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El Bugatti veyron más rápido y con porcelana

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Luxe
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Buggati en colaboración con la real Fábrica de porcelana de Berlín( KPM) ha sacado una edición especial única: el L´Orc Blanc Sport con porcelana. Es el primer coche en el mundo que incluye detalle de ese material tanto en el diseño interior del coche como en el exterior ¿quieres saber cómo es este lujoso bolido? Se trata de una versión [...]

 

bugatti3 El Bugatti veyron más rápido y con porcelana
Buggati en colaboración con la real Fábrica de porcelana de Berlín( KPM) ha sacado una edición especial única: el L´Orc Blanc Sport con porcelana. Es el primer coche en el mundo que incluye detalle de ese material tanto en el diseño interior del coche como en el exterior ¿quieres saber cómo es este lujoso bolido?

Se trata de una versión de lujo del modelo de la firma Grand sport 16.4 del que ya se han vendido las 300 unidades especiales previstas. La nueva creación de este deportivo, el más rápido de la tierra, es única y ya ha conseguido dueño también.

bugatti2 El Bugatti veyron más rápido y con porcelana

El exterior se ha vestido con una pintura azul y blanca que imita el brillo del elemento estrella, la porcelana, que se ha empleado en detalles de puertas y ruedas. En concreto la fina materia se ha empleado en los embellecedores de puertas, la tapa del deposito de gasolina y la del aceite, el logo EB y el centro de las llantas.

Por supuesto, estas inclusiones han sido puestas a prueba para comprobar que no resultarán peligrosas en caso de accidentes.

En cuanto al interior, blanco níveo brillante en conjunto, tiene 5 plazas con asientos del más rico cuero y detalles de la consola en la preciada cerámica y en el mamparo entre los asientos delanteros con el elefante del Rembradt. Además, a este se le ha añadido a petición del comprador, una bandeja para caviar.

bugatti1 El Bugatti veyron más rápido y con porcelana
El millonario anónimo que se ha llevadola joya deportiva vive procede de lo Emiratos Árabes y se dice que posee una colección de coches de poco más de 800 vehículos. Esto es no ha de sorprender si por este ha pagado como si nada 1.65 millones de euros por el último.

Más información: Bugatti veyron


Camiseta The Social Media Venn Diagram

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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Kings of Leon cuentan en un documental su vida porque otros "lo intentaron y la cagaron"

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Nit
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20MINUTOS.ES

  • Los componentes de Kings of Leon protagonizan el documental 'Talihina sky', el cual está compuesto por imágenes de su infancia y actuales.
  • La película desvela una infancia itinerante por el sur de Estados Unidos y los problemas económicos de la familia Followill.

Kings of Leon

Realidad y ficción parecen haber ido siempre parejas cuando se trata de la biografía de la exitosa banda de rock Kings of Leon.

Mientras algunos aseguraban que los miembros del grupo, los hermanos Followill, habían vivido una infancia singular y solitaria en el seno de una familia profundamente religiosa de Tennessee, otros cuentan anécdotas sobre cómo el sello que los fichó recomendó a sus componentes que se dejaran crecer la barba o la melena porque unos chicos tan guapos y con rostros tan angelicales como los suyos nunca podrían convertise en el estandarte del espíritu del rock.

Ahora sus protagonistas han decidido contar su historia en  un documental llamado Talihina Sky, el cual ya ha sido estrenado en EE UU porque "todo el mundo lo ha intentado y la cagan (...) Bueno, pues aquí está nuestra puta historia", ha explicado el líder del grupo, Caleb, en unas declaraciones que recoge la revista Rolling Stone.

En la película se incluyen vídeos caseros en los que aparece la familia Followill al completo, desde los abuelos a los nietos, así como escenas de los hermanos de pequeños cantando temas religiosos.

También se desvela la crudeza de una infancia protagonizada por las estrecheces económicas y una vida itinerante de iglesia en iglesia a causa de la profesión de predicador pentecostal del progenitor, Ivan Leon. Y como, finalmente, Nathan, Caleb y Jared se rebelan contra el estilo de vida basada en el temor a dios para tocar música secular y probar algunas drogas blandas. El resto de la historia, conocida por todos, está firmada por discos de oro y platino.

"Ahora vivimos mucho mejor", explica una voz en off en una de las secuencias del documental, que demuestra cómo los parientes de los músicos se ha reconciliado con el rock, ese género que antes consideraban diábolico, y se han convertido en grandes adeptos de Kings of Leon.

Kings of Leon nació en 2002 en Tennessee de la mano de los hermanos Followill y de su primo Matthew. Hoy poseen millones de seguidores en todo el mundo, algunos tan ilustres como Brad Pitt.



El juego Operación versión Star Wars

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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Utilizo cosmética natural sólo como tratamiento de noche

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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LBF simplement bio

Los beneficios de la cosmética natural para la piel son muchos aunque no todo es de color de rosa. Hay que saber apreciar los pros y los contras, y los contras que yo le veo son suficientes para mí para no utilizarla de día. Pero sí la utilizo como tratamiento de noche.

No es que afirme que no vaya bien de día, aclarémoslo desde el principio. Es una cosmética elaborada con el máximo respeto al medioambiente, sin conservantes artificiales, etc. Pero me resisto todavía a sacrificar el placer de un aroma agradable y de un poder de absorción rápido.

Muchas personas tienen las mejores intenciones y quieren utilizar solamente cosmética BIO, natural, certificada como Ecocert, etc. Es cierto, es mejor para la piel. Pero ¿hasta qué punto estamos dispuestas a utilizarlas?

ISO filorga

La reflexión ha surgido tras comentar con una amiga su protector solar mineral. Tiene la piel sensible y las protecciones físicas son las mejores para respetar su condición de piel. Pero dice que “se ha hartado” de la capa blanca y de la textura poco fluída de su solar facial. A ver, ¿le va bien la protección mineral a tu piel o no?

Se puede abrir el mismo debate con la cosmética natural (incluye todos los términos: bio, ecológica y natural). Me gusta utilizar lo natural siempre que puedo y esto abarca todos los productos: tejidos naturales, frutas y verduras de cultivo ecológico, guerra a los CFC, etc. Pero admito que sigo utilizando la cosmética tradicional con todos los aditivos sintéticos que esto conlleva y pienso seguir haciéndolo.

Porque huele mejor, porque los resultados me satisfacen, porque tienen una textura mucho más agradable. Además no me deja sensación de que hay todavía gran parte del cosmético en el exterior de la piel del rostro durante bastante tiempo. Me aplicaré la natural de noche cuando no me importa ver brillar la piel ni sentirla tan presente en ella. La sensación de suavidad por la mañana es fantástica.

Puede que con el tiempo me convierta del todo, día y noche, quien sabe. Las nuevas fórmulas son cada vez mejores.

En Arrebatadora | Pieles sensibles: cuidado con la cosmética BIO, Cosmética Natural y Ecológica: probamos los productos de Viñali



Guía para principiantes (XXVI): Extensión de piernas en máquina

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Continuando con nuestra
guía para princpiantes hoy describiremos un ejercicio muy popular y efectivo para el trabajo de las piernas, sobre todo, para el desarrollo de los cuádriceps. Se trata del movimiento de extensión de piernas en máquina.

Técnica de ejecución de extensión de piernas en máquina

Para comenzar el ejercicio de extensión de piernas en máquina debemos sentarnos en la máquina específica para tal fin y colocar los pies debajo de las almohadillas o rodillos acolchados, de manera tal que las rodillas queden alineadas con la articulación de la máquina.

Colocamos las manos agarrando el asiento o los brazos del sillon para estabilizar el tronco y nos sentamos de manera tal que la espalda y las caderas queden perfectamente apoyadas sobre el respaldo de la máquina. Previamente debemos cargar la máquina con el peso elegido y una vez en esta posición, debemos inspirar y realizar una extensión de rodilla de manera de levantar el peso con las piernas hasta que éstas queden horizontales y paralelas al piso, el torso debe permanecer inmóvil y erguido.

Espiramos al final del movimiento y comenzamos un descenso lento y controlado. Las piernas deben permanecer, durante todo el recorrido, paralelas entre sí.

Músculos trabajados con la extensión de piernas en máquina

Este ejercicio, como hemos dicho anteriormente y lo dice su nombre, solicita el trabajo de las piernas, sobre todo, el cuádriceps al que aisla perfectamente para que sean los muslos los encargados de movilizar el peso cuando la rodilla se extiende y flexiona.

Cuanto más inclinado está el respaldo de la máquina más se estira el recto anterior que es una de las porciones del cuádriceps, por lo tanto, el trabajo sobre este músculo será más intenso.

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Este ejercicio es ideal para adquirir fuerza al inicio de una rutina de entrenamiento, para después pasar a movimientos más complejos.

Consejos y errores frecuentes al realizar extensión de piernas en maquina

  • Hiperflexionar las rodillas: si al descender las piernas las tibias quedan por debajo de los muslos y el ángulo formado por las piernas es inferior a los 90 grados, corres riesgo de sobrecargar la articulación y sufrir lesiones. Para lograrlo, trabaja sin impulso, concentrado en los movimientos y subiendo y bajando las piernas de manera controlada.
  • Levantar las caderas o glúteos: estas zonas del cuerpo deben permanecer apoyadas en la máquina así como la espalda. Sólo debemos movilizar las piernas para aislar el cuádriceps al máximo y lograr un trabajo efectivo sin riesgos.
  • Bloquear las rodillas: así como hiperflexionar las rodillas puede dañarlas, también corremos riesgo de lesión si las bloqueamos durante la fase ascendente del movimiento, por ello, intenta no realizar gestos bruscos sino trabajar a ritmo constante y controlado, sin peso excesivo.


Imagen | Wikimedia y Libro: “Guía de los Movimientos de Musculación” por Frederic Delavier
Video | MalpensanT7



Turistic, la colección de huevos de chocolate de Oriol Balaguer

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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Cambios al frente de BMW Group en España

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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¿Cómo librarse de la temida periostitis?

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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periostitis

Hace unos días nos escribió Arturo para comentarnos que está un poco desesperado con el tema de la periostitis, algo muy recurrente entre los corredores. Aún parando un período de tres semanas parece que al volver a la carga la periostitis no desaparece, ¿qué se puede hacer en estos casos?

Hay dos posibles opciones para pensar por qué la periostitis vuelve. Una es que el tiempo de recuperación no ha sido el suficiente y el tejido del periostio no ha podido repararse ni rebajar la inflamación. Este no parece ser el caso de Arturo, ya que tres semanas es un tiempo más que prudencial para dar descanso y recuperación al tejido. La otra es que al volver a correr la intensidad de carrera o la distancia es demasiada. Esto, junto con una mala amortiguación de las zapatillas, terreno muy duro o falta de estiramiento nos da todas las papeletas para que la periostitis aparezca.

¿Qué hacer para que la periostitis desaparezca?

Lo primero y principal es lo que ha hecho el lector, parar un tiempo de correr y dar respiro a que el tejido se repare. Mientras estamos en este período de retiro podemos planificarnos para que a la vuelta todo sea progresivo y minimicemos daños. Lo primero sería plantear la posibilidad de cambiar de zapatillas o acudir a un experto para que nos haga unas plantillas a medida. La manera en que pisamos y la amortiguación a la hora del impacto es primordial para prevenir la periostitis.

Otra de las cuestiones a revisar es cuánto correr y a qué intensidad cuando volvamos de la recupeación. Aunque esto depende de cada uno y sus objetivos podemos comenzar por 2-3 días a la semana trotando suavemente 3-4 kilómetros y añadir uno o dos kilómetros más a la semana, siempre de manera progresiva a intensidades medias-bajas. No es mala idea comenzar con elíptica o bicicleta en lugar de carrera, ya que en estas actividades el impacto es mucho menor y el periostio sufrirá mucho menos, algo perfecto como transición entre el reposo absoluto y la vuelta a la carrera.

Plantearse el terreno donde corremos también es algo muy importante. Estar siempre corriendo en superficies duras como el asfalto es a la larga muy dañino para articulaciones y tejidos blandos. Debemos intentar en la medida de lo posible alternar el correr por asfalto con otras sufperficies más suaves como el césped o los caminos de tierra, ya que esto ayuda a reducir el impacto y que tejidos como el periostio se estresén demasiado.

Otro factor es preparar al músculo antes del esfuerzo y para ello los estiramientos son algo fundamental. Hace un tiempo nuestro compañero David hizo un artículo muy interesante sobre los estiramientos para tratar la periostitis . Son ejemplos de estiramientos muy efectivos, sobre todo para después de los entrenamientos y descargar esa tensión o inflamación del momento. También podemos ponernos algo de hielo tras los entrenamientos para reducir la inflamación, con 2-3 minutos con hielo más otros 2-3 de descanso y repitiendo el ciclo unas tres veces bastará.

Y algo fundamental para curar la periostitis o al menos evitar que no aparezca es la paciencia. Podemos estar descansando un mes, pero si cuando volvemos a correr intenamos seguir con los entrenamientos de antes no servirá de nada, ya que estamos promoviendo que suceda lo mismo. Tranquilidad y hacer las cosas poco a poco es la mejor receta, se puede incluso tardar 3-4 meses en volver a la actividad normal pero la espera merece la pena si conseguimos evitar el temido dolor. Y por supuesto consultar con especialistas porque cada caso de periostitis es diferentes, unos se deben a un exceso de entrenamiento y otros pueden ser debidos al timpo de apoyo del pie o la falta de preparación física.

En Vitónica | Periostitis tibial: qué es y cómo tratarla
Imágen | reallyboring



Los looks de la Alta Costura en París: Christian Dior

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Ayer han comenzado los desfiles de alta costura de París, una de las citas por excelencia dentro de la moda y el estilo. Uno de los desfiles más esperados era el de Christian Dior ya que era su primera colección de alta costura sin el que fuera alma mater de la casa John Galliano.

Apenas ha dado tiempo a digerir la colección y ya le están lloviendo las críticas, y es que son muchas las voces que afirman que sin Galliano la marca se irá a pique.

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Sobre los looks también hay mucho que comentar aunque no son menos espectaculares que otras veces, donde las modelos lucen geometrías en sus cabezas, sombreros de arlequín, lunas o grandes cardados e incluso una especie de rana marciana como podéis ver en la foto, no hay una inspiración clara, un popurrí de todo y de nada.

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El maquillaje colorido, muy colorido como suele ser habitual en los desfiles de Dior, párpados de varios colores, rosas, azules, verdes y otros colores para las cejas y todo el arco superciliar, con strass o de colores.

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Los labios se maquillan en distintas tonalidades: rojos, dorados, granate casi negro, como ya os he dicho ha habido mucha mezcla e incluso las modelos interpretaban diferentes personajes, desde un arlequín que finalizó el desfile posando al final de la pasarela, hasta modelos de inspiración napoleónica, pasando por looks en los que se lucían estrellas en la cabeza al más puro estilo navideño.

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Entre tanto color y fantasía me quedo para la calle las uñas de color verde pastel que me recuerda mucho al azul aguamarina de Dior que hemos podido ver recientemente y que a mi me resulta bastante apetecible.

La forma de las uñas se mantiene redondeada para la próxima temporada, una tendencia que ya vimos en las anteriores pasarelas de prêt à porter y todo parece indicar que para los próximos meses continuaremos “afilándonos” las uñas.

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Espectáculo desde luego conseguido que es de lo que se trata principalmente en los desfiles de alta costura, aunque eso sí, hay quien ve en esta colección mucha más sencillez, lejos quedaron aquellos espectáculos como el inolvidable desfile en el que las modelos llegaban en locomotora con Eugenia Silva abriendo el desfile en 1998.

Por el momento habrá que esperar si la casa es capaz de reinventarse sin Galliano aunque ya hay quien no le augura un gran futuro.

Imágenes | Gtres
En Arrebatadora | Alta Costura en París



Auriculares V-Moda V-80 True Blood, con varias carcasas y logos de la serie

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Shopping
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V-Moda V80 True Blood

Los auriculares V-Moda True Blood son una edición especial de la conocida serie de vampiros que beben sangre embotellada. Reconozco que empecé a seguirla pero no terminó de convencerme, aunque su comunidad es bastante amplia.

Para ellos es para los que los V-Moda V-80 True Blood son unos interesantes auriculares, aunque algo caros. Son de grandes dimensiones y tenemos que destacar las carcasas laterales intercambiables para darles un tono diferente en cada día, y de hecho desde la tienda que lo venden afirman que son también personalizables. Se conectan mediante minijack de 3.5 milímetros e incluyen una curiosa funda protectora para transportarlos, la cual tiene detalles de True Blood.

Su precio es quizá algo caro, en torno a los 160 euros y están disponibles en Amazon. Un curioso periférico que será de gran calidad y que hará las delicias de los fans de la serie, pero que también supone un gran desembolso. De los que gusta a unos pocos y será desorbitado para todos los demás.

Vía | Tecnabob.
Más información | V-Moda



Saab diseñará tres modelos nuevos, ahora que puede

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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Podrás tener un Chevrolet Camaro a partir de 43.900 euros

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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Chevrolet Camaro Coupé

Chevrolet España ya acepta pedidos para el Chevrolet Camaro, un coupé de 400 y pico caballos que no tiene mucho que ver con lo que hay en Europa. De hecho, es un chollo, es el turismo de esta potencia más barato que se pone a la venta, pero claro, lo de barato es en términos comparativos.

En nuestro país se venderán las variantes V8, que en EEUU equivalen al Camaro SS, si fuese el V6 sería algo más económico. El modelo “básico” cuesta 43.900 euros, con cambio manual y techo duro. Si lo queremos automático, 2.000 euros más, y para ser descapotable (Camaro Convertible), otros 6.000 euros. Es el precio a pagar por tener una leyenda en el garaje.

Es un auténtico dolor que este coche se ponga a la venta con la gasolina a 1,30 euros/litro. Su consumo no es brutal, pero sí muy superior al que muchos bolsillos se pueden permitir. Más de uno se puede consolar con que si espera unos añitos, ya se habrán depreciado lo suficiente para hacerse con uno.

Chevrolet Camaro Convertible

En resumen:

  • Camaro 6.2 V8 Coupé (432 CV) – 43.900 euros
  • Camaro 6.2 V8 Coupé aut. (405 CV) – 45.900 euros
  • Camaro 6.2 V8 Convertible (432 CV) – 49.900 euros
  • Camaro 6.2 V8 Convertible aut. (405 CV) – 51.900 euros

Ahí va otro dato de interés, tiene 34,6 caballos fiscales (recordad, caballos es con “B”), los que se tienen en cuenta para el cálculo del “numerito” o Impuesto de Vehículos de Tracción Mecánica (IVTM). Por ejemplo, en la villa de Madrid, sin bonificación alguna, hablaríamos de 224 euros cada año.

Los coches se pueden encargar ya, pero hasta septiembre no estarán en los concesionarios físicamente. Acaban de saltarme unas teclas porque me han crecido las uñas a toda velocidad, todo ha sido por pensar en cómo será la presentación a los medios, donde por supuesto esperamos estar, y haremos un par de burnouts a vuestra salud.

En Motorpasión | El Chevrolet Camaro llegará después del verano



La banda Soundgarden resucita

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Nit
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20MINUTOS.ES / EUROPA PRESS

  • La banda de Seattle se separó hace 14 años.
  • Ahora Soundgarden ofrecerá varios conciertos en su gira de 'reunificación', que ha comenzado en Toronto y que continuará hasta el 31 de julio.

Soundgarden

Temas como Black hole sun, Black rain o Spoonman les permitieron acariciar la fama y llenar cientos de conciertos durante la década de los 90.

Ahora, catorce años después de su disolución,  Soundgarden vuelven  a tocar juntos. Este mes los de Seatle han comenzado una gira de "reunificación" que ha arrancado en Toronto y ante 16.000 fans nostálgicos de los días de gloria del grunge de los 90.

El cuarteto tocó 21 canciones en dos horas en el Molson Amphitheatre, poniendo el acento en los oscuros riffs que les convirtieron en los favoritos del público, y de la MTV. Un concierto en el que se palpaba el buen rollo y el relax en contraste con la última actuación de la banda, el tenso concierto de final de la gira de 1997.

El cantante y guitarrista Chris Cornell grabó al público en vídeo y se podía ver a su hijo menor entre bastidores tocando una batería imaginaria y cantando solo. Incluso sus compañeros -de habitual rostro pétreo- se permitieron alguna sonrisa ocasional.

El tour terminará tras visitar varias ciudades norteamericanas el 30 de julio en el estado de Washington, aunque la banda también encabezará un festival en Nueva Orleans el 28 de octubre (puedes mirar aquí todas las fechas de su gira).

Más allá de eso, el grupo deberá plegarse a los compromisos del batería Matt Cameron con Pearl Jam, que estarán de gira por Canadá durante todo septiembre. Cornell pasará la mayor parte de octubre en una gira en solitario por Australia y Nueva Zelanda.

Soundgarden también está trabajando en una continuación de su último disco de estudio Down on the Upside, de 1996, que está previsto que vea la luz a principios del año que viene. Cornell dijo que no había espacio en el repertorio para estrenar ninguna canción.

Soundgarden se formó en la fértil escena musical del Seattle de los 80 que también vio nacer a bandas grunge como Nirvana, Alice in Chains y los futuros miembros de Pearl Jam. Al principio la banda fue relacionada con Led Zeppelin, consiguiendo ser considerados de culto por los aficionados del punk y el heavy metal.



La fuerza está determinada por varios factores

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Seguro que en más de una ocasión hemos acudido a entrenar con un compañero o nos hemos fijado en alguien de nuestro gimnasio que lleva el mismo tiempo que nosotros entrenando y puede elevar mayores cargas con mucha menos dificultad que nosotros. Esto es un poco frustrante, y es que existen muchas causas por las que la fuerza se desarrolla de diferente manera en unas personas que en otras. Por ello en este post veremos algunos de los factores que intervienen para que esto sea así.

Factores genéticos

La genética ocupa un papel fundamental a la hora de desarrollar la fuerza. Por este motivo cada uno de nosotros tiene una capacidad u otra de desarrollarla. Pero los factores genéticos que afectan a nuestra fuerza y su desarrollo son varios. En esta ocasión nos vamos a detener en cada uno de ellos para analizar los motivos por los que levantamos de manera más sencilla una carga o si por el contrario nos cuesta un mundo hacerlo.

El número de fibras de contracción rápida que contengamos determinará enormemente la fuerza que vamos a tener. Si tenemos más cantidad podremos desarrollar más fuerza entrenando que una persona que tiene poca concentración de este tipo de fibras. El número de estas fibras está establecido por el nacimiento y la genética, por lo que no podemos aumentar la cantidad que vamos a tener en el cuerpo de estas fibras.

El estado de los huesos es importante a la hora de desarrollar más fuerza, sobre todo de la columna vertebral, ya que es un punto de fuerza del cuerpo que aguanta los empujes y la tensión a la hora de realizar ejercicio. Por este motivo si la tenemos lastimada o si está desviada nos molestará al realizar ejercicio evitando que desarrollemos la fuerza necesaria para poder realizar correctamente el ejercicio. Al igual que los huesos los músculos antagonistas tienen mucha importancia a la hora de generar más fuerza, ya que aunque trabajen indirectamente, si no están a la altura no podremos trabajar con toda la fuerza que debiéramos.

Tener unos músculos del core fuertes también determinará enormemente la cantidad de fuerza que vamos a desarrollar a la hora de entrenar. No debemos olvidar que la parte abdominal es un punto importante de fuerza del cuerpo, además de ser músculos estabilizadores a la hora de realizar otros ejercicio. Por ello mantenerlos bien trabajados nos ayudará a progresar en lo que a fuerza se refiere. Junto a esto el estado de los ligamentos y los tendones determinará mucho la fuerza, ya que por naturaleza los podemos tener más potentes y resistentes, consiguiendo un mayor desarrollo de la fuerza.

Factores externos

Como factores externos nos vamos a detener en algunos, y es que es cierto que la forma de vida tiene mucho que ver a la hora de conseguir una mayor fuerza o no. Ante todo el ejercicio es esencial, ya que si no sometemos a nuestro cuerpo a los rigores de los entrenamientos nunca desarrollaremos la fuerza de la manera adecuada. Junto a esto la alimentación juega un papel importante, pues es necesario que dotemos al organismo de las dosis de energía que necesita para poder funcionar.

La ejecución de los ejercicios es un punto a tener en cuenta, ya que si no los realizamos de la manera adecuada nunca podremos desarrollar la fuerza necesaria ni avanzaremos en los entrenamientos. Lo mismo sucede a la hora de elegir la actividad que vamos a llevar a cabo, pues no todas se ajustan a nuestras necesidades y en todas no podremos ser igual de fuertes. Por ello es necesario saber elegir.

Imagen | Moonrhino



BMW se corona como líder provisional del mercado Premium de Estados Unidos

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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BMW M5

Está sentenciado que en 2011 Lexus perderá el liderato del segmento Premium en Estados Unidos debido al terremoto y tsunami del 11 de marzo. Ese desastre natural ha supuesto problemas para fabricar al ritmo que demanda el mercado, y si no hay Lexus suficientes, la competencia sale beneficiada.

En los primeros seis meses del año, BMW ha vendido 113.705 coches, frente a los 110.926 que ha vendido Mercedes-Benz. Lexus cae al tercer puesto con 88.010 unidades, pero han liderado continuamente el mercado durante 11 años. Tal vez se recuperen en 2012, pero es una afirmación muy atrevida por el momento.

De hecho, Toyota y Lexus han resultado afectadas en sus plantas fuera de Japón, como las de Norteamérica y Europa, por la reducción del suministro de piezas. Eso, lógicamente, ha afectado a sus stocks, y por ende sus ventas han descendido más de lo que tendrían que bajar por otros factores externos o el eco del Caso Pedalgate.

Mercedes-Benz Clase M

Ahora mismo en Europa, el fabricante japonés de los tres elipses ya tiene normalizada la situación. Hubo problemas para tener algunas piezas desde Japón, como airbags, sistemas de climatización, centralitas de motores o pigmento para las pinturas metalizadas. Ya se fabrica a ritmo normal, en Japón están al 90%.

El objetivo es ahora recuperar el tiempo perdido, fabricando a tope, para reducir los plazos de entrega y recuperar cuota de mercado. Algunos modelos, como el cotizado Toyota Prius, requieren un tiempo de espera de nueve meses, y eso es más de lo que muchos clientes están dispuestos a esperar.

Y ojo, que Mercedes-Benz todavía tiene margen para coronarse como King of the USA, pues este mes se lanza el nuevo Mercedes Clase M, y en ese mercado ese coche se vende muy bien. BMW no se queda precisamente corta en lanzamientos, así que habrá que esperar al último momento para conocer al justo vencedor en la batalla de las ventas.

Vía | Automotive News
En Motorpasión | Lexus USA da por sentado el fin de su predominio, Ventas en Estados Unidos 2010



Toyota crea un sistema de navegación integrado con la seguridad del vehículo

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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Nissan inicia las pruebas del NV200 eléctrico en Japón

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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Chevrolet Cruze cinco puertas, desde 12.250 euros

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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Ya está aquí el Chevrolet Cruze de cinco puertas

   | 05/07/2011 | Tipus: Noticia | Motor
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