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Secret Garden - Versailles, una película de Dior

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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Absolue L'Extrait de Lancôme, tratamiento facial concentrado de células madre vegetales

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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Mercedes-Benz SL 63 AMG, presentación y prueba en Saint-Tropez (parte 2)

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Mercedes-Benz SL 63 AMG

Tal vez algunos consideréis que el Mercedes SL 63 AMG es un coche que encaja poco en le mercado en los tiempos que corren, pero os voy a dar un dato que nos permite hacernos una idea de la importancia que tienen las ventas de este tipo de coches para la marca alemana.

De la anterior generación del SL 63 AMG con motor atmosférico V8 de 6,3 litros se vendieron unas 5.000 unidades entre 2008 y 2011. Del SL 55 AMG con motor V8 sobrealimentado por compresor que se fabricó desde el año 2001 y el 2007 se vendieron más de 21.500 unidades.

Ese SL 55 AMG consiguió con esa impresionante cifra de ventas, convertirse en el modelo AMG más vendido hasta la fecha. Durante los últimos diez años se han vendido más de 26.500 modelos SL de AMG con motor de ocho cilindros. Después de conocer el éxito que tienen estos coches, ¿queréis saber como va el más reciente SL 63 AMG?

Mercedes SL 63 AMG

Después de tomarme un café en mitad de la ruta, llegaba el momento de ponerme al volante del coche. La lluvia no daba ni un respiro, y nos quedaban otros 105 kilómetros por carreteras de curvas hasta llegar a Saint-Tropez dónde estaba el hotel.

Admito que sentí cierto cosquilleo en el estómago al poner en marcha el motor y enfilar la estrecha carretera de curvas por la que estaba marcado el recorrido. Conducir un coche de tracción trasera y 564 caballos de potencia (la unidad que conducía llevaba el paquete AMG Performance) puede ser una labor de riesgo con tanta agua de por medio.

Por suerte las sensaciones que había tenido en el asiento del copiloto, esa nobleza y buena puesta a punto que se hacían notar al viajar de acompañante, también se hicieron patentes al volante. A pesar de que en algunas zonas me atreví a pisar con fuerza el acelerador a la salida de las curvas, en ningún momento el coche dio muestras del más mínimo nerviosismo o movimiento extraño.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Es como si el coche fuese sobre raíles, separando con las aguas para mantenerse bien pegado al asfalto. Las llantas delanteras de 19 pulgadas y las traseras de 20 pulgadas (solo con el paquete AMG Performance) se encargaban de evacuar el agua y mantener los 1.845 kilos bien pegados al suelo.

Un modo Comfort que era el que necesitábamos

Por suerte, vivimos en la era de la electrónica avanzada aplicada al automóvil. Los más puristas, esos que defienden los coches sin electrónica, pensarán que me he vuelto loco, interpretarán mis palabras como un sacrilegio.

Pero lo cierto es que éste es un claro ejemplo de que la electrónica ayuda a que cualquiera pueda conducir un coche de 564 caballos de potencia sin correr el más mínimo riesgo y lo que es aun mejor, a un ritmo bastante alto.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

El Mercedes SL 63 AMG permite elegir mediante un mando giratorio situado al lado de la palanca de cambios entre los modos C para el modo Controlled Efficiency, S para el Sport, S+ para el Sport plus y M si queremos que funcione en modo manual.

Como es lógico, con las condiciones climatológicas que teníamos el modo más apropiado era el C, en el que los 564 caballos de potencia se entregan de forma progresiva y sin demasiadas concesiones a la deportividad. No tenía sentido arriesgar con el modo S o S+, porque un pequeño error podía acabar con un coche de casi 200.000 euros destrozado y no queríamos hacer nuestro propio Dolorpasion(TM).

Los consumos eran otro de los datos en los que me quería fijar. No es algo que importe demasiado a alguien que se va a gastar ese dinero en un coche superdeportivo, pero recuerdo que cuando escribí por primera vez sobre el Mercedes SL 63 AMG me sorprendió la cifra de 9,9 l/100 km que anunciaba la marca alemana.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Cuando llegamos al hotel, después de 205 kilómetros de carreteras de curvas, atascos y un ritmo que no se caracterizaba precisamente por la constancia, el ordenador de abordo apenas marcaba más de 12 l/100 km. Es una cifra muy buena teniendo en cuenta los 564 caballos de potencia y el tipo de conducción que habíamos hecho, así que no me extrañaría que un hypermiller como Javier Costas consiga sin demasiado problema bajar hasta los 9,9 l/100 km oficiales.

La clave de estos consumos tan reducidos se esconde bajo el capó delantero. El anterior SL 63 AMG, con el cual tuve una breve toma de contacto en el Circuito Monteblanco el año pasado, entregaba 525 caballos de potencia extraídos de un motor atmosférico AMG V8 de 6,3 litros.

Ahora, aparte de los dos turbos se ha reducido la cilindrada de 6.208 a 5.461 centímetros cúbicos, mientras que la potencia y el par motor han aumentado considerablemente. Solo de esta forma el nuevo SL 63 AMG consigue reducir la cifra de consumos medios homologados en 4,2 litros, lo que supone un 30% menos.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Además Mercedes homologa este excelente consumo tanto para la versión normal de 534 caballos como para la más potente que equipa el paquete AMG Performance con 564 caballos. Impresionante y real al mismo tiempo.

El motor se combina con una caja de cambios de siete velocidades denominada AMG SPEEDSHIFT MCT. Me gustó el tacto de la caja, que permite funcionar en cualquiera de los cuatro programas en modo automático o secuencial, cambiando a través de las levas de aluminio situadas tras el volante en el modo M.

Es un cambio con tecnología multiembrague, que hace olvidar por completo los cambios con convertidor de par que llevaban otros modelos AMG anteriormente. Te permite elegir las marchas que quieres en todo momento, y salvo burradas muy descaradas no es demasiado intrusivo y hace lo que le indicas.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Ésta caja de cambios de siete velocidades también ayuda a reducir los consumos, tanto porque solo pesa 80 kilos como porque además está configurado para hacer el coche más eficiente. Por ejemplo en el modo ECO automáticamente mete la segunda marcha en lugar de la primera a la hora de arrancar.

Se acabó el aguacero, llega una mañana de sol

A la llegada al hotel en Saint-Tropez, tuvimos que correr para llegar a las habitaciones situadas a los lados de una preciosa piscina que en verano debe estar llena de gente tomando el sol. Pero por desgracia el aguacero era tan grande que ni siquiera habían destapado un precioso Mercedes 300 SL de competición (la segunda unidad fabricada) que tenían expuesto al lado de la piscina.

Durante la rueda de prensa y la cena, cruzamos los dedos para que al día siguiente hiciese sol y pudiésemos disfrutar del SL 63 AMG descapotados. Y por suerte, al amanecer de la mañana siguiente el cielo azul se abría ante nosotros, indicándonos que había llegado el momento de disfrutar a cielo descubierto.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

En esa ocasión el SL 63 AMG que nos había tocado era de color rojo, muy bonito. Lo primero que hice como es lógico, y a pesar de que eran las 8 de la mañana, fue descapotarlo. Se hace en 20 segundos mediante un botón situado en la consola central.

Si, no es el sistema más rápido del mundo, pero como comentaba con algún compañero, el comprador de un coche así no es el tipo de persona que tiene que dar explicaciones si llega tarde al trabajo.

Con el techo escondido en el maletero, las sensaciones que transmite el SL 63 AMG se multiplican exponencialmente. Si el día anterior el sonido del motor había brillado por su ausencia gracias a un techo rígido que lo aislaba a la perfección, descapotados el sonido se convierte en música para los oídos.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

El rugido del motor V8 biturbo es sencillamente brutal cuando pisas a fondo el acelerador, y una vez más comprobé como la gente se llega a girar cuando van caminando para ver de dónde viene ese atronador sonido.

Por lo demás, y ya con las carreteras secas y el sol golpeando nuestra cara, pudimos pisarle más a fondo y disfrutar de las impresionantes prestaciones que entrega. Las aceleraciones son sencillamente brutales, ya que hace el 0 a 100 km/h en 4,3 segundos la versión normal y 4,2 los que levan en paquete AMG Performance.

Además hay que tener en cuenta que el par disponible es descomunal, capaz de roper en pedazos las transmisiones que llevaban los coches hace solo unos años. 800 Nm a 2.000-4.500 RPM o 900 Nm a 2.250-3.750 RPM, cifras capaces de hacer que separarte del asiento sea misión imposible cuando aceleras.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Es excelente el tacto que tiene el motor, ya que estés al ritmo que estés, siempre tiene potencia y fuerza suficiente como para impresionarte. Las recuperaciones son instantáneas incluso en marchas muy largas y los adelantamientos se hacen de forma tan breve que llegan a ser adictivos.

Peso pluma

A pesar de que cuando probé el Mercedes SL 63 AMG de la anterior generación en el Circuito de Monteblanco me pareció un coche ligero, lo cierto es que el SL 350 no me lo pareció para nada. Tal vez los 525 caballos de aquel 63 AMG hicieron que me pareciese más ágil sobre el circuito de lo que realmente es.

Pero lo que tengo muy claro es que la ligereza y la agilidad es una de las principales señas de identidad de ésta nueva generación. Se nota desde el primer momento, rodando tanto a ritmo tranquilo por el tráfico urbano como en una carretera de curvas cuando vamos “alegres”.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

La carrocería de acero de la generación anterior ha dejado paso a una de aluminio como ya ocurrió en el SLS AMG. Gracias a este nuevo material se consigue reducir el peso de la carrocería respecto al modelo equivalente de la generación anterior en 110 kilos.

Si a esto unimos detalles como la tapa del maletero fabricada en fibra de carbono que consigue reducir el peso en 5 kilos respecto a una tapa convencional, o que gracias al sistema de escapes AMG con unos tubos más finos hayan conseguido reducir su peso en 12 kilos respecto a su antecesor, entendemos que el total del conjunto haya bajado 125 kilos. El peso total es de 1.845 kilos.

Precio del Mercedes SL 63 AMG

El Mercedes SL 63 AMG es un coche que se ha superado en todos los aspectos respecto a su antecesor. Es más ligero, más eficiente, más potente y está mucho mejor puesto a punto. Es por tanto mejor en todos los sentidos, de eso no me cabe duda.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

El equipamiento de serie, aunque no hemos entrado en demasiado detalle es de lo más completo, y permite personalizar el coche al gusto de cualquier cliente con elementos opcionales como la calefacción del cuello Airscarf, el deflector de aire trasero de accionamiento eléctrico, los frenos carbonocerámicos o un impresionante equipo de sonido firmado por Bang & Olufsen. Lujo, deportividad o ambas al mismo tiempo.

Pero también como es lógico la calidad y las innovaciones aplicadas aquí se pagan. El precio del Mercedes SL 63 AMG en España será de 181.500 euros, un precio bastante elevado que le acerca peligrosamente al del SLS AMG.

Si queremos optar por la versión con el paquete AMG Performance, deberemos desembolsar 17.523 euros con impuestos incluídos. Más potencia y un comportamiento más deportivo sin que los consumos se disparen, algo de lo que pocos fabricantes pueden hacer gala.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Es un precio alto pero un coche así se compra más con el corazón que con la razón. En éste caso, después de haber podido probarlo durante dos días por los alrededores de Saint-Tropez, estoy cien por cien seguro de que el que se lo compre no se arrepentirá, ya sea un cliente que busque el lujo o uno que busque un coche con el que pasarselo bien rodando en un circuito.

Es lo bueno de confiar en un mito de las cuatro ruedas como es la gama SL de Mercedes, que lleva más de 40 años enamorando generación tras generación. Y éste con el toque maestro de AMG, es si cabe la guinda perfecta de un pastel de lo más apetitoso.

Galería de fotos

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Los gastos para esta presentación han sido asumidos por la marca. Para más información consulta nuestra guía de relaciones con empresas.

En Motorpasión | Mercedes-Benz SL 63 AMG, presentación y prueba en Saint-Tropez (parte 1)



Ejercicio físico: riesgo de lesiones y forma de prevenirlas

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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boxeando

Todos sabemos (no descubro nada nuevo) que el ejercicio físico es saludable y altamente recomendable. Está reconocido y avalado como método de prevención de muchas patologías y también como tratamiento. No obstante, sabemos que también somete al organismo a estrés, y está implícito en todo ejercicio físico un aumento del riesgo de sufrir lesiones, ya sean esguinces, traumatismos, roturas musculares o ligamentosas…

Ya sea ejercicio físico o deporte, el someter a músculos y articulaciones a un esfuerzo intenso que requiera levantamiento de cargas, carreras, saltos, giros, gran solicitación de la acción de músculos y articulaciones, riesgo de caídas, golpes y otros riesgos hace que el ejercicio físico sea un importante generador de lesiones.

¿Esto qué quiere decir? ¿Que mejor que nos quedemos en el sofá? Sin duda esta no es la solución, puesto que está demostrado que el sedentarismo, unido a otros malos hábitos como una incorrecta alimentación, reduce la esperanza de vida y aumenta el riesgo de sufrir enfermedades, sobre todo las de tipo cardiovascular. Por lo tanto podemos decir que el ejercicio físico es saludable en cierta medida, que previene y cura muchos males, pero que nos expone a otros.

Prevención de lesiones

Como hemos dicho antes, el ejercicio físico y la actividad deportiva predispone a unas lesiones, pero evita otras muchas enfermedades. La ventaja que podemos añadir al ejercicio físico es que tiene muchos más beneficios que costes en cuanto a enfermedades y lesiones (siempre hablamos de no profesional, ojo, que el mundo de la competición de élite ya no es tan saludable), pero también tenemos lo positivo de que ciertas lesiones deportivas se pueden prevenir.

  • Entrenamiento adecuado: Antes de pasar a actividades más intensas, hay que progresar poco a poco. No puedes jugar un partido de fútbol de 90 minutos con los amigos si llevas 5 años sin jugar y estas en muy baja forma física. Mejor empieza a entrenar poco a poco, para no llevarte un susto. La constancia es la clave, eso ya lo sabemos, pero hay a quien se le olvida.
  • Pulir la técnica: En el deporte del tipo que sea así como en el ejercicio aeróbico, fitness, musculación… La técnica lo es todo, o al menos, casi todo. Empezar de forma muy básica para aprender bien la técnica y luego ir aumentando la dificultad ayudará a que la progresión sea a la larga más rápida y más segura.
  • Cuida tu postura: Muy relacionado con lo anterior, aunque en un sentido más amplio. No tiene sentido que tengas una técnica perfecta haciendo el ejercicio si luego cojes las mancuernas de cualquier manera, con riesgo de lesionarte, a la larga, brazos, dedos o espalda.
  • No ignorar los avisos: El dolor, cansancio exagerado, calambres, pinchazos… Son síntomas que muchas personas notan al hacer ejercicio, pero, si no son completamente limitantes que te obliguen a quedarte quieto, solemos no tenerlos en cuenta. Estos avisos pueden indicar que algo falla, pero que todavía no está muy mal. Más vale hacerles caso y acudir a que nos revise un profesional que esperar a que la lesión sea ya seria y requiera un tratamiento más complejo.
  • No temas al médico: Hay quien solo acude al médico o al fisio cuando ya está con dolores que le impiden hasta respirar. No hay que ir cada vez que te moleste algo, porque está implícito en el ejercicio que te va a generar molestias, pero los avisos, si son muy continuados, son señal de que algo está fallando. Acudir al profesional sanitario de forma temprana ayudara a que la lesión, en caso de existir, no vaya a más.
  • Medidas de protección: Acudir a tu médico o fisio te puede ayudar en temas, por ejemplo, para que te recomienden el uso de vendajes, rodilleras, tobilleras y otras medidas que pueden ayudarte a practicar ejercicio minimizando el riesgo de lesión.
  • Material adecuado: Si haces ejercicio por aficion, no hace falta que te compres un equipo de élite, pero tampoco puedes ir a entrenar de cualquier manera. Sobre todo porque hay materiales en los que no se puede ahorrar: por ejemplo, un calzado adecuado te asegurará evitar lesiones en pie, tobillo y rodilla. Es una inversión para tu salud y te ayudará además a mejorar tu rendimiento.
  • No entrenes “a medias”: Hay quien solo corre, hay quien solo levanta peso, hay quien solo entrena piernas… El ejercicio debe buscar beneficiar a todo el cuerpo, lo cual, además, ayudará a que todas las regiones estén fuertes y preparadas para responder ante estímulos intensos, tan habituales en el deporte y el ejercicio físico.
  • Sentido común: Muchos pensaréis que no he dicho nada nuevo, que todo lo que he escrito es más por sentido común que por conocimientos técnicos. Os digo que estáis en lo cierto. El sentido común debe ir siempre con nosotros a la hora de prevenir lesiones.

Por desgracia, muchas veces nos lo dejamos en casa: cuando estamos tres semanas con dolor en la rodilla después de un crujido al hacer deporte y no vamos al médico, cuando levantamos más peso del que podemos con una técnica horrible, pensando en lucir palmito y olvidando de que la espalda puede hacer “crack”, utilizando un calzado que aprieta para correr, o estrenando calzado el día de una prueba deportiva… Todos estos errores se siguen cometiendo, y es muy fácil ponerles remedio. Solo tenemos que pararnos a pensar unos segundos, y veremos que existen muchas formas sencillas de reducir el riesgo a una lesión deportiva.

Imagen | Claudio Gennari



Honda investiga cómo aminorar los atascos

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Tráfico en Barcelona

Cuando estamos en un atasco seguramente maldecimos a los que van delante, pero nosotros ya formamos parte del sistema, y podemos contribuir o empeorar la situación. Un atasco es como un acordeón, tiene cierta elasticidad. Nuestro comportamiento de aceleración o frenado se puede propagar kilómetros tras nosotros.

Honda está desarrollando un sistema en colaboración con la Universidad de Tokio que llegará algún día al equipamiento de sus coches. Este sistema analiza el comportamiento del conductor a baja velocidad, y su forma de acelerar o de frenar. Una centralita determina si este comportamiento puede producir un potencial atasco detrás de nosotros.

Para medir su efectividad, han medido la velocidad media del trayecto y el ahorro en combustible de los coches precedentes partiendo de un coche con control de crucero activo (ACC), sin el nuevo sistema. El ACC mantiene la velocidad en la medida de lo posible, pero priorizando la distancia de seguridad.

Minimizador de congestión de tráfico de Honda

Aquí vemos cómo funciona el concepto. Cada vez que frenamos, los coches precedentes frenan con una propagación de tipo onda (sin hache). El mininimizador de congestión informa al conductor de cómo conducir de forma más suave y uniforme, para que reduzca la velocidad máxima entre reanudaciones de tráfico y así tenga que frenar menos.

Aunque esto puede ser contraintuitivo, han medido un 23% de incremento en la velocidad media, a la vez que los coches precedentes han consumido un 8% menos. Se trata ni más ni menos de enseñar al conductor cómo conducir de forma eficiente en un atasco, donde la regularidad vale más que la punta para ser más rápido.

Este sistema se va a probar en carreteras públicas en mayo (Italia) y en julio (Indonesia). La tecnología tiene mucho potencial, porque se puede complementar con una red vehículo a vehículo (V2V) y así otros vehículos están informados del atasco con antelación y contribuyen a reducir sus efectos.

Los atascos, esa ciencia incomprendida

En realidad, los molestos atascos son matemáticas puras. Una vía concreta tiene una capacidad determinada de flujo de vehículos. Sobrepasada su capacidad, el sistema se vuelve inestable y se producen retenciones. El comportamiento humano suele añadir complejidad a esto.

Os recomiendo un vistazo a este simulador de tráfico, donde podéis analizar cómo funciona un atasco en tiempo real. ¿Cuál es la forma correcta de conducir en estos casos? Pues intentar mantener el coche en movimiento el máximo de tiempo posible, aunque sea a 2 km/h, y evitar cualquier frenazo o acelerón.

Lo ideal es mantener un colchón entre coche y coche para tener margen para desacelerar de forma suave. No siempre otros conductores van a colaborar, colándose en dicho hueco, pero sería lo ideal. En un atasco, todos son responsables, en medida distinta, pero todos al fin y al cabo.

Fotografía | Thundershead



Retrospectiva de Roy Lichtenstein en el Art Institute de Chicago

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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oy_lichtenstein_1_by_lordrott

De precursor del Pop Art, es increíble pero apenas se han hecho exposiciones retrospectivas. El Art Institute de Chicago viene a llenar ese vacío con el propósito de reivindicar todos los ángulos de la producción artística de Roy Lichtenstein, reuniendo del 16 de mayo al 3 de septiembre un centenar de obras en lo que sería la primera retrospectiva desde su muerte en 1997.

La muestra está conformada por 130 pinturas y esculturas, además de 30 dibujos y collages rara vez vistos cubren todos los periodos creativas del artista neoyorquino: la obra pre-pop expresionista, la pintura pop de dibujos animados de la Segunda Guerra Mundial, los espejos, pinceladas, explosiones, pinturas de estudio, reflejos, desnudos y paisajes chinos.

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Podremos ver la extraordinaria influencia que en él ejercieron otros pintores y escuelas, como Pablo Picasso y el cubismo, el surrealismo, el futurismo, el expresionismo alemán y el mítico oeste americano. Adelantado a su tiempo, Roy Lichtenstein utilizó muchos medios alternativos de expresión como el plexiglás, Romlux y acero perforado en un intento de ampliar su concepto de arte más allá de su pintura pop anterior.

La exposición viajará en octubre a la National Gallery of Art en Washington, pero tendremos que esperar su llegada a Europa, comenzando en la Tate Modern de Londres en febrero de 2013 y en Centre Pompidou Paris, en Julio.

Más información | Art Institute Chicago
En Embelezzia | Andy Warhol, el visionario que escandalizó al mundo



Ford Transit Custom, porque una furgoneta puede ser bonita

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Ford Transit Custom

En febrero de éste año Ford nos daba a conocer un prototipo basado en el Tourneo que nos mostraba la “cara” que tendrían sus futuros vehículos industriales, mucho más parecidos al resto de turismos de la marca. Ahora, coincidiendo con el Salón del Vehículo Comercial de Birmingham, han presentado la nueva Ford Transit Custom.

La firma del óvalo se ha fijado un objetivo bien claro con los vehículos industriales, renovarlos todos de aquí al año 2014. Y ésta Ford Transit Custom es solo un ejemplo de por dónde irán los tiros, y de que una simple furgoneta, puede llegar a ser bonita.

Para ello, el frontal adopta las líneas afiladas y actuales que ya lucen el resto de turismos Ford. Manteniendo las dimensiones clásicas de una furgoneta de carga como ésta, se han adoptado unas ópticas y una parrilla delantera de diseño deportivo, que le dan un aspecto con mucha personalidad.

Ford Transit Custom

En el habitáculo el salpicadero, al igual que el exterior, se parece más al de un coche que al de cualquier furgoneta que haya visto hasta el momento. No sabemos si para los profesionales que trabajan con ellas será tan práctico como el interior de la versión anterior, pero seguro que les gusta más a la vista.

Ford no da datos de la capacidad de carga y las dimensiones operativas del nuevo Ford Transit Custom, pero asegura que mantiene las características de la anterior generación intactas. Es lógico si tenemos en cuenta que la zona de carga se mantiene inalterada.

Habrá también una Ford Tourneo con capacidad para ocho o nueve pasajeros y disponible en batalla larga o corta, que mantendrá grandes similitudes con las líneas de la carrocería de la Transit y la convierte bajo mi punto de vista, en la furgoneta de pasajeros más atractiva del mercado.

En Motorpasión | Ford Tourneo Custom Concept



Pequeño adelanto del Ford Focus ST, repaso a la versión estadounidense

   | 04/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Ford Focus ST

Se hace esperar, pero de momento el Ford Focus ST ya se puede reservar en Estados Unidos y no va a dejar indiferente a nadie. Todavía queda un poquito para que llegue a Europa, pero ya conocemos algunos detalles adicionales del Ford Focus ST estadounidense, que gracias a la globalización de modelos apenas cambiará cuando llegue a Europa.

Lo primero que destaca es que la potencia extraída del 2.0 Ecoboost será aún más elevada que la inicialmente anunciada de 250 CV DIN (247 CV SAE), gracias a un turbo de baja inercia con un sistema de overboost que entregará más potencia de forma puntual, lo que aumentará la potencia disponible hasta los 255 CV DIN (252 CV SAE). El par por su parte se incrementará de la cifra inicial de 359 a 366 Nm, pico que solo estará disponible de forma puntual al igual que el pico de potencia.

Otro detalle que gustará a los más dados a conducir pie a tabla es un sistema que filtra el sonido del motor al habitáculo a través de la zona del acelerador, para sentir mejor el coche. Eso unido a la dirección con desmultiplicación variable hará las delicias de los aficionados a los curvitorios.

Ford Focus ST

Los 1.000 primeros clientes en hacerse con su Ford Focus ST en Estados Unidos serán recompensados con un regalito especial. Se trata concretamente de una cámara GoPro HD Hero2 Motorsports edition con la que los que se compren su Focus ST para darse alegrías en circuito podrán grabarse en vídeo y revivir sus hazañas en alta definición.

En Estados Unidos el Ford Focus ST parte de los 24.495 dólares, al cambio 18.600 euros. No podemos esperar un precio parecido ni de cerca, pero no andaremos lejos si estimamos acercando la cifra más a los 25.000 que a los 19.000 euros. Esperamos que llegue pronto a España para poder echarle el guante y probarlo, en circuito si se me permite la elección.

En Motorpasión | Ford Focus ST en Fráncfort, versión Wagon incluida



Definición Vitónica 2.0: rutina 5 días - semana 5 (XII)

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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5dias

Os traemos la séptima semana de la rutina Definición Vitónica 2.0 semanal, de las 16 de las que consta el entrenamiento completo. Volvemos a dividir las rutinas en dos una para los que quieren entrenar 5 días, que es esta, y mañana la de los 4 días.

Hay dos post que van asociados a todos las rutinas, por un lado el de ejemplo de dieta de definición sencilla que os hemos propuesto (recordad la dieta es la clave) y por otro lado el post de las pautas que hay que seguir para realizar el entrenamiento.

También os sugiero el post en el que hago una recopilación de todas mis entradas englobadas por tema para solventar muchas de las dudas que tengáis, acerca de hipertrofía, dieta, definición, rutinas y mucho más.

Semana 7 de la rutina de 5 días

1
2
3

Imagen | Web David Díaz Gil + Twitter @David_Vitonica



Definición Vitónica 2.0: rutina 5 días - semana 7 (XII)

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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5dias

Os traemos la séptima semana de la rutina Definición Vitónica 2.0 semanal, de las 16 de las que consta el entrenamiento completo. Volvemos a dividir las rutinas en dos una para los que quieren entrenar 5 días, que es esta, y mañana la de los 4 días.

Hay dos post que van asociados a todos las rutinas, por un lado el de ejemplo de dieta de definición sencilla que os hemos propuesto (recordad la dieta es la clave) y por otro lado el post de las pautas que hay que seguir para realizar el entrenamiento.

También os sugiero el post en el que hago una recopilación de todas mis entradas englobadas por tema para solventar muchas de las dudas que tengáis, acerca de hipertrofía, dieta, definición, rutinas y mucho más.

Semana 7 de la rutina de 5 días

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Imagen | Web David Díaz Gil + Twitter @David_Vitonica



Correr unas dos horas semanales nos regala 6 años de vida

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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corriendo
Todos sabemos que
correr es una activdiad muy beneficiosa para la salud del organismo, no sólo por el impacto a nivel cardiovascular y respiratorio, sino también, sobre nuestro estado de ánimo, nuestros músculos y articulaciones, pero recientemente se sabe concretamente que correr unas dos horas por semana nos regala unos 6 años de vida.

Según se desprende de un reciente estudio, correr entre una y dos horas semanales aumenta la esperanza de vida en 6,2 años para los hombres y en 5,6 años para las mujeres. La clave está en correr con regularidad sin realizar esfuerzos exagerados.

Claramente, correr a ritmo moderado regularmente, sin necesidad de realizar un sacrificio, es lo mejor para aumentar la longevidad, pues quienes no corren o lo hacen a alta intensidad y frecuencia, tienen más riesgo de muerte.

La carrera facilita la captación del oxígeno, aumenta la sensibilidad a la insulina y mejora el perfil lipídico al mismo tiempo que reduce el riesgo de trombosis e inflamación, por lo tanto, correr a ritmo moderado es suficiente unas dos horas a lo largo de la semana, para vivir más y mejor.

El estudio muestra una vez más que no es imprescindible sacrificarse y esforzarse grandemente para obtener beneficios de la actividad física sobre la salud y la esperanza de vida.

Vía | Yahoo
Imagen | Ed Yourdon



Lacanofobia: un miedo inexplicable a los vegetales

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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Cambiar la matrícula en marcha: hasta 6.000 euros de multa

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Peugeot y Citroën C4, marca y modelo más vendidos en abril

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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El festival SOS de Murcia invita este fin de semana a una gran fiesta musical... y a la reflexión

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Nit
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20MINUTOS.ES

SOS Festival

En solo cinco años, el Festival SOS 4.8 Murcia se ha consolidado como una de las citas imprescindibles del circuito festivalero de la península.

Aficionado a los ritmos del pop y de la electrónica independiente, la cita murciana celebrará este fin de semana una nueva edición en la que destaca la presencia de la banda Pulp, que ofrecerá allí su único concierto en España. 

Contemplar a los británicos reunidos de nuevo y las maneras extravagantes de su vocalista, Jarvis Cocker, no será la única razón musical que justifica la visita a la capital mediterránea. Entre los cabezas de cartel figuran nombres destacados del pop rock internacional de las últimas décadas como Mogwai, The Magnetic Fields, Gossip o The Flaming Lips, así como los españoles Nacho Vegas, Love of Lesbian y La Casa Azul.

Pero, además, el SOS 4.8 incorpora otras sonoridades interesantes. Como por ejemplo los portugueses Buraka Som Sistema, hacedores de una explosión de ritmos que giran en torno al funk de los guetos y el kuduro, el cóctel de disciplinas con sello brasileño de Cansei de Ser Sexy (Me cansé de ser sexy), el dueto electrónico y gamberro de Simian Mobile Disco, el dulce clasicismo de vanguardia de Maika Makovski, el rock de regusto americano de The Monomes, la nueva esperanza de la electrónica nacional (John Talabot) o la diversión de Friendly Fires..

También se subirán al escenario del festival de Murcia Parade, Pional (live), Rusty Warriors, SebAstian, The Kills, The Leadings, The New Raemon, The Zombie Kids, Thug Ladies Dj's, Toxicosmos, Vincent, Yuck, Yele Djs, Yall, Antònia Font, Analogic, Angelpop, Bigott, Delorentos, El Columpio Asesino, Hidrogenesse, Matthew Herbnert Dj o La Estrella de David, entre otros (puedes ver aquí el cartel completo).

Talleres y conferencias para la reflexión

Sin embargo, la cita levantina no solo ofrecerá música. Bajo el título de Voces, el festival invita a la reflexión a través de talleres y exposiciones gratuitos. Como el encuentro con Frederic C. Martel, prestigioso escritor y periodista francés, y autor del libro Cultura Mainstream. Además, habrá un taller sobre crowdfunding (viernes 4, 12.00 horas), proyecciones y tertulias en torno al audiovisual profesional murciano (viernes 4, 16.00 horas) análisis de las series televisivas del momento (The Wire, Los Soprano) y exposiciones artísticas, entre otras actividades.

El SOS se celebrará los días 4, 5 y 6 de mayo en Murcia. El precio de los abonos con derecho a cámping (4 días, 3 noches) es de 79,99 euros; sin cámping, 59,99 euros. La entrada de un día es de 35 euros. Puedes consultar aquí las ofertas.

Coincidiendo con el SOS, la Asociación de Bares y Cafeterías de la Región de Murcia, incluida en la Federación Regional de Empresarios de Hostelería y Turismo (Hostemur), organizará la III edición de la ruta gastronómica El SOS se va de tapas, en la que participan un total de 61 establecimientos del municipio de Murcia.

Esta iniciativa gastronómica ofrecerá al público una tapa y una bebida a elegir entre vino, cerveza o refresco al precio de 2,5 euros. En la presente edición también se podrá disfrutar de distintas variedades de cóctel al precio de 3 euros, ya que participan ocho pubs y discotecas.

¿No tienes como ir al festival? Comparte coche.

Consulta otros festivales de música que se celebran este año en la península.



Asiana Next Door, la fusión entre Japón y Perú en pleno barrio de Malasaña

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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En plenas fiestas del 2 de mayo, nada mejor que acercarse a cenar al castizo barrio de Malasaña, donde el chef Jaime Renedo, discípulo de Ferrán Adriá en ElBulli, tiene sus restaurantes Asiana, y el Asiana “Next Door”, en la puerta de al lado, de ahí su nombre, pero con un diseño más sencillo, tipo taberna japonesa, y decorado con elementos naturales.

En apenas tres años desde su inauguración, se ha convertido en un referente en cuanto a la cocina fusión. Aquí se fusiona como en ningún sitio la comida japonesa y la peruana. La comida es ligera, sabrosa, con un toque picante. Destacan los kimuchi de zamburiñas, los mejillones, los ceviches y los tiraditos. Todos los platos se sirven en una original vajilla de cerámica.

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El menú, el servicio, que permanece atento a las necesidades del cliente sin ser agobiante, la cocina, que está a la vista, lo que hace entretenida la espera… Un lugar diferente para satisfacer todos los sentidos. Como particularidad venden obras de arte y elementos decorativos con los que está adornado el restaurante.

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El concepto del vino en el Asiana Next Door es "Natural". Así lo define el propio Hiroshi Kobayashi en el encabezado de la carta, en la que apuesta claramente por vinos biodinámicos y ecológicos, 40 referencias que se ven arropadas por las más de 250 referencias que ofrece el contiguo Asiana, por lo que siempre podremos seleccionar vinos más caprichosos si la ocasión lo requiere, ya que todas sus entradas están disponibles en el Asiana Next Door.

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Una buena manera de celebrar la fiesta de la Comunidad de Madrid, fusión entre comida oriental e iberoamericana, y después unos deliciosos cocktails, ya que también son expertos bartenders. Vamos a la puerta de al lado ¿no os parece?

Más información | Asiana Next Door
En Embelezzia | Shinichiro Ogata, el restaurador más ecológico



Mercedes-Benz SL 63 AMG, presentación y prueba en Saint-Tropez (parte 1)

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Esta misma semana Mercedes-Benz nos llevó a la Costa Azul francesa, y más concretamente a la localidad de Saint-Tropez para presentarnos uno de sus coches deportivos biplaza, pero no un SLK o un SL cualquiera, sino uno digno de este entorno de lujo y poderío, el Mercedes-Benz SL 63 AMG.

El programa de la presentación suponía trabajar el día 1 de mayo, Día del Trabajador. Pero sinceramente, poder probar un coche que está fuera del alcance de cualquier trabajador de “a pie”, hacía que el esfuerzo mereciese la pena.

Así que pusimos rumbo a Niza, para desde allí irnos hasta Saint-Tropez dónde nos esperaba una completa flota de Mercedes-Benz SL 63 AMG deseando que le sacásemos todo el partido a sus 537 caballos de potencia. ¿Os venís con nosotros?

Mercedes-Benz SL 63 AMG

El programa de la presentación organizada por Mercedes, estaba preparado para que nos sintiésemos igual que los dueños de estos potentes deportivos. A la llegada al aeropuerto de Niza un helicóptero nos debería llevar hasta el exclusivo Club de Polo Saint-Tropez, dónde comenzaría la ruta de pruebas.

Por desgracia, el mal tiempo me ha vuelto a acompañar en ésta ocasión, por lo que tuvimos que olvidarnos del vuelo en helicóptero e irnos en una Mercedes Vito. Algo debo de tener pendiente con el dios de la lluvia que ha hecho que éste año, los dos coches más potentes que he probado hayan sido bajo el líquido elemento (recordad la prueba del McLaren MP4-12C).

A la llegada al Club de Polo Saint-Tropez, una flota de 20 Mercedes-Benz SL 63 AMG nos esperaban en la puerta, con la capota rígida debidamente cerrada para resguardarse del aguacero que encharcaba el suelo.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

No pude evitar quedarme viendo un buen rato el aspecto imponente de éste coche. La linea elegante y deportiva del nuevo SL, que para mi gusto es muy acertada, gana carácter con la mano de AMG. Mantiene ese tamaño largo de 4,6 metros, pero se ve más deportivo lo mires por dónde lo mires.

El paragolpes delantero es más voluminoso, más bajo y por tanto más deportivo. La parrilla del radiador tiene ahora la característica estrella de Mercedes flanqueada por dos franjas horizontales cromadas, que lo hacen diferente del resto de la gama SL.

Las aletas delanteras también han ganado en tamaño respecto al SL normal, son más anchas para albergar en su interior las llantas de 19 pulgadas delanteras y de 20 traseras de serie y hacerlo con holgura. De ahí ese aspecto imponente y bien plantado sobre el asfalto con los 1.621 y 1.604 milímetros de ancho delante y detrás respectivamente.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

A su lado, las branquias laterales van acompañadas del logotipo V8 Biturbo que indica que no estamos ante un SL cualquiera, si es que se puede usar este calificativo para un SL.

Por último la trasera, no da lugar a dudas. El Mercedes SL 63 AMG irradia deportividad en esta vista gracias a las cuatro salidas de escape, y al discreto pero efectivo alerón trasero que se puede pedir opcionalmente en fibra de carbono.

Tengo ganas de montarme en el coche y ver como va, aunque iba a ser complicado sacarle todo el partido a los 537 caballos de su motor con las carreteras llenas de agua como estaban. Además muchas de las unidades de pruebas llevaban el paquete AMG Performance, que hace que la potencia aumente hasta los 564 caballos de potencia por 17.523 euros con impuestos incluídos. ¿Mucha potencia para el diluvio?

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Después de una breve charla de presentación del coche, llegaba el momento más esperado. Nos poníamos a los mandos del Mercedes SL 63 AMG para una ruta de 200 kilómetros.

En las presentaciones lo habitual es ir dos periodistas por coche, así que te da tiempo a analizar el coche desde el puesto del copiloto, como si fueses un pasajero normal y luego conduciéndolo.

Le cedí a mi compañero el privilegio de ser el primero en conducir la máquina, así yo podría dedicar los 100 primeros kilómetros a analizar con detalle el interior y ver si está al mismo nivel que el exterior, que ya me había enamorado.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Sin problemas metimos los dos pequeños trolley en el maletero y pusimos en marcha el motor. El maletero, con la tapa que permite albergar el techo rígido cuando está descapotado tiene una capacidad de 364 litros, pero llega a los 504 si no tenemos previsto descapotarlo.

El zumbido que emite el coche cada vez que lo enciendes es impresionante. Y digo “cada vez” porque en el modo ECO que premia el ahorro de combustible, entra en funcionamiento el Start&Stop que es una maravilla por el sonido del motor al despertar después de una parada en un semáforo o en un atasco.

Comenzamos la ruta que nos llevaría a una parada intermedia, y no pierdo detalle del interior. La calidad de los materiales y de los acabados salta a la vista y se percibe al tacto. Me gusta lo que toco y me gusta también lo que veo.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Las formas del salpicadero son casi idénticas a las del SLS AMG, y de echo me costaría saber si estoy subido en uno o en otro si no lo supiese previamente. Es una fórmula, la de hacer todos los coches con interiores muy similares que funciona seguro, si no que se lo pregunten a Audi y se lo expliquen a BMW.

La consola central que separa ambos asientos va muy elevada y hace las funciones de apoyabrazos. En ella hay hueco para objetos pequeños, algunos cuentan incluso con tapa y si no es suficiente puedes encontrar más hueco detrás de los asientos.

Éstos son una auténtica maravilla. Son butacas deportivas, cómodas y que sujetan bien el cuerpo incluso rodando al límite. Tienen todo tipo de reglajes eléctricos que se pueden manejar desde la puerta, para que encuentres la posición más adecuada tanto cuando vas al volante con ganas de disfrutar de la conducción deportiva como cuando vas sentado al lado con ganas de relajarte.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

En la unidad de pruebas del primer día el interior iba forrado en tapicería roja, que combinaba de maravilla con las múltiples piezas en fibra de carbono y con los detalles en aluminio. La posición sobre el asiento es muy baja y con las piernas estiradas, lo cual invita a relajarse y a dejar que el conductor se encargue de todo.

La capota rígida, como es lógico insonoriza muy bien el habitáculo. El sonido del motor se aprecia, pero en conducción relajada en ningún momento llega a ser molesto. Solo cuando sacas el máximo de potencia al V8 y lo subes de vueltas es cuando realmente se aprecia el rugido de la bestia.

Una mención especial merece el Magic Sky Control, que convierte al techo de cristal en una ventana mágica como su propio nombre indica. Con solo pulsar un botón puedes variar la intensidad de la luz que se cuela a través de él, algo que se agradece en los días más soleados.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Los 100 kilómetros de la ruta hasta la primera parada me sirvieron para apreciar varias características del carácter del SL 63 AMG que luego pude corroborar cuando me puse a los mandos.

Lo primero, es que a pesar de su carácter deportivo, han conseguido mantener el nivel de confort que te esperas en un Mercedes. Las suspensiones tienen un punto óptimo entre confort y rigidez que me gustó mucho.

Por otro lado, y aunque Emilio iba conduciendo muy fino y a ritmo alegre, el coche en ningún momento se mostró nervioso ni incitó a derrapar de atrás, y eso que las curvas encharcadas hicieron trabajar fuerte a los neumáticos para evacuar toda el agua que había en la carretera.

Mercedes-Benz SL 63 AMG

Llegamos bajo el intenso aguacero a la parada intermedia, situada en un castillo (Chateau en francés) en medio de la montaña. La niebla cubría los campos cercanos y el ambiente parecía más cercano al de una película de terror que al que me esperaba en la Costa Azul. Un café y me toca ponerme al volante.

Continuará…

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Renault y Nissan engullen a Lada (AutoVaz)

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Tapa de madera trasera para iPhone de Cosas Primo

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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¿Cuánto vale esta plaza de párking? 647.000 euros

   | 03/05/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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En una ocasión buscaba yo plaza de párking para un coche que apenas movía durante la semana y me encontré en la ciudad donde yo vivía un abanico de precios bastante reducido. No, no recuerdo cuánto me pedían porque hace varios años de esto, pero creo que si alguien me hubiese invitado a desembolsar 647.000 euros por aparcar el coche recordaría la cifra.

Ese es el precio que le han puesto en Londres (bueno, 525.000 libras esterlinas) a una plaza situada en la calle Rysbrack. Eso sí, son 32,5 metros cuadrados de párking que dan espacio para dos coches. De todas formas, para justificar un coste como ese para guardar dos vehículos habría que tener… ¿qué?, ¿un Ferrari y un Pagani, por ejemplo? Se admiten sugerencias.

El vendedor de la inmobiliaria WA Ellis, que es la que se encarga de la operación, dice que el interés que ha despertado la plaza no está aún a la altura de sus expectativas, pero antes o después esperan colocar el párking. Al fin y al cabo, esto está en un lugar tranquilo de Knightsbridge, al ladito de Hyde Park, en el corazón de Londres, así que quizá sólo sea cuestión de tiempo hasta que ahí se alojen verdaderas joyas de la automoción. ¿Hace un vuelo low-cost para verlo cuando llegue el momento?

Vía | The Guardian
Más información | WA Ellis



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