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ECO-FLAPS, prueba de larga duración en Toyota Prius

   | 30/03/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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ECO-FLAPS ECO-FLAPS antes de ser instalados

En nuestra publicación ecológica, Motorpasión Futuro, acabamos de publicar los resultados de una prueba de larga duración de un invento interesante (parte 1 y parte 2), los ECO-FLAPS de Rescatando Energía. Es un tapado de radiador automático que resulta especialmente beneficioso para coches híbridos, aunque también funciona con coches normales.

Fue candidata a la mejor innovación en eficiencia de 2011, pero antes de eso, nos interesamos por ella. Contactamos con su inventor, y nos pusimos a probarlo. Primero fue Gonzalo Lara, con un Prius, y después yo, con otro Prius (ambos coches de uso particular). Me animé a instalarlos viendo los resultados preliminares de Gonzalo.

Después de haber hecho miles de kilómetros con el aparato, hemos quedado convencidos de su eficacia. Funciona. Se basa en el mismo principio que los tapados automáticos de radiador que usan los BMW, o el Ford Focus, entre otros modelos. Su precio puede espantar inicialmente, 590 euros, pero cuanto más sube la gasolina, más interesa.

Toyota Prius con ECO-FLAPS

¿En qué se basa? ¿Cómo funciona?

Si nos fijamos en el frontal de cualquier coche, encontramos un rasgo común. No me refiero a los faros, sino a la toma de aire bajo la matrícula, que es más grande cuanto más potente o grande es el motor. Tiene una función de refrigeración, es donde el aire embiste el radiador principal de la mayoría de los coches.

Todos los motores de combustión interna tienen un régimen de funcionamiento óptimo en cuanto a temperatura, en torno a 90 grados. Dicho circuito ha de funcionar en un amplio pliego de condiciones térmicas, desde grados bajo cero, hasta resistir climas casi desérticos. A veces, la refrigeración resulta ser excesiva.

En el caso de los coches híbridos combinados, los que pueden apagar el motor con frecuencia (excluimos de esa definición a los semihíbridos tipo Honda IMA), la refrigeración está aún más sobredimensionada. Eso tiene un efecto negativo, se desperdicia energía del combustible empleada solamente en calentar el motor térmico. Estamos como para andar desperdiciando combustible…

Inicialmente, podemos pensar que el tapado de radiador cumple una función aerodinámica, pero no hay mucha diferencia en embestir el aire con un radiador, que con unas lamas metálicas. Lo cierto es que por ese sentido, el beneficio aerodinámico es prácticamente nulo. La ventaja viene por la reducción de la oscilación térmica, se crea un “microclima” en el vano motor.

Los ECO-FLAPS van conectados, mediante una sonda, a un manguito del agua, para tener controlada la temperatura. A menos que haga falta una capacidad superior de refrigeración, como moverse a baja velocidad en verano y con el aire acondicionado, las lamas permanecen cerradas. Ante cualquier fallo de lectura de la sonda, se desconecta, y abren solas.

El aire caliente tiene más tendencia a estar dentro del vano motor, por lo cual el motor se calienta antes, y se reducen las oscilaciones de temperatura. Por otro lado, se evita mucho la reducción de rendimiento del motor cuando bajan mucho las temperaturas. En el caso del Toyota Prius, se nota lo suyo cuándo hace frío, y cuándo calor. Lo comprobamos con Prius de serie en invierno y en verano.

ECO-FLAPS ECO-FLAPS instalados, muy discretos, pasan fácilmente inadvertidos

Nuestros resultados

Entre las pruebas de Gonzalo y las mías, llegamos a las siguientes conclusiones:

  • El motor de gasolina tiende a funcionar menos, y hay una ligera reducción de revoluciones para lograr el mismo resultado (usa un cambio CVT)
  • Los efectos se notan de forma casi inmediata a la instalación, incluso en frío
  • Gonzalo constata una reducción de consumo real: desde 0,4 l/100 km menos en verano, y desde 0,5 l/100 km menos en invierno, con ruedas de 17” de serie. Esto supone un ahorro del 10% en el Prius, y puede llegar al 15%
  • En mi caso, con neumáticos de altas prestaciones (17” UHP), la reducción media es 0,3-0,4 l/100 km, pero a igualdad de recorrido y condiciones la diferencia ha subido a 0,6 l/100 km
  • La calefacción es más rápida, y tiene menos impacto en el consumo en zona urbana, donde el motor antes necesitaba estar más tiempo encendido para producir calor
  • Las baterías del sistema híbrido tienen menos resistencia eléctrica (debido a la gestión electrónica) por debajo de las especificaciones del fabricante, por lo que se recargan más rápido, duran más tiempo alimentando el motor eléctrico y hacen al coche un poco más eléctrico en ciudad o hasta 80 km/h
  • En condiciones normales, el tapado suele estar siempre activo, es muy difícil verlo abierto (yo nunca lo he visto abierto, salvo en la comprobación rutinaria del encendido)
  • No se nota ninguna desventaja, y como no altera el funcionamiento de serie de cualquier sistema, no invalida la garantía oficial (en teoría). Tan solo hay que tener en cuenta que el climatizador, a los mismos grados que un Prius de serie, no funciona exactamente igual
  • Resulta ser más beneficio todavía utilizando combustibles alternativos, como GLP o bioetanol, ya que su uso per se enfría aún más el motor, pero ese efecto queda bastante mitigado, y aumenta el rendimiento

Toyota Prius con ECO-FLAPS

En definitiva, no hemos conseguido rebatir los argumentos de Rescatando Energía, y solo podemos confirmarlos, no es un producto milagro. Ahora bien, tiene la principal pega del coste, 590 euros. No lo parece, pero está bastante ajustado considerando la calidad de los materiales y su posible durabilidad… más que el coche. Bajando 0,5 l/100 km se ahorran (a 1,5 euros/litro) 75 euros cada 10.000 km, se amortiza antes de 80.000 km (o antes con gasolina más cara).

Los ECO-FLAPS no se producen en serie, sino que es un producto prácticamente artesanal. No incluye el coste de instalación, aunque es aproximadamente una hora de mano de obra, y se puede hacer por uno mismo siguiendo las cuidadas instrucciones del manual, paso a paso y con muchas imágenes de todo el proceso.

Otro problema es la poca variedad de modelos. De momento, se ha instalado en Toyota Prius (2g y 3g), Auris HSD y Lexus GS 450h (si no tienen el control de crucero activo por radar, o no cabe). Para cualquier otro modelo, habría que tomar medidas, y tener algo de paciencia hasta que esté el aparato construido para nuestro coche.

Sin más, os dejo con los resultados de Gonzalo:

Vídeo | Youtube
Más información en | Rescatando Energía
En Motorpasión Futuro | ECO-FLAPS, prueba de larga duración (verano, invierno)



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El equipo americano vestirá de Ralph Lauren en las Olimpiadas 2012

   | 30/03/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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ral_01

Este año se celebrará en la ciudad de Londres las Olimpiadas 2012. Si la semana pasada anunciamos que Emporio Armani sería el patrocinador oficial del equipo italiano, hoy sabemos que Ralph Lauren hará lo propio con el equipo americano. Aunque tampoco es una gran novedad, pues éste ya fue con anterioridad en los Juagos Olímpicos 2008 y 2010.

Pero el creador se ha propuesto un nuevo reto: diseñar los uniformes para los equipos Olímpicos y Paralímpicos de los equipos de Estados Unidos.

Además, hemos sabido que también creará una colección completa para hombre, mujer y niños (desde accesorios a camisas, jerseys, etc.)inspirada en los Juegos Olímpicos de Londres 1948.

ral_02

En ella los colores protagonistas serán el rojo, el azul y el blanco: una oda a la bandera americana, mezclados con el logo oficial del equipo.

Más información | Ralph Lauren
En Embelezzia | EA7 Emporio Armani será el patrocinador oficial de Italia durante los Juegos Olímpicos de Londres 2012



Citroën DS: ¿modelos premium o un tuning de marca más? (parte 2)

   | 30/03/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Bonito y distintivo el anagrama del Citroën DS4 Bonito y distintivo el anagrama del Citroën DS4

En la segunda parte del artículo dedicado a la línea DS de Citroën y más concretamente al DS4, me voy a centrar en el motor THP 1.6 turbo de inyección directa de gasolina desarrollado conjuntamente con BMW y en la seguridad pasiva según EuroNCAP, en cuyas pruebas ha conseguido las preciadas “5 estrellas”. La tercera y más sustanciosa parte la reservo al análisis de la tecnología embarcada (ayudas a la conducción) y a la atención al cliente.

Empezaré por recordar que, según afirmaba Citroën en el dossier de prensa de la nueva línea DS, este resultado de 5 estrellas en el año 2011, “conseguido con una puntuación del 97%“, junto al trofeo EuroNCAP Advanced a su sistema Citroën eTouch de localización en caso de avería o accidente (en un futuro no muy lejano todos los coches modernos equiparán esta tecnología), “reconoce el compromiso de la marca con el desarrollo de tecnologías creativas útiles para la seguridad en el día a día“.

Pues imaginaros que estamos en clase y que me toca el papel de profe (a regañadientes) así que… pregunta para quienes leyeron la primera parte, que fueron tropecientos mil: ¿alguien entró en la página web de EuroNCAP para ver los resultados de las pruebas de choque del DS4? ¿Todos? ¡Qué barbaro!

¡Prestad atención!

Otra pregunta: ¿alguien vio algo raro? ¿Nadie responde? Esto ya me gusta menos, bien porque nadie se fijó, bien porque si lo vio, no dijo nada y eso es pecar por omisión del deber de… corrección.

Puntuación conseguida por el Citroën DS4 en las diferentes pruebas de EuroNCAP Puntuación conseguida por el Citroën DS4 en las diferentes pruebas de EuroNCAP

Lo raro a lo que me refiero es que el DS4 no ha conseguido las 5 estrellas en los test de choque de EuroNCAP con una puntuación del 97% como afirma Citroën en el dossier de prensa sino que esa puntuación se refiere exclusivamente al equipamiento de seguridad activa (ESP, regulador y limitador de velocidad) y no a las 5 estrellas EuroNCAP, como se podría interpretar. De ahí a empezar a comentar entre familiares, amigos y conocidos el excepcional resultado del DS4 en EuroNCAP hay medio paso: ¡fíjate, un 97%, casi el 100%!

Por eso hice la reflexión en voz alta en la primera parte dedicada al DS sobre lo importante que es leer con mucha atención los dossieres de prensa de las marcas.

La fe de errores

También a mi se me escapan datos incorrectos así que toca entonar el mea culpa y dar las gracias a los avispados comentaristas que detectaron varios gazapos en la primera parte: el Citroën BX también tenía suspensión hidroneumática (sucedió al GS) y en lo tocante a la suspensión trasera, la del Peugeot 308 es un eje torsional y la del Alfa Giulietta es multibrazo.

Choque frontal del Citroën DS4. EuroNCAP. ¿Su posible deformación guarda relación con la protección de los ocupantes? Choque frontal del Citroën DS4. EuroNCAP. ¿Su posible deformación
guarda relación con la protección de los ocupantes?

Una reflexión (fotográfica) sobre el montante del parabrisas

Conviene añadir también que, con los criterios aplicados por EuroNCAP en 2012, las 5 estrellas conseguidas por el DS4 en 2011 se habrían quedado reducidas a sólo tres estrellas por el regular resultado obtenido en la protección de los peatones en caso de atropello, con un 43%. Esto de los atropellos puede sonar lejano y ajeno pero sólo en Madrid ha habido 20 atropellos en tres semanas del mes de marzo. En mi opinión, el nuevo baremo de EuroNCAP impone una imprescindible racionalidad que no la tenía antes.

La reacción a tiempo

Tampoco es de notable el resultado obtenido en el impacto trasero o latigazo cervical pues se queda con el calificativo de “aceptable” según EuroNCAP, con 2,8 puntos sobre 4 y la calificación de aceptable, la nota intermedia de cinco posibles.

Esta prueba del latigazo cervical supuso un tropiezo para Citroën cuando EuroNCAP empezó a realizarla en el año 2008 pues casi todos sus modelos probados obtuvieron unos resultados deficientes (el peor de los cinco posibles) según el calificativo de EuroNCAP: 0,3 puntos del C3 Picasso en 2009; 0,6 puntos el C5 en 2008; 0,9 puntos el C3 en 2009, 1.0 puntos el Nemo en 2010 y 1,0 punto el Berlingo en 2008. Sólo se han librado de este mal resultado el nuevo C4 y DS4 en 2011 (con 2,8 puntos y una valoración de aceptable) y el DS3 en 2009, que consiguió 2,2 puntos (aceptable), demostrando el fabricante francés capacidad de reacción.

El Citroën DS4 y Citroën C4 son los dos modelos de la marca francesa que mejores resultados han obtenido en la prueba de latigazo cervical de EuroNCAP El Citroën DS4 y Citroën C4 son los dos modelos de la marca francesa que
mejores resultados han obtenido en la prueba de latigazo cervical de EuroNCAP

Además le queda el consuelo de haberse librado del cero absoluto (0,0 puntos) que le endosaron a Peugeot, su propietaria, con el 308 CC en 2009, cero absoluto que también atesora una marca de relumbrón como Mazda con el Mazda CX-7 en 2010. ¡Qué importante es hacer públicos los resultados de las pruebas de seguridad de los vehículos!

Cuestión de peso y de pucheros

Como surgió en el post sobre el Seat Exeo y su seguridad, voy a comentar que el resultado de la prueba de choque frontal de EuroNCAP de un modelo concreto (en el caso del DS4 corresponde a la versión 1.6 VTI con 1.205 kg), no es extrapolable a todas las versiones de ese mismo modelo pues puede variar en función de la energía cinética acumulada en el vehículo en el momento de la colisión y esta es directamente proporcional a la masa del coche (y al cuadrado de la velocidad, todo ello dividido por dos).

Es decir, que una versión diesel, que generalmente es más pesada que la equivalente de gasolina, tiene que disipar más energía cinética en el choque frontal y por tanto, somete a la carrocería a un mayor esfuerzo que podría suponer, en el mejor de los casos, que igualara el resultado; en el peor de los casos, empeoraría la protección de los ocupantes adultos.

Imagen del vano motor del BMW Serie 1, con el motor de seis cilindros situado longitudinalmente. Sólo se ven cuatro Imagen del vano motor del BMW 130i, con el motor de
seis cilindros situado longitudinalmente. Sólo se ven cuatro

Ya puestos, añadiré que la posición del motor y el número de cilindros también puede influir en el resultado. El ejemplo más claro es el de BMW con la posición longitudinal del motor y el bloque de seis cilindros en línea, más largo que el de cuatro cilindros: el motor no absorbe nada de energía sino que la transmite y el riesgo de intrusión en el habitáculo es mayor con el de seis cilindros (añadidos por detrás) que con el de cuatro.

La joya de la corona

Hablando de motores, toca hacerlo del 1.6 THP de 200 CV (hay otra versión de 155 CV), fruto de un acuerdo del Grupo PSA Peugeot Citroën con BMW, del que también hay una versión atmosférica, el 1.6 VTI de 120 CV: la tecnología la aporta BMW como por ejemplo el sistema Valvetronic de regulación plenamente variable de la carrera de las válvulas, la inyección directa de gasolina o la sobrealimentación por turbo (sin faltar la cadena de distribución en vez de la correa dentada), tecnologías implantadas en la actualidad en todos los motores de gasolina de cuatro cilindros de la marca bávara.

El consumo medio de la prueba del DS4 THP 200 CV fue de 6,5 l/100/k. Se pueden conseguir consumos en carretera de menos de 5,0 litros. El consumo medio de la prueba del DS4 THP 200 CV fue de 6,5 l/100/k.
Se pueden conseguir consumos en carretera de menos de 5,0 litros.

Es un propulsor premium que ha cosechado galardones en su categoría en los premios “Motor internacional del año” y que en su versión de 200 CV encandila por todo: refinamiento, elasticidad (recupera desde ralentí en 6ª), prestaciones y consumos. Una joya.

¡Menos mal!

Alguien podría objetar que este motor tiene poco o nada de PSA pero hay que ser objetivo y reconocer que algo vería BMW en PSA para firmar el acuerdo y que ha debido ser bueno para ambos cuando ha sido prorrogado: PSA aporta la economía de escala y la estandarización de la fabricación, en la que son expertos y BMW la tecnología, como ya conté en el post sobre el acuerdo entre BMW y Toyota para el desarrollo de las baterías de iones de litio.

Si BMW y PSA no se hubieran puesto de acuerdo, este motor 1.6 es muy probable que no hubiera visto nunca la luz por falta de rentabilidad para BMW y eso que se habrían perdido ambas marcas… y sus clientes.

En Motorpasión | Citroën DS: ¿modelos premium o un tuning de marca más? (parte 1)



Stella McCartney es la encargada de diseñar el uniforme olímpico de los atletas británicos

   | 30/03/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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Edición limitada Montblanc Alfred Hitchcock

   | 30/03/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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Han Solo en carbonita para tu iPhone

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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Han Solo iPhone 4 case

Una de las imágenes más características de la saga Star Wars es la de Han Solo atrapado en carbonita, que se ha reflejado en múltiples productos como zapatillas o incluso cubitos de hielo.

Pues he aquí un nuevo item: la funda para iPhone 4 con Han Solo en carbonita, colocando al joven capitán en la parte trasera con el curioso relieve que, todo sea dicho, parece bastante incómodo. La funda está fabricada a mano y se vende a través de Etsy, con lo que la habrán producido en unidades bastante limitadas. Si te interesa… deberías darte prisa.

Su precio es de unos 11 euros a sumar otros 4 de gastos de envío, por ahora disponible en Etsy. ¡Rápido, que se acaban!

Vía | Geeky Gadgets
Más información | Etsy



El humus, una manera sana de comer legumbres

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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humus

Mantener una alimentación sana es el objetivo de muchos de nosotros. Recuperar la dieta mediterránea puede ser una buena forma de conseguirlo. Nosotros constantemente en Vitónica estamos dando consejos para lograr mejorar la alimentación con productos que se adaptan a nuestras necesidades En esta ocasión vamos a detenernos en un manjar que no solamente nos ofrecerá sabor, sino que además nos aportará una gran serie de beneficios. Se trata del humus.

Por norma general cuando recomendamos mantener una dieta equilibrada lo que hacemos es indicar como fundamental la ingesta de legumbres. Las legumbres son un plato necesario en nuestra dieta debido a las propiedades que nos brinda. El humus es un claro ejemplo de ello, ya que la materia prima con la que se elabora es con legumbres. Habitualmente se utilizan los garbanzos para su elaboración, pero también lo podemos encontrar de lentejas o de alubias.

Como comentábamos anteriormente, las legumbres deben ocupar un lugar importante en la dieta. Por eso el humus es una manera diferente de consumirlas. Se trata de un plato saludable a la vez que ligero y muy saludable para el organismo. Entre sus principales ingredientes destacan los garbanzos, el puré de sésamo, el aceite de oliva y el ajo. Aunque existen otras variedades del mismo, pero nosotros destacaremos este.

Vitaminas y minerales

Los aportes nutricionales de este alimento son variados, ya que contienen altas dosis de minerales como el hierro, fósforo, potasio, calcio y magnesio, necesarios para un correcto funcionamiento del organismo. A estas cantidades de minerales debemos sumarle el aporte vitamínico, pues nos aporta muy buenas dosis de vitamina B, niacina, ácido fólico, tiamina y riboflavina, que nos ayudará a proteger y mejorar el estado de los diferentes órganos de nuestro cuerpo. A esto debemos sumarle el aporte de retinol, que nos ayudará a conseguir unos tejidos mucho más elásticos y jóvenes.

Proteínas

Uno de los nutrientes por los que es popular el humos es por el alto contenido de proteínas que tiene, y es que se puede equiparar a muchas carnes en cuanto a la calidad de este nutriente y las dosis que tiene para nuestro organismo. Esto es lo que hace que el humus esté presente en las dietas de muchos deportistas, ya que no solamente nos aporta proteínas, sino que son fácilmente asimilables por el organismo y de una gran calidad.

Grasas

El aporte graso de este alimento no es demasiado elevado, pero sí contiene cantidades muy buenas de ácidos grasos esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. Entre los lípidos que contiene vamos a destacar los ácidos grasos insaturados que nos aporta en forma de ácido linoleico y ácido oleico. Ambos necesarios para mantener unas células en perfecto estado, ya que nuestro cuerpo necesita de estos nutrientes.

Hidratos de carbono y fibra

El humus también destaca por las cantidades de hidratos de carbono saludables que nos brinda, y es que son de un alto valor biológico, ya que nos aportan energía para mantener activos por más tiempo. También hay que destacar las cantidades de fibra que contiene este preparado, que nos ayudarán a conseguir mantener un organismo depurado y libre de toxinas, así como un correcto funcionamiento de nuestro aparato digestivo.

Ni que decir tiene que la ingesta de humus es una buena manera de consumir legumbres de manera diferente. No hay que olvidar que el humus es un plato fácil de digerir que puede hacer que las personas que no son partidarias de consumir estos alimentos por su textura o sabor, lo hagan a través de una manera diferente de presentar las legumbres. En la actualidad podemos encontrar el humus en cualquier centro comercial o tienda especializada de alimentación.

Imagen | Stephan Rosger



Medisana, una báscula futurista compatible con iPhone

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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Louis Vuitton presenta 'Les Rendez-Vous du Temps', episodio 2: Tambour Minute Repeater, Decorations

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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Alimentaria 2012, un largo paseo por Intervin

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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Alimentaria Intervin 2012

Hoy es el último día del Salón Alimentaria 2012, el segundo salón más importante del sector a nivel mundial. Os conté ayer mi experiencia visitando el espacio Premium aunque no fue el único interesante.

En el pabellón 7, Intervin acoge a los expositores de vinos y cavas. Un espacio de algunos stands grandes y muchos de pequeños del que es difícil salir si te gusta el producto. No busquéis grandes marcas internacionales, es un pabellón para descubrir la producción de empresas nacionales.

Como enla edición 2010, los gigantes del cava exhibían los stands más grandes: Codorniú y Freixenet (foto galería). Pero en el salón hay que saber encontrar y no siempre lo más interesante está relacionado con el diseño del stand. Me gusta más la proporción de stands como los de Sumarroca o Cavas Agustí Torelló Mata.

Intervi-Stand-Ventura Foto: Cristina F. Martel para Embelezzia

Un stand que llamaba la atención por su glamouroso diseño fue el de Cava Pere Ventura (foto superior y galería). En el interior, un ambiente íntimo de luces indirectas, el siempre presente diseño del damero en oro. Las pinceladas de color fucsia y pistacho en la decoración en honor a los nuevos packagings, mismo color de los macarons que ofrecían para maridar con el nuevo Cupatge d’Honor Rosé, 100% Pinot Noir. Las sillas Louis Ghost de Philippe Starck transparentes, todo un acierto.

Cava-Torello-Custo-1 Foto: Cristina F.Martel para Embelezzia

Esta botella diseñada por Custo para Cava Torelló Brut Gran Reserva es distinta a la que os presentamos en 2010. Un packaging especial en 3D que tentó a mi compañero Minue y a mí misma: catamos el cava con las gafas de cartón puestas. Pudimos ver la imagen en 3D pero no nos convenció el cava, coincidimos en gustos: demasiada burbuja y más grande de lo deseado.

Cava Bertha Intervi

Mi descubrimiento han sido los cavas de Cava Bertha, me han gustado mucho por su finura. El Bertha Max, su gama más alta. En el salón, han presentado el Cava Lounge Rosé, un packaging claramente dirigido a un público joven y bares con encanto. La versión rosé del Cava Lounge con packaging azul. Lo podéis ver en la galería de imágenes.

Stand-Cervoles-Intervi-2012 Foto: Cristina F. Martel para Embelezzia

Los amantes del vino tienen un gran escaparate de vinos en Intervin. No sirve de nada comentar la lista completa, la podéis leer en la web oficial de Alimentaria 2012. Caté algunos excelentes, descubrí algunos buenos, otros ya los conocía y uno malísimo (que por respeto no voy a nombrar).

Os recomiendo un tinto perfecto para platos de caza, el Cérvoles Estrats 2005 de Celler de Cantonella. La complejidad de este vino elaborado en Castell del Remei, Lleida, me enamoró.

Juli Soler en Alimentaria 2012 Foto: Cristina F. Martel para Embelezzia

Mi segundo día en Alimentaria empezó directamente con una copa de cerveza por desayuno (uff). Asistimos a una mesa redonda en el stand de Estrella Damm donde Juli Soler (elBulli), Jaume Fábregas, Dani García (chef 2 estrellas Michelin) y Pepe Ferrer (historiador).

Estrella Damm honraba el Xiringuito como local de playa donde se cocinaban elaborados platos como el Suquet de Peix, los arroces o el conejo con setas. Juli Soler y Dani García nos contaron los inicios de sendos prestigiosos restaurantes en las costas de Cala Montjoi y Ronda, anécdotas siempre interesantes.

Al contrario de lo que se comentó a través de Twitter al finalizar esta mesa redonda, no es cierto que en elBulli vaya a instalarse un xiringuito. La confusión viene de un pensamiento en voz alta de Juli Soler comentando que sería una entrañable idea montar un xiringuito como el que antaño se instaló en Cala Montjoi, antes de la creación del restaurante. Que la idea pueda pasar a proyecto es otro cuento.

Para terminar, no puedo despedir este post sin mencionar el stand que más impactó en el pabellón de bebidas: Cacaolat. No es una bebida gourmet aunque esté delicioso pero el diseño de Agencia Amiga tuvo un éxito rotundo. Podéis ver la furgoneta de reparto vintage, el panel de botellas y el decorado con antiguos carteles publicitarios en la galería de imágenes, justo debajo.

Galería de fotos

(Haz click en una imagen para ampliarla)


En Embelezzia | Alimentaria 2012: visitamos el espacio Premium



¿Cuál ha sido tu camiseta favorita?, la pregunta de la semana

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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la pregunta de la semana

Todos hemos tenido una camiseta fetiche, esa que aunque esté totalmente destrozada te sigues poniendo esos días en los que quieres triunfar, porque sabes que te dará suerte, y te niegas a tirar.

Nos gustaría conoceros un poco más, saber vuestros gustos y por eso nuestra pregunta de esta semana es la siguiente:

¿Cuál ha sido tu camiseta favorita?

Animaos a participar y describirnos como es esa camiseta milagrosa en la sección Compradicción respuestas. La semana que viene conoceremos vuestras respuestas.

La pregunta de la semana pasada

Queramos o no todos estamos influenciados por la publicidad y ésta decide, muchas veces sin darnos cuenta, aquello que compramos. En ese sentido la semana pasada os hicimos la pregunta:

¿Cuánto de influyen a la hora de comprar las campañas publicitarias?

Pero parece que no os dejáis influenciar tan fácilmente y, al menos, no os vale cualquier publicidad, os tiene que enganchar. Como dice Djinn Hache.

Yo lo que sé es que hay campañas que cuestan un montón de dinero y que a los 5 minutos ni te acuerdas de ellas. Pero hay otras mucho más sencillas, como las de Mixta, de las que te acuerdas enseguida.. Y si, puede que pilles una Mixta en lugar de una Shandy cuando llegues al súper...

Lo ha explicado muy bien Natxo Sobrado resumiéndonos como la publicidad no siempre consigue su cometido:

Las campañas son una forma de vender la marca. Si son buenas reafirman su imagen frente al consumidor, pero una mala puede desvincular a éste de la marca.

Esperamos vuestras respuestas para la próxima semana. Recordad que tenéis que ir a la sección de respuestas.

En Compradicción | La pregunta de la semana



Lexus piensa en SUV mediano

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Lexus RX 450h

Los SUV de tamaño medio han sido oasis en estos tiempos tan difíciles para la industria del automóvil. Cada vez hay más alternativas, y la marca japonesa Lexus no quiere perderse ese suculento trozo de pastel.

Así lo ha develado hoy Andy Pfeiffenberger, vicepresidente de la marca en Europa, que ha declarado además que quieren entrar en competencia con los exitosos BMW X3 y Audi Q5. Según parece la marca quiere tomárselo con calma, por lo que no se espera que el modelo salga hasta dentro de unos años.

Hay que tener en cuenta, no obstante, que dado que es de esperar que el nuevo modelo fuera hibrido, el competidor más directo que podríamos encontrar ahora mismo en el mercado sería el Audi Q5 Hybrid quattro. Es cierto que este modelo se queda cerca del actual Lexus RX, pero el japonés es 11.500 euros más caro y 15 centímetros más largo.

Audi Hybrid

Además la horquilla de precios de ambos modelos es diferente, el Audi va desde los 30.000 euros hasta los 57.000 (precisamente de esta versión híbrida), mientras que el Lexus parte de los 68.000 euros (más del doble) y alcanza los 88.500 euros.

Si tuviera que apostar, diría que no veremos el nuevo modelo hasta que no se renueve por completo el Lexus RX, que en su versión híbrida está teniendo bastante éxito en Estados Unidos y Japón. Por último, hay que comentar que, aunque no hay nada confirmado, el nuevo modelo tendría un precio de partida que rondaría los 36.000 euros.

Vía | Autoexpress
En Motorpasión | Primeras imágenes del Lexus RX 2012



Lexus piensa en un SUV mediano

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Lexus RX 450h

Los SUV de tamaño medio han sido oasis en estos tiempos tan difíciles para la industria del automóvil. Cada vez hay más alternativas, y la marca japonesa Lexus no quiere perderse ese suculento trozo de pastel.

Así lo ha develado hoy Andy Pfeiffenberger, vicepresidente de la marca en Europa, que ha declarado además que quieren entrar en competencia con los exitosos BMW X3 y Audi Q5. Según parece la marca quiere tomárselo con calma, por lo que no se espera que el modelo salga hasta dentro de unos años.

Hay que tener en cuenta, no obstante, que dado que es de esperar que el nuevo modelo fuera hibrido, el competidor más directo que podríamos encontrar ahora mismo en el mercado sería el Audi Q5 Hybrid quattro. Es cierto que este modelo se queda cerca del actual Lexus RX, pero el japonés es 11.500 euros más caro y 15 centímetros más largo.

Audi Hybrid

Además la horquilla de precios de ambos modelos es diferente, el Audi va desde los 30.000 euros hasta los 57.000 (precisamente de esta versión híbrida), mientras que el Lexus parte de los 68.000 euros (más del doble) y alcanza los 88.500 euros.

Si tuviera que apostar, diría que no veremos el nuevo modelo hasta que no se renueve por completo el Lexus RX, que en su versión híbrida está teniendo bastante éxito en Estados Unidos y Japón. Por último, hay que comentar que, aunque no hay nada confirmado, el nuevo modelo tendría un precio de partida que rondaría los 36.000 euros.

Vía | Autoexpress
En Motorpasión | Primeras imágenes del Lexus RX 2012



El gran libro de las vaginas

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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el gran libro de las vaginas
Tiempos atrás nos sorprendíamos aquí en Compradicción con la publicación de
El libro de los grandes penes y el Gran libro de los pechos.

Pues la editorial Taschen lo ha hecho de nuevo. ¿Por qué? Porque ya puede adquirirse El gran libro de las vaginas. Una publicación cuyo editor, Dan Hanson, dedica a la parte más íntima de las mujeres.

Así, según la editorial, el libro se sumerge en la historia para mostrar cómo la vagina ha sido codiciada, temida, y adorada por civilizaciones de todo el mundo y en todas las épocas. Para ello, la publicación cuenta con más de 400 fotografías que muestran a diferentes mujeres mostrando sus vaginas, desde el 1900 hasta la actualidad.

Además, El gran libro de las vaginas incluye entrevistas con, por ejemplo, un ex policía inventor del juguete Fleshlight, la actriz porno Vanessa del Rio y con los fotógrafos Terry Richardson, Richard Kern, Ralph Gibson y Jan Saudek, entre otros.

Pues aquellos que deseen completar ahora su colección de libros de Taschen, podrán hacerlo con The Big Book of Pussy que se encuentra disponible en Amazon.

Vía | Andamos Armados
Más información | Amazon



Entrenamiento de resistencia: método interválico intensivo con intervalos extremadamente cortos (VIII)

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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track 800

Seguimos en Vitónica con la serie de artículos de los métodos de entrenamiento de resistencia. En la última ocasión abordamos el método continuo intensivo de intervalos cortos y seguimos ahora con otro método intensivo.

El método interválico intensivo con intervalos extremadamente cortos es el último de los métodos interválicos y desde luego el más intenso de todos, así que prepárate para dar el cien por cien en cuanto a tolerancia a altas intensidades se refiere.

Intensidad

En este método la intensidad es máxima, hablamos del 90% al 100% de la velocidad de competición del deportista. Muchos se preguntan que significado tiene el porcentaje de intensidad de la velocidad de competición. En el ejemplo de entrenamiento al final del artículo lo explicaremos de forma más detallada.

Duración

Como en el resto de métodos, al aumentar la intensidad disminuye notablemente la duración de la carga. En este caso, cada carga o intervalo del método interválico intensivo con intervalos extremadamente cortos es solo de 8 a 10 segundos.

Volumen

El número de cargas o intervalos a realizar es de 9 a 12, pero con la peculiaridad de que en los métodos intensivos se introduce el concepto de series. Por lo tanto, se deberán realizar de 9 a 12 cargas repartidas en series.

De tal forma que haya 3 o 4 series de 3 o 4 cargas o intervalos por cada serie. Esto es así porque en esta metodología, después de cada serie se introducen pausas más largas para recuperar mejor. No obstante y a diferencia del método intensivo de intervalos cortos, aquí se pueden realizar incluso de 6 hasta 8 series también, debido a que los tiempos de las cargas son inferiores.

Descanso

En este caso, al igual que con el método intensivo de intervalos cortos, el descanso entre cargas o intervalos es de 2 a 3 minutos, como siempre, pausas activas e incompletas, bajando al menos hasta 130-120 pulsaciones antes de comenzar otra carga o intervalo de nuevo. Después de cada serie existirá una pausa más prolongada, en concreto de 10 a 15 minutos de descanso activo.

Efectos

Con este entrenamiento se utilizan los depósitos de fosfato, esto es propio de los ejercicios explosivos de velocidad máxima, aunque estos sustratos energéticos (fosfocreatina y ATP) son limitados para esfuerzos máximos y breves.

En los descansos también se estimula la via energética aeróbica para la recuperación del resto de las vías energéticas. Así mismo se da cierta capilarización, pero en menor medida.

Objetivos

Una de las cosas que se buscan es la mejora de la capacidad anaeróbico-lactácida. También se busca mejorar la capacidad de cambio entre las vías anaeróbicas y aeróbicas así como el fomento de la capacidad metabólica aeróbica en caso de un elevado volumen de entreanmiento (más de 5-6 series).

¿Cómo calcular la intensidad del entrenamiento?

Cuando hablamos del tanto por ciento de velocidad de competición, nos referimos a un método para determinar la intensidad, se trata de entrenar al porcentaje de intensidad indicado respecto a lo que haríamos en una competición.

Por ejemplo, si nuestra marca en un 800 metros es de 2 minutos y queremos entrenar al 75% de la velocidad de competición haremos los siguientes cálculos:

  • Si el 100% es 2 minutos, el 75% será x -> 2×0,75= 1,5 minutos.
  • Como en el sistema de minutos la cifra decimal 1,5 no tiene cabida (recuerda que 1 minuto tiene 60 segundos, no puede existir la cifra de 1,8 por ejemplo. Entonces lo pasamos a minutos-segundos: Si un 1 minuto son 60 segundos, 0,5 minutos son x -> Por tanto 0,5×60= 30 segundos. 1,5 minutos es 1 minuto y 30 segundos.
  • Como podéis comprobar el 75% (1 minuto y medio) es menos tiempo que el 100% (2 minutos), resultaría imposible entrenar con un tiempo más bajo que nuestra marca personal en competición. Por eso al tiempo del 100% le añadimos la diferencia del 75%. Es decir: 2 minutos – 1 minuto 30 segundos = 30 segundos.
  • Ahora le sumamos al tiempo de competición (100%) la diferencia que hemos obtenido de tal manera que 2 minutos + 30 segundos = 2 minutos 30 segundos.
  • Ya sabemos que para entrenar al 75% de nuestra velocidad de competición es 2 minutos 30 segundos.
  • RESUMEN: Calcular el porcentaje de entrenamiento, pasar los decimales a minutos-segundos, obtener la diferencia del 100% con el porcentaje de entrenamiento y por último sumar esa diferencia al tiempo de 100%.

Ejemplo de Entrenamiento

Ahora pondremos un ejemplo para entrenar con el método interválico intensivo de intervalos extremadamente cortos. Calcular el entrenamiento con esta metodología es algo especial ya que como los intervalos de duración son solo de 8 a 10 segundos los tiempos son muy cortos.

Normalmente lo que hacemos en la formula del entrenamiento es poner la distancia a recorrer y la intensidad de esa distancia (ejemplo, 400m x 80%). No obstante, en este caso no puede ser así ya que casi nadie puede realizar un 100 metros en menos de 10 segundos. Por tanto, en esta fórmula se pone el tiempo de cada intervalo y la intensidad que no tiene margen de error ya que casi siempre es máxima (90%-100%).

Ejemplo 1 – Entrenamiento de 3x(4×8"x100%x3')10'. Esto es, 3 series con 4 intervalos o cargas por serie con intervalos de 8 segundos de duración al 100% de la velocidad de competición y descansando entre cada intervalo o carga 3 minutos activos y entre cada serie y serie 10 minutos activos.

Ejemplo 2 – Entrenamiento de 4x(3×10“x95%x3')9'. Esto es, 4 series con 3 intervalos o cargas por serie con intervalos de 10 segundos de duración al 95% de la velocidad de competición y descansando entre cada intervalo o carga 3 minutos activos y entre cada serie y serie 9 minutos activos.

Referencia I Teoría y práctica del entrenamiento deportivo. Extractado de F. Navarro / J.P. Durán
Imagen I Gary Paulson



Emporio Armani abre la temporada en Puerto Banús

   | 29/03/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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