No, no fui a la inauguración del laberinto de Adrian Fisher, y no fue por ganas, sino porque las competiciones deportivas me dejaron en la redacción. Pero cuando he visto esta imagen me ha asaltado la duda… por muy cabaretera que sea la fiesta, ¿se puede ir en corsé?

Carmen Lomana (en la imagen) apuesta por el sí. De acuerdo, es una fiesta, ayer hizo un calor horrible en Madrid, el evento se prestaba al juego, la fantasía… pero durante un instante me he acordado de El diario de Bridget Jones, cuando aparece disfrazada de conejita Playboy.

Dejo la respuesta y espero debate, porque por un lado, ¿por qué no puede ir así? Pero por otro, ¿en corsé? Y una tercera duda, una fiesta es un juego, estamos para divertirnos, sorprender… pero es que lo de las enaguas y el corsé no me termina de convencer… ¿será que dudo como el tiempo, y ahora llueve en Madrid y por eso no me decido?

Generalmente ante una persona obesa pensamos en que se trata de buena alimentación, de nutrición excesiva pero que jamás esta persona podrá tener carencias nutricionales o anemia por ejemplo, pues alimentación no es lo que le falta. Sin embargo, una persona obesa no es una persona bien nutrida.

La obesidad es un tipo de malnutrición, en la cual el exceso predomina, pero generalmente en la dieta de las personas obesas sobran algunos nutrientes y faltan otros, es decir, suelen ingerirse grasas en abundancia y consumirse escasas cantidades de vitaminas, minerales y fibra. Por lo cual, su nutrición no es buena y su alimentación tampoco.

Una persona puede ser obesa, pero presentar carencias nutricionales a causa de la pobre ingesta de micronutrientes que generalmente se encuentran en frutas, verduras, cereales integrales y lácteos. Por lo tanto, no siempre la persona obesa está bien nutrida.

Esto debemos conocerlo porque ante la creencia de que una persona obesa no puede sufrir déficit de nutrientes y enfermedades a causa de estos, se puede escapar de nuestra mirada una carencia totalmente reversible si mejoramos la dieta.

Por otro lado, creer que un niño obeso está sano y bien alimentado puede llevarnos a no ver la realidad, pues esconde una enfermedad y por lo tanto, un problema en su salud.

Estas creencias erróneas son las que muchas veces influyen en el creciente desarrollo de obesidad, sobre todo, en los niños, pues los padres prefieren ver un niño gordo a un niño desnutrido por déficit, pero ambos son graves problemas de salud que deben considerarse como tal.

El interés por llevar una vida más sana crece junto al incremento de la prevalencia de sobrepeso, obesidad y otras enfermedades relacionadas con el estilo de vida, no transmisibles. Y al mismo tiempo, como no podía ser de otra manera, la tecnología intenta ayudar a vivir más sano.

Con esta finalidad se ha creado Sportfactor.es, una web social para los amantes de la vida sana que desde ayer está en funcionamiento. Se trata de un grupo de profesionales del deporte y la nutrición que se han unido para crear una red social para todo aquel que esté interesado en el deporte y la vida saludable.

Cuenta con dos servicios diferenciados, uno gratuito y abierto a todos los usuarios que pueden registrarse sin costo alguno, y otro pago denominado Premium.

En el primer servicio llamado Open se cuenta con acceso a la red social donde el usuario puede contactar con otros deportistas y profesionales para intercambiar información y opiniones, acceso a dietas y planes de entrenamiento genéricos que son cargados en la web periódicamente, acceso a la sección tus deportes donde se puede encontrar videos, fotos, noticias y enlaces a otras webs de interés sobre el deporte que practica el usuario o que prefiere, ya que al registrarse se solicita la elección de 1 de entre 11 deportes o actividades.

Además, sin costo se puede acceder a sportguia, un directorio de gimnasios, centros wellness, tiendas, restaurantes y demás relacionado con la vida sana y el deporte, y a la sección tus lesiones en donde de manera online fisioterapeutas responden consultas de los usuarios en 24 horas.

El servicio pago llamado premium tiene un costo de 180 euros semestrales o de 300 euros anuales e incluye planes de entrenamiento y dietas personalizadas, estadísticas personalizadas, diario de entrenamiento, participación en sorteos mensuales y consultas sin límites vía contacto directo con cualquier integrante de sportfactor.

Por supuesto, este servicio premium se realiza online, por lo que los datos que obtienen los profesionales para elaborar planes individualizados deben ser enviados por el usuario, algo que puede traer inconvenientes al momento de actuar con objetividad y efectividad, por ejemplo, con mediciones corporales, ingesta alimentaria y demás.

Por otro lado, también existe un servicio premium gold que tiene un precio variable según los servicios requeridos y se realiza in situ, es decir, el equipo de Sportfactor se desplaza hacia el usuario para atender las necesidades del mismo.

Es un emprendimiento muy atractivo y ambicioso que puede tener grandes resultados, ya que la demanda de ayuda para mejorar el estilo de vida es en la actualidad elevada y si con el tiempo, el uso de Sportfactor demuestra ser efectivo y de utilidad, muchos serán los usuarios.

Por supuesto, se trata de un emprendimiento muy nuevo, por lo que, mucho queda por evaluar y con la marcha, sin duda surgirán cosas por mejorar y otras para destacar. Me ha gustado la idea y esperemos que los resultados provoquen igual impresión.

Ya las tenemos, como era lógico pensar. Apenas ha tardado unos cuantos días en lanzarlas, pero ya son oficiales y tienen una pinta estupenda. Hablamos de las GelaSkins para iPhone 4.

Se han cumplido cuatro años enteros desde que entrase en vigor el carnet por puntos, una idea importada de otros países europeos como Francia. De acuerdo con que no fue una medida demasiado popular en sus inicios, pero hay que reconocer que ha tenido un efecto global positivo.

El Ministro de Interior, Alfredo Pérez Rubalcaba, declaró que se han salvado unas 4.000 vidas gracias a esta medida, complementada con el endurecimiento del Código Penal para las conductas más peligrosas. El Real Automóvil Club de Cataluña, RACC, parece darle la razón.

Considerando las víctimas mortales en accidentes de tráfico, en carretera y zona urbana, y computando 30 días desde el momento del accidente, de 2001 a 2009 se han reducido un 52,9%. De 2001 a 2005 la reducción fue del 19,5%, pero de 2005 a 2009, ¡un 41,3%! Es decir, en la segunda mitad, bajó la mortalidad mucho más.

Es más, afinando, concluyen que de 2001 a 2009 han disminuido los accidentes mortales en un 52,4%. Los heridos graves han disminuido un 51,2% y los heridos leves un 44,5%. El RACC atribuye la diferencia de porcentajes de 2001 a 2005 y de 2005 a 2009 por el carnet por puntos, no lo explican de otra forma.

El RACC también dice que se aprecia la mejora en la seguridad de los vehículos y que ha mejorado la calidad de las carreteras, especialmente las más seguras (autopistas y autovías). Sin embargo, consideran que el carnet por puntos ha acelerado la reducción más que el resto de medidas tomadas.

En 2001 había una tasa de 134,2 muertos por millón de habitantes y 227,5 muertos por millón de vehículos. Según los datos provisionales de 2009 (a 30 días), hemos pasado a tener 55,7 muertos por millón de habitantes y 84,1 muertos por millón de vehículos en 2009. Por otro lado, la población y los vehículos han aumentado en número.

Datos desagregados

De 2002 a 2009, los muertos en carreteras (a 24 horas) han disminuido un 67% en autopistas, un 42,3% en autovías y un 55,7% en carreteras convencionales. Por tipo de vehículo, todos han rebajado la siniestralidad excepto las motocicletas (23% de aumento de 2003 a 2009). El vehículo más seguro es el autobús (absoluta y porcentualmente).

Por tipo de vehículo, los turismos (-60,2%) y los vehículos articulados (-76,1%) son los que han mejorado en mortalidad a 24 horas. Por edades, de 0 a 24 años se constata una reducción de muertos por encima de la media, y todos los colectivos han bajado entre 2003 y 2009.

Si nos comparamos con Europa, entre 2001 y 2009 la mortalidad en zona urbana y extraurbana, a 30 días del accidente, la media de la Unión ha sido del 40,1%. España es el país europeo que más ha recortado su mortalidad, un 52,9%. En toda Europa ha bajado la mortalidad sin excepción (UE-15).

El RACC destaca que entre 2001 y 2005, mientras la UE-15 (15 miembros) redujo la siniestralidad en un 22,2%, España lo hizo en un 19,5%. Y aquí viene lo interesante, de 2005 a 2009, mientras la UE-15 bajó un 23%, España bajó un 41,4%, justo cuando se implantó el carnet por puntos. ¿Casualidad o causalidad?

En 2001 la probabilidad de morir en accidente de tráfico en España era un 20% superior a la UE-15. El año pasado se invirtió la tendencia, ahora es un 20% inferior a la UE-15. A nivel europeo, solo es menos probable morir en accidente en Suecia, Holanda y Reino Unido (con sistemas punitivos más severos).

España ya ha cumplido el objetivo de reducción del 50% de la mortalidad en sus carreteras fijado por la Unión Europea. Si contamos 15 miembros en la UE, todavía está difícil que lo cumplan este año. Y si contamos los 27 miembros, no llegan ni de broma en 2010. Ciertamente España ha mejorado una barbaridad.

Con estas cifras encima de la mesa, es obvio que la Administración, a través de la DGT y las CCAA con competencias de seguridad vial transferidas continuen en la tendencia que llevan siguiendo. Y creo que lo seguirán haciendo mientras las víctimas de accidentes de tráfico sigan bajando.

La mayoría de materiales utilizados en las casas de lujo son materiales a menudo artesanales como la talla del mármol, la madera o la cerámica… Actualmente se está poniendo de moda entre los forofos de la tecnología las piezas de carbono.

El carbono es un material ultra resistente que tiene un acabado muy elegante y que ya no es sólo una cosa del mundo del motor sino que abarca todos los ámbitos del hogar. Prueba de ello es la selección de piezas que hemos elegido entre el despacho de ingeniería industrial de Alberto del Biondi.

Quizá la que más nos ha llamado la atención es la relacionada con el inodoro y el bidet, no habíamo tenido la oportunidad de ver el carbono es este tipo de piezas de baño… Por otro lado ya es más común la aparición del carbono en las mesas o sillas.

De cualquier forma el carbono no es económico dado que es material de alta tecnología y no todo el mundo dispone de ella para realizar este tipo de muebles de lujo. Por ahora creo que Alberto es de los pocos que se ha lanzado por el diseño hogareño…

Esperemos que se pueda popularizar más este tipo de materiales que si más no hacen de nuestras estancias de la casa algo más exclusivo.

Suben las temperaturas, por norma general, en todo nuestro territorio; y eso se refleja en las propuestas para este fin de semana, que os resumimos en nuestra última entrega del Por fin es viernes.

De entre las más destacadas, hay algunas que van a tener lugar en escenarios al aire libre; donde, al amparo del fresco aire nocturno, podremos disfrutar mucho mejor de las diferentes actuaciones musicales.

Aunque si lo vuestro es sufrir el sofoco y los sudores del interior de los clubes y las discotecas de vuestras respectivas poblaciones, también tenéis varias opciones para dar rienda suelta a vuestra malsana afición.

El hit: Animal Collective – Guys Eyes

Un tema muy acorde con la época del año en la cual nos encontramos actualmente. Imágenes de playas, muelles y gente practicando el surf, skate o simplemente tomando el Sol… ¿alguien ha dicho que son los nuevos Beach Boys?

Su diferencia principal es que, mientras los Wilson y compañía eran de California (estado costero por excelencia de los EEUU), los Animal Collective han tenido que esforzarse más para inspirarse desde su Baltimore natal, o desde NYC donde fueron adoptados profesionalmente.

Sea como sea, un año y medio después de la publicación del aclamado Merriweather Post Pavilion, sale a la luz el vídeo promocional del cuarto sencillo de este álbum:

El evento: Fresh Weekend 2010

¡Los gallegos están de enhorabuena! Si hace un par de semanas tenían su particular pedacito del Sónar, a partir de este mediodía pueden disfrutar de otro festival con muy buena pinta.

He visto esta imagen hace un poquito en mi lector de google reader y he pensado, ¡directa al blog! Vaya fuerza tienen estos ojos maquilaldos en tonos azules. No sería capaz de utilizar tantísimas sombras, pero reconozco que el efecto me encanta.

Los ojos han sido maquillados con: la sombra base de NARS Smudgeproof, tono natural. El pigmento de MAC Clear Sky Blue; de Urban Decay la sombra al agua Aquarius Eyeshadow así como el azul más claro Urban Decay Dashiki Eyeshadow. De MAC, no podía faltar, tono casi lila mezcla de azul, el Atlantic Blue Eyeshadow, junto con el MAC Brule Eyeshadow, mucho más intenso. El eyeliner, el tono Urban Decay Deviant 24/7 Liner. Y la máscara de pestañas, de MAC también, en negro.

Modo de empleo

Primero, la base neutra. Así las sombras durarán más. Después, el pigmento Clear Sky; con la mezcla al agua del tono Aquarius vamos al arco del ojo. Se van creando como capas de azules en diferentes niveles del párpado móvil, y subiendo, claro.

Después, la sombra Atlantic Blue, hacia el exterior. Para enmarcar, los lápices difuminando o las sombras con ligeros toques y un pincel muy pequeño. El azul oscuro sería el tono que cerraría el maquillaje.

Si Burberry presentara una colección de maquillaje llevaría como emblema sus clásicos cuadros. Exacto, esta imagen es inconfundible. Os presento la colección de maquillaje de la firma británica para el otoño, pero que estará a la venta a finales de julio.

Son colores casi a juego con sus tendencias de moda. Tierras, suaves, eternos, clásicos y siempre elegantes. Las sombras, hasta 20 tonos, desde el blanco el ocre, el azul marino, lavanda, rosa en varias versiones… La máscara de pestañas estará disponible en un único tono negro. El eyeliner tendrá varias combinaciones, negro, marrón, azul oscuro y gris.

Las barras de labios y los gloss es algo que me encantaría probar, junto a las sombras, por los tonos que se han podido ver: desde los clásicos nude, pasando por rosas claros y llegando hasta el rojo clásico. Los brillos, más ligeros.

La colección se completa con perfiladores de labios, hay un rosa suave precioso; colorete en tonos maquillaje y ocres, pasando por polvos iluminadores.

Muy atractivo el packaging, sin perder el toque Burberry.

Se acaba de empezar a comercializar una nueva motorización para Fiat 500 y Fiat 500C. Es un motor bicilíndrico de gasolina, 0.9 litros, con el sistema MultiAir y sobrealimentado. Entrega 85 CV de potencia y según Fiat, iguala a nivel prestacional al 1.4 16v 100 CV atmosférico en el mismo coche.

Gracias al sistema MultiAir, que es un alzado de válvulas inteligente, basado en un sistema electrohidráulico, se puede prescindir de la mariposa de admisión en la práctica (siempre está abierta). Si el sistema fallase, la mariposa funcionaría del modo habitual, pero con una pérdida perceptible de potencia.

Este motor también permite reducir los consumos homologados en un 30% según el fabricante, lo cual nos lleva a 4,3 l/100 km de ¡gasolina! Ese gasto solo es posible, con gasolina, en un híbrido o un coche muy pequeño. También es bastante más barato que el 1.4 16v de 100 CV y un pelín más caro que el 1.2 69 CV.

Los precios quedan de la siguiente forma, incluyendo el descuento promocional:

• 500 0.9 TwinAir Sport – 13.590 euros
• 500 0.9 TwinAir by Diesel – 15.590 euros
• 500C 0.9 TwinAir Lounge – 16.290 euros

• 500C 0.9 TwinAir by Diesel – 17.890 euros

Tendremos la oportunidad de probar este motor la semana que viene. La marca asegura que se han reducido las vibraciones del motor usando un árbol contrarrotante, aunque tendrá un sonido característico.

Quisiera saber a qué se refieren exactamente.

Este motor se sitúa entre los más avanzados tecnológicamente en cilindradas muy pequeñas, aspecto en el que Fiat no andaba a la cabeza en los últimos años. Ya solo queda saber qué tal funciona en carretera. Lo sabremos pronto.

Cuando a veces no hay sol o no hace tanto calor es bastante fácil subestimar la radiación solar a la que estamos expuestos. Por eso, sin darme cuenta, cada verano terminaba con los brazos de un moreno oscurísimo. Desde hace un par de años tengo más cuidado y he descubierto que es realmente muy útil conocer el pronóstico de radiación solar del lugar donde vivo.

El número que veréis en las páginas webs de predicción de radiación, el índice UV, es un indicador de la intensidad con que esta llega a la tierra, es decir, mientras más alto el número, es mayor la radiación. Un índice inferior a 3 se considera radiación baja, que no requiere protección extra. Con radiación media, entre 3 y 7 se recomienda usar protección solar, sombreros y preferir la sombra. Más allá de 8, ya es radiación alta o extrema, ante la que debemos protegernos con gafas de sol, sombreros, protector solar de factor alto y en la medida de lo posible debemos no exponernos al sol durante las horas centrales del día.

Nueva quincena, nuevo Top. Y empezamos el periodo vacacional con buen pie, porque hemos batido records de participación en nuestro cuestionario; parece que esto es cada vez más democrático.

Y como casi siempre, tenemos novedades y movimientos en la lista. Para empezar, el primer Número Uno de las vacaciones se lo vuelve a llevar Mr. Guetta junto a Afrojack con Niles Mason y su tema Louder Than Words. No hay novedad en la primera plaza.

Donde si que encontramos una novedad es en la segunda, que se queda en manos de Tim Berg y su Bromance. Ya os dije que este tema prometía dar guerra este verano, y al menos aquí en Noctamina comienza con muy buen pie. Os aseguro que no le ha robado la corona al francés por los pelos.

Y el otro puesto de honor para esta quincena se lo queda Dennis Ferrer con su Hey Hey. Parece que este tema se agarra con uñas y dientes a nuestra lista, y no está dispuesto a abandonarnos sin pelear. Y vaya si pelea, porque ha subido desde el puesto número 7 al 3, después de haber estado casi a punto de abandonarnos ya en alguna ocasión.

El tercer puesto que se queda Ferrer lo ceden Tiësto y Diplo; parece que el house encaja mejor entre nuestros lectores, pero C'mon sólo baja un puesto, y ¿quién sabe? Quizás en 15 días los volvamos a tener más arriba.

A quien si le debe haber dolido un poco más su caida es a Deadmau5, que despues de haber estado en dos ocasiones en el primer puesto va bajando ya hasta el quinto lugar. Pero al igual que Tiësto y Diplo, seguro que no es nada que no se pueda sollucionar en futuras ediciones.

Y siguiendo con entradas fuertes y verdaderas novedades, tenemos a Luis Junior, que entra directo al sexto lugar, mientras que Solvent y su Loss For Words se colocan directamente en la séptima plaza, y "el secreto" de Joris Voorn se nos va a la novena.

El resto, simples bailes de posiciones, algunos mejoran desde la anterior edición, como es el caso de Yuri Kane, y otros como Pendulum, Carl Craig o Faithless empeoran. Pero vamos ya con la lista para que lo veáis por vuestros propios ojos.

David Guetta & Afrojack feat. Niles Mason - Louder Than Words
Tim Berg - Bromance (Avicii's Arena Mix)
Dennis Ferrer - Hey Hey
Tiësto vs Diplo - C'Mon
Deadmau5 - Some Chords
Luis Junior - Bg
Solvent - Loss For Words
Vitalic - Second Lives (The Bloody Beetroots Remix)
Joris Voorn - The Secret
Pendulum - Watercolour
Yuri Kane - Right Back
Carl Craig – At Les (Christian Smith’s Tronic Treatment Remix)
The Chemical Brothers – Swoon
Faithless - Not Going Home
Scuola Furano - Pina Colada
Underworld – Scribble
The Chemical Brothers - Escape Velocity
Chicane - Come Back & Stay
The Juan McLean - Feels So Good
Squarepusher - Delta

Así que como veis, para la proxima edición nos faltarán ya algunos de los temas importantes de las últimas fechas, como es el Scribble de Underworld o el Escape Velocity de The Chemical Brothers, así como Chicane y su Come Back & Stay. Además The Juan McLean y su Feel So Good y Squarepusher, se despiden sin haber permanecido durante mucho tiempo en nuestra lista.

Pero pasemos a lo que nos interesa más a todos: las propuestas que os hacemos para dar aire fresco a nuestro Top. Empezamos con lo nuevo de Benga, Baltimore Clap, extraído de su último EP, Phaze: One; ritmo del bueno, en formato dubstep, aderezado con un video de lo más original.

Seguimos con sonido made in Spain, ahora que la selección está tan de moda. Desde Galicia nos llega Cora Novoa, que con su nuevo ep publicado en Natura Sonoris nos ofrece este Icaro. Un poco de house melódico no viene nunca mal para alegrar el día, ¿no?

Y cambiando de tercio, nos vamos con lo nuevo de Cirez D, que a través de Pryda nos entrega este sonido tan potente en The Tumble. Techno del bueno, basado sobre todo en percusión: ¡no podréis dejar de moveros cuando empecéis a escucharlo!

Seguimos con lo nuevo de Armin. Si habeis leido el post que le dediqué la semana pasada ya sabréis que no estoy muy contento con este Full Focus, pero, aún así, no suena nada mal y nos recuerda al Armin de los viejos tiempos, cuando eran más importantes sus pistas instrumentales que las cantaditas.

Y ya para terminar, a ver que os parece el tema favorito en estos momentos de Eric Prydz, que está además recibiendo fuerte apoyo por gente como Pete Tong: Sloane, de Chris Lake & Lys en la versión original. Otro de esos temas con el que no podrás parar de bailar y que seguro vas a escuchar mucho esta temporada.

Y eso es todo por ahora. Como siempre, os dejo a continuación nuestro cuestionario para que opinéis y un poco más abajo tenéis espacio para los comentarios, donde podéis dejarnos vuestras sugerencias para nuevas ediciones de nuestro Top.

¿Pensábais que con las dos últimas ediciones especiales del Dodge Viper íbamos a acabar con él? Por supuesto que no, a la víbora aún le quedan un par de mordiscos que dar. Realmente, este último modelo no es un mordisco como tal, pero estoy seguro que todavía oiremos hablar de él.

Su producción se acaba, le va llegando la hora y por eso, ahora más que nunca, los seguidores del Dodge Viper quieren aprovecharse para llevarse a casa algo único. Para muchos ya es tarde, pero no lo es para D’Ann Rauh, la simpática señora que vemos abrazada a Ralph Gilles, CEO de Dodge (a la derecha).

Con una combinación de colores exclusiva, tanto en el exterior como el interior, este Dodge Viper pasará a formar parte de la colección de D’Ann Rauh, quien tiene en su casa más de 40 unidades del Dodge Viper. Con ese número, no es de extrañar que esta señora y su marido tengan la mayor colección del Viper en el mundo… ¡Más de 40!

A continuación os dejo con un vídeo de la marca, donde podemos ver la salida del tren de producción de este Dodge Viper tan especial y la fiesta que montó Dodge para el evento, con la participación de numerosos miembros del Viper Club of America.