Sexo en Nueva York 2 llegará en poco a las pantallas de cine y, sin dudas, muchas mujeres esperan ansiosas el estreno de la nueva película basada en la exitosa serie televisiva. La historia de cuatro amigas neoyorquinas que, además de sus historias, atraen por sus looks, las prendas y complementos que llevan.

Esos estilos creados por Patricia Field que mezclan diseños de grandes diseñadores con otras prendas y accesorios de desconocidos. Una combinación perfecta que las mujeres admiran en cada una de las cuatro protagonistas. Cada una con su look. Cada una fiel a su estilo y personalidad. Pero… ¿Qué dirías si te contase que esa ropa puede ser tuya?

Pues así es, dado que se ha habierto el armario de Sexo en Nueva York 2. Sí, ahora podrás adquirir todo aquello que las chicas llevan en la peli. Desde vestidos, camisetas, zapatos, cinturones y pañuelos hasta joyas.

Desde lo más caro a lo más asequible. Desde las prendas de diseñador, hasta las que no lo son. Para que reproduzcas los looks de Carrie, Samantha, Miranda y Charlotte.

Con la primavera, las gana de viajar se alteran. Y dado que ahora mismo veo sol por la ventana, me he decidido a compartir con vosotros este hotel de lujo en Florencia, el Montebello Splendid, un rincón histórico en una de las ciudades italianas más bellas.

Es un hotel muy coqueto, con un entorno clásico dentro de la misma zona privada del hotel. Muy cercano del Puente Vecchio, de la zona de las embajadas, de ahí su aire clásico y espacioso pese a estar dentro de la ciudad, a pocos metros de la Galería de los Uffizi.

No es grande, ni masificado, es cuidadoso hasta en esos detalles. Son 60 suites con todos los detalles. Las habitaciones tienen detalles de seda en las paredes, madera, conjuntado con mármol y la tecnología más puntera.

Salas de lectura con chimenea, lounge bar para la hora del té o del cóctel, fitness center, un restaurante en el jardín para las noches de verano… todo en un ambiente muy cálido y familiar, siempre con el toque y la distancia del servicio cinco estrellas.

Os dejo las imágenes para soñéis con unas vacaciones en este palacete.

Quizá los más jóvenes de vosotros no recordéis las andanzas de Donkey Kong y Mario. Sí, el mismo Mario Bros, el de Nintendo. Es una de las sagas de videojuegos más clásicas de toda la historia, un gorila enfrentado con Mario por la princesa Peach, claro.

Donkey Kong, Mario y la Princesa son ahora figuras coleccionables de unos 20 centímetros e incluyen además el pequeño escenario (con 4 barriles y las míticas plataformas de los videojuegos). El aspecto más negativos es que quizá los muñecos tienen un diseño algo extraño, desacertado desde mi punto de vista. Sin lugar a dudas hubiese sido preferible un estilo más humorístico en vez de este mucho más humano, realista.

Si estás interesado tendrás que tener una una cosa muy encuenta: no hemos encontrado una tienda, ya sea física o web, que lo venda, sino una subasta en eBay donde su precio actual es de 95 euros. Dicha subasta terminará la próxima noche del lunes al martes, hora española. Además parece un item bastante codiciado por la gente, con lo que su precio puede alcanzar altos precios.

Por cuestiones de seguridad, quienes viajen en motocicleta deben llevar casco para protegerse ante cualquier tipo de accidente. Aunque, claro, muchos dicen que colocarse el casco limita la visibilidad del conductor.

Es así que la firma fabricante de cascos, Reevu, acaba de lanzar un nuevo modelo que, además de su diseño aerodinámico y su fortaleza, incorpora un retrovisor en la parte delantera.

Especialmente pensado para lograr ver todo lo que sucede detrás, sin necesidad de darse vuelta, el casco utiliza, para ese fin, un sistema óptico con espejos de policarbonato que no se rompen dado que absorben el impacto.

Siguiendo las normas de seguridad requeridas por los organismos internacionales, supongo que quienes los utilicen tendrán que acostumbrarse, primero, a tener en su casco este accesorio, el retrovisor.

Una nueva versión de un producto de Sony ha llegado al mercado y se trata de un reproductor ideal para deportistas y jugadores, ya que el nuevo Sony W252 no sólo tiene un diseño especial para usarlo mientras nos ejercitamos sino también, viene camuflado en honor a un conocido juego de PlayStation Portátil.

Para los que creen que los jugadores de videojuegos nunca se verán estimulados a hacer deporte, este gadget puede probarlo, ya que no sólo hace honor al juego Metal Gear Solid con su apariencia, sino que además, cuenta con seis temas musicales de la banda sonora del juego precargados que podemos escuchar mientras estamos en movimiento.

Además, para cuando ejercitamos, el Sony Walkman W252 es resistente a la lluvia y al sudor, así como también, presenta un diseño que nos posibilita movernos cómodamente, porque no presenta cables de por medio. Y nos ofrece una capacidad de 2 GB lo cual es suficiente para escuchar nuestra música preferida mientras ejercitamos al aire libre, en el gimnasio o sin salir de casa.

Asimismo, es importante destacar la recarga ultrarápida con que cuenta este reproductor que en 3 minutos recupera la energía necesaria para mantener una autonomía de 90 minutos, un tiempo más que suficiente para entrenar cada día.

Para entusiasmar más a los amantes del juego Metal Gear Solid el reproductor cuenta con códigos especiales para desbloquear secretos del mismo y avanzar hacia la meta del videojuego así como también, del entrenamiento en el cual puede ser muy útil este nuevo aparato de Sony.

Justamente por el diseño y todas las razones antes dichas, este reproductor será preferentemente adquirido por el sexo masculino que además de amar la consola y su videojuego, disfruta de la música mientras entrena.

El Sony W252 estará disponible a la venta en junio de 2010 a un precio todavía desconocido.

Seguimos creciendo y haciéndonos mayores, hoy Vitónica cumple tres años.Empezamos en el 2007 con muchas ganas y un montón de ideas para hacer la vida más saludable a nuestros lectores y a día de hoy seguimos en nuestro empeño de poner en forma a todo el que se pase por el blog.

Semana en la que han vuelto las lluvias y el frío, algo que a algunos les ha trastocado los entrenamientos. Menos mal que siempre tenemos el gimnasio a mano y podemos seguir con nuestros ejercicios y actividades deportivas. Entre consejos para bajar barriga y alguna receta saludable lo mejor de la semana en Vitónica ha sido:

Es curiosa la acepción del adjetivo “deportivo” si lo aplicamos a una persona o a un coche. El sudor y esfuerzo de los humanos se transmite en dureza y también esfuerzo en los coches. Sin embargo un coche deportivo nunca se viste “de chandal”.

Una de las dos ediciones limitadas del Volkswagen Golf GTI presentadas en la concentración de Wörthersee rompe el mito, vistiendo de Adidas al GTI, una edición especial que se venderá en Europa a partir de junio.. Exteriormente no hay grandes diferencias con un GTI normal, salvo las llantas específicas de 18 pulgadas denominadas Serron y la insignia de Adidas en el lateral.

Siempre me ha llamado la atención lo injusta que es la escena electrónica con el estrellato. Sin decir nombres, que no es plan de sacar las verguenzas de nadie en la portada de nuestro blog), ¿A que se os ocurren unos cuantos artistas españoles que triúnfan en el extranjero, ganan ingentes cantidades de dinero y no han hecho nada, o casi nada, por merecerlo?

Sin embargo, nuestra escena está repleta de talentos desconocidos para el gran público. Nuestros clubes, plagados de Djs residentes de la mayor calidad. Y también, sellos discográficos, productores y promotores locales que no desmerecen en absoluto lo que se cuece por ahí fuera. Y, afortunadamente, poco a poco van teniendo su trabajado reconocimiento. Muchas veces más en el extranjero que en nuestro propio país.

Poco ha faltado para que desapareciese una joya de la marca de la estrella. Este es un Mercedes-Benz C111, un coche de exhibición de los años 70. Se encontraba de camino a una exhibición en Brooklands cuando unos criminales interceptaron el camión que lo transportaba, de ¿Alemania? a Reino Unido vía Canal de la Mancha.

Antes de embarcar en el transbordador, se lo intentaron llevar, estropeando en el intento una de sus puertas “ala de gaviota” y una aleta delantera. Se supone que no sabían qué iban a robar, puesto que este coche en concreto no tenía motor. Los daños, afortunadamente, han podido ser reparados.

Esta breve serie de coches de exhibición montaron diversos propulsores en su momento, rotativos, turbos y hasta diesel, para romper diversos récords de velocidad. Menos mal que quienes lo codiciaron eran unos chapuceros que no tenían ni idea de automóvil, o la pérdida habría sido muy seria.

Uno de los tratamientos corporales femeninos que más desapercibido pasa es el tratamiento de pecho. Existe gran variedad de productos para fortalecer y reafirmar esa delicada piel que merecen más de un post. Pero antes de hablar de cremas y marcas quisiera hablaros de cómo aplicarlas.

La técnica de aplicación será la misma tanto si el producto es una crema, un gel, una espuma o ampollas. Para aplicarlo harás un pequeño masaje con el fin de que la crema llegue a todas las partes del pecho sin agredirlo. Además ayuda a la buena absorción de la crema de tratamiento.

Se llama el masaje en forma de 8. El esquema de la foto lo explica muy bien: hay que masajear realizando un 8 alrededor de ambos pechos. Con tres vueltas será suficiente pero deben ser en ambas direcciones. Primero en el sentido de las agujas del reloj y después en el sentido contrario.

Es importante evitar la aureola y el pezón. No deben recibir ni producto ni masaje: viene siempre contraindicado en las instrucciones (que debemos leer todas al pie de la letra y terminamos por no hacerlo).

Ahora ya está todo claro y listo para un post sobre tratamientos de pecho. ¡Voto por que forme parte de la Operación Bikini!

El mundo del tuning ha perdido una gran firma. La mujer de Uwe Gemballa ha declarado la bancarrota a través de un bufete de abogados, y los activos de la empresa han sido liquidados a lo largo del mes pasado. De todas formas, la compañía había detenido sus operaciones a mediados de febrero, cuando desapareció Uwe Gemballa.

El 9 de febrero este hombre llamó a su hijo desde Sudáfrica, pidiéndole una elevada suma de dinero para resolver un problema. No se ha vuelto a saber de él y sigue una investigación policial. Existe la posibilidad de que no volvamos a verle con vida. Se acaba una firma con 30 años de recorrido en las carreteras.

De entrada os diré ¡que no soy yo! aún no he llegado al extremo de querer cambiar tan radicalmente. Quizás si me hubiera pillado de jóven cuándo estaba trabajando en Blanco me hubiera atrevido porque os aseguro que hace 20 años también éramos muy atrevidas y osadas, sobre todo en la manera de vestir. Pero a día de hoy y con la vida de cada una, ¿te atreves con el azul?.

Para mí sería complicado llevar este color en un municipio tan pequeño, el primer impedimento serían mis hijas que están en plena fase de adolescencia y ¡no saldrían de casa conmigo!. Lo segundo mi marido, que con lo clásico que es le podría dar un algo y tener consecuencias en un futuro. El tercer motivo es mi trabajo, la gente mayor se asusta con facilidad y cuándo algo se sale de lo normal rápido le ponen nombre.

¿Has sido capaz de ser alguna vez tan osada?, ya que no me negareis que el color es para que te miren por dónde quieras que pases. Esta mañana he visto una chica con el pelo largo y azul, más azul que en la foto de abajo y me he quedado prendada de lo bien que le quedaba. Su maquillaje era precioso y vestía de negro, la vi simplemente espectacular. Por eso la idea de preguntaros que os limita a vosotras apostar algún día por poneros tipo Avatar.

Con las mechas azules de la foto de portada si me atrevería pero tengo que ser consecuente con mis juramentos. Una vez me teñí de negro y juré (tal cual Escarlata) que nunca repetiría.

La marca checa del grupo VAG va a incorporar a filas próximamente nuevos motores a su gama, por supuesto todos vistos con anterioridad. Empezamos por el ?koda Yeti, que podrá elegirse con el motor 2.0 TDI CR de 170 CV, así como el 1.4 TSI de 122 CV y el cambio DSG para el 2.0 TDI CR de 140 CV y tracción delantera.

En el ?koda Octavia se jubila el 2.0 TDI de inyector-bomba, dando paso al 2.0 TDI CR de 140 CV, un motor claramente mejor que probamos en el Audi A4. Se podrá elegir con cambio manual o DSG. También aparecerá la combinación DSG y tracción total más adelante, suponemos que para el modelo Scout.

Finalizamos con la berlina ?koda Superb, que tendrá un escalón intermedio en gasolina entre el 1.8 TSI 160 CV y el 3.6 V6 260 CV: el 2.0 TSI 200 CV, exclusivamente con un cambio DSG de seis velocidades. Salvo que la nota de prensa esté mal, me parece raro que le pongan una revisión antigua de ese bloque.

Los cambios tendrán efecto a partir de junio.

Que sensación más fea es pasarse las manos por la piel y sentir granitos que luego apenas se ven con la vista, sin embargo con las yemas de los dedos nos parecen grandes montículos a los que queremos eliminar a cómo de lugar. Hoy te propongo preparar un peeling en casa para que , si eres constante, esto sea cosa del pasado.

Necesitamos dos cucharadas de sal (semi gorda), medio vasito con el zumo de un limón y un pelín de nata de cocinar (si es espesa mejor). Mezclamos bien estos ingredientes y nos hacemos un peeling cuando llevemos un ratito en la ducha, con el grifo apagado para que no se nos escape todo el producto del cuerpo, nos aplicamos la crema con movimientos circulares incidiendo en las partes más problemáticas.

A continuación enjuágate con agua tibia y después de estar seca mójate bien en crema corporal. Si eres constante te aseguro que eliminarás poco a poco esos minúsculos granitos que quedan tan feos cuando se nos eriza la piel.

La tensión es la mejor manera de conseguir que nuestros músculos rindan más en lo que a resultados se refiere. Dar tensión a las fibras musculares es un paso importante para lograr un mayor trabajo de las mismas, ya que no todo a la hora de entrenar debe basarse en el levantamiento de una carga, sino que hacerlo con tensión es un buen paso para conseguir buenos resultados, por ello queremos dar algunos consejos para aumentar la tensión en los ejercicios.

Entrenar con tensión es una buena manera de obtener algo más de los entrenamientos. De nada sirve levantar un peso de manera rápida si no concentramos el empuje en las fibras musculares. Es cierto que lo elevaremos pero no con la intensidad necesaria para obtener los mejores resultados. Una buena manera de generar tensión es que al realizar ejercicios con mancuernas nunca choquemos con ambas al finalizar el recorrido. Ya que este pequeño golpe lo que hace es acabar con la tensión que teníamos acumulada en los músculos que intervienen en el ejercicio.

Los recorridos son otra manera de generar tensión a la hora de entrenar, y es que alargarlos es una buena solución para mejorar los resultados de nuestro entrenamiento. Para conseguirlo simplemente debemos adoptar posturas en las que generemos un movimiento más largo de lo habitual, o por el contrario doblar la muñeca al llegar arriba del todo en un movimiento en el que se impliquen las manos, pues con este sencillo gesto lograremos una mayor intensidad en los músculos trabajados. Junto a esto debemos realizar los ejercicios lentamente, de modo que concentremos toda la actividad en los músculos trabajados, pues de esta manera al concentrar el empuje aumentaremos la tensión y con ella los resultados a nivel muscular. Debemos ser lentos tanto al elevar como al descender con el peso.

Es importante que tengamos esto en cuenta, ya que no solo sirve con elevar un peso a la hora de entrenar, sino que la forma de hacerlo será definitiva a la hora de obtener unos buenos resultados. Por este motivo el aumento de la tensión debe ser un arma que tengamos a nuestra disposición y de la que nos vamos a servir para seguir desarrollándonos día a día en el gimnasio. Una cosa a tener en cuenta es que si elegimos entrenar aumentando la tensión es importante que las cargas no sean exageradas, pues no nos permitirán entrenar como queremos ni obtener los resultados deseados.

Todos en nuestra vida hemos tenido siempre una primera vez. Lo mismo nos ha sucedido a todos los que hemos acudido a un gimnasio por primera vez, y es que siempre hay que saber dar este paso. A la hora de tomar la decisión de entrar en un gimnasio para muchas personas esto representa un obstáculo, pues por su forma de ser sienten vergüenza por el qué dirán y por creer que todo el mundo va a estar pendiente de ellos, y es que la vergüenza es un obstáculo a la hora de progresar en los entrenamientos.

No solo los recién llegados al gimnasio sienten vergüenza a la hora de entrenar, sino que muchos de los que ya están dentro hacen de ella su buque insignia a la hora de afrontar sus rutinas de trabajo muscular. Esto se debe a que para muchos el miedo al ridículo pesa más que el trabajo bien realizado, y es que no debemos estar pendientes de la opinión de los demás, y mucho menos cuando vamos a entrenar. Lo que debe prevalecer es la realización correcta de los ejercicios sin pensar en el qué dirán.

Antes hemos citado a las personas que van por primera vez a un gimnasio, y es que ellas son las que suelen tener más vergüenza, ya que no están familiarizadas con los ejercicios ni las rutinas y esta novedad es la que les hace sentirse inseguros, ya que no tienen el control sobre lo que hacen. Esta vergüenza del principio suele ser la causa por la que muchos abandonan los entrenamientos prematuramente. Para evitarlo es necesario que realicemos ejercicios sencillos que nos permitan familiarizarnos con las máquinas y los movimientos y no nos sintamos ridículos haciendo algo que no entendemos ni sabemos para qué sirve. Junto a esto es importante que nos mentalicemos de que no todos tenemos la misma capacidad física, por lo que recomendamos no fijarnos en lo que hacen los demás en el gimnasio, sino solo en lo que hacemos nosotros.

Pero la vergüenza, a pesar de parecer raro, es algo que también acompaña a muchos que ya llevan tiempo entrenando, y es que hay personas que no logran centrarse y siguen más pendientes de lo que piensen los demás que de su propio desarrollo. Por norma general esta vergüenza lo que hace es ser un impedimento a la hora de conseguir buenos resultados y progresos en los entrenamientos, y es que las personas que la padecen nunca se atreverán a innovar y hacer ejercicios diferentes por miedo al ridículo. Estas personas permanecerán repitiendo las mismas rutinas una y otra vez, acostumbrando a los músculos a unos ejercicios y evitando el desarrollo de estos. Es importante que dejemos de lado los prejuicios y los miedos a la hora de entrenar, y es que es necesario innovar y realizar ejercicios y movimientos nuevos pata poder seguir progresando en los entrenamientos y el desarrollo global del cuerpo.