Heliocare SPF 50 Gel, Mike Belindo y el que escribe A estas alturas de la película todos somos conscientes cuando vamos a la playa de lo peligroso que es para nuestra piel el estar expuestos a la radiación solar durante un par de horas sin aplicarse un buen protector solar, cosa que no tengo tan clara que suceda, cuando esas mismas personas disputan su típico partido de golf.
Cuando el golfista sale a jugar al campo incurre en muchas conductas de riesgo desde el punto vista de la radiación solar. El primero es que una buena parte de las salidas transcurren en los horarios donde el sol pega más fuerte, y si eso no fuera suficiente, nos pasaremos un mínimo de cuatro horas bajo esas condiciones. Si el campo está lleno, se puede alargar hasta las innombrables seis horas…
Durante todo este tiempo disfrutaremos de pocos momentos a la sombra, sólo cuando nos hayamos ido a la selva la sombra de los árboles nos protegerá, ya que mientras estemos por la calle, en los tees o en los greenes, la radiación nos estará dando durante no sólo más de cuatro horas, si no cuando esas radiaciones son más dañinas para nuestro organismo, lo cual se convierte más y más peligroso para aquellos que jugamos varias rondas a la semana. Da igual que esté nublado: protégete.
Mi principal recomendación sería la de intentar jugar a primera hora de la mañana o a media tarde, cuando las radiaciones son más suaves, aunque este punto es una quimera, ya que esos buenos teetimes son limitados.
La segunda recomendación es la de utilizar un buen protector solar. En mi caso, siempre utilizo los mismos Heliocare SPF 50 Gel o el Heliocare SPF50 XF Gel, para mi, unos de los mejores protectores de todos los que he probado y vendo en la farmacia. Al ser geles ,su cosmeticidad es muy buena, o dicho de otro modo, se extiende muy fácilmente sin dejar un rastro blanquecino como otros protectores solares de alta graduación. Lo que a los jugadores masculinos nos suele gustar bastante. Te acabarás poniendo moreno, pero no te quemarás.
Durante el #BlogolftripTNF varios, si no todos los que allí estuvieron, pudieron probar su efectividad a la hora de protegernos del sol, ya que aporté varias unidades, llamándoles mucho la atención que a pesar de haber estado jugando muchas horas en las cuales el sol pegaba fuerte y en unas condiciones de temperatura alta que provocaban una alta transpiración, ninguno de ellos notó los efectos del sol en su piel.
A la hora de ponerse el protector solar, hay zonas en las que tendemos a olvidar de echarnos el protector solar: Orejas, cuello, rodillas son las más olvidadas. Además, sólo nos solemos echar protector solar en las partes que están expuestas, por ello otra recomendación es la utilización de ropa técnica que al igual que los protectores solares, nos protegen de la radiación..
Tampoco deberíamos olvidarnos de usar gorra para protegernos la cabeza y que su visera nos proteja los ojos y la cara, aunque también se recomienda la utilización de unas buenas gafas de sol, aunque tengo que decir, que aunque lo haya intentado muchas veces, me cuesta horrores jugar al golf con gafas.
Espero que os hayan podido servir estos consejos, porque los golfistas, por el número de horas que pasamos expuestos al cabo del año al sol, si no tenemos en cuenta el daño que éste nos puede hacer, tarde o temprano acabaremos pagando las consecuencias.
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