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Trucos para mantener una sonrisa diez

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Hoy en día mantener una bonita sonrisa es un aspecto fundamental para verse arrebatadora. Un mal aspecto de los dientes puede dar al traste el look más sofisticado y elaborado que podamos pensar.

En Arrebatadora queremos que luzcas perfecta para cualquier ocasion, asi que os dejamos a continuación varios trucos que os ayudarán a que vuestra sonrisa mejore y se pueda acercar lo más posible a esa ansiada sonrisa diez.

Higiene bucal

El primer paso no es especialmente un truco sino una necesidad para mantener nuestra boca en perfecto estado. Una higiene bucal correcta es clave y fundamental para que nuestra boca además de presentar un buen aspecto esté sana, por lo que no deberás olvidarte nunca de una limpieza diaria a fondo y realizar periódicamente una limpieza bucal por un profesional.

Ojo con algunas bebidas y con los cítricos

Como ya sabéis algunas bebidas como el café o el té manchan y amarillean los dientes. Estas bebidas al estar en contacto con el diente lo va “tiñendo” por así decirlo, por lo que para evitar esas manchas y poder seguir disfrutando de estas bebidas lo recomendable es utilizar una pajita para que el producto esté en contacto con los dientes el menor tiempo posible.

En el caso de los cítricos también deberemos tener cuidado. Son esenciales en nuestra dieta, pero al mismo tiempo son un gran enemigo para el esmalte de los dientes debido al efecto del ácido cítrico.

Lo que recomiendan nuestros compañeros de Vitónca es no cepillar justo después de haber ingerido un cítrico, ya que el efecto de la pasta de dientes con el ácido cítrico puede ser perjudicial para el esmalte. En estos casos lo mejor es enjuagar la boca con agua y pasada una hora cepillarse los dientes.

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Un cepillo siempre a mano y si no…

A veces el ritmo de vida nos oblga a tener que comer fuera de casa. Si es tu caso y no tienes un cepillo de dientes en el bolso puedes solventar el problema y evitar las manchas comiendo una manzana de postre. La fruta es un abrasivo natural que te ayudará a que tus dientes estén limpios.

Otro producto que se puede convertir en nuestro mejor aliado es el queso. Gracias a su elevada concentración de Calcio, ésta puede actuar de barrera protectora para nuestros dientes.

El maquillaje también es importante

Aunque pueda parecer extraño, el maquillaje también puede ayudarnos a lucir nuestra sonrisa de la mejor forma posible, ya que hay colores más favorecedores que otros. Por ejemplo las barras de labios rojas, naranjas o demasiado nude no favorecen a todas las sonrisas ya que pueden hacer que éstas se vean algo amarillas.

Para contrarrestar este efecto lo mejor es apostar para los labios por colores frescos y ligeros como rosas suaves o brillos.

Un truco que hace que de inmediato una sonrisa se vea mucho más blanca y luminosa, sobre todo para las pieles demasiado claras, son los polvos terracota, ya que al añadir un poco de color a nuestra piel el contraste hará que los dientes se vean mucho más acordes.

Por último también quería comentaros la necesidad de no obsesionarse con una dentadura completamente simétrica. Si no fijaros en muchas celebrities que lucen sonrisas con mucha personalidad como Laetitia Casta o Lara Stone.

Y si quereis reconstruir vuestra sonrisa, y optáis por carillas o implantes, podéis pedirle a vuestro dentista que os la personalice, de esta forma evitaréis una sonrisa excesivamente artificial.

Imagen | Josef Seibel, Marc from Borft
En Arrebatadora | No te cepilles tan fuerte los dientes, tiene sus consecuencias, El color de pintalabios que más ilumina tu sonrisa



Concurso en Facebook para crear el Bugatti Veyron más feo

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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Bugatti Veyron hortera

Algunos configuradores online de los coches son auténticas maravillas en las que se puede perder una completa tarde de domingo como esta, eligiendo las diferentes opciones que equiparía nuestro coche. Ya lo habíamos visto con el configurador del Mercedes SLS AMG y con el McLaren MP4-12C, toda una maravilla.

Pero si en este caso el configurador es el del Bugatti Veyron, el tema puede ir más allá. Gracias a sus múltiples opciones, el Bugatti Veyron puede ser personalizado hasta límites impensables, eligiendo los colores de cada parte de la carrocería de forma independiente, el diseño de las llantas, las combinaciones de materiales del interior, etc.

En el caso del configurador del Bugatti Veyron además incluye una opción que te permite, una vez que tienes configurado tu coche, puedes compartirlo con tus amigos en Facebook. Esta utilidad, unida a las infinitas combinaciones posibles, han sido el cóctail perfecto para que de forma espontánea surgiese un concurso en Facebook con el objetivo de elegir el Bugatti Veyron más feo.

Bugatti Veyron hortera

Para hacerse una idea de hasta que punto el poder de las redes sociales tiene con este tipo de convocatorias expontáneas, basta con pinchar en el enlace que te lleva a la galería de fotos subidas hasta el momento.

Nunca mejor dicho, para gustos pintan colores, y los hay de todo tipo. Modelos tipo multicolor, otros en tonos discretos y horteradas de todo tipo. Cada hora aumenta el número de coches en la citada galería. Yo ya he subido el mío que podéis ver en la foto, al menos que haya alguno elegido desde España.

Lo que es casi seguro, es que la mayoría de los que perdemos una hora soñando como sería “nuestro” Bugatti Veyron más hortera, nunca podremos acceder a uno de ellos en la realidad. Los configuradores se convierten entonces en máquinas de los sueños…

Vía | GT Spirit
En Motorpasión | Cómo perder una mañana con el configurador del Mercedes SLS AMG, Yo ya he configurado mi McLaren MP4-12C, ¿y tú?



Opel Corsa: sinónimo de juventud

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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OAT Shoes, zapatillas biodegradables

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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Reloj Radiomir Black Seal de Panerai, el lujo de la sencillez

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Luxe
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Uñas y sombras a juego, la apuesta de Chanel para el próximo otoño - invierno 2011/2012

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Chanel
Si el otro día veíamos cómo convertir una barra de labios en sombra y colorete, un mismo tono uniforme gracias a
Tom Pecheux, hoy nos llega una de las tendeicas de Chanel para el próximo otoño – invierno 2011/2012: uñas y sombras a juego.

El desfile de Chanel nos dejó algunas pistas, pero vemos en detalle cuáles. Apuesta por una misma gama cromática dentro de un look en nude, destellos cromados y lista.

El color exacto de estas uñas es Le Vernis Nail Colour Graphite, tono que estará disponible desde julio. La barra de labios, un tono natural a tener en cuenta, Le Crayon Levres Precision Lip Definer Natural, Rouge Allure Velvet La Furtive, tenemos que esperar esta vez hasta noviembre para que salga a la venta.

¿Qué os parece esta apuesta de Peter Philips, director artístico de Chanel, de rostro super iluminado, muy natural, casi efecto seda, con los ojos y las uñas en la misma gama cromática?

Vía | Temptalia
Más Información | Chanel
En Arrebatadora | Tendencias de Pasarela



Nuevas zapatillas Nike x Liberty, flores para primavera

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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Nike x Liberty

Nike ha vuelto los ojos a las tendencias de la moda para la temporada primavera verano 2011 y ha decidido hacer suya una de las que más suelen prevalecer en esta época. El estampado floral vuelve con los primeros rayos del sol del año y la marca de zapatillas ha colaborado con una de las casas de diseño más brit especializadas en este tipo de textil.

Liberty ha colaborado con Nike en la creación de esta colección de zapatillas de inspiración floral, compuesta de momento por tres modelos clásicos de tobillo alto en distintas tonalidades y patrones, a la espera de que se sumen una docena más de modelos en breve.

Estarán disponibles a partir del 1 de abril, aunque todavía no sabemos si se ofrecerán a través de sus distribuidores oficiales o de la página web, o si lo harán de manera exclusiva en las tiendas de Liberty, lo cual sería un problema ya que su tienda online no envía fuera de Reino Unido.

Vía | Sneaker News



El lujo en la red (XIV)

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Luxe
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casas de lujo en españa
Una semana más hemos buscado lo mejor del mundo del lujo en la red. Y este lunes viene cargado de novadades muy sugerentes. ¿Buscas casa? Tenemos una perfecta. ¿Regalos especiales? Hemos encontrado varias ideas.

  • Los amantes de la alta gastronomía tienen una cita obligada con La vida tapa. Es el nuevo proyecto de Ferrán y Albert Adriá, visto en The Coco Life, donde nos sugieren un nuevo lugar de encuentro.
  • Catalina desde su blog Impecable nos recomienda un hotel en Las Vegas, Mandarin Oriental, una elección que aplaudo, especialmente porque esta cadena forma parte de nuestros favoritos.
  • Desde el blog de la revista Forbes nos muestran la lista de los billonarios en el mundo de la moda. Un resumen para no perderse y conocer de cerca los movimientos internacionales.

En Embelezzia | El lujo en la red



Consejos de belleza de la semana

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Nuevamente nos encontramos con el post semanal dedicado a los consejos de belleza encontrados en la blogosfera por todas aquellas personas semi-anónimas que nos explican sus experiencias y comparten con nosotros sus mejores consejos. Entre ellas encontré:

  • Desde Cremitas y Maquillajes nos hablan de los productos de maquillaje de la casa Ellis Faas, el concepto de sus colores, sus formatos y los looks de muestra que se pueden encontrar en la Web oficial de la marca.
  • Naoko desde su Web Not so addicted to beauty nos cuenta su vivencia asistiendo a el lanzamiento del perfume Peace, Love & Juicy Couture, de la marca Juicy Couture en Madrid en el Teatro Lara, incluyendo en su publicación muchísimas fotografías que nos dan una idea de lo que allí se vivió.
  • Durante esta semana Irina en su blog blog de la belleza nos ha ido haciendo una recopilación de publicaciones de consejos de belleza según al signo del zodíaco al que perteneces.
  • En la Web Denenas, nos hablan de su experiencia con varios productos de dos marcas como Florame (y su tónico para higiene de la piel) y Nabioco (y su set de viaje).

Imagen | devilpato 1
En Arrebatadora | Consejos de belleza de la semana



La nutrición del triatleta: hidratación (III)

   | 14/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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En las entradas anteriores de esta serie sobre la nutrición del triatleta hemos hablado de los aspectos básicos, tratando cantidades de los macronutrientes: hidratos de carbono, proteína y grasa, haciendo hincapié en muchos estudios que se han realizado sobre las necesidades sobre carbohidratos, tan importantes para los deportes de resistencia.

Hoy vamos a dedicarle una entrada completa a algo muy importante en cualquier deporte pero más aún en los deportes de resistencia: la hidratación. Es tan necesario saber todo lo que podamos sobre la hidratación dentro de la nutrición del triatleta como saber correr, pedalear o nadar correctamente.

La importancia de la hidratación

El nivel de hidratación en cualquier prueba de resistencia incide directamente en el rendimiento, de hecho existen estudios que demuestran que pérdidas de líquidos de 2-3 % proporcional al peso corporal total puede provocar significativas reducciones en el rendimiento (hasta del 20% en algunos casos).

Estrategias de hidratación

Con el fin de que nuestra hidratación baje lo mínimo posible, puesto que como hemos visto antes cualquier variación puede ser significativa, existen una serie de estrategias básicas de hidratación (leídos del Sports Exchange de Gatorade www.gsswebi-sp.com) que a continuación exponemos:


  • Cantidad a beber: existe una fórmula de cuanto beber pesándose antes y después de entrenar (mejor si hace calor el día de la prueba), por cada 500 gramos perdidos debemos ingerir dos vasos de líquido.

  • Bebida rehidratante: lo ideal en una bebida rehidratante (aunque luego extenderemos este tema un poco más) es que contenga sodio, para recuperar cuanto antes los líquidos, y un 6-8% de glucosa

  • Prevee la posible deshidratación: prevee antes de nada, así que 2horas antes de empezar la competición o el entrenamiento lo ideal es que bebas al menos dos vasos y medio de agua o bebida rehidratante.

  • Antes de la prueba: el inicio de la prueba ya está hidratado con lo que hemos prevenido pero 15 minutos antes de iniciar la prueba bebe otro vaso de agua con el fin de aportar una hidratación optima al inicio de la competición.

  • Durante el entreno o la competición: para estar todo el rato hidratado se debe beber cada 15 o 20 minutos un vaso de agua o líquido rehidratante durante el entrenamiento o la competición.

  • Lo más importante: lo más importante de todo es no resitringir nunca los líquidos ni antes ni durante la competición o el entrenamiento, pero tampoco hay que beber en exceso, hay que aprender a hidratarse en los entrenamientos de la misma forma que lo haremos en la competición.

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Bebidas isotónicas e rehidratantes

Cuando hablamos de hidratación la mayoría de los deportistas piensan en el agua, pero nosotros creemos que no hay que confiar la hidratación exclusivamente al agua, de hecho es mejor hacerlo con bebidas que además de líquido aporten sodio y glucosa, aunque en proporciones que se adapten a tus necesidades.

Lo normal es perder entre 1 y 3 gramos de sodio por cada hora que estemos entrenando o compitiendo a través del sudor corporal, así que si el triatlón dura más de 4 horas en un día caluroso imaginaos la bajada de nuestro estatus electrolítico (dado por el sodio), así que lo podemos recuperar tomando bebidas isotónicas con un contenido especifico de sodio.

En ocasiones se pueden tomar tabletas de sal para evitar la hiponatremia (bajo nivel de sodio en sangre) que puede provocar calambres musculares en los últimos kilómetros del triatlón. No decimos que te hidrates solo con bebidas rehidratantes o isotónicas sino que las combinas con agua para conseguir el mejor rendimiento posible.

En Vitónica | La nutrición del triatleta (I)
En Vitónica | La nutrición del triatleta (II)

Imagen | Wikimedia Commons, Web gatorade



Kate Winslet para L'Absolu Nu de Lancôme: sensualidad y mucho photoshop

   | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Varios días atrás, Lancôme presentó en su canal de Youtube el último comercial para los nuevos labiales L’Absolu Nu, filmado con la actriz Kate Winslet, embajadora de Lancôme desde hace varios años. Así que os mostraré todo de una vez: comercial, foto y labiales. ¿Los revisamos?

En la cabecera del post podéis ver el comercial. Un piso completamente blanco, con Kate en el suelo, hablando por teléfono y cubierta solo por una sábana del mismo color. El entorno tiene el mismo color que hemos visto muchas veces en comerciales, quizás porque el blanco combina muy bien con modernidad, elegancia y simplicidad.

El anuncio me ha parecido muy elegante y sexy. Excepto en un solo punto, que también extiendo a la foto: ¿por qué en una publicidad de labiales se usa la desnudez de una mujer? No tengo ningún problema con la desnudez, pero me molesta que se use el sexo como gancho para la venta cuando no es necesario. Y aquí no lo es. Kate podría estar completamente vestida y el efecto podría ser el mismo, sensualidad en estado puro.

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El maquillaje de Kate me gusta mucho porque es sencillo, como queriendo enfatizar que el labial es suficiente. Obviando por un momento el grosero airbrushing, la actriz parece no llevar sombras, sino solo mucha máscara de pestañas y los ojos delineados en marrón oscuro, con una línea no demasiado fina, que ha sido difuminada en la esquina exterior del ojo y que se extiende un poco por la waterline inferior. El look queda completado con iluminador en los pómulos, y por supuesto, el labial.

Por desgracia, tanta maravilla en la imagen y el anuncio quedan bastante deslucidas con el photoshop exagerado a que sometieron a la actriz, que en el pasado se ha manifestado en contra de los retoques, en especial cuando han sido hechos para hacerla ver más delgada. La respuesta de la blogósfera a la campaña se ha centrado únicamente en criticar el aspecto artificial de Kate, incluso más que en lo sexy del anuncio.

Volviendo otra vez a nuestros asuntos, bajo estas líneas podéis ver los 12 nuevos labiales. Contienen fragmentos de nácar o madreperla, de modo que el efecto final es levemente brillante, con un poco de reflejos con la luz.

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Sus colores van desde el nude más claro hasta el rojo pasión, separados en tres intensidades: claros, moderadamente pigmentados e intensamente pigmentados. La idea, según Lancôme, es que así los labiales se adapten a los colores naturales de los labios de todas las mujeres.

Se supone que los labiales además ayudan a proteger a los labios de las grietas. De acuerdo a una review que leí, esto hace que tengan la consistencia de un bálsamo para labios y que dejen la sensación de una ligera capa hidratante, pero a cambio no son de larga duración y hay que reaplicarlos a menudo.

Los labiales ya están a la venta y para que os hagáis una idea (porque el precio puede ser diferente en otros lugares de venta), en la página web de Sephora Francia valen 27.50 euros.

Y como ya os he dicho muchas cosas y este es un post muy largo, os dejo con el video del making off. Se puede ver allí a Kate con los labios rojos y un precioso vestido negro de un solo hombro. Vestida, ¿veis?

Más información | Sitio oficial Lancôme
En Arrebatadora | Los nuevos tonos de Dior Addict para esta primavera-verano 2011



Nautilus, un dock para iPhone 4 de corte futurista

   | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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Joystick de Mortal Kombat, vicio absoluto

   | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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Roxette: regreso a España en noviembre

   | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Nit
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EFE

Roxette

La banda sueca Roxette actuará en España el próximo mes de noviembre, con sendos conciertos en Madrid y Barcelona que se incluyen en la gira que comenzó el uno de marzo en Rusia y que pasará por cuatro continentes a lo largo del año, según detallan en la web oficial del grupo.

Esta gira supone el retorno de la banda, compuesta por Marie Fredriksson y Per Gessle, que hizo su última gira europea en 2001 y que desde 1995, cuando publicó su álbum Craaash! Boom! Bang!, no realizaba una mundial.

Además de la gira, Roxette ha sacado nuevo disco al mercado, Charm School, que ha entrado directamente en el puesto 14 de las listas españolas, según la productora Live Nation.

Desde que Roxette irrumpió en escena a finales de los 80 con The Look, del álbum Look Sharp, ha alcanzado los primeros puestos de las listas musicales con singles como It Must Have Been Love, Listen to your heart, Joyride, How Do yo do, Dangerous, Fading Like a Flower o Dressed for Success.

El dúo sueco ha vendido más de 75 millones de discos y ha estado cuatro años, en la década de los noventa, dentro del TOP 100 de la lista Billboard.

"Si me hubieras preguntado hace un par de años si íbamos a hacer una gira mundial, habría respondido que no", ha reconocido el cantante y guitarrista, Gessle. "Esto va a ser mágico", ha añadido el compositor en un comunicado de prensa. Por su parte, Fredriksson se ha mostrado "realmente feliz de saber -ha dicho- que vamos a volver a ver a nuestros seguidores". Las entradas se pondrán a la venta el próximo 18 de marzo y su precio será de 45 euros, más gastos.

Roxette estará en Madrid el 18 de noviembre y el 19 en Barcelona.



El siempre polémico Pete Doherty visita España en abril

   | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Nit
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EFE

  • Realizará dos conciertos en nuestro país: en Madrid y Barcelona.
  • Presentará 'Grace/Wastelands', su primer trabajo en solitario, publicado en 2009.
  • Doherty ha sido noticia estos años por sus problemas con la justicia y las drogas.

Pete Doherty

El cantante británico Pete Doherty, que lideró durante años la banda de rock-punk The Libertines junto al vocalista Carl Barât, llega a España el próximo abril para presentar en dos únicos conciertos su primer trabajo en solitario, Grace/Wastelands, que publicó en 2009.

Presentará su disco en directo el próximo 17 de abril en la sala Joy Eslava de Madrid y el 18 en la Sala Apolo de Barcelona, informó la discográfica en un comunicado durante esta semana.

Conocido por su noviazgo con la modelo Kate Moss, además de por su faceta como músico, Doherty ha ocupado durante mucho tiempo las portadas de las principales publicaciones de todo el mundo, en parte también por sus problemas con la justicia y las drogas.

Durante los años 90, lideró la banda de rock-punk The Libertines, responsable de éxitos como Can't stand me now o Time for heroes, que alcanzó la fama a principios del 2000.

Años más tarde, formó el grupo de indie rock Babyshambles, famosa por canciones como The Blinding o Fuck Forever.

En 2009, publica su primer disco en solitario bajo el nombre de Grace/Wastelands, un álbum producido por Stephen Street en los London Olympic Studios, que toma cuerpo gracias a la colaboración con el guitarrista de Blur, Graham Coxon.

En él, el cantante, guitarrista y compositor ha incluido temas inéditos, algunas de las demos que editó a lo largo de su carrera profesional y varias canciones que interpretó en sus conciertos.



Tu dieta semanal con Vitónica (VIII)

   | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Como todos los domingos hoy proponemos una nueva dieta semanal para ayudarte a planificar el menú, y así mejorar la calidad de la dieta. Por supuesto resulta una guía básica con platos y alimentos que pueden ser modificados en función de las necesidades y preferencias de cada individuo.

La importancia de la fibra en la alimentación.

Si bien la dieta semanal es sólo una ayuda básica en función de la cual puedes armar una dieta acorde a tus necesidades, siempre es de importancia la fibra en la alimentación y por eso, recordamos que entre sus beneficios se encuentra una mejora en la flora intestinal que contribuye a reforzar las defensas del cuerpo, así como también ayuda a cuidar el transito intestinal y proteger sus funciones.

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Por otro lado, el consumo adecuado de fibra proporciona más saciedad y reduce el índice glucémico de los alimentos lo cual se traduce en menor riesgo de sufrir enfermedades metabólicas y degenerativas.

Para ello, es recomendable consumir un mínimo de 25 gramos de fibra a diario mediante alimentos que poseen componentes indigeribles o que se digieren sólo parcialmente.

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Trucos para incrementar la fibra de la dieta

Además de garantizar la ingesta de 5 raciones de frutas y verduras a diario, para incrementar la fibra de la dieta es importante que una porción de verduras se consuma cruda o con escasa cocción y que las frutas se consuman con piel en la medida de lo posible.

Asimismo, consumir legumbres al menos una vez a la semana resulta de gran ayuda y también podemos añadir semillas a las ensaladas o desayunos, consumir frutos secos y escoger siempre que sea posible, cereales sin refinar o integrales.



BMW Serie 6 Coupé, llega la tercera generación

   | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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BMW Serie 6 Coupé

La tercera generación del BMW Serie 6 Coupé ya está aquí y trae alguna que otra novedad. Para empezar, gana en dimensiones, rebaja su altura, actualiza su estética, aumenta la potencia de sus motores y trae consigo una enorme oferta de equipamiento. Veamos cada cosa en profundidad.

Como ya nos adelantaba el BMW Concept 6 Series Coupé que pudimos ver el año pasado en el Salón de París, el nuevo BMW Serie 6 Coupé tiene unas líneas más dinámicas (inspiradas en el movimiento de las olas, según el fabricante) y un diseño que lo hace muy elegante. Con respecto a la anterior generación, el Serie 6 Coupé tiene una batalla 75 mm más larga y es unos 39 mm más ancho, además de rebajar su altura en 5 milímetros.

Esta tercera generación tendrá en un principio dos variantes de gasolina, aunque es probable que más tarde se añada una opción diésel. La primera y más “ligera” es el 640i Coupé, con motor de seis cilindros en línea y 320 CV de potencia. El segundo escalón o 650i Coupé montará todo un V8 de 408 CV. En ambos casos el motor está sazonado con la tecnología BMW Twin Turbo y se combina de serie con una caja de cambios automática deportiva de ocho relaciones.

BMW Serie 6 Coupé

Motorizaciones

  • BMW 640i Coupé: Se trata de la opción de acceso a la gama, de seis cilindros en línea e inyección directa. Tiene una cilindrada de 3 litros, doble turbo y sistema Valvetronic de distribución variable de válvulas. Desarrolla 320 CV de potencia a 5.800 RPM y un par motor máximo de 450 Nm entre 1.300 y 4.500 vueltas. Consigue el sprint de 0 a 100 km/h en apenas 5,4 segundos y su velocidad máxima está limitada a 250 km/h. A pesar de todo, consume una media de 7,7 litros a los cien kilómetros y emite 178 g/km de CO? gracias entre otras cosas al sistema Auto Start/Stop que incluye de serie.
  • BMW 650i Coupé: La opción más picante hasta la llegada del nuevo M6 es un ocho cilindros en uve de 4.4 litros que también cuenta con inyección directa, doble turboalimentación y Valvetronic. Su potencia máxima es de 408 CV a 5.500 RPM y el par máximo de 600 Nm entre 1.750 y 4.500 revoluciones. La velocidad máxima también está limitada a 250 km/h pero acelera de 0 a 100 km/h en 4,9 segundos. En este caso el consumo se eleva hasta los 10,4 litros a los cien y las emisiones rondan los 243 g/km de CO?
  • En la galería disponéis de las curvas de potencia y par de ambas motorizaciones, por si os pudiera interesar. Como apunte diremos que, las salidas de escape son redondas en el caso del 640i, mientras que el 650i luce unas de forma trapezoidal, y que cualquiera de los dos modelos se podrá elegir en 10 colores de carrocería diferentes, ocho de ellos metalizados.

    BMW Serie 6 Coupé

    Algunos de los sistemas más interesantes en el apartado de dinámica, aunque opcionales, serían el Adaptative Drive que regula automáticamente los parámetros de la suspensión en función del estado de la calzada o el sistema de dirección integral. Éste último permite que las ruedas traseras giren en en sentido opuesto que las delanteras a velocidades inferiores a 60 km/h (mejorando la maniobrabilidad) o en el mismo sentido a éstas, a velocidades superiores (ganando en precisión de la trazada).

    De serie incluye ya el Dynamic Driving que permite al conductor seleccionar un modo de conducción mediante un botón de la consola central. Los modos disponibles son Normal, Sport y Sport+, aunque en el caso del 640i también existe un modo Eco Pro y si equipamos la suspensión regulable también habrá modo Comfort.

    Equipamiento e interior

    Si echamos un vistazo al interior, los ocupantes traseros ganan algo de habitabilidad gracias al aumento de la batalla y los ocupantes delanteros se benefician de los nuevos y más cómodos asientos. De fábrica ya se incluye el volante multifunción, el selector del cambio automático en acabado brillante y los contornos cromados de los diferentes diales de la consola central. El volumen del maletero es de unos 460 litros.

    BMW Serie 6 Coupé

    La tapicería de piel de serie puede ser de tres colores diferentes mientras que la opción más premium o piel napa permite una selección de cuatro colores. Las diferentes inserciones en negro brillante pueden ser sustituidas a petición por madera o aluminio. El display central del salpicadero puede ser de 7 pulgadas o, en el caso de haber optado por el sistema de navegación Professional puede ser de 10,2 pulgadas.

    De fábrica incluye faros bi-xenón y pilotos traseros e intermitentes LED, aunque es posible optar por unos grupos ópticos íntegros en tecnología LED con asistente en carretera opcional. El sistema de frenos utiliza discos autoventilados y las llantas de aleación son de 17 pulgadas en el caso del 640i y de 18 en el caso de 650i. Ambos montan neumáticos tipo Runflat con indicador de pérdida de presión.

    Otras ayudas incluidas de serie son el control de estabilidad (DSC), el control de tracción (DTC), el ABS, asistente de frenado en curva (CBC), asistente para arranque en pendiente y sistema de compensación de la fatiga de los frenos, entre otras cosas.

    BMW Serie 6 Coupé

    Como no podía ser de otra forma, la lista de equipamiento opcional es muy extensa. Entre lo más interesante encontramos la función de advertencia de cambio de carril, las funciones de visión nocturna de la marca, cámara de marcha atrás, Head Up Display (datos proyectados en el parabrisas) sistema de visión panorámica Surround View, el asistente al aparcamiento o el sistema de sonido premium Bang & Olufsen de 16 altavoces.

    Galería de fotos

    (Haz click en una imagen para ampliarla)
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    En Motorpasión | El BMW Serie 1 M Coupé costará 56.500 euros en España



    Pastillas efervescentes para manicura y pedicura Peggy Sage: sácales el máximo provecho

       | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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    Peggy Sage

    Una de las cosas que me dan más pereza cuando me hago la manicura o la pedicura es esperar a que la piel se ablande. ¡Tengo poca paciencia! Uno de mis trucos es utilizar una pastilla efervescente de Peggy Sage.

    Las que veis en la foto son para los pies y existen las mismas para las manos, en color rosa. Son unas pastillas que hay que echar en el agua tibia o ligeramente caliente y que ayudan en la operación manicura o pedicura.

    Peggy Sage es una marca francesa de cosmética y maquillaje profesional algo difícil de encontrar, sus puntos de venta son tiendas propias y en centros de belleza. Os voy a contar cómo sacar el máximo partido a estos galets o pastillas efervescentes.

    Manicura-con-galet

    La pastilla contiene aceites esenciales emolientes que suavizan y ablandan la cutícula para facilitar el gesto de eliminar las pieles. Si quieres, puedes utilizar una para ambas manos pero lo mejor es meter la mano dentro del recipiente junto a la pastilla (no me hago la manicura en un vaso pero mi recipiente no es transparente).

    No hay que esperar a que acabe la efervescencia para meter la mano en el agua tibia: primero la mano y luego la pastilla para que se beneficie de la efervescencia. Así que mi consejo es que partas la pastilla en dos porque cuando acabes con la primera mano el agua ya estará fría.

    Parte-la-pastilla-en-dos

    Esperas a que se disuelva completamente, un ratito más y tendrás las cutículas a punto de caramelo para cortarlas con los alicates o las tijeritas. La suavidad que deja en la piel de los dedos es extrema, la sensación es de haber metido los dedos en crema de manos. Y además los deja ligeramente perfumados.

    Galets-manicura

    Con este producto, que se vende en cajas de 10 unidades por unos 10 euros, las cutículas se ablandan rápidamente. Es muy fácil realizar la manicura seguidamente y además las suaviza. El resultado que obtengo es siempre muy bueno. En la foto superior tenéis las de manicura (color rosa).

    La diferencia con las azules para la pedicura es la propiedad refrescante y calmante que le añaden para los pies. Es baño de pies es un ritual del que nos olvidamos en invierno pero, en cuanto llegue el calor del verano, volveremos a hablar de él.

    No utilizo los de pedicura para las manos pero sí las de las manos para los pies si quiero poner al día las cutículas de los pies. En ese caso es más fácil poner en el barreño ambos pies y la pastilla efervescente entera. Cortar las pieles que sobran en las cutículas de los pies suele ser más rápido. Pronto nos tendremos que poner a ello para lucir uñas y sandalias.

    En Arrebatadora | Manicura: si no eres buena con las tijeritas, pásate a la lima de uñas, Automasaje en los pies con el rodillo de madera tras un día con tacones



    Cenar en El Bulli, mi sueño cumplido (II): el menú degustación 2011

       | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Luxe
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    Menu-numerado

    Por fin he encontrado la tarde de domingo perfecta para clasificar las fotos de los platos del menú degustación de elBulli que os prometí. ¡Tantísimas! ¿Pasamos a la mesa?

    El menú escrito es el que veis en la foto principal. Numerado y firmado por Ferran Adrià. No penséis que la firma está impresa, todos los detalles en El Bulli son aunténticos. La mesa, de un blanco inmaculado. Y empieza la coreografía sincronizada en la que bailan jefes de sala, camareros, sumiller, platos y botellas.

    Coctel-cojin

    Imagínate que por mala fortuna el día que tienes mesa reservada en el restaurante no estás de humor. Con el par de platos-cócteles que te sirven se te dibuja una sonrisa de sandía en un plis. En la foto superior, “Cóctel en un cojín”; en la inferior, “Flauta de mojito y manzana“.

    Flauta de mojito y manzana

    Ambos ligeramente alcoholizados, refrescantes y fundentes en boca. Me encantaría explicaros todos los detalles pero el post sería larguísimo. Cualquier pregunta que queráis hacerme, estaré encantada de responder en comentarios.

    Aperitivos

    Aquí llegan algunos aperitivos: “Raviolis de pistacho“, “Porras de parmesano” y el “Macaron de parmesano”. Los raviolis forman parte de los platos en los que el alimento tiene una consistencia líquida, el delicado envoltorio explota cuando lo introduces en la boca. Como soy una incondicional del queso, dejé el plato limpio.

    Las porras de queso italiano, el punto crujiente. El macaron de parmesano, muy delicado tanto en sabor como en textura esponjosa. En color rojo oscuro, el “Palito de hibiscus y cacahuete“ fue uno de mis preferidos por el contraste de sabor.

    llagosti-bullit

    Siguieron una original y etérea “Chip de aceite de oliva“, “Cortezas de bacalao” y un mini bloody-mary (fotos en galería de imágenes). Al iniciar la cena, uno de los camareros nos preguntó si existía algún alimento que no podíamos comer o que no nos gustase especialmente. Le respondí que esa noche lo iba a probar todo, aunque me llevasen hígado o sesos (fue peor porque trajeron un plato con caviar y angulas al vapor).

    Gambes-dues-coccions

    Ya sabemos todos que una de las características de la cocina de elBulli es el orden a seguir en un plato determinado. Por ejemplo, en el “Gambas de dos cocciones” (foto superior), las instrucciones eran comer una gamba, seguidamente tomar el líquido de la cuchara para finalizar con la segunda gamba, intensificada en el sabor.

    También hubo un orden a la hora de ingerir las “Codornices en escabeche de zanahoria” (galería de imágenes). Las pequeñas pechugas de cocorniz estaban condimentadas con cuatro salsas distintas, a comer en orden vertical.

    Papillota-de-envidias-50

    La sucesión de platos se realiza a un ritmo tácito entre los comensales y la cocina. La ejecución global de los 40 platos es muy precisa y hay que avisar si vas a tomarte un respiro o hacer un paréntesis. A las personas que están pensando que esas 4 horas se pueden hacer eternas les diré que pasaron volando.

    won-ton-de-rosas-jamon

    La próxima semana os hablaré de los platos de caza, elaborados principalmente con liebre, de los postres y del diseño exclusivo de los platos-escultura. Antes de despedirme, quisiera comentaros el “Won-ton de rosas con jamón y agua de melón“. No sé qué memoria es más duradera: la del olfato o la del gusto. Pero todavía tengo el sabor del plato que véis en la foto superior.

    Los triángulos de won-ton están elaborados con pétalos de rosas y el relleno es una sustancia gelatinosa de jamón. Curiosamente, se olía claramente a rosas cuando te inclinabas sobre el plato pero una vez en boca dominaba el gusto del jamón. ¡Magia potagia! Del agua de melón, intensamente perfumada, hubiera bebido el fondo de mi copa y la de los amigos que acompañé. El todo fue un delicioso y original melón con jamón.

    En Embelezzia | Cenar en El Bulli, mi sueño cumplido (I)



    Mejora la absorción de magnesio

       | 13/03/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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    magnesio
    El magnesio es un mineral con funciones fisiológicas muy importantes, entre ellas se encuentra su intervención en la transmisión del impulso nervioso y en la contracción muscular, así como también, su participación en la producción de energía. Su ingesta adecuada es de gran relevancia y también es importante mejorar la absorción de magnesio para aprovechar más de este mineral en el organismo.

    Entonces, debes conocer los factores que favorecen su disponibilidad en el cuerpo y aquellos que disminuyen su absorción. Entre los primeros se sabe que las proteínas y los aminoácidos favorecen la biodisponibilidad del magnesio y su absorción es mejor en presencia de ácidos, por eso, podemos consumir alimentos ricos en magnesio como las legumbres o los lácteos, junto a zumo de limón o frutas ricas en ácidos para aprovechar mejor este micronutriente.

    Por el contrario, interfieren en la absorción del magnesio el ácido fítico propio del salvado de trigo, la fibra en general y además, el ácido oxálico presente en vegetales como la espinaca y la remolacha, por ello, mejor limitar el consumo de éstos alimentos junto a otros ricos en magnesio o bien, combinar la espinaca que tiene ácido oxálico pero además posee magnesio, con proteínas derivadas de la carne o zumo de frutas que favorecen la absorción del magnesio por su acidez.

    Buenas combinaciones de alimentos de las cuales podemos aprovechar más este mineral serán por ejemplo: yogur con fresas, batido de frutas y leche, lenteja con pimiento, tomate y zumo de limón, almendras con frutas frescas, avena con zumo de naranja, entre otras.

    En Vitónica | El magnesio: un mineral fundamental para la actividad física
    Imagen | Mary_thompson



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