No siempre estar a dieta para adelgazar significa tener que privarse de ciertos alimentos. Hay multitud de cosas que puedes comer sin alterar apenas las calorías ingeridas en un día en concreto. Estos consejos son perfectos para las golosas a dieta, un capricho de vez en cuando.

• Alimentos dulces. Bueno si te apetece un día a la semana comerte un helado lo debes elegir bajos en calorías y mejor si te tiras a sorbetes o a los típicos polos de hielo, ya que estos apenas tienen grasas. Si eres de las que se mueren por un trozo de chocolate elígelo negro y sin frutos secos.

Si la fruta no te va mucho prueba con la gelatina, es muy nutritiva y apenas tiene calorías. Y para acabar si te encantan las palomitas nos las compres con sal añadida y mucho menos enriquecidas con mantequilla. Si tienes posibilidad compra tu misma el maíz y prepáralas en casa.

• Alimentos salados. Si te encantan las pizzas no renuncies a ellas, prepara unas rebanadas de pan de molde integral (sin bordes), añade un poco de queso mozzarela light y rellena después con pavo, jamon york o productos que apenas lleven grasa entre sus ingredientes. Al horno y lista una riquísima pizza.

Las patatas fritas te quedarán muy similares a las tradicionales si las salteas un poco en una sartén con un pelín de aceite y las acabas de hacer al horno. Los mejores embutidos para comer estando a dieta son el jamón y el lomo, unas láminas (no un bocadillo) te quitaran el antojo.

Después de un otoño de lo más templado los amigos de la nieve están de suerte ya que pueden practicar su deporte favorito después de meses de espera. Sin embargo aunque haga frío hay que cuidarse la piel de la cara y especialmente los labios ya que esta piel tan fina se quema y se corta con mucha facilidad.

Esquiando o estando en alta montaña estamos más cerca de los rayos del sol, aunque haga frío la piel tan fina de alrededor de los labios y las mejillas las tenemos que cuidar al máximo. Nunca salgas al exterior sin haberte protegido la piel con crema protectora solar, en el mercado los hay pantalla total para estos casos. Irás con los labios casi blancos pero estarán protegidos por completo.

¿Cuántas veces brindaremos estas Navidades? Quizá no importe el número de brindis sino la calidad del caldo que haya en la copa, como es el caso de Dom Pérignon. Para estas Navidades, la firma nos ha sorprendido no con un champagne sino con una exclusiva caja de transporte llamada Black Box.

Black Box ha sido creada por el diseñador australiano Marc Newson, en su cuarta colaboración con la casa francesa, emulando en la tapa el relieve de la clásica botella de Dom Pérignon en un estricto color negro y con etiqueta verde y plateada, a juego con el asa de transporte.

Este exclusivo packaging ha sido ideado para proteger la botella y preservar su temperatura, por lo que es ideal para transportarla en viajes. Desde noviembre, se vende únicamente en Francia. Tras las Navidades, dará el salto a los más selectos mercados internacionales.

No puede ser, hoy en día puedes salir de casa sin dinero, pero nunca sin una memoria USB. Cuando menos te la esperas necesitas llevarte unas fotos, un disco, una peli o cualquier tipo de documento digital y lo de “no me he traido el pendrive” ya queda fatal.

Kikos, pepes… depende de donde seas seguro que les llamáis de otra forma, pero al final es lo mismo, maiz tostado. Ese que cuando alguien lo está comiendo a tu lado el olor te parece insoportable, pero cuando eres tú el que los come ni te enteras y no puedes parar hasta que no te has ventilado toda la bolsa. ¡Qué vicio!, ¿verdad?

Pues imagínate si los cubrimos de chocolate. A mí ni se me hubiera ocurrido pero ya me he encontrado con más de una receta por lo que me imagino que la mezcla debe ser explosiva. Me muero por probarlos.

Xavier Mor es todo un experto chocolatero catalán que parece haberse propuesto cubrirlo todo de chocolate ¿te imáginas? Por el momento en su sección caprichos encontramos un montón de frutas, cereales y frutos secos recubiertos de cacaó, pero creo que los Kikos son mis favoritos. Su precio, 9 euros los 100 gramos, es bastante caro comparado con lo que suele costar una bolsa de maiz normal, pero por algo es un capricho.

Estas imágenes vienen de Pormigliano (Italia), donde se encuentra una empresa asociada a Fiat. Un empleado, debo suponer que jugándose su puesto de trabajo, ha sacado a la luz este modelo. Ya sabíamos que el presidente de Alfa Romeo confirmó que en 2010 habría un nuevo SUV.

Desde el pasado día 7 de diciembre que estoy esperando el resultado de la subasta de esta maravilla de la naturaleza, la perla Palawan Princess. Se supone que fue subastada el día 6 de diciembre en el Museo de Historia Natural de Los Ángeles de manos de Bonhams.

El tamaño de la perla es abrumador: pesa 2,25 kilos. Es la segunda mayor perla natural jamás encontrada y la verdad es que parece un cerebro. Pero uno salido de una almeja gigante, de una Tridacna gigas.

La magnífica pieza salía a subasta con la mitad de la concha donde se formó esta perla no-nacarada. Aunque el precio de salida estaba estipulado entre 300.000-400.000 dólares (205.184-273.579 euros) se esperaba batir record de venta.

No sé qué pasó con la subasta porque no ha habido ninguna noticia del resultado. Estoy a la espera de alguna información por parte de la casa de subastas. En todo caso, la noticia en sí es esta perla gigante encontrada en aguas de la costa de Filipinas.

La marca de moda Hello Kitty de Victoria Couture tiene un diseño minimalista y monocolor que hace resaltar a la estrella de la colección, la famosa gata japonesa, en sus prendas y accesorios con un estilo elegante-chic.

He comprobado su calidad con un par de jerseis de cachemira de la linea para adultos que compré el año pasado y son excelentes. Si tu niña es aficionada al esquí, los gorros, guantes y botas para el frío y la nieve de la galería de imágenes os van a encantar a las dos.

Para mi gusto, mejor el blanco y el rosa: mucho más suave para niñas que el negro. Los bordados y apliques de Kitty no dejan lugar a dudas sobre la calidad de sus productos que tantas burdas imitaciones invaden los mercadillos.

Si estás buscando el collar perfecto para tu pareja, te presento una pieza casi única. Es la pieza de joyería que podría faltar en cualquier joyero, porque me imagino que es bastante difícil combinarlo, pero aún así, es una pieza maestra.

Si eres de las que pasaba de comprar en Zara porque no te entusiasmaba la idea de que media ciudad fuera vestida igual que tú, puede que ahora tengas que replantearte entrar en uno de sus establecimientos ya que la gran cadena de moda low-cost parece que apuesta por la esclusividad y se lanza a las ediciones limitadas.

Por el momento ya están en algunas de sus tiendas seleccionadas (Madrid, Barcelona, Bilbao, A Coruña, Alicante, Murcia, San Sebastián, Santander, Palma de Mallorca y Sevilla) desde el pasado jueves, día 10, estas sandalias negras de piel, con cadenas doradas, de las que únicamente se pondrán a la venta 1000 unidades repartidas por todo el mundo.

Cada par de sandalias de esta 1000 numeberd edition se presenta en un cuidado packaging que incluye una caja y funda para guardarlas y una etiqueta con su numeración correspondiente que avala su exclusividad. Esperemos que pronto lancen nuevos productos y que su precio tampoco sea excesivamente caro. A mi tampoco me importa demasiado compartir la ropa que me gusta con los demás.

Lexus ya tiene en marcha la web oficial de su superdeportivo Lexus LFA, a pesar de la exclusividad del modelo, del que solo se fabricarán 500 unidades y que estarán a la venta por un precio de 380.000 euros. No sería una web de gran volumen de tráfico si no fuese porque hay mucha espectación alrededor de este modelo.

Lo mejor que tiene la web es que en ella puedes ver fotos del coche en alta calidad, ver como se mueve a través de una serie de videos y lo mejor de todo, tiene una galería de sonidos del coche que es una auténtica maravilla.

El V10 al encenderse, acelerando, a tope de ritmo y bajando de marchas. Auténtica música para los oídos, que os animo a escuchar con un buen equipo de sonido conectado. Y es que el sonido del Lexus LFA se ha trabajado mucho antes de lanzarlo al mercado…

“El equipo que se encargaba de la acústica, analizó minuciosamente el sonido que hacen los Fórmula 1 cuando ruedan a tope de revoluciones, luego aplicaron estos conceptos al Lexus LFA para crear un sistema de sonido del escape que no es comparable con ningún otro coche en el mundo, que además mejora la sensación de velocidad y aceleración“.

El sistema de escape y silencioso de titanio, tiene una válvula que regula el sonido que emite el coche. Por debajo de 3.000 revoluciones dicha válvula permanece cerrada haciendo que el ruido no sea demasiado intrusivo, pero cuando sube de esas revoluciones, el sonido estilo Fórmula 1 empieza a deleitar.

Domingo por la mañana, recién levantado. Conectas el ordenador al equipo de Dolby. Entras en la web del Lexus LFA y pinchas en galería. Luego entras en sonido, y puede que entonces llegues al culmen al que no llegaste la noche anterior…

Llegan de nuevo los consejos de belleza para hombres para estar arrebatadores también durante estas fiestas navideñas que se avecinan.

BMW tuvo una ligera contención en las espectativas que quería crear con sus dos SUV deportivos cuando decidió nombrarlos con la coletilla “M” y no directamente en el nombre. Ahora el preparador G-Power se rasga las vestiduras realizando una preparación que podríamos denominar extrema por su estética, especialmente tratándose de un SUV.

De serie, tanto el BMW X5 M y el BMW X6 M equipan un motor V8 4.4 biturbo de 555 CV, que después de unas cuantas tardes en el gimnasio sube hasta los 600 caballos, la cifra mínima que toda madre debería tener bajo el pie para ir a buscar a sus retoños al colegio.

Monta unas enormes llantas de 23 pulgadas, con neumáticos 315/25 ZR, y su suspensión está rebajada en 3 centímetros. A pesar de todo esto, lo más espectacular no es ni su potencia ni sus suspensiones. Salta a la vista, pero tiene sorpresa.

Hasta ahora el elemento más exclusivo que podíamos encontrar en un coche era la fibra de carbono, pero G-Power nos trae una nueva sorpresa que quizás marque tendencias. Se trata de un híbrido entre fibra de carbono y Kevlar, el material ligero y resistente que se utiliza para los chalecos antibalas.

El capó de los dos G-Power Typhoon está hecho de este material, y el resto de su kit de carrocería de fibra de carbono. Incluye unos frontales brutalecidos pero que mejoran la aerodinámica según el fabricante.

Ahora que habéis disfrutado de la cena, es el momento de pagar la factura:

• Kit aerodinámico: 6.990 EUR
• Llantas Silverstone RS o Edition con neumáticos Michelin, 8.865 EUR
• Sistema de escape: 3.021

• Potenciación del motor a 600 CV: 4.701 EUR

Total, algo más de 23.000 euros. El montaje, y la propina, y obviamente el coche, no están incluidos. La gallardía para llevarlo, tampoco.