Muchas veces las situaciones hacen que debamos sentarnos en el suelo. En un pic-nic, reunión o simplemente para descansar en un parque durante algunos minutos. Pero ello implica encontrar la posición adecuada… algo no tan fácil. Es así que muchos eligen levantar las rodillas y cogerlas con los brazos para ganar equilibrio.

Y claro, esa posición, pasados unos minutos, cansa los brazos y obliga a buscar otra forma de sentarse. Por ello, el diseñador de origen chileno, Alejandro Aravena, dio forma a una correa para ganar comodidad a pesar de estar sentados en el piso.

Así, el producto presentado en el Salone Internazionale del Mobile de Milan para la marca Vitra, consta de una tira de 85 centímetros de longitud y 5 de ancho que “envolverá” el cuerpo, sosteniéndolo y ofreciendo al usuario una mejor postura que no tensione el cuerpo.

En tanto, el producto, cuando no se lo usa, puede doblarse y ocupa muy poco espacio. Es ese un detalle que lo convierte en ideal para llevar dentro de bolsillos o bolsos.

Han pasado ya 15 días desde nuestro último Top, así que llega la hora de haceros unas cuantas presentaciones y de contaros el estado de las votaciones en nuestra lista de favoritos.

Y cambios es lo que vamos a encontrar otra vez. Mucho baile de posiciones es lo que ha habido durante estas dos semanas, cosa que se agradece. No queremos ver siempre a los mismos en el mismo sitio, ¿no?

Para empezar con los tres primeros puestos… ¿adivináis quién ocupa el puesto de honor? ¿no? Bueeeno, os daré una pista: ya estaban ahí hace dos semanas. Bueno, no, hace ¡casi un año! ¿Qué le vamos a hacer? Perece que no hay más música para vosotros que la de estos chicos malos.

Para el segundo puesto tenemos a Dubfire, que sube con su Roadkill remezclado por Mark Broom desde el 11: una gran subida, aunque no la única de la semana. Y el tercer lugar es para la entrada directa de los hermanos químicos con su Escape Velocity. Parece que había ganas de algo nuevo por parte de Rowlands y Simons.

El otro subidón de la semana lo protagonizan Crookers, y su Royal T, que se va al cuarto lugar de la tabla desde el 12 que ocupaba anteriormente. Si es que la voz de Róisín Murphy es mucha voz. Dennis Ferrer y Chicane escalan también un par de puestos cada uno.

Pero no tenemos sólo subidas, porque las caídas en esta ocasión son casi más sonadas. Vitalic se cae del 5 al 15: un batacazo muy serio, no se va por los pelos. Pero nuestro querido Garnier y su Stargazing, bajan desde el segundo puesto hasta el séptimo. Llamativo, sobe todo tratándose de tan gran artista y tan buen tema. Y Tomcraft remezclado por Adam K & Soha, que estaba en el tercer lugar, baja 10 puestos, hasta el 13: otra buena caída.

Pero no me enrollo más y os dejo con el estado de la lista para estos próximos 15 días, no sin mencionar antes las buenas entradas que han tenido Rebolledo y Jerome Isma-Ae.

The Prodigy - Omen
Dubfire - Roadkill (Mark Broom Remix)
The Chemical Brothers - Escape Velocity
Crookers - Royal T feat. Róisín Murphy (Riva Starr Dub)
Dennis Ferrer – Hey Hey
MGMT - Kids (Soulwax Remix)
Laurent Garnier - Stargazing
Rebolledo - Guerrero
Jerome Isma-Ae - Hold That Sucker Down
Deadmau5 & Kaskade - I Remember (Caspa Remix)
Chicane - Come Back & Stay
Justice - Simian We Are Your Friends
Tomcraft - Loneliness (Adam K & Soha Remix)
Modeselektor - Art&Cash
Vitalic - Second Lives (The Bloody Beetroots Remix)
Noisia - Machine Gun
Kavinsky - Pacific Coast Highway
Groove Armada - I Won't Kneel
Breakbot - Baby I’m Yours
Pryda - Inspiration

Ya veis que para la próxima edición de nuestro Top nos habrán abandonado Nosia y Kavinsky, que no han calado entre vosotros, Pryda y su Inspiration, y los ya veteranos I Won't Kneel de Groove Armada y Baby I'm Yours de Breakbot.

Y ahora vamos con las propuestas. Para empezar os proponemos a Luis Junior y su tema Colache, en su versión llamada Third Mix, que convierte al original en un temazo para las pistas de baile.

Los hidratos de carbono son los nutrientes más importantes y abundantes en nuestra dieta, por eso, los alimentos que los poseen también protagonizan nuestra alimentación. Sin embargo, existe una gran variedad de alimentos ricos en hidratos y no todos ellos tienen el mismo efecto en el organismo.

Para que sepamos elegir aquellos más saludables y así cuidar de nuestra dieta escogiendo los hidratos adecuados, elaboramos una pirámide nutricional de los hidratos de carbono en función del tipo de nutriente así como de su índice glucémico.

Como podemos ver, los hidratos más recomendables situados en la base de la pirámide son aquellos hidratos de carbono complejos que poseen más fibra, por ende, tienen menor índice glucémico. Además, son aquellos con menor grado de refinamiento, por lo tanto, su digestión es más compleja, dan más saciedad y conservan más vitaminas y minerales.

Asimismo, encontramos en la base alimentos como las frutas y verduras ricas en hidratos, pero que a su vez, poseen mucha agua, fibra y micronutrientes, por lo que su densidad calórica es baja y su densidad nutritiva elevada. Su índice glucémico dependerá del grado de procesamiento que nosotros lo damos, por eso, es recomendable cocinar lo mínimo y en lo posible, conservar la piel de los alimentos.

En el segundo escalón encontramos también alimentos ricos en hidratos complejos pero cuyo cereal de origen ha sido refinado, por lo tanto, se digieren mas fácil, tienen mayor índice glucémico, menos fibra y micronutrientes.

En la cúspide ya no encontramos hidratos complejos sino más bien, azúcares o hidratos simples. Los alimentos que los contienen pueden estar presentes en la dieta pero en cantidades pequeñas, mientras que los alimentos que se encuentran en la base de la gráfica deben incluirse en cantidades superiores para proveer la energía de manera sana al organismo.

Visualizar los conocimientos representados gráficamente ayuda a incorporar los mismos de manera más fácil, por eso, ver esta pirámide puede colaborar en una elección de alimentos más adecuada que contribuya a una dieta saludable.

Hay muchos hábitos que nosotros adquirimos y otras tantas acciones que nosotros llevamos a cabo con la finalidad de sentirnos mejor, pues cuidar de nuestra dieta, ejercitarnos con regularidad y demás conductas que hacen al estilo de vida mejoran la salud y por ende, producen bienestar.

Pero la buena noticia es que existen muchas más opciones que pueden contribuir a nuestro bienestar sin gastar dinero ni requerir desasido tiempo y esfuerzo. Aquí te damos 5 opciones baratas para sentirnos mejor que puedes emplear a diario.

• Tomar suficiente agua: es el líquido más económico y el que mejor se lleva con nuestro cuerpo, pues mantener un buen nivel de hidratación ayuda al funcionamiento de todos los órganos, elimina las toxinas, ayuda a aprovechar nutrientes, y mejora el aspecto de nuestra piel, por ende, nos vuelve más bellos, vitales y saludables.
• Dormir: una pequeña siesta o una cantidad adecuada de horas por la noche nos permiten recuperar el correcto funcionamiento del organismo para sentirnos más activos, concentrados y jóvenes después de un sueño reparador.
• Tomar una ducha: todos podemos percibir el efecto reparador de una buena ducha, que nos ayuda a relajar el cuerpo y la mente para despejarnos unos minutos de todas las actividades y descomprimir el cuerpo de tanto estrés, lo cual por supuesto nos hace sentir mejor.
• Reír: la risa disminuye las hormonas del estrés, incrementa el flujo sanguíneo y libera endorfinas, sustancias químicas encargadas de proporcionar una sensación de bienestar importante a nuestra mente y cuerpo.
• Caminar o bailar: estar activo no requiere de que nosotros corramos a diario o de que asistamos al gimnasio, sino que con sólo caminar un poco o bailar en casa es suficiente para gozar de los beneficios de moverse más, ya que no sólo nuestra salud mejorará, sino también, nuestro estado de ánimo y el autoestima, todo lo cual ayuda a sentirnos mejor.

Son opciones sin costo o muy económicas y sencillas de realizar a diario que contribuyen a nuestro bienestar, lo cual es verdaderamente importante para el organismo, ya que no sólo la salud nos hace sentir bien sino que sentirnos bien también nos vuelve más saludables y nos aleja de las enfermedades.

A lo largo del tiempo que llevamos online, en Vitónica hemos planteado infinidad de ejercicios para trabajar los abdominales y conseguir un vientre plano sin ningún resto de grasa. A todos nosotros este es un tema que nos interesa bastante, ya que por norma general es la parte del cuerpo que más nos cuesta entrenar y tonificar. Por norma general solemos ofrecer ejercicios para hacer en el suelo, pero una vez que conseguimos dominar estos podemos subir un escalón más y realizarlos sobre un banco, un espacio reducido que nos ayudará a conseguir unos abdominales mejor formados.

Habitualmente solemos recomendar la realización de los ejercicios de abdominales en el suelo, debido a que es la superficie que más estabilidad y seguridad nos brinda a la hora de ejecutar cada uno de los ejercicios. Este hecho nos permite concentrarnos al máximo en la zona trabajada que es en la que tenemos que reparar y con la que debemos vencer toda la tensión del ejercicio. Pero llega un momento en que los ejercicios en suelo no suponen para nosotros un obstáculo, y es entonces cuando debemos buscar otras alternativas.

Realizar los ejercicios de abdominales sobre un banco puede ser una buena opción si lo que queremos en mejorar el tono de esta parte del cuerpo. Para comenzar, la ejecución de todos y cada uno de los ejercicios va a ser la misma. lo único que no tendremos la libertad de la que gozamos en el suelo, por lo que los movimientos estarán mucho más ajustados y concentrados en la zona a trabajar, una cosa que al fin y al cabo es lo que nos interesa.

Al estar suspendidos en un banco lo que conseguimos es estar pendientes de nuestro cuerpo en relación al banco, y es que es necesario que mantengamos el equilibrio en todo momento para no caernos al realizar los abdominales. Esto nos obligará a mantener más tensión en la zona del abdomen. Además el equilibrio será mayor, lo que nos obligará a trabajar constantemente los músculos estabilizadores del tronco, con lo que tocaremos todas las partes que componen la pared abdominal. Eso sí, es muy importante que controlemos a la perfección el desarrollo de los distintos ejercicios para así ejecutarlos de manera correcta. Si no es así podemos lesionarnos con facilidad.

En Vitónica hemos alabado en infinidad de ocasiones el valor nutritivo y curativo de los hongos. En esta ocasión vamos a detenernos en un hongo concreto originario de Japón y de la costa oeste de Estados Unidos, se trata del hongo maitake, una especie que se ha utilizado desde hace numerosos siglos en la medicina tradicional japonesa por poseer infinidad de beneficios para la salud, algunos de los cuales vamos a repasar a continuación.

En la antigüedad el uso del maitake era algo habitual, ya que este hongo estaba considerado como una de las medicinas más importantes que existían, y es que se le han aplicado poderes curativos sorprendentes, pues es un refuerzo del sistema inmunológico del organismo, así como un prolongador de la vida, a causa de la fortaleza que nos brinda y que es la culpable de que nuestra salud se mantenga intacta y en perfectas condiciones.

Pero estas propiedades medicinales no solo son algo que la medicina tradicional japonesa tenía en cuenta, sino que la medicina actual sigue considerando a este hongo como un remedio eficaz frente a muchas enfermedades. A causa del poder que posee de reforzar el organismo, se tiene en cuenta para su uso para prevenir la aparición de ciertas enfermedades. Además, tiene un alto poder antiinflamatorio que nos ayuda a mitigar los efectos de un sinfín de enfermedades e infecciones que nos producen hinchazón y malestar. Por este motivo se utiliza en enfermedades respiratorias como la sinusitis o la bronquitis.

En la prevención de enfermedades circulatorias y en su tratamiento también es muy apreciado el hongo maitake, y es que tiene una serie de propiedades que nos ayudan a mantener la fluidez de la sangre y disminuir los niveles de colesterol del organismo, consiguiendo así que nuestra circulación sea mucho más fluida y ágil, evitando así trombos que pueden ser los causantes de ataques cardiacos y otra serie de problemas circulatorios.

A todo esto debemos añadir sus características revitalizadoras mediante las cuales aumenta nuestra energía a la hora de afrontar el día a día. Por ello se considera a este hongo un perfecto revitalizante que nos ayudará a permanecer sanos y activos durante mucho tiempo.

Los detalles en nuestro hogar son los que marcan la diferencia entre una casa de lujo y otra sofisticada, el lujo no solo son cosas caras, a veces hay que saber combinarlas para dar ese toque especial a una estancia.

El cuarto de baño es el patito feo de la casa, normalmente todo es muy industrializado, y no sepuede imprimir personalidad más allá de los jabones o champús… Gracias a Dios, estó va a cambiar!! La empresa portuguesa Renova acaba de abrir en Cascais, una boutique de papel higiénico con un diseño vanguardista. Es la primera en todo el mundo especializada en papel higiénico.

Está claro que los papeles son de enorme calidad y están disponibles en diferentes colores fuertes: negro, rojo, verde, naranja, fucsia, azul o decorado con fórmulas físicas, como las ecuaciones de Maxwell,  y desde hace poco, también en amarillo.

Los productos están presentados en packagings totalmente novedosos para el sector, son tubos con tapa metálica, transparentes y los “crystal”, pudiéndose customizar la composición de colores a gusto del cliente, como quien escoge un helado de varios sabores. Todos los productos han sido sometidos a tests dermatológicos y ginecológicos para evitar posibles reacciones en nuestras partes íntimas.

La idea parece que tiene continuidad desde que Renova lanzara el papel higiénico de color negro fruto de la inspiración del Circ du Soleil, pronto establecimientos de lujo se interesaron por sus productos como el Hotel Four Seasons de Nueva York… Cada color es para un estado de ánimo así que tenemos infinitas posibilidades de decorar el cuato de baño.

Cuando lo que quiere es hacer algo diferente a la hora de dar un paseo por Madrid, puede elegir el bullicio de la ciudad o alejarse un poco. Dado que ya sabéis mi pasión por el deporte, elegí el Club de Golf de La Moraleja para fotografiar con todo detalle el Lexus LS 600h L.

Este impresionante coche, para ser exactos, la berlina híbrida de lujo más potente del mundo no deja indeferente a nadie. Puede que sea por sus más de 400 CV, por su presencia imponente, por el motor eléctrico y de gasolina, por sus consumos, por su silencio, por su amplitud interior, por su apabullante seguridad… ¿Queréis verlo en detalle?

La seguridad

Fue quizá todo su sistema de seguridad lo que hace que conducir este Lexus sea una garantía. En primer lugar, el sistema de pre-colisión que frena el coche automáticamente si detecta que vamos a chocar calculando la velocidad del vehículo anterior y la nuestra y la distancia que nos separa por medio de un radar externo (en la imagen véis la distancia).

No sólo hay cámaras en la parte frontal y sensores, la parte trasera también está equipada para que en caso de colisión, el coche moviliza los reposacabezas activos: se mueven hacia delante y hacia arriba, detectando la posición de la cabeza del ocupante, acercándose lo máximo posible sin tocar,para reducir lesiones en el cuello.

Aparcar

La asistencia inteligente al aparcamiento es sencillamente como de otro mundo. Te ayuda a aparcar tanto en línea como en batería. De hecho, lo hace él solo. El Lexus LS 600h L lleva cámaras externas que continuamente van grabando el exterior. Cuando quieras aparcar, seleccionas la plaza que aparece en la pantalla, eliges el modo de hacerlo, y tu única función será controlar con el freno.

El siguiente paso es bajar del coche y disfrutar del entorno.

Masajes en los asientos traseros

Si este coche es tu elección para una boda, para un evento especial, una presentación, y los nervios se apoderan de ti, tranquilo. En los asientos traseros, más amplios y cómodos que muchas business class, puedes reclinarte y recibir un masaje en la espalda y las piernas. Los viajes largos a partir de ahora cobrarán otro sentido.

Es verdad que sólo tiene cuatro plazas, pero ahí radica también su confortabilidad y comodidad. El espacio es realmente cómodo.

Potencia

Muchos de vosotros estaréis pensando ya, ¿qué pasa con el motor y la velocidad? Vale, aquí os doy los datos. LS 600h presenta una versión de 5 litros de 445 cv: fruto del motor de gasolina 5.0 V8 de 394 CV y el motor eléctrico de 224 CV. El resultado, tan silencioso como pudieras imaginar. No, un poco más.

Su consumo es muy bajo, 9,3 litros a los 100, para sus 2.200 kilos. El LS 460 pasa de 0 – 100 km/h en sólo 5,7 segundos, mientras que el motor V8 de 5 litros del LS 600h se ayuda del motor eléctrico para obtener un asombroso rendimiento del Lexus Hybrid Drive. Y sigue con el mismo silencio. No me dio tiempo a cronometrarlo, pero es realmente rápido. Y ni siquiera llegas a oir un susurro.

El LS 600h es el único híbrido Lexus que permite elegir el modo 100% eléctrico en ciudad, con una autonomía destacable, en silencio absoluto. Podrías llegar a hacer varios kilómetros sin gastar un sólo litro.

Otros detalles

El coche eléctrico Nissan Leaf se puede reservar desde el 1 de abril en Japón, su mercado inicial. Pues bien, ayer se supo que ya se han cursado 3.574 pedidos de este coche, lo que supone más del 50% de lo previsto para el año fiscal 2010 (1 abril de 2010 a 31 marzo de 2011).

Hoy día 23 de abril es una fecha muy señalada en el calendario catalán: la Diada de Sant Jordi. Es el día más romántico en Catalunya donde no se celebra San Valentín: nos cautivó el dragón. Los señores regalan una rosa roja, las señoras un libro. Y la rosa roja que os traigo está en hielo.

Ya os presenté la idea cuando os hablé de la empresa Nice Projects, una de las expositoras del Luxury Market 2009. La idea es tan simple como adorable: ver el deshielo gota a gota y descubrir la rosa roja de su interior.

En la foto superior podéis ver el embalaje de forexpan y la escultura de hielo en forma de bloque que contiene la rosa en su interior. Tiene un soporte de metacrilato que mantiene el regalo como un florero individual y por el que puedes cogerlo sin tocar la parte congelada.

Podéis haceros una idea muy precisa de cómo queda la rosa cuando va deshelándose. Está perfecta y el hielo va perdiendo su blancura y gana en transparencia. La verdad es que es genial y es una de las mejores ideas que he visto jamás para Sant Jordi.

Muchas veces nuestro cuerpo tiene detalles que no son perfectos. Algunos se pueden corregir con cierta facilidad, usando maquillaje, por ejemplo, pero otros son cosas con las que debemos aprender a vivir, como las cicatrices. A menudo son demasiado antiguas como para ser eliminadas por tratamientos no médicos, pero algunos cuidados sencillos pueden mejorar su apariencia y comportamiento.

Una cicatriz es consecuencia de la reparación de un daño a la piel. Para reparar el daño el cuerpo produce una nueva piel, con más colágeno del habitual, lo que la hace diferente a nuestra piel normal. Puede formarse por muchas razones, como caídas, infecciones, cirugía, inflamación, etc. La apariencia final de una cicatriz depende de muchos factores, como el tipo de herida, la edad de la persona, el tipo de piel y el lugar donde se encuentra, entre otras cosas. Algunas de ellas pueden llegar a doler o picar.

Entre los cuidados que deberías dar a tus cicatrices se encuentran cosas que hacemos normalmente para el resto del cuerpo. Lo importante es ser regular y usar productos apropiados, sin colorantes ni perfumes que podrían afectar aún más la piel dañada.

• Humectarlas: incluso más que el resto de nuestra piel, debemos mantener hidratadas nuestras cicatrices. La piel que ha sido dañada no regenera sus glándulas sebáceas ni los folículos pilosos, por lo que la única hidratación que conoce es la que proviene de nuestros cuidados. La hidratación restaura la función de barrera de la piel, reduciendo la picazón y evitando que los microorganismos o alergenos puedan penetrar o irritar la piel.

• Masajearlas: una cicatriz es más dura que la piel normal, producto del colágeno extra del tejido que las forma. Masajearla regularmente ayuda a que la cicatriz no nos impida el movimiento, si es que está en alguna articulación, y a aumentar la circulación linfática (el sistema de recolección de líquidos internos del cuerpo). También evita la sensación de tener la piel tirante, que a veces puede llegar hasta a ser dolorosa. Con el dedo pulgar, masajea en círculos, siempre en dirección hacia el torso del cuerpo.

• Exfoliarlas: exfoliar regularmente permite eliminar las células muertas superficiales que forman la cicatriz y acelerar su reemplazo por células normales. Esto no es una panacea, no por mucho exfoliar la cicatriz tendremos la piel como si nunca hubiera pasado nada, así que no abuséis de una piel que ha sido castigada, pero cada cierto tiempo, exfolia tus cicatrices y mímalas después con un aceite como el de rosa mosqueta, que es conocido por sus propiedades regeneradoras de la piel.

• Protegerlas del sol: las cicatrices son menos resistentes a la radiación UV, puesto que no se regeneran los productores de melanina de la piel dañada. Es recomendable proteger las cicatrices nuevas del sol al menos durante 3 meses, porque podrían quemarse mucho más que la piel alrededor y quedar oscuras, notándose mucho más.

Si bien las cicatrices suelen desaparecer con el tiempo, el proceso puede demorar muchos años. Si la cicatriz es muy grande, visible o interfiere con nuestra vida, existen diferentes métodos para hacerlas más invisibles, como la dermoabrasión o el uso de lásers, pero la única manera de eliminar una cicatriz es quitando la piel que la compone, aunque algunos procedimientos dejan a su vez sus propias cicatrices.

Mi toque final a todos los cuidados es aplicar un par de gotas de aceite de rosa mosqueta, que puede encontrarse en herboristerías y farmacias, tanto en estado puro como refinado y en lociones y cremas, los que tienen la ventaja de carecer del penetrante olor del aceite puro.

Mi cicatriz más grande, que cubre todo el costado de mi muslo derecho, incluyendo el costado de la rodilla, que antes era tirante y molesta, ahora es suave y elástica con solo seguir estas sencillas recomendaciones de mi fisioterapeuta. De ser una parte de mi cuerpo que causaba problemas, ha pasado a integrarse con lo demás. ¿Quién diría que una cicatriz también puede ser un poco arrebatadora? Antes, yo no.

Ponerse piercing por el cuerpo es una moda que desde hace años muchas personas han seguido como medida estética. Por norma general todos los que decidimos ponernos un piercing en determinada parte del cuerpo lo hacemos porque nos gusta o nos sugiere algo, pero es importante que sepamos también las consecuencias que colocar esa pieza en ese lugar puede tener, y es que no siempre agujerearse una zona del cuerpo es la mejor idea.

El lóbulo de la oreja es una parte habitual en lo que a pendientes se refiere, pero lo que muchas personas no saben es que esta parte lo que desencadena en nosotros es una alergia a determinados metales, que se transmite a todo el cuerpo, además de ser una zona muy propensa a la proliferación de costras. Junto a esta existen otras zonas que se están poniendo mucho de moda en los últimos tiempos.

La ceja es otra parte donde está muy de moda ponerse pendiente, pero hay que tener en cuenta que es una zona en al que se acumula gran cantidad de sudor, por lo que es muy propensa a infectarse. Solo es recomendable colocarlo en un lateral, ya que en la zona central se concentran los nervios, vasos sanguíneos y el lacrimal. Además, no hay que olvidar que el piercing es un trozo de metal que pesa, y al colocarlo en esta zona el párpado se puede terminar cayendo, ya que sus músculos no tienen demasiada fuerza.

El pezón es otra de las partes que muchas personas eligen a la hora de ponerse un piercing, y es que se trata de una parte un tanto delicada que constantemente está rozando con al ropa, lo que facilita su infección y con ella la aparición de accesos y pus. Sin contar el riesgo de desgarro que tenemos en esta parte del cuerpo por causa de un enganchón. No hay que olvidar que las mujeres embarazadas no pueden tener el pezón agujereado. Algo similar ocurre con el ombligo, ya que está en constante roce y se encuentra en una zona delicada por ser un punto donde nos solemos recostar y doblar al sentarnos, pudiendo a desarrollar fuertes infecciones.

La nariz es otra parte muy solicitada. Normalmente se suele colocar en el cartílago, lo que puede tener graves consecuencias para esta parte del cuerpo, ya que puede causar muchos daños además de infecciones. El labio es otra parte que actualmente mucha gente demanda, y es una da las zonas más complejas, no solo por el riesgo de infección que hay, sino por el peligro para los dientes y la boca en general, ya que con el paso del tiempo y el roce del pendiente podemos estropear mucho los dientes y debilitarlos.

Existen otras muchas zonas donde colocarse un piercing, pero estas son las más notorias. Por ello es necesario que antes de decantarnos por un lugar concreto sepamos valorar los pros y contras que colocar un piercing en ese lugar puede tener.

Parece que los aeropuertos vuelven a abrir sus cielos y que todo vuelve a la normalidad después de la broma que nos gastaron los islandeses la semana pasada, hay que ver como las tiran los tíos. Muchas fueron las personas que se quedaron bloqueadas lejos de sus hogares y los millones en pérdidas que han acumulado las empresas afectadas.

En nuestro caso, aunque no ha sido nada grave, hubo muchas cancelaciones en diversos carteles de las salas de fiestas de toda Europa, que se quedó prácticamente paralizada durante días enteros. Es increíble lo frágil que es nuestro sistema a la hora de la verdad y lo dependientes que somos a nuestra tecnología, casi asusta pensarlo.

Pero el mundo sigue girando y lo que hay que hacer es adaptarse a lo que viene y esta es otra semana nueva en la que los carteles parece que quedarán intactos, así que vamos ver que nos depara el fin de semana, el cual me da que más de uno cogerá con más ganas que de costumbre.

El hit: Jean Michel Jarre – Teo & Tea

En España, casi uno de cada cinco vehículos no supera la prueba de la Inspección Técnica de Vehículos. ¿Su precio? Varía dependiendo de cada Comunidad Autónoma, pero ronda los 30 euros para los coches con motorizaciones gasolina, y 33 para los diesel, que deben superar una prueba específica de emisión de gases.

La sanción contemplada por circular sin la ITV en vigor, 150 euros. Muchos conductores echan la cuenta, y deciden esperar a ser pillados. El problema surge cuando la Guardia Civil retiraba, como están obligados por Real Decreto de 1994, el permiso de circulación.

Pasados los 10 días de margen para poner al día la ITV, resultaba conflictivo la devolución del permiso a sus propietarios. La DGT reconoce ahora el problema, y ha decidido no confiscar físicamente el permiso de circulación. En su lugar entregará un volante que permite circular durante una decena de días.

¿Un lío? Seguramente, pero el caso es que la nueva normativa entra en vigor el 1 de mayo, así que, como en otras ocasiones, tendremos que adecuarnos a marchas forzadas a la nueva normativa.

Esta es la noticia económica de la semana. Resulta que la ayuda que daba el Plan 2000E en 2009 hay que declararla en el IRPF 2009, o más conocida como Declaración de Renta y Patrimonio. En función de los ingresos que tengamos en casa, habrá que devolver una fracción de una parte de la ayuda. Me explico:

Los 1.000 euros que aportaba el fabricante por un coche nuevo, se considera un descuento comercial, así que nos olvidamos de él. La parte que aportó la administración (de 500 euros en adelante, dependiendo de la CCAA) hay que declararla, y, en el peor de los casos, hay que devolver el 37% de la ayuda.

¿Por qué? Una ayuda o subvención pública, a menos que se declare exenta de tributar en el momento de su definición, se considera ganancia patrimonial. Es decir, el hecho de haber recibido la ayuda nos ha supuesto un ingreso, y en el IRPF se declaran dichos ingresos. Esto ha pillado a casi todo el mundo por sorpresa.

¿Cuánto tendré que devolver de las ayudas?

• 5.050 a 17.360 euros brutos: devolución del 24%
• 17.360 a 32.360 euros brutos: devolución del 28%

• 32.360 a 52.360 euros brutos: devolución del 37%

Veamos dos ejemplos prácticos:

• Caso A: Si nos beneficiamos del Plan 2000E comprando un seminuevo de hasta cinco años, la ayuda fue de 500 euros. Si en el contribuyente declaró 30.000 euros brutos en 2009, deberá devolver 140 euros. La ayuda final ha sido para él de 360 euros.

• Caso B: Con unos ingresos de 40.000 euros brutos, un contribuyente se benefició del Plan 2000E en Valencia, 2.500 euros, restamos 1.000 del fabricante y nos quedamos en 1.500 euros. En este caso habría que devolver 555 euros, es decir, le han ayudado con 945 euros.

¿Ha sido el Plan 2000E un timo?

Objetivamente no. Es cierto que ha sido una desagradable sorpresa el tener que declarar estos ingresos, pero a nadie le quitan la ayuda, solo le hacen devolver una parte de la misma. Los que más tienen, son los que más tienen que devolverla. Podrían haberlo explicado desde el primer día, pero no lo hicieron.

El sector automovilístico ha ganado, o ha perdido menos, según lo miremos. La patronal de los fabricantes y concesionarios se ha mostrado satisfecha con el Plan 2000E, y les gustaría que se renovara, no sin antes soltar una puyita al Gobierno para que la tributación de la ayuda no haga mala publicidad.

ANFAC y Aniacam han dicho en un comunicado conjunto: “Esperamos que se solucione el problema planteado para que una medida que ha tenido efectos positivos sobre la producción, el mercado, los ingresos fiscales y el empleo no se vea empañada por este imprevisto”. Entre líneas leo que no les ha hecho ninguna gracia.

Tanto el Gobierno como las Autonomías que se han adherido al Plan 2000E han obtenido un balance positivo gracias al aumento de recaudación de impuestos. ANFAC cifra en 40 millones de euros los ingresos del Gobierno en 2009 y en 16 millones las CCAA al invertir en este plan.

Si sumamos a esos ingresos lo que se va a recuperar de la Renta 2009, los números son aún mejores. Según Gestha (Técnicos del Ministerio de Hacienda), aplicando el tipo marginal de tributación del 24% y considerando que 250.000 personas se acogieron al Plan con 1.000 euros de ayuda (que no han sido tantos)...

... nos salen unos ingresos extra de 50 millones de euros. En la práctica, hay más gente que va a devolver más ayuda y no todas las operaciones fueron de 1.000 euros, sino de 500 (CCAA no adheridas y/o coches seminuevos), así que la cifra de ingresos puede ser ligeramente superior como poco.

En resumen, las administraciones públicas van a ingresar, gracias al Plan 2000E, más de 100 millones de euros. Por su parte, los fabricantes han mejorado sus cuentas, o han sido menos malas, así que les ha compensado hacer el descuento de 1.000 euros (que debía sumarse a cualquier promoción vigente) a cambio de vender más.

Por el momento, el Gobierno no ha anunciado (pero sí insinuado) que se vayan a renovar las ayudas, y a menos que se especifique lo contrario, en la Renta 2010 también habrá que tributar las ayudas en este ejercicio, porque son ganancias patrimoniales. Es más, puede que las condiciones de tributación se endurezcan el año que viene.

Todos aquellos que sean otaku, es decir, fans del anime y del manga, seguramente tengan en mente que en octubre se cumplen 15 años del lanzamiento de una de las mejores series de anime de la historia para muchos, la mítica Neon Genesis Evangelion. A modo de homenaje, Casio ha decidido rendirle un particular tributo.

La marca ha rediseñado uno de sus modelos G-Shock, el GA-110, para crear dos relojes basados en los colores de los EVA-01 y en el plug suite de Rei Ayanami, la piloto del EVA-00. Como sabréis los seguidores de la serie, el EVA es de color morado, mientras que el traje de Ayanami es completamente blanco. Estos colores se han usado fundamentalmente para las correas, mientras que las esferas llevan detalles en los mismos tonos que los de los robots.

Estos relojes, además de este diseño especial, tienen las características típicas de los G-Shock: resistentes al agua hasta 200 metros de profundidad, calendario automático, posibilidad de conocer la hora de hasta 48 ciudades del mundo y múltiples posibilidades para programar alarmas.

Su precio es de unos 160 euros al cambio más gastos de envío, pero tratándose de una edición especial puesta a la venta en varias webs japonesas, no os va resultar fácil conseguirlo. También podéis esperar al lanzamiento oficial, programado para el próximo mes de agosto, donde posiblemente haya más unidades a la venta y sea posible comprar una sin demasiados inconvenientes.

El mercado chino se está convirtiendo día a día en una potencia a tener en cuenta y eso lo saben las marcas más prestigiosas. En este caso, la británica Bentley apuesta por este mercado lanzado dos ediciones especiales, exclusivas para el gigante asiático.

Dos modelos dedicados exclusivamente a China y que cuenta con ciertos toques de personalización que, sinceramente, podrían haberlos extendidos a más ventas alrededor del mundo. Se trata del Bentley Continental GT Design Series China y su hermano mayor, el Bentley Continental Flying Spur Speed China.

En ambos caso, lo que se ha buscado es la diferenciación estética con respecto a los modelos con ventas alrededor del mundo. En el caso del Flying Spur Speed, uno de los pocos cambios técnicos está localizado en el escape, que se ha modificado para reducir su resonancia y hacerlo menos molesto en el interior. ¿Te compras un coche de 611 CV y le quitas sonido?

En el caso del Bentley Continental GT Design Series China la personalización en el exterior está centrada en dos nuevos colores. El de la imagen, el precioso Orange Flame y el Magenta Metallic, por supuesto, ambos exclusivos para este mercado. Para identificar la edición especial, nada mejor que insignias en los laterales y la trasera.

El interior es donde veremos más novedades. Todas ellas estéticas, eso si. Lo más llamativo es la elección de colores del tapizado interior, en tres tonos. Los contrastes son más que evidentes, con las partes centrales de los asientos en un tono claro para dejar paso a un tono oscuro para el resto. Los acentos de color los pone el color de la carrocería para las costuras. En naranja o en magenta.

Y aunque en la imagen no se aprecia, diferentes maderas nobles se han utilizado para el interior. Por más que busco, no las encuentro. O eso, o es que estoy confundiéndome con la nota de prensa.

En el Bentley Continental Flying Spur Speed China ya pasamos a toques más sibaritas. Aparte de la reducción del sonido que emiten los escapes, las suspensiones se han ajustado para mantener un equilibrio entre las prestaciones del motor W12 6.0 y la comodidad de los ocupantes. Se han suavizado un poquito.

El interior tiene los mismos detalles de lujo que los Flying Spur de serie, solo que se añaden dos cojines en cuero, con el logotipo de Bentley bordado a mano. ¿A quien lo le gusta echarse una cabezadita en el coche? Aunque éste tenga más de 600 CV. El lujo es así.

Ambos modelos estarán expuestos en el stand de Bentley del Salón de Pekín, donde seguro que encontrarán compradores ávidos de conseguir una de estas ediciones especiales. Si lo hacen, es porque saben que se va a vender.