A finales del pasado mes de febrero supimos que Opel fabricaría de nuevo un cabrio, y ahora podemos ver el primer teaser de ese futuro modelo. No es que desvele grandes detalles, pero podemos ver por dónde irán los tiros.

Para empezar podemos ver que conserva una cintura alta, que asciende al aproximarnos a la parte trasera. Además, junto a este teaser nos llega la confirmación de que el nuevo modelo (del que en realidad no sabemos con certeza que nombre tendrá), contará con techo de lona.

El Revival Welness Spa del Aguas de Ibiza es uno de los hoteles con spa de lujo más exclusivos de Ibiza. Situado en Santa Eulalia, inaugura la temporada estival con nuevas cabinas de tratamiento de la línea más exclusiva de Clarins.

Un concepto diferente, Lifestyle & Spa que cuenta con 112 habitaciones y suites que rescata la esencia de la Ibiza de los detalles, de la influencia oriental, una mezcla del lujo ecológico que tantas veces hemos comentado aquí.

El punto fuerte es el Revival Spa, más de 1.500 metros cuadradoas, pero además cuenta con varios restaurantes en su interior donde degustar la cocina tradicional de Ibiza con un toque de autor, un chillout, Air Ibiza.

Tratamientos personalizados en el Revival Spa

Para hombre y mujer, los tratamientos que se incorporan a sus rutinas de belleza llegan de la mano de Clarins y su línea profesional. Entre ellos, cuenta con una carta de protocolos que empieza por el rostro: devolver el equilibrio a las pieles mixtas; un ritual para calmar las pieles más sensibles; tratamiento antiedad para que la piel se vea más firme… hasta siete protocolos diferentes. Clarins ha creado un tratamiento específico para hombres que hidrata, purifica, detoxifica y reconforta la piel tras el afeitado.

Entre sus Rituales, cinco diferentes de más de hora y media. Ritual del Mediterráneo, Ritual Aguas de Ibiza, Esencia de Ibiza, Cuerpo y Mente, y El Despertar de los Sentidos. Si prefieres trasladarte a otras latitudes, sus Terapias Orientales serán tu elección: Watsu, Lomi Lomi, Piedras Volcánicas, Thai,Abyhanga, Ohashiatsu…

Las suites del hotel Aguas del Ibiza

Las suite del hotel varían de estilo con una misma base, los detalles y el aire más actual en tejidos, formas y exclusividad. Desde la junior suite con un mini spa en la habitación, pasando por las corner suites tipo loft, o lo más atractivo, las Cloud 9, habitaciones creadas por el arquitecto Buckminster Fuller situadas en la planta cuarta. Un mini hotel dentro del hotel.

Ver una colección en imágenes nos permite fijarnos en los detalles, pero descubrir la colección 24:7 de Jimmy Choo para este verano junto a Tamara Mellon es realmente diferente. Sobre todo si su propietaria aparece sin maquillar en el backstage.

Sandalias, stilettos, salones clásicos… un recorrido por las calles de Nueva York y por alfombras rojas que nos permiten ver en detalle cada pieza. En las boutiques vemos a Tamara mostrarnos las piezas que tiene en su armario, zapatos para novias especiales, todos pensandos en mujeres que quieren ir vestidas simplemente con unos Jimmy Choo.

Desde bailarinas planas en todos sus colores y formas, hasta zapatos imposibles para casi las 24 horas del día. Mi preferido, el modelo Finlay… una bailarina dorada perfecta. La primera dama de Estados Unidos, Michelle Obama, lució el modelo Irena, un salón de tacón mínimo el día de la toma de posesión de Barack Obama como presidente.

La estrella de la colección, el modelo Lance, una sandalia dorada que convierte a su dueña en una escultura casi. Para los momentos más calurosos, las sandalias Fiona. Aunque para Mellon “el modelo perfecto es el peep toe, un must have“.

Estamos entrando en las recta final del entrenamiento de definición con Vitónica, de hecho ya hemos llegado a la novena semana así que es momento de probar rutinas nuevas con triseries y series gigantes, y que mejor forma de empezar este nuevo miniciclo que con una semana del entrenamiento de definición de Charles Poliquin.

Charles Poliquin es un entrenador personal muy reconocido que ha creado un sinfín de entrenamientos, en este caso hemos adaptado su entrenamiento de triseries para definir con unas pequeñas modificaciones en el descanso de los días ya que no vamos a hacerlo en ciclos tal y como ser recomienda.

La prestigiosa y elegante firma italiana Bisazza, muy famosa por la amplia gama de mosaicos que a mi personalmente tanto me gustan, presenta ahora una nueva línea para baño en España después de haberse exhibido ya en Frankfurt o Milán. Se trata de la primera colección de complementos para baño de la firma, creado por el diseñador y artista español Jaime Hayon y titulada como The Hayon Collection.

La presentación se ha llevado a cabo hoy con un cocktail Miércoles día 15 de Junio en su showroom de Barcelona desde las 19:00 h hasta las 22:00h. Cocktail, canapés y un espacio elegante y soficado seguro que ha constituído un plan más que apetecible.

Me encantaría tener mi cuarto de baño con estos mosaicos, algo sencillo pero con clase, nada de platos ducha y los típicos azulejos de toda la vida…¡Con un poco de imaginación y buen gusto se pueden hacer grandes cosas! Y los productos de esta firma ofrecen bastante versatilidad. Ahora hay que ver cómo es la línea de baño que nos van a enseñar…aunque viendo las fotos parece tener el estilo minimalista que a mí más me seduce.

Líneas puras con inspiración “retro” sería mi definición para esta colección. Tonalidades blancas para los más zen y negro para los más atrevidos. El blanco es la tonalidad que mejor reflecta la luz y más paz nos proporciona, mientras que el negro, puede llegarnos a cansar pronto si lo tenemos en nuestras casas. Y os lo digo por experiencia, que he vivido en un apartamento con todo el mobiliario de color negro…¡pero para el baño de un hotel o bar quedaría estupendo!

La idea inicial que está detrás deesta nueva línea de complementos de baño ha sido expresada por las palabras del diseñador :

La colección recuerda el glamour de los años 30, con un toque escandinavo y formas femeninas. La elegancia es el rasgo distintivo de esta original colección. El ambiente del baño es el más importante de la casa, no se tiene que esconder, sino al contrario, enseñar. Una habitación para dejar abierta. El baño se transforma en una habitación rica de encanto y estilo, con una identidad fuerte

Así pues,Bisazza, como toda gran firma de diseño italiano, pretende siempre ofrecer una gran calidad y estilo en todos sus productos por lo que dicha presentación y showroom no debería haber defraudar a nadie. ¡Qué pena que no fuese en Madrid!

Por muy bien que tengamos planificados nuestros entrenamientos siempre aparecen imprevistos y podemos perder un día de entrenamiento, ¿qué hacer en estos casos?. Mucha gente opta por recuperar ese entrenamiento al día siguiente, es decir, si ayer tenía carrera continua de 10 kilómetros y hoy 6 kilómetros en series lo hago todo junto. Desde luego no es la mejor opción, si simplemente has perdido un día, pasa al siguiente, no va a pasar nada.

Recuperar entrenamientos perdidos puede hacer que se acumule más fatiga de la cuenta y rompa el ciclo de entrenamiento-recuperación, sobrecargando nuestros músculos o sistema cardiorrespiratorio. También podemos optar por hacer al día siguiente el entrenamiento perdido e ir retrasando un día los restantes. Aqui hablamos de cualquier tipo de entrenamiento, ya sean pesas, cardio o entrenamientos de un deporte específico.

Puede darse el caso de que ese entrenamiento perdido sea de calidad y no queremos que caiga en saco roto. Entonces siempre está la opción de quitar esa semana uno de los entrenamientos más flojos o el día de descanso activo para recuperar el que nos interesa. Lo que no podemos es acumular ese entrenamiento perdido en sesiones posteriores porque lo mejor que puede pasarnos es que nos fatiguemos en exceso y lo peor que se produzca una lesión.

Este suele ser un error también de gimnasio al hacer pesas, si ayer me tocaba pecho y no pude venir al gimnasio hoy lo hago junto a mi rutina y así la recupero. Por un día que nos saltemos la rutina no va a pasar absolutamente nada, incluso hay veces que viene bien para que el cuerpo tenga una sesión más de relax y recuperación.

Con un poco de atraso me he puesto a ver las fotos de la gala CFDA (siglas en inglés del Consejo de Diseñadores de moda de Estados Unidos), que se realizó el lunes pasado en la noche, en Nueva York, y me he sorprendido un poco al ver a la actriz Jessica Alba, porque no estoy del todo convencida con su look.

La guapa actriz, que está embarazada nuevamente, apareció en la gala con un vestido coral y púrpura de Diane von Furstenberg (podéis verlo después del salto), arreglado especialmente para ella. Los colores son muy afortunados, porque quedan preciosos en pieles morenas como la suya, aunque creo que me gustaría mucho más si estuviera un poco más ajustado, especialmente en la parte superior.

Como complementos, lleva joyas de la marca Fallon, un clutch de Roger Vivier y unos peep toe de Casadei.

El maquillaje también me ha gustado: salvo los ojos delineados, lleva el rostro en tonos suaves, naturales y muy veraniegos, aunque lo que le ilumina más el rostro es la sonrisa que luce, ¿no creéis?. Lo bien que le queda el colorete anaranjado me está haciendo pensar que quizás estoy equivocada al considerarlo un color imposible para una piel morena como la mía.

Hasta aquí, aunque el look no me parece 100% perfecto, me gusta mucho más de lo que me disgusta. Es cierto que el vestido, con tanto protagonismo pedía un recogido, pero no estoy segura de este es el adecuado. Me parece que siendo tan tirante le alarga demasiado el rostro y le hace ver una frente muy grande, además de que de alguna manera la empequeñece, vemos más el vestido que a ella.

Os cedo entonces la palabra, a ver si me ayudáis a aclararme un poco: ¿qué os parece a vosotras?

Una de las publicaciones más emblemáticas y también con más tirón de ventas es sin lugar a dudas la revista Sports Illustrated y en particular la edición especial Swimsuit de trajes de baño que año tras año se convierte en todo un acontecimiento mundial.

Una de las principales razones del tirón que tiene esta edición especial es la explosividad de las modelos que suelen aparecer en sus páginas, siendo casi siempre modelos de primer nivel y con cuerpos rozando la perfección las que protagonizan el interior de la publicación.

En esta edición 2011, además de Irina Shayek que aparece realmente sexy y espectacular en la portada, el especial Swisuit también cuenta en su último número con bellezas de la talla de Bar Refaeli o Brooklyn Decker, pero ¿cómo consiguen aparecer perfectas en esas imágenes bajo el calor sofocante en una playa paradisiaca?

Brooklyn Decker lleva camino de convertirse en imprescindible dentro de este número anual. Ya fue portada del especial en el 2010 y en este número del 2011 vuelve a aparecer acaparando gran parte del protagonismo.

Según confiesa, para la sesión fotográfica era imprescindible aplicar previamente un spray bronceador por todo su cuerpo que le otorgue ese aspecto casi dorado en su piel, combinado con protector solar de alta protección, concretamente y para su caso concreto utilizó un SPF 45 de Neutrogena.

Una de las principales críticas que se hace a los vehículos eléctricos es su falta de autonomía. La falta de puntos de recarga aumentan la sensación que tiene el público de que se puede quedar sin baterías en cualquier momento.

En las entradas anteriores de la serie quema más grasa haciendo bien el cardiohablamos de todos los conceptos que podíamos aplicar a al hora de realizar el cardio como ritmo cardiaco en torno al 70% de las pulsaciones, los momentos idóneos para salir a correr y los picos de intensidad en la carrera.

Sin embargo esta entrada de la serie vamos a hablar de algo que está relacionado con el cardio y el quemar más grasas pero que se puede decir que no va implícito con el cardio en sí, hablamos por tanto de los productos quemagrasas de grasa.

Los quemagrasas

Si nos fijamos en los quemagrasasque salen cada año en el mercado vemos que cada año salen quemagrasas milagrosos que prometen unos cambios fuera de lo normal, pero al de poco tiempo ya no los podemos encontrar nunca más ya que salen tan rápido como entraron ya que simplemente vendían cosas que eran imposibles.

Existen cada día nuevos ingredientes pero no siempre lo nuevo es lo mejor, así que a continuación vamos a daros una lista de los que tienen verdaderamente propiedades de movilización de grasas con el fin de que sepáis en todo momento a qué ateneros cuando vayáis a realizar una compra en busca de una buena definíción.

Té verde

Si nos fijamos en todos los quemagrasas que existen en el mercado veremos que todos llevan algo de extracto de té verde, y múltiples investigaciones han demostrado que nos ayuda en nuestro objetivo de quemar grasa. El té verde tiene unos compuestos llamados catequinas que tiene como efecto el inhibir una enzima que descompone la norepinefrina, que es un neurotransmisor implicado en la regulación del metabolismo.

Cafeína

Al igual que con el té verde todos los quemagrasas del mercado llevan algo de cafeína, pero las investigaciones desvelan que tomarlo como suplemento es mejor que tomarlo en café u otras bebidas. La cafeína ayuda a perder peso ya que se une a las moléculas de grasa potenciando su eliminación e impidiendo que se acumulen, además de facilitar la quema de grasa durante el ejercicio.

Vitamina C

Esta vitamina sirve para todo ya que entre otras cosas favorece la inmunidad, cura heridas y potencia el óxido nítrico. Un estudio de la Universidad del estado de Arizona demuestra que mejora la capacidad del cuerpo para quemar grasa y además ayuda a reducir la fatiga, al descubrir que las personas con más indice de grasa corporal tenía muy bajos los niveles de vitamina C.

Así que ni cortos ni perezosos realizaron un test dando a un grupo 500mg de vitamina C y a otro grupo de similares características un placebo. El grupo que tomo el compuesto con vitamina C perdieron un 11% de grasa más, durante las 4 semanas en las que duró el estudio, que el grupo que tomaba el placebo.

Calcio

Todos sabemos que el calcio es básico para la salud de nuestros huesos pero además nos ayuda a perder grasa ya que regula la hormona calciferol que hace que el cuerpo produzca grasa e inhiba su descomposición. Si los niveles de calcio en el cuerpo son normales el calcitriol desaparece.

Además, tomar calcio también nos ayuda a quemar grasa ya que al tomarlo hace que los intestinos absorban mucha menos grasa al descomponer los alimentos que hemos ingerido con la dieta, por tanto, al absorber menos grasa esto implica que el organismo retiene para si menos cantidad de grasa.

Carnitina

Quien más quien menos habrá oído alguna vez hablar de la L-Carnitina y su ayuda a la quema de grasa al tomarlo antes de realizar un ejercicio cardiovascular. La carnitina se compone en base a la mezcla de ciertos aminoácidos y vitaminas y entre sus funciones tiene la del transporte de las grasas hacia las mitocondrias celulares donde se consumen para producir energía, y se comprobó que tomada antes de realizar el ejercicio cardiovascular esta función se acentuaba.

Pero también tenemos que decir que ningún estudio ni test ha dado pruebas de su efectivad salvo uno que se hizo con un grupo de gente obesa, donde el grupo que tomó la carnitina quemó más grasa que el que tomó el placebo.

Zinc

Los niveles bajos de Zinc conducen a niveles bajos de testosterona por lo tanto es aconsejable mantener un buen nivel de Zinc para la creación de músculo y por tanto aumento del metabolismo basal. La universidad de Massachusets descubrió además que las personas que según una dieta baja de Zinc tenían metabolismos más lentos, y al tomar una dosis de 25mg durante 20 días su tasa metabólica aumentó.

Selenio

Este oligoelemento es crítico para la producción de la hormona tiroidea. Se encarga de transformar la hormona tiroidea tiroxina (t4) en triyodotironina (t3) que es la responsable de mantener alto el metabolismo. Si el nivel de selenio desciende puede trastocar la función tiroidea y promover el hipotiroidismo.

20MINUTOS.ES / EUROPA PRESS

• La periodista ha puesto una denuncia contra el grupo por amenazas.
• Los componentes de la banda defienden que son un grupo de estudiantes que tocan punk "para cuatro amigos" y que no tienen relación con grupos islamistas.

El portal Youtube ha retirado la canción del grupo punk Islam en la que se decía repetidamente "voy a matar a Pilar Rahola, con un gato de escayola", después de que la periodista pusiera una denuncia por amenazas y que el juzgado que instruye el caso enviara una requisitoria a las autoridades norteamericanas para que Youtube retirase el video.

Ahora en el portal de broadcasting, en lugar del video, aparece un mensaje que reza: "Este video se ha retirado debido a una infracción de la política de Youtube relacionada con la prohibición del discurso de incitación al odio".

La periodista no se ha querido pronunciar al respecto de la carta enviada por el grupo en el que pedía disculpas y ha asegurado que el asunto "tiene un recorrido legal".

"Sentido del humor"

El grupo punk explicó el martes que su tema (al final de esta página) responde al sentido del humor y a la rima, y no a la amenaza, que nunca pensaron que la canción en clave de humor pudiese llegar a molestar a tanta gente y que no da a lugar a sentirse amenazado, porque la letra dice "voy a matar a Pilar Rahola, con un gato de escayola".

"Nos pareció gracioso por la rima", explicaron matizando que se referían a un gato de escayola "de los del chino", y exponiendo que son un grupo de estudiantes que tocan punk para cuatro amigos y que remitieron un escrito a la web de la periodista pidiendo disculpas por el malentendido y asegurando que no tienen relación con grupos islamistas".

Hace apenas unos días que os hablamos del nuevo proyecto de Ford, un pequeño motor 1.0 Ecoboost destinado a sus modelos más pequeños, y que viene a ser la alternativa a motores como el 0.9 TwinAir del grupo Fiat.

Gracias a la tecnología Ti-VCT (el equivalente, de nuevo, a la tecnología Multiair), la inyección directa de gasolina, un turbocompresor y tres cilindros, este motor pretende ser un auténtico mechero.

20MINUTOS.ES

La pasada madrugada del martes, a las 4:30 horas, la Policía Municipal de la capital madrileña detectó un vehículo circulando a gran velocidad por las calles de La Latina, en el distrito centro. Al observar que el individuo que conducía el vehículo no llevaba puesto el cinturón de seguridad, y además hablaba por el teléfono móvil, se dispusieron a darle el alto.

Al acercarse al vehículo en cuestión, los agentes apreciaron un potente olor a alcohol proveniente del conductor, que además tenía los ojos vidriosos y enrojecidos. Al bajarse éste del vehículo, también se percataron de que era incapaz de mantenerse erguido y mostraba dificultades para el habla.

El propio conductor reconoció, tras saber que sería sometido a un control de alcoholemia, que había tomado algunas copas. Mostrando un fajo de billetes, instó a los agentes a “olvidarse del tema” por una suma de 150 euros. Acto seguido, fue detenido y trasladado a dependencias policiales.

Una vez en comisaría, se pudo constatar que el conductor prácticamente triplicaba la tasa de alcohol permitida. De 24 años y nacionalidad colombiana, el individuo está acusado de un delito de cohecho y otro contra la seguridad vial.

Según comentaba al diario 20 minutos uno de los agentes de policía, es habitual que turistas o personas que llevan poco tiempo en España, y procedan de sudamérica, vean como algo normal el soborno como forma de evitar una multa más cuantiosa.

Nota: Gracias a Ángel Martín por la pista.