De este modo, sólo bastará con elegir las fotografías y realizar el pedido de este pequeño libro que las imprime en acabado brillante, colocadas “esplada con espalda” y del mismo tamaño con el que se muestran en la pantalla del móvil.
Así, cada mini libro contará con 50 fotos y, cada orden, viene con dos mini libros. Las medidas del álbum son de 90 mm x 60 mm y su precio es de 8,45 euros al cambio más gastos de envío.
En este caso, Adidas ha optado por un modelo Forum Mid como base, al que han teñido en un color verde caqui con acabados en naranja neón y cuero negro. Tienen cierto punto militar que va perfecto con la estética de la mítica nave espacial. En el diseño no podían faltar sus dos protagonistas, y nos encontramos serigrafiados tanto al Halcón Milenario en el lateral como a Han Solo en la lengüeta.
Su precio es de 112 euros, en la línea del resto de los modelos de la colección Adidas Star Wars. La verdad, si continúan en esta racha, va a ser difícil escoger un favorito.
El Motorola KOREserá un dispositivo portátil que desde nuestra muñeca podrá monitorizar nuestra actividad física mientras estamos en movimiento. Nos informará acerca de las calorías quemadas, del nivel de actividad física diario y de muchas otras cosas más que hacen a nuestra forma.
El gadget además de obtener datos de nuestra vida diaria y del entrenamiento, vendrá de la mano de un par de auriculares que seguramente nos asistirán mediante la música e incluirá un software en donde más allá de realizar un seguimiento, podremos obtener planes personalizados de ejercicios para estar en forma.
El concepto muestra un gadget de aspecto similar al de la imagen y de tamaño poco más grande que un reloj.
Se sabe que el dispositivo para asistir nuestro entrenamiento tendrá GPS, algo lógico de imaginar para ser una buena competencia a los gadget ya presentes en el mercado que acompañan y controlan la actividad física desde una parte del cuerpo.
Es claro que si bien estamos ante un nuevo producto, la idea no es muy original respecto a los productos existentes de reconocidas marcas que poseen funciones semejantes a este futuro dispositivo de Motorola.
Esperamos vuestras respuesta en la sección Compradicción Respuestas. La semana que viene veremos con qué nos sorprendeis. Animaos a pariticipar y ser originales en vuestras propuestas.
Las respuestas son muy acertadas. Como refleja animat2000 en su respuesta hay quienes solo miran las marcas a la hora de comprar en algunos artículos básicos:
La cocacola, el colacao y el nescafé. De resto..me da igual la marca
Sin embargo, hay otros que, como shadowfire, no se fijan en las marcas y prefieren leerse la composición de los artículos y de las opiniones de otras personas:
Pues ni marca ni precio, yo busco que el producto se adapte a mis necesidades, y sin tener el en cuenta el precio por que ni es indicador de calidad ni tampoco de lo contrario, lo que si hay que hacer es informarse bien leer la letra pequeñita y los ingredientes a conciencia y consultar la opinión de gente que lo tenga así como de blogs como el de xataka
Esperamos vuestras respuestas para la próxima semana.
La ingesta de verduras en verano resulta de gran importancia así como también, el consumo de preparaciones frescas que nos ayuden a enfrentar de manera saludable el calor, por eso hoy traemos una receta muy fresca y nutritiva de ensalada de judías y surimi que por porción aporta:
Ingredientes
120 gramos de surimi (3 barras aproximadamente), 1/2 taza de lechuga, 100 gramos de judías verdes, 1 tomate pequeño, 1/2 huevo, 1/4 de cebolla morada, aceite, sal y zumo de limón a gusto.
Preparación
Para comenzar con la elaboración de la ensalada debemos cocinar en agua hirviendo las judías verdes previamente cortadas y lavadas hasta que estén tiernas. Enfriar y reservar.
Lavamos las hojas de lechuga y la cortamos en tiras, al igual que la cebolla. Colocamos estos ingredientes en un recipiente junto a las judías ya frías, y agregamos el tomate en cubos. Posteriormente incorporamos las barras de surimi cortadas en trozos pequeños, el huevo duro picado y condimentamos con sal, una cucharada pequeña de aceite y zumo de limón justo antes de servir.
Lista para consumir bien fresca.
Para comer
La ensalada de judías y surimi es un plato ideal para disfrutar en esta época del año, pues resulta una receta fresca y completa que puede consumirse como plato principal en una comida veraniega.
La receta nos ofrece buena cantidad de vitaminas y minerales, proteínas de buena calidad derivadas del surimi y el huevo, así como mucha fibra propia de los vegetales e hidratos complejos.
Es un plato que sacia sin aportar muchas calorías pero con muchos nutrientes, agua y volumen que podemos disfrutar a una temperatura fresca, ideal para este momento del año.
Para los más viajeros que no pueden vivir sin una tetera a su lado este artículo está pensado para ellos. Se puede plegar y dejar reducida a la mínima expresión para poder guardarse en cualquier lugar en la bolsa de viaje. Una forma muy práctica para calentar agua y hacer una infusión.
Con una capacidad de algo más de un litro puede calentarse sobre cualquier superficie gracias a su base de acero inoxidable. Pon una tetera plegable en tu vida por 34 euros.
Lady Gaga le dio "una gran canción", asegura Cher, quien hace un mes comentaba que le estaba "muy agradecida" por este tema que iba a incluir en su próximo álbum.
Aunque en aquel momento descartaba que fuese un dueto, Cher ha confirmado que finalmente sí cantará con Lady Gaga. "Es genial", escribe.
"Sé que os gustará, chicos", asegura la diva dirigiéndose a sus fans, cuyos comentarios no se han hecho esperar.
Alimentos industriales como la salsa de tomate o el ketchup, así como la salsa barbacoa comercial o la salsa rosa, pueden contener azúcar en su composición. Los snacks fritos a base de maíz y algunas galletas saladas también suelen tener azúcar en su composición a pesar de que su sabor salado lo oculta.
Los aderezos, los snacks, las salsas, el pan de molde y el pan de hot-dog así como las galletas son los principales alimentos salados que pueden esconder azúcar en su composición, por eso, no te dejes llevar por el sabor predominante y ten en cuenta que muchas veces la combinación de grasas y azúcares que presentan estos productos son los que nos empujan a su consumo y lo vuelven tan atractivo al paladar.
Si deseas reducir las calorías vacías y disminuir la cantidad de azúcar de la dieta, lo mejor es reducir la cantidad de alimentos industrializados, elaborar nuestras propias salsas y aderezos, consumir pan blanco y preparar los snacks en casa para evitar el azúcar oculto en los alimentos industriales.
Según un comunicado de la discográficaUniversal Music, el nuevo disco de Sting es un triple CD que saldrá a la venta con un DVD de imágenes inéditas de un concierto grabado en el New Yorks Irving Plaza durante la gira del año 2005, y un libro que incluye fotos, comentarios personales y letras escritas a mano.
El trabajo 'Sting 25 years' cuenta con 45 canciones. Los temas como 'We'll be together', 'All this time', 'You still touch me', 'I'm so happy I can't stop crying' o 'If you love somebody set them fee', han sido temas tan exitosos que no podrían faltar.
Los temas han sido remasterizados para la ocasión.
Algunas de ellas, han sido grabadas en vivo, como 'Bring on the nigth/When the world is running down', 'Driven to tears', 'I burn for you', 'Russians' y 'The end of the game'.
Sabemos que tener niveles de colesterol alto en el organismo puede resultar perjudicial para la salud y significar un importante factor de riesgo cardiovascular. También es sabido que la dieta puede ayudarnos a revertir esta situación, por eso hoy te contemos cuáles son los mejores alimentos para reducir el colesterol.
Dado que la fibra y las grasas buenas son grandes aliados para reducir el colesterol sanguíneo, los mejores alimentos que podemos incluir en nuestra dieta si padecemos de hipercolesterolemia son:
Avena: combina ingredientes como el ácido graso esencial linoleico, fibra, lecitina y fitoesteroles que en conjunto reducen la absorción del colesterol alimentario en el organismo lo cual ayuda a su disminución.
Cebada: rica en betaglucanos, un tipo de fibra soluble que también posee la avena y que junto a su contenido en vitamina E antioxidante ayuda a reducir el colesterol en sangre.
Legumbres: las saponinas que contienen reducen la absorción del colesterol en el aparato digestivo y además, la lecitina se une a éste favoreciendo su eliminación junto a la fibra que poseen estos alimentos.
Berenjena: su contenido en fibra limita la absorción intestinal de colesterol, así como la que poseen las manzanas, uvas, fresas y cítricos.
Nueces: por su contenido en fibra, vitamina E y ácidos grasos omega 3, las nueces son ideales para reducir el colesterol en sangre.
Aceite de oliva: por su contenido en ácidos grasos insaturados y por contener fitoesteroles, favorece la disminución de los niveles de colesterol plasmático.
Soja: sus fitoesteroles, sus isoflavonas antioxidantes y su fibra son los que vuelven a esta legumbre en particular en un verdadero alimento anticolesterol.
Pescado azul: los pescados ricos en grasas destacan por su contenido en omega 3 que reduce los triglicéridos y el colesterol malo en sangre para elevar las cifras de HDL o colesterol bueno en el organismo.
Estos alimentos son incluidos en la lista elaborada por la Harvard Medical School en donde se describen los alimentos más eficaces para disminuir el colesterol en sangre.
Si bien ninguno de los alimentos son mágicos sino que merecen ser enmarcados en un estilo de vida sano para producir verdaderos efectos positivos en la salud, sus componentes los vuelven los mejores que podemos incluir en la dieta para reducir el colesterol sanguíneo.
La artista, de 29 años, promociona su primer disco en solitario, Natalia Jiménez, que estrenó el pasado 21 de junio con el aval de Emilio y Gloria Estefan y en el que combina su sonido latino más característico con un mayor registro de estilos, incluido flamenco y rhythm and blues con el tema en inglés Real.
Risueña y enérgica, esta madrileña afincada en Miami, que comenzó cantando en el metro, quiere abrirse camino en el mercado anglosajón y estudia cómo plasmar eso en su siguiente proyecto, aún por definir. "Me apetece expandir mis fronteras musicales y hacer cosas en inglés, me gusta cantar en ese idioma, me siento cómoda. Veo que estoy teniendo muy buena reacción en EE.UU. con lo que estoy haciendo en inglés y estoy trabajando con algunos DJ americanos", comentó Jiménez.
Tres de los doce temas de su último álbum son en la lengua de Shakespeare y la cantante aspira a ofrecer una Natalia "totalmente distinta" en inglés sin dejar "de lado" su carrera en español. "Para el mercado latino haré lo que hasta ahora, pero lo voy a hacer más juvenil, más pop, más pegadizo", adelantó la artista, que baraja también sacar un disco de rancheras.
Jiménez reconoció que le gustaría contar con colaboraciones de voces como la de Jenni Rivera o Alejandro Fernández para temas mexicanos, la del puertorriqueño Luis Fonsi para pop, y Daddy Yankee o Wisin y Yandel en estilo urbano.
Actualmente ya suena en las radio el remix para bailar que la cantante hizo con Pitbull del primer sencillo de su nuevo disco, Por ser tu mujer. "Ha quedado superchulo, es una cosa muy diferente", dijo Jiménez que señaló que su álbum "está funcionando superbien" especialmente en la edición especial de 17 temas que se distribuye en EE UU a través de la cadena de grandes almacenes Target. "Está volando de los estantes", afirmó satisfecha la intérprete, que se siente tentada por el mundo de la actuación, aunque principalmente por la gran pantalla.
Un "no" a la televisión
"Me han propuesto muchas veces hacer telenovelas pero no me apetece hacerlo. Sí que las veo, da igual a qué hora pongas la televisión porque siempre hay una novela, aunque ahora no estoy enganchada a ninguna. Me gustaría actuar en cine, me hace más ilusión", admitió Jiménez.
Aunque coqueta por naturaleza, la cantante confesó que siente cierta "presión" para mantener siempre una imagen pública atractiva. "Me encanta estar arreglada las 24 horas porque a veces vas al supermercado o a pasear al perro y nunca sabes, te sacan una foto. Es un poco de presión. Voy a sacar la basura ¿me pongo tacones?", dijo bromeando.
"Trato de complacer a la gente y que vean un artista, aunque sé que esto va a sonar fatal, y que digan qué mona o qué linda o qué bonito lo que traía puesto. Eso me hace sentir bien. Tienes que vivir con todo lo que conlleva ser un artista", declaró.
Una de esas cosas es la comunicación con los fans a través de las redes sociales, algo que Natalia Jiménez no quiere descuidar. "No vivo condicionada por ello pero es parte del negocio. Si no te haces promoción tú mismo y no estás encima de eso, no existes. Si no estás en Facebook, en Twitter, no existes. Hay gente que está ahora más en el Twitter que en la radio", indicó.
Jiménez tiene desde hace 4 meses su cuenta de Twitter verificada, @NataliaJimenezS, y es seguida por más de 72.000 usuarios, lo que la convierte en una de las cantantes españolas más populares de la red social, aunque alguno de sus admiradores ha utilizado esta vía para mostrarle su disgusto por la disolución de La Quinta Estación.
"Siempre hay alguna ovejilla descarriada, pero la verdad es que no he tenido problemas ni he llegado a arrepentirme de eso. Mis fans se están portando superbien. Me dan mucho apoyo y cariño. Me piden que salga de gira porque saben que sigo cantando las canciones del grupo, llevo la misma banda, nada más falta Ángel (Reyero)", dijo.
El tour de Natalia Jiménez comenzará en septiembre en República Dominicana y Puerto Rico, visitará Houston y Dallas en EE UU, tiene pendiente cerrar un concierto en Chicago y estará en México, Argentina, Chile, Venezuela y otros países de América Latina antes de final de año.
Normalmente vemos como a un triunfador al que posée un coche deportivo, o lujoso, o las dos cosas. Miramos despectivamente a los que usan el coche para transportarse, o como mínimo, no los vemos como iguales. ¿Quién es más feliz? Pues es una cuestión tremendamente relativa.
La mayoría de nosotros pertenecemos a la clase media, ese estamento social en decadencia (visto lo visto), pero nos podemos permitir tener un medio de transporte individualizado. Los deportivos o de lujo seguramente no podremos pagarlos ni con una vida de trabajo, pero los deseamos igual.
Si nos tocase la lotería o descubriésemos un tesoro bajo la plaza de garaje, una de las primeras cosas en las que nos gastaríamos el dinero sería en otro coche, uno que antes no estaba a nuestro alcance, o quien dice uno, dice varios. Venga, admítelo, yo también he hecho lo mismo, es natural desear lo que no se tiene.
Como hemos podido comprobar, estamos enfermos, porque nunca dejaríamos de desear coches. Tenemos ejemplos extremos como Jay Leno, que cuantos más coches tiene, más quiere, y nunca deja de adquirir. Parece que ese hombre nunca terminará de realizarse por esa vía, la adquisición de coches. ¿Es Leno más feliz que quien estrena su primer coche?
Adictos a adictos
Pasemos a otro tema. Imaginemos un coche que nunca se rompa. No necesitará revisiones, ni recambios, ni sufrirá degradación. Funcionará, dentro de lo que la física y química permitan, toda la vida. No necesitará mantenimiento, solo energía y que de vez en cuando lo lavemos. Si eso existiese, la industria del automóvil habría desaparecido.
Hemos asumido y aceptado que los coches se rompen, que necesitan piezas, que habrá que llevarlos al taller para más cosas que los elementos intrínsecos de desgaste. Nos parecerá raro un coche que nunca se rompa, hasta puede que nos aburramos de él. Pero nuestro deseo profundo es ese, que no falle.
Además de ser adicto al mantenimiento, nuestro coche tiene otra adicción: la energía. Actualmente, casi todos los coches del planeta se mueven con energías fósiles, otro modelo enfermo, que subyuga a millones de seres humanos en el mundo, incluyéndonos a nosotros mismos (y nuestros bolsillos).
Volvamos unos cuantos siglos atrás. Ahora no podemos apenas imaginar una movilidad sin combustibles o que implique pagar por moverse más allá del ámbito local, pero el ser humano ha conocido eso durante milenios. ¿Los veleros pagaban impuestos? ¿Los caballos exigían comida del otro lado del mundo o valía casi cualquier campo? No eran gratis precisamente pero moverlos casi.
En el mundo actual, elijamos la forma de movilidad que elijamos, tendremos que pagar por movernos. Sin embargo, hay una forma de movilidad que asusta por la independencia que puede generar, por eso se ha intentado varias veces ningunearla, sabotearla o condenarla al ostracismo. Pero mala hierba nunca muere.
La era del petróleo es como una llama en la oscuridad. Pasó de no usarse casi para nada a ser uno de los motores del mundo, y acabará dejando de usarse. Sin embargo, cualquier vistazo a un área costera puede revelarnos algo indiscutible: todavía funcionan barcos a vela.
El automóvil actual se basa en la dependencia. Somos dependientes de los coches, y ellos son dependientes de otras cosas, como la energía o el mantenimiento. Si fuésemos menos dependientes en cualquiera de esas tres variables, pondríamos la industria literalmente patas arriba como un escarabajo, y se moriría (tal y como la conocemos).
Para que todo el engranaje funcione, es necesario que siga habiendo esa dependencia. Eso no existía en la Antigüedad en los mismos términos. La revolución del transporte no ha terminado, está todavía en una fase temprana, aunque muchos creen que ya hemos llegado a la fase más alta. Pues no, se avecinan cambios, y bastante drásticos.
Mientras el cambio no se imponga, seguiremos con el modelo actual. Después de leer este artículo, muchos seguirán con nuestra mentalidad prefabricada de dependencia, y reaccionarán escépticamente ante cualquier opinión contraria. Ha sido así casi toda nuestra vida. ¿Qué hay más allá?
El director de Sonorama, Javier Ajenjo, presentó el pasado 20 de junio la cita musical en el Teatro Zorrilla de Valladolid acompañado por Javier Marrón, integrante del grupo Arizona Baby, y Sonia Rodríguez, de la Fundación Siglo, que este año apoya al festival -que organiza la Asociación Cultural Art de Troya- con una aportación económica de 25.000 euros. Ajenjo recordó el compromiso de Sonorama con los grupos de Castilla y León, con la Comunidad y la localidad de Aranda, así como con la promoción de pequeñas bandas que no pueden acceder a otros festivales.
El certamen musical, que tiene un presupuesto de alrededor de un millón de euros, tendrá dos partes diferenciadas, por un lado el recinto con la zona de acampada en la que el pasado año estuvieron más de 7.000 personas, donde hay espacio para diferentes actuaciones. Otra parte será la ciudad de Aranda de Duero, que albergará cuatro escenarios.
En el recinto habrá más de 300 medios de comunicación acreditados, más de 400 voluntarios y "muchísimos grupos" que asistirán a un festival que Ajenjo cree que más allá de buscar grandes grupos y centrarse en un estilo sigue una "coherencia" con una filosofía de una "fiesta de la música" en la que "cabe todo el mundo".
En este sentido, destacó la participación del público infantil en las actividades que se organizan bajo el nombre de 'Sonorama kids' o las visitas que se reciben el día de puertas abiertas.
Más de cien bandas
La estructura "es muy básica", dijo Ajenjo, quien explicó que por un lado están los grupos de Castilla y León, por otro lado una zona "intermedia" con muchas bandas y todos los artistas nacionales y un tercer apartado con "cuatro o cinco perlas internacionales" pero que se salen un poco de los circuitos internacionales.
En concreto, acudirán Teenage Fanclub, rinôçerôse, The Hidden Cameras, Los Campesinos! o Shout Out Louds, mientras que entre las propuestas nacionales estará La Orquesta Poligonera, un proyecto en el que participan Anni B. Sweet, Santi Capote, Coque Malla, Ale Méndez, Amaro Ferreiro, etcétera.
Otro de los atractivos del festival, que abrirá con la actuación de La sonrisa de Julia, será la participación de Amaral, el dúo zaragozano integrado por Eva Amaral y Juan Aguirre, que ha elegido la cita arandina para ofrecer su único concierto estival, explicó Ajenjo, quien aseguró que el dúo se puso en contacto con el festival para acudir. Ivan Ferreiro, Xoel López, Nacho Vegas compartirán también escenario con bandas como Supersubmarina o Sexy Sadie.
El extenso cartel Sonorama Ribera 2011 se compone de otros propuestas musicales, como las que ofrecerán 2 Bandas y Un Destino (con los vallisoletanos Arizona Baby y Los Coronas), Bigott, Chema Rey, El Columpio Asesino, In Between Diyeis, los vallisoletanos My friendly ghost, La Frontera, Mishima, Miss Cafeína, Montevideo, Niños Mutantes, Lapido, Stay, Mucho, Mujeres, The Zombie Kids y Lost Acapulco, entre otros.
Javier Ajenjo aclaró que de un millón de euros de presupuesto, las ayudas económicas sólo suponen un 10%, lo que hace que el riesgo sea cada año más importante. Ajenjo afirmó que el festival tuvo una repercusión mediática cuantificable en 1,5 millones de euros y en un único fin de semana el número de personas que pasaron por la oficina de turismo de Aranda de Duero supuso el 15% del total anual.
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