Uno de los momentos en que es difícil ser una consumidora informada es cuando intentamos entender los ingredientes de los cosméticos. Hay tantos, con tantos nombres diferentes, que no es fácil saber qué es qué. Por eso me he tomado el tiempo de aprender algo que me tenía muy intrigada: ¿qué es el ámbar gris?

El ámbar gris es utilizado en perfumería como un fijador de olores, y a veces se le menciona en la descripción de las notas de perfumes. A pesar de su nombre, no es de origen vegetal como el ámbar amarillo – que es resina vegetal fosilizada – sino de origen animal. El ámbar gris es una sustancia que produce el tracto digestivo de los cachalotes, según se cree, para protegerse de algunos alimentos duros que no puede digerir, como los picos de los calamares.

El ámbar gris exuda un olor salado, a tabaco, aunque su principal mérito no es el olor, sino la capacidad que tiene de “componer” un olor, es decir, juntar sus notas en una sola, integrándolas, mientras que funciona también como un excelente fijador, adhiriéndose a telas y permitiendo que los perfumes duren más.

Aunque en inglés se le suele llamar whale vomit, vómito de ballena, se cree que el ámbar es defecado y no vomitado. En este momento el ámbar gris es en realidad negro, viscoso y muy oloroso, y flota en el mar, donde el sol, el aire y el agua salada lo oxida, deseca y endurece, proceso en que se vuelve gris y ceroso.

Suele encontrársele flotando en el mar o en las playas, aunque por supuesto, también puede ser “cosechado” matando ballenas, aunque se dice que el ámbar gris recién obtenido no tiene ningún valor, puesto que su olor y propiedades características se obtienen solo con el tiempo y el efecto del mar. Como las ballenas son especies en peligro de extinción, su venta fue ilegal en los Estados Unidos y otros países, desde finales de los 70 hasta el 2005, cuando se cambió la legislación para permitir la venta del que llega naturalmente a las playas.

La dificultad de conseguir ámbar gris de forma fiable, constante y al mismo tiempo legal y éticamente correcta, hizo que los perfumistas buscaran fijadores sintéticos para su reemplazo, los que son usados en la gran mayoría de los perfumes disponibles hoy en día. Sin embargo, el ámbar gris sigue siendo legal y perfectamente usable, pero su escasez lo hace un producto muy caro, que solo perfumes muy exclusivos y de alto precio se pueden permitir usar.

Y aunque pueda parecer aún más curioso, el ámbar gris no ha sido usado únicamente en perfumería, sino que se le ha considerado afrodisíaco, utilizado en comidas y vino como especias. Durante la Edad Media fue usado en Europa como un remedio para dolores de cabeza, resfríos, entre otras enfermedades.

Estoy segura que no os sorprende que el ámbar gris aparezca en las listas de lo más asqueroso o curioso que usamos en nuestros cosméticos, ¿verdad?

Hoy os traigo un regalo de lujo para estas navidades. Una copa de vino de edición limitada creada por Riedel para la Colección Privada Félix Azpilicueta.

El vino es cuestión es una mezcla de la casa: Tempranillo, Graciano y Mazuelo de la cosecha 2007, criado en barrica de roble francés nuevo durante doce meses. Es de color rojo picota , intenso, en nariz muy perfumado.

En boca es fresco, lleno de matices de arándanos, frambuesa, mora, cacao, café con leche, ahumados.

La Copa Azpilicueta de Riedel es un diseño clásico pero renovado, para poder saborear del vino todos los matices. La boca se cierra hacia eñ interior, para que los aromas se aprovechen.

El grosor del vidrio, el fondo del cáliz y altura del tallo, potencian en la boca toda la mineralidad de los vinos Azpilicueta. La singularidad de la nueva copa es su base, ya que estará elaborada por primera vez con el sistema Pull Stem, de una sola pieza, dejando una forma de lágrima en la unión entre el cáliz y el tallo.

La edición limitada del estuche es de 2.000 unidades. La botella edición especial es de 5.000 unidades.

BMW acaba de firmar un contrato con la policía inglesa por el que seguirá suministrando coches y motos para que los agentes británicos no vayan precisamente en cualquier vehículo. El que véis en las imágenes es todo un BMW 330d berlina, que hará la función de coche “interceptor”. Con sus 245 caballos de potencia, 520 Nm de par y una aceleración de 0 a 100 kilómetros por hora de 6,1 segundos, será complicado que alguien se le escape.

Lo voy a escribir en rojo y voy a colgar el cartel en la portada del blog: la espuma de pelo no debe resecar el cabello nunca. Es la principal exigencia que debes tener clara cuando estés evaluando los resultados de tu espuma.

Da lo mismo si es normal o fuerte: dar un toque de espuma a tu peinado debe mejorarlo tanto en la forma como en la protección del cabello. Si no es así, cambia de espuma porque te lo vas a estropear. Puede que sea de mala calidad o que contenga demasiado alcohol.

En los productos de acabado es en los que evitamos gastarnos nuestro presupuesto pero a la larga nos arrepentimos. La gomina, el fijador o la espuma son tan importantes como el champú o el suavizante: deben tener un mínimo de calidad.

La mía es de René Furterer y escogí la fijación fuerte porque es la adecuada para moldear mi melena escalada y ondulada. Es un ejemplo perfecto de cómo debe funcionar tu espuma.

• El peinado queda bien fijado pero sin acartonar el cabello.
• Una mínima cantidad es suficiente: la espuma cuesta unos 14 euros pero cunde muchísimo.

• No seca el pelo ni lo estropea en modo alguno.

Al contrario, forma un film invisible protector del cabello el cual notas cuando te lo lavas. Al mojar el cabello antes de aplicar el champú, notas cómo el agua arrastra una capa de producto que no eras consciente que tenías puesto. El cabello se beneficia doblemente: mejor forma de rizo y protección antideshidratante.

Cualquier otro resultado que no sea así de satisfactorio, no lo aceptes. Sé exigente con la espuma para el pelo, ello significa también que sea de calidad. Verás cómo tu cabello mejora en calidad.

En España existen más de un millón de menores de 18 años que sufren asma, y la realidad es que gran parte de ellos no realizan ninguna actividad física por desconfianza y miedo a posibles complicaciones y a un falso entendimiento de que el niño asmático no puede practicar deporte.

La práctica del deporte mejora el desarrollo del niño ya que se beneficia del aspecto psicoemocional e integrador del deporte. Es un gran error sobreproteger al niño e impedirle un nivel normal de ejercicio físico.

Como en cualquier otra persona, el ejercicio físico en niños asmáticos mejora su condición física, así como la propia tolerancia al ejercicio debido a una mejora de la musculatura respiratoria permitiendo un aumento de la capacidad pulmonar.

También se puede observar que las crisis ocasionadas por el esfuerzo se reducen o son menos fuertes. Por otra parte ayuda a disminuir el nerviosismo ocasionado por estas crisis asmáticas.

Otro de los grandes beneficios es que ayuda a mantener un peso saludable, y es que, cuando un menor asmático tiene más peso del recomendado, las complicaciones asmáticas se duplican.

Tan solo estos citados beneficios son más que suficientes para no dejar al niño en casa sin que practique actividad física. El único criterio que deberemos tener en cuenta es el tipo de actividad de actividad física más apropiada para el menor, para lo cual lo aconsejable es la recomendación de un médico.

En España existen más de un millón de menores de 18 años que sufren asma, y la realidad es que gran parte de ellos no realizan ninguna actividad física por desconfianza y miedo a posibles complicaciones y a un falso entendimiento de que el niño asmático no puede practicar deporte.

La práctica del deporte mejora el desarrollo del niño ya que se beneficia del aspecto psicoemocional e integrador del deporte. Es un gran error sobreproteger al niño e impedirle un nivel normal de ejercicio físico.

Como en cualquier otra persona, el ejercicio físico en niños asmáticos mejora su condición física, así como la propia tolerancia al ejercicio debido a una mejora de la musculatura respiratoria permitiendo un aumento de la capacidad pulmonar.

También se puede observar que las crisis ocasionadas por el esfuerzo se reducen o son menos fuertes. Por otra parte ayuda a disminuir el nerviosismo ocasionado por estas crisis asmáticas.

Otro de los grandes beneficios es que ayuda a mantener un peso saludable, y es que, cuando un menor asmático tiene más peso del recomendado, las complicaciones asmáticas se duplican.

Tan solo estos citados beneficios son más que suficientes para no dejar al niño en casa sin que practique actividad física. El único criterio que deberemos tener en cuenta es el tipo de actividad de actividad física más apropiada para el menor, para lo cual lo aconsejable es la recomendación de un médico.

Si nos preguntan por qué entendemos por hormonas más de uno no sabe que contestar. Las hormonas son sustancias que genera el organismo y que intervienen o tienen un determinado papel en el funcionamiento del mismo. Una de las hormonas en la que nos queremos detener en la que se conoce como tiroxina, que está presente en todos nosotros de manera habitual, aunque en el caso de los deportistas lo está más. Por ello vamos a hacer un estudio al detalle de la misma.

Antes de nada es importante que sepamos que la tiroxina la genera la vglándula tiroides, que es la que se encarga de controlar el metabolismo de nuestro cuerpo. En esta función la tiroxina tiene mucho que ver, ya que es la que se encarga en convertir las calorías que ingerimos en energía y no en grasa. Esta hormona es una de las que más presencia tiene también en los deportistas, pero es necesario que su funcionamiento sea correcto para evitar desequilibrios en el organismo.

La manera que tiene de funcionar esta glándula a la hora de producir tiroxina es la siguiente. Nuestro cuerpo constantemente está en acción, por lo que somos una máquina consumidora de energía a todas horas y en todo momento. Cuando el organismo no tiene más energía lo acusamos y la señal de que esto pasa llega a nuestro hipotálamo, que detecta fatiga y emite la señal a la glándula pituitaria que da órdenes al tiroides de que es necesario producir tiroxina para obtener más energía mediante la aceleración en la combustión de azúcares y el mayor tránsito de oxígeno. Esta sería la correcta manera que nuestro organismo tendría de regular la obtención de energía de forma totalmente natural.

A pesar de todo, existen muchos desajustes derivados de la herencia genética o de agentes externos que inhiben la segregación de tiroxina por parte de la glándula tiroides. Esto lo que hace es evitar la correcta obtención de energía por parte del organismo y de este modo la acumulación de las grasas en el organismo, ya que no las eliminamos como debemos. Esto lo que hará será dejarnos apenas sin energía y hacer que engordemos con más facilidad. Por ello es necesario que tengamos en cuenta la importancia que esta hormona tiene en el organismo, ya que es fundamental a la hora de mantener un cuerpo en perfectas condiciones y conseguir la energía que necesitamos.

Trentemøller live @ Joy Eslava: The Mash and the Fury

Un auténtico músico capaz de emocionar, divertir e impresionar al mismo tiempo. Esta frase resumiría a la perfección el conciertazo que nos regaló Trentemøller junto con su banda, el pasado miércoles 20 de Octubre en una abarrotada sala Joy Eslava, en Madrid.

Un concierto que me hacía especial ilusión, ya que el artista es uno de mis favoritos. Considero que Trente es de lo mejor que nos puede ofrecer la electrónica contemporánea. Un verdadero mago que consigue sonar a lo que nadie más suena. Que se reinventa a sí mismo y jamás cae en la autocomplaciencia. Y así nos lo hizo saber.

Con una puesta en escena magnífica, unos músicos y vocalistas sobresalientes, y lo mejor de todo, su nuevo disco (que sonó prácticamente al completo), combinado con joyas de su gran trabajo The Last Resort, que a muchos nos supieron a gloria. En el vídeo que encabeza estas líneas podéis ver el inicio del concierto. Comenzaron con The mash and the fury, un temazo que progresa y envuelve, como así lo hacía el escenario que habían preparado, dinámico y acogedor como pocos. Y por esa senda: dinamismo, baile, variedad, fue discurriendo todo el concierto.

Trentemøller ha cambiado mucho. Yo personalmente esperaba menos de su concierto, ya que he de reconocer que su cara más electrónica, la de un disco que en cierto modo marcó una época (The Last resort), me gusta más que la nueva, la de Into The Great White Yonder. Ésta es más punk, guitarrera, macarra incluso. Sin embargo, ambas caras, bien interpretadas y entendida, destaca mucho sobre un escenario. Y más cuando Trente dosificó estupendamente sus hits pasados, como el enorme Miss you que reproducimos a continuación.