Llegamos a la entrada doce más uno de la serie sobre los aminoácidos y dónde encontrarlos . Ayer tratamos los mariscos y sus derivados, unos alimentos muy bajos en grasa, altos en proteínas pero ojo a ellos ya que nos puede hacer subir el ácido úrico

Para terminar con el bloque de pescados dentro de las entradas sobre los aminoácidos y dónde encontrarlos , vamos a tratar en este post otros pescados que no hemos podido englobar en otras secciones, como caviar, palitos de pescado u otros un poco modificados al original por ejemplo el salmón ahumado. Ahí van las tablas (sobre 100gr de alimento):

Esto debería haber salido de mi redacción. Pero no, la lista de los deportistas mejor vestidos la he leído en Mensencia, y no podía ser de nadie más que de Forbes, expertos en listas. Debilidad absoluta, en serio.

El número 1, aunque no coincido, es para Sean Avery, jugador de hockey sobre hielo, de los New York Rangers. El número 2 es para David Beckham. Cuando defendió ante la FIFA la candidatura de Inglaterra para albergar el Mundial iba perfecto. El número 3 es para Tom Brady, jugador de fútbol americano de New England Patriots. El número 4 es para Baron Davis, jugador de baloncesto Los Angeles Clippers. Diferente su estilo, menos clásico que los anteriores.

El número 5 es para Luke Donald, golfista profesional. No estoy nada de acuerdo, pero no es mi lista. El número 6 es para Chris Eubank, ex boxeador. Me chirría que incluyan a un ex deportista, pero Forbes es así. Roger Federer, mi número uno siempre, para ellos es el número 7. Elegante en la pista, no sólo en su tenis, sino fuera de ella.

El númeor 8 es para LeBron James. Bueno… Estrella mediática de la NBA siempre, el jugador de Miami Heat es más elegante fuera de la pista. No estoy de acuerdo por muy portada de Vogue que haya sido. El número 9 es para Dhani Jones, jugador de fútbol americano de Cincinnati Bengals. Deportista y diseñador, buena mezcla. Y el número 10 es para Henrik Lundqvist, delos New Yor Rangers de hockey hielo.

Mis elegidos

Victoria’s Secret, la firma nacida en los Estados Unido, y dedicada exclusivamente al público femenino, ha decidido lanzar una pequeña colección de ropa interior inspirada en el Año Nuevo.

Es que la finalización de un año y el comienzo de otro genera alegría y esperanzas. Por tal motivo, dentro de la línea Pink de la marca, se presentó esta colección a la que se dio el nombre de Happy Pink New Year, conformada por camisetas largas de dormir, tangas y bragas del tipo culote. Todas prendas con frases que refieren al comienzo del 2011.

De este modo, una de las opciones es la de irse a dormir con esta camiseta de algodón, larga, en color púrpura y que cuenta con la frase “New Year, New Boys” estampada en el frente. Sin dudas un mensaje de esperanza para todas aquellas que intentarán encontrar un amor (o simplemente un hombre) luego del 31 de enero. ¿Su precio? Poco más de 17 euros al cambio.

En tanto, los modelos de tangas son dos y pueden comprarse en forma individual por 7,20 euros al cambio o en packs de cinco. El primer modelo se presenta con la cintura de amplio encaje en color fucsia y, el resto de la prenda, en algodón con la leyenda, en toda su superficie, que dice “Love Pink. Cheers”. Por su parte, el segundo modelo es blanco de algodón, con dos lazos pequeños, y con las palabras “Cheers 2011” delante, mientras que la parte trasera se presenta bien pequeña en encaje.

Por su parte, y a 5,70 euros al cambio, existen cuatro modelos de bragas del tipo culote. De divertidos colores y diseños, las frases estampadas vuelven a repetirse. Sólo cambia el diseño de la prenda, los tonos y los bordes de diferente color.

Por último, y a 6,45 euros al cambio, puede adquirirse el último modelo de las bragas del tipo culote en color púrpura y con la palabra “Cheers!” impresa en negro en su parte trasera. Para disfrutar y festejar la finalización de un año y el comienzo de otro, que se espera lleno de alegría… y con ropa interior nueva.

A buena parte de mi familia le gusta acompañar el Foie-gras con uno de los vinos blancos dulces más emblemáticos que se descorchan en las mesas de Navidad francesas, el Monbazillac.

El Foie Gras me apasiona y podría comer hasta caer enferma. Aunque no me gusta ningún tipo de vino dulce, he de admitir que el Monbazillac es el mejor que he degustado. Este vino, que combina cepas de uva Sémillon, Sauvignon y Moscatel, fue la primera denominación de vinos blancos licorosos de Francia.

El origami, ese arte oriental del plegado de papel que da como resultado diferentes formas geométricas o animales, ahora cuenta con una nueva opción para aquellos que desean innovar en este trabajo.

Se trata del Furniture Origami, un completo set que brinda la posibilidad de construir una sala con todos los muebles que allí pueden caber… todo ello doblando y doblando papeles.

Para ello, el producto cuenta con 100 hojas de papel y una guía de instrucciones con el paso a paso para dar forma a cada uno de los muebles tales como sofás, sillas, mesas, estanterías y mucho más. Porque si quieres dejar de lado a las clásicas grullas, quizás esta sea una buena opción que, en una estantería, podría convertirse en un buen elemento decorativo. ¿Su precio? Poco más de 9 euros al cambio.

Hoy acaba la segunda semana del reto: Hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas, y la participación es muy buena, siendo más del 60% de la gente ,que se ha apuntado en un principio al reto, la que nos ha mandado sus resultados, así que eso quiere decir que hay muchos valientes que lo estamos intentado, que en realidad es lo más importante, y seguramente muchos más que lo hacen anónimamente.

A partir de ahora podéis mandar vuestros resultados de la siguiente semana del reto: Hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas, que será la segunda para casi todos. Os pido una vez más que por favor al dejar el comentario lo primero escribáis vuestro nombre como está en la tabla, luego la semana en la que estáis y por último el máximo que habéis hecho, así me ayudaréis a revisar los comentarios y que no se me escape mucha gente (pido disculpas si es así).

Como podéis ver hemos cambiado las tablas, hemos leído vuestros comentarios y sugerencias, así que lo que hemos hecho es probar las futuras series, y la verdad con los tiempos marcados de descanso es muy difícil mantener el ritmo marcado, por lo que hemos variado los tiempos de descanso antes y después de las series al fallo para que se pueda llegar más oxigenado y realizar así el resto de series.

Es muy sencillo de entender, el tiempo de descanso general es el que se marca en la última columna mientras que en las series de lunes y miércoles el descanso de la serie antes del fallo se marca en la columna correspondiente, y en los viernes el descanso tras la serie al fallo se marca tras ella en la columna correspondiente. Si se tiene alguna duda ya sabéis que estamos a vuestra entera disposición.

Además pensamos que tres días es lo justo para llegar al reto y creemos que la ganancia así es muy pequeña semana a semana, con lo que seguramente el número de semanas se alargaría demasiado, así que hemos puesto sesiones optativas para los martes, jueves y sábado. La gente que haga pesas lo puede hacer bien al principio de su rutina o al final, en mi caso las hago al principio.

También hemos cambiado la rutina de los viernes ya que hemos probado las rutinas de ese día en las semanas cuatro, cinco y seis , y después de hacer la serie al fallo el músculo congestiona y se agota demasiado como para seguir el ritmo definido, así que hemos creído oportuno hacer una serie descendente de repeticiones.

El lunes colocaremos las tablas actualizadas con los datos que nos mandéis. De momento no vamos a quitar a los usuarios que no nos han mandado sus resultados, esperaremos una semana más por si finalmente se animan a realizarlo. Desde Vitónica os deseamos suerte y mucho ánimo!

Los relojes de lujo tienen un lugar de honor en Embelezzia. Incluso los relojes lanzados por firmas que no son tradicionalmente relojeras como Louis Vuitton pero que nos ofrece piezas exclusivas como el Tambour Spin Time GMT, masculino y femenino.

En realidad, la firma francesa está creando una nueva pestaña en su catálogo de artículos de lujo y el Tambour Spin Time GMT es su modelo de presentación. Salió al mercado este verano pasado y su peculiaridad es la manera de dar la hora, sin la tradicional aguja que marca el paso del tiempo.

Sin aguja horaria pero con un sistema de cubos rotativos situados en los puntos horarios. Van popeando la hora en numerales y escondiéndolo cuando ha pasado, dejando a la vista el cubo en blanco con el único dibujo de un triángulo invertido.

Sería el modelo de reloj de pulsera con el que me gustaría empezar el 2011, esperando con la copa de cava en la mano para brindar el Año Nuevo. Puestos a escoger, el modelo femenino, el Tambour Spin Time Joaillerie, en oro blanco y diamantes. Dispone de dos correas, en piel aligator blanca y piel de lagarto negra, para poder jugar con los colores del pavé de diamantes de la esfera. Un reloj-joya espectacular.

Durante la jornada de ayer, Fiat hizo públicos los resultados de su sistema eco:Drive utilizando la recolección estadística anónima de miles de conductores. Recordemos que eco:Drive es una iniciativa de Fiat para ayudar a los dueños a reducir el consumo del coche sin hacer ninguna inversión adicional y gratis.

La Navidad está cerca y ha llegado el momento de pensar en el obsequio para una persona muy espacial: mamá. Y, vamos, que con ella no tenemos que ahorrar. Es la persona que nos ha cuidado y ha dado todo su amor. Es así que, si tu bolsillo lo soporta… ¿Por qué no pensar en un obsequio por menos de 100 euros?

De este modo, y para terminar con este especial de Regalos de Navidad en Compradicción, hemos realizado una selección de productos que podrás entregarle a mamá para que disfrute.

Para un momento de relax

Este obsequio tiene un mensaje oculto que podría llegar a decir: “Vamos, relájate y disfruta de un momento para ti”. Es que se trata de la Cesta Claire de Zara Home. Una cesta en hoja vegetal forrada con tela en el interior y que contiene una serie de objetos muy interesantes.

Seguimos "regalando" desde Noctamina, porque en estas fechas siempre es bueno daros todas las ideas posibles para aquellos que aún estéis dormidos en los laureles. Y hoy nos centramos en las nuevas tecnologías, esas que nos vuelven locos a causa del constante cambio, que hace que en cuestión de días estemos desactualizados.

Si alguien me pregunta, y creo que no sería el único en afirmarlo, diría sin temor a equivocarme, que la tecnología que más avance está causando en los últimos años, haciendo evolucionar otras de diferentes campos, es la de las pantallas táctiles, que cada día aparecen con un nuevo uso que ni se nos había pasado por la cabeza.

Es el caso del regalo que os proponemos hoy: Kitara. Y ¿qué es Kitara? diréis más de uno. Pues se trata de la primera guitarra cien por cien digital. Y como no, es gracias a una pantalla multitáctil que sustituye a las cuerdas de toda la vida.

Es cierto que esto. más o menos, ya lo hemos visto, porque aplicaciones para el iPhone que sirven para simular el tocar la guitarra ya existían, pero es que, como veís, esta es una verdadera guitarra, con el tamaño y forma de una, pero con una pantalla en donde debieran estar las cuerdas. Su sonido, aunque simule el de la guitarra eléctrica, está sustentado en un sintetizador polifónico y la zona del mástil tiene un teclado que sustituye también a las cuerdas en esa parte del instrumento.

Como veis, si os decidís por una Kitara como regalo para estas navidades, sin duda alguna, seréis los más originales. Todo un acierto, aunque como todo, tiene su lado malo, y es que por menos de unos 850 dólares al cambio no podréis regalarla. Eso si, el precio es razonable si se compara con el de una guitarra eléctrica normal, y mucho más si se compara con alguna de las ediciones especiales de la misma Kitara, que pueden alcanzar los 2.900 dólares.

Esta semana han sido inaugurados en el puerto de Vigo nueve puntos de recarga para coches eléctricos (seis en el puerto pesquero y tres en Bouzas). Solo cobrarán el coste de la electricidad sin más recargos, están pensados para los usuarios del puerto aunque hay tres postes públicos que pueden usarse por cualquiera con una tarjeta de abonado.

Hay mucho fan de Kukuxumusu por Compradicción, yo mismo me considero uno de ellos. Me gusta para verlos porque son divertidísimos, pero no para llevarlos en la ropa. Si a esto le unimos que la marca vasca ha diseñado una camiseta oficial para el F.C. Barcelona entonces ya sí que me resulta más difícil. Soy del Real Madrid y como comprenderéis uno es tonto, pero tiene sus límites.

La nueva camiseta de Kukuxumus se inspira en los castellers catalanes que recientemente han sido considerados Patrimonio cultural inmaterial de la humanidad por la Unesco. De ahí que veamos en la imagen a los jugadores del Barça montar su propio casteller con el escudo de su equipo en lo más alto (el “aixeneta”) y de fondo un resplandor que da un toque espiritual al dibujo.

La camiseta busca “ simbolizar el esfuerzo y el espíritu de equipo del conjunto blaugrana” en palabras de la propia marca. La camiseta está disponible por 25 euros y se puede conseguir en todas las tiendas oficiales de Kukuxumusu, en los establecimientos autorizados de dicha marca, en la propia tienda online y en los puntos de venta habituales del Barça.

Hay un modelo para mujer, hombre y niño. Tres colores entre los que elegir: rojo, azul y naranja.

Ya tenemos pasada la euforia del último puente del año, y no nos queda más que afrontar la recta final del mismo esperando la llegada de las navidades y las fiestas que siempre traen con ellas, que, como sabéis, suelen ser de toda índole, habiendo hueco para celebraciones más familiares y como no, las que nos gustan en Noctamina, las fiestas donde todo buen clubber quiere disfrutar de la música.

Pero mientras llega la fiesta de fin de año, y su after y todas esas cosas, aún nos quedan un par de fines de semana del 2010 que disfrutar en nuestros calendarios, y como sabemos que más de uno estáis esperando a ver que os proponemos desde Noctamina, aquí nos tenéis una semana más con nuestro Por fin es viernes.

El hit: Scissor Sisters - Invisible Light

Y esta semana como hit, hemos elegido el vídeo que han preparado Scissor Sisters para Invisible Light, su último single extraído de Night Work y que además es el tema que cierra dicho trabajo.

El vídeo por un lado, como podéis ver, no tiene desperdicio; bien trabajado sugerente y con múltiples guiños de uno u otro tipo, ha llegado incluso a padecer el temido efecto de la censura para algunos mercados, (cada uno que deduzca por donde pueden ir los tiros) aunque en Noctamina, donde somos alumnos aplicados, nos gusta presentar nuestros trabajos completos, y en este caso no ibamos a ser menos, así que la que tenéis aquí es la versión sin censura.

Y el tema en si, por otro lado, como también podréis apreciar, se nos presenta cargado de reminiscencias sónicas de otros artistas. Tenemos sonido disco sobre todo, que podemos asociar rápidamente a los Bee Gees o alguna otra formación de aquellos años, aunque tampoco se os escapará ese sabor a los Pet Shop Boys de los comienzos. De cualquier manera, un tema perfecto para poner el modo "Saturday Night Fever" on.

El evento: Kenny Larkin en Audium el sábado

Como podréis imaginar ya andamos escasos de grandes actuaciones internacionales a las fechas en las que estamos. Los grandes carteles comienzan a escasear para lo que queda de 2010 y las grandes fechas empiezan a reservarse ya para el próximo año.

Aún así tenemos alguna actuación de las importantes que señalaros este fin de semana, y como no, entre ellas, pensamos que el evento a destacar esta semana es, sin duda, la visita de uno de los grandes del techno a Audium en Madrid.

A estas alturas, dudo mucho que ninguno de los lectores de Noctamina necesite que le presenten a Kenny Larkin, que llega una vez más a nuestro país desde Detroit con su maleta cargada de techno del bueno. Y por si con él no tenéis suficiente, sabed que además encontrareis a la siempre efectiva tras los platos Redsonja aka Pelacha y a David Romero. Una noche que todos los tecnófilos de Madrid y alrededores Ya deberíais tener marcada en vuestros calendarios.

Nuestra recomendación: Ellen Alien en Nitsa, el viernes

En cuanto a nuestra recomendación de hoy, se la dedicamos a la que es quizás la segunda actuación internacional más importante de este fin de semana en la península, la de Ellen Alien en Nitsa.

Como siempre, la alemana en su faceta de dj aterriza también con una buena dosis de techno, y sólo cabe esperar encontrarla en una de esas noches buenas que tan sólo le salen de vez en cuando.

Y como siempre en Nitsa, además de la estrella de turno tendréis a los residentes de lujo Dj Fra y Juan B.

Otras propuestas

Y, aunque la cosa ande escasa, aún nos quedan algunas propuestas más que haceros, así que leed con atención:

Viernes 17/12/2010

• En Barcelona, en Apolo (Nitsa): Ellen Allien + Dj Fra + Juan B
• En Barcelona, en Becool Best of 2000-2010 con Djohnston + Radiocontrol + Nomen Dj
• En Bilbao, en Guggenheim, Oxia + Almah Matter
• En Castellón, en Narita, Alex Under + Ronro + Ben Martin
• En Estepona, en Plató 68, Natura Sonoris Showcase con Marc Marzenit + Cora Novoa + Javy Union + Ramiro
• En Gijón, en Albeniz Dance, Ben Sims + Eulogio + Hugo Rolán
• En Granada, en Sala El Tren, Richard Scott + Kapitan Morgan
• En Revillaruz, en Technopassion: Cristian Varela + Bando + David Gonzalez + Dr.Gonzo + Javier Blend + Dj Manzana + Doblej + Alfred Adler + Raul Duck
• En Saldaña, en Sala Bukos, Presentación Day One con Lucio Aquilina + Javier González + In & Out Project + Sergio Parrado + J-Nat vs Edutek
• En Sevilla, en Cosmos Berlin Calling Vol.2 con Sascha Funke (Alemania) + Ulises Gómez + Juani Cash
• En Sevilla, en Emporio, Ciclorama: It’s Amazing con Robert Dietz + Herve Ak + Gonçalo + Jc Morillo + Unam Zetineb
• En Valladolid, en Bitácora Electronic Dreams Sessions Essenzia con Kazu Kimura + Brad Cahill + Alberto Santana + Mario Garcia

• En Vigo, en Bauhaus, Bauhause Clubbing Nights 2 con Pelacha + Toni Alvarez + Javi Acosta + Crack Needles + Yaco

Sábado 18/12/2010

• En Barcelona, en Apolo (Nitsa): Marc Marzenit + Dj Fra + Marc Piñol
• En Barcelona, en Becool, John Talabot + Permanent Vacation Djs + Djohnston + Clubber Lang vs Stanley White
• En Barcelona, en City Hall, Rob Zitern + Gustavo Lopez + Tiger Cruz + Krusty Killer
• En Corberá de Llobregat, en La Cova, Aniversario Madhouse Rec con Hellfish + Madhouose Brothers + The Sicket Squad + Billx + Floxytek + Viper Xxl + Hammond + Richie Gee + Yto vs Necro Dur
• En Granada, (Armilla), en Sala Industrial Copera, Cristian Varela + C-System
• En Madrid, en Fabrik, Supermartxé con Juanjo Martin + Nalaya + Vitty + Hugo Sánchez + Ab Garcia + Javier González + Freeman + Ramiro López + Tito + Eddy Romero
• En Torrijos, en City Of Sound, Pulse Vol.06 con Ben Sims vs Paul Mac + Pet Duo + Tobias Lüke aka O.B.I. + Du’art vs Dejan Milicievic + Kontra (Nuke vs Iván Deveró) + Dj Bold + Sergio Hervas + Angel Guijarro vs Jl Gomez + Tito Galan vs Chuchi Castillo + Yoikol + Luis Ude vs Elektrikall
• En Villaverde de Medina, Valladolid, en Circuito Fk1, Fk1 Festival 2010 con: Alexander Kowalski (Live) + Junction Hands aka Rino Cerrone vs Markantonio + Reeko + J-Nat + Rinagüer vs Marcos Barrios + Jesus Soblechero + Javier De Baraja+ Edutek + Odey + Dj Tito + Manuel Matos + Hector Tejedor + Felix Perez + Julio V Back To Back David Coca + Christoph Valdivia Back To Back Saul Antolin + Aboy + Jamenson + Pinwe + Isra + Jorge Tejedor + Gregory C

• En Zafra, en el Recinto Ferial, Fuxion, con Aril Brikha (Live) + David Carretta (Live) + Borderline aka Alex Guerra & Gerardo Niva + Yasmin Gate (Live) + The Wish+ Dj Makei + Xar Lee (Live) + Mr. Low + Da’well + Sr. Márquez

El Infiniti FX 30d con el acabado GT cuesta 61.900 euros, mientras que si le damos el toque Premium, sube hasta los 68.260 euros. En cambio el Infiniti FX 30d S cuesta 64.730 euros, y con el equipamiento Premium sube hasta los 71.090 euros. Son apenas 6.000 euros por tener un coche equipado hasta los topes, por lo que yo no dudaría a la hora de elegir mi Infiniti.

He probado el Infiniti FX 30d S durante una semana, rodando con él tanto por ciudad como por carreteras nacionales y autopistas/autovías, y una de sus principales bondades es que desde el primer momento te sientes con él como si llevases toda la vida conduciéndolo. Solo hay que tener un poco de cuidado al principio para cogerle las medidas, y será pan comido.

En todo momento el coche ha cumplido con lo que le he pedido. Si quieres rodar tranquilo con él, puedes hacerlo, pero si quieres ir a un ritmo “alegre” también. Es más, en curvas rápidas es uno de los SUV más eficaces que he probado, gracias a un chasis muy bien puesto a punto y a unas suspensiones muy duras, que por contra son su mayor inconveniente si lo que buscas es confort.

Valoración general del Infiniti FX 30d S

Me atrevo a decir que el Infiniti FX 30d S es una clara alternativa para todos aquellos que buscan un SUV de gran tamaño que se diferencie de la “marea” de Audi Q7, BMW X5/X6 y Mercedes ML que llenan las calles de las grandes ciudades hoy en día. Es el coche perfecto para aquel que busca un toque de exclusividad, ser diferente al resto y lo que es más importante, hacerlo por un precio inferior disfrutando de un equipamiento de primera.

Está claro que no todo van a ser bondades para el Infiniti FX 30d S, ya que como todos los coches tiene puntos débiles como la ya mencionada suspensión muy dura, un maletero de sólo 410 litros más pequeño que el de otros modelos de la competencia, o los detalles de acabados interiores en común con muchos modelos Nissan.