Una nueva crema del Dr. Christian Chams, llamada “La Crème” que según muchos es la perfecta combinación entre cosmética y medicida, ha sido formulada con los mismos componentes que las infiltraciones que le hiceron famoso.

Estas características hacen que La Crème, sea única y pionera en el cuidado cosmético de piel, ya que retrasa los efectos del envejecimiento y reparan la piel.

Famosas como Sharon Stone, Isabel Presley o Catherine Zeta Jones han declarado públicamente su paso por las manos del Doctor Chams, y evidentemente, son resultados que podemos ver a simple vista.

Tiene un método de rejuvenecimiento facial que se basa en las infiltraciones de productos naturales y de sustancias bio-estimulantes,eso sí, personalizadas para cada necesidad, que ayudan a la piel en la autoregeneración, cuyo resultado es un rostro 10 años más joven sin pasar por el quirófano.

Esta crema es el resultado de 8 años de investigación, combina los 30 mejores componentes para la piel entre los cuales están vitaminas minerales oligoelementos que son los responsables de crear una piel estupenda, firme y sin arrugas, que hidrata, cierra los poros, y estimula la producción de los colágenos numero uno y numero cuatro (con un gran efecto tensor) mejora la flacidez, borra arrugas y suaviza el contorno de los ojos.

Los resultados que ofrece son:
92 % de Hidratación
83% de mayor firmeza
80% reducción de las arrugas

Se aplica por la noche en el rostro cuello y escote,tras limpiar la piel.
Su precio es de 185 euros y viene en un bote de 50 ml.

Y no me refiero al típico batido de chocolate o fresa que compramos en la tienda, me refiero a un batido hecho por nosotros y con el que podamos tomar un completo y variado desayuno.

En un desayuno se suele tomar leche, que va a ser la base del batido (desnatada o entera ya es elección de cada uno). También hay que pensar en los hidratos de carbono, en este caso podemos añadir 5-6 galletas o incluso cereales (mejor si son copos de maíz). La fruta tampoco faltará, y aqui es donde cada uno personaliza su batido: fresas, plátano, manzana, wiki…o todos juntos.

Y si seguimos pensando seguro que podemos añadir más alimentos al batido para hacer más completo el desayuno, por ejemplo frutos secos. Yo me quedo con las nueces, que siempre dan un toque muy bueno al batido.

De esta forma vemos como hacer un buen desayuno es fácil y sencillo. Podemos incluso dejar el batido preparado por la noche y por la mañana en 5 minutos beberlo y listo, ya hemos tomado un desayuno completo y energético. O también llevarnos un poco al trabajo para hacer la comida de media mañana, vitaminas y energía no nos vendrán nada mal.

Las pesas y halteras fueron en su día los reyes de la musculación y tonificación. Con el tiempo le han salido alternativas como las bandas elásticas, con las que tenemos múltiples posibilidades de trabajo. Gymstick es otra alternativa a la tonificación donde se combina la tracción de una barra sobre los elásticos situados en los extremos.

Es curioso la cantidad de ejercicios que se pueden llegar a hacer con este artilugio. Sobre todo en el trabajo de tonificación, donde el elástico ofrece una resistencia media y nosotros con la barra vamos haciendo los diferentes ejercicios.

Una cosa que me atrae de gymstick es las posibilidades que tiene en una clase colectiva. Según se plantée se podrá dar una especie de clase de bodypump con varios ejercicios o hacer movimientos similares al aeróbic pero con resistencia extra. Por ahora en los gimnasios de España me parece que no está muy en auge, pero es una bue recurso para aumentar las posibilidades del entrenamiento.

Una vez más Deadmau5 vuelve a ser noticia en Noctamina, aunque esta vez se le ha unido el dj estadounidense Kaskade para traernos un excelente tema con sorpresa.

Y es noticia por el vídeo de su nuevo hit, ‘I Remember’, en el que podemos ver a un flamante y serio Stephen Graham ( de Snatch, Cerdos y Diamantes y Gangs of New York) como, con un excelente acento británico, da las claves para montar una buena rave.

El tema destaca por su suavidad y sus vocales relajantes y profundas; además, esa base deep lo convierte en un tema completo y redondo.

I Remember ya está subiendo posiciones en las listas de Radio 1 y ya se ha lanzado al mercado junto con dos remixes: una pequeña joya de dubstep de la mano de Caspa y una versión drum’n‘bass por parte de J Majik and Wickaman.

Personalmente, me quedo con el remix dubstep de Caspa, sin lugar a dudas. Este estilo musical tan peculiar y delicado que tanto se está escuchando ahora y que en esta ocasión supera a un soso y “típico” remix de drum’n‘bass.

Deadmau5, que últimamente lo hemos visto haciendo cosas como la del dichoso tatuaje o dándose a conocer a través de la aplicación Touch Mix para iPhone, esta vez nos sorprende con una estrella de Hollywood en el video de su nuevo trabajo junto a Kaskade.

¿Veremos estos “cameos” mas a menudo a partir de ahora?.

Espero que la golosa de Cristina no se lance directamente a por la combinación de chocolates de estas tardes, y pueda contaros a quién se le ha ocurrido esta idea, tartas de lo más chic.

Uno de vosotros comentaba en un post que hace un tiempo que no avanza con el entrenamiento de natación, que por más que haga los entrenamientos no progresa y que no sabía qué hacer. Los estancamientos suelen darse por varias razones, por eso es importante analizar qué estamos haciendo y qué queremos conseguir.

Como hemos dicho en algunas ocasiones, el cuerpo es sabio y se suele acostumbrar a las situaciones que le ponemos por delante (el entrenamiento por ejemplo). Llega un momento en el que una falta o exceso de intensidad en el entrenamiento lleva al cuerpo a un círculo vicioso en el que es imposible avanzar. Este es el primer punto, saber si la intensidad es adecuada.

La mejor solución es variar el entrenamiento, ya lo dijo Einstein: si quieres conseguir resultados diferentes no hagas siempre lo mismo. Planteate si los entrenos son muy duros o por el contrario flojos. Complementa con ejercicios de fuerza en el gimnasio y otras actividades aeróbicas: correr o montar en bici. El entrenamiento cruzado suele dar la chispa que falta para seguir avanzando.

Otro punto en el tema de la natación es la técnica. Llega un momento que por muy buena forma física que tengamos, si la técnica falla no nadaremos más rápido. Replantéate tu técnica de natación y céntrate no sólo en nadar en cantidad, sino en calidad, haciendo series de piernas, brazos, utilizando la tabla y el pull boy. Aquí un entrenador cualificado que sepa desarrollar la técnica es fundamental.

Y ante todo paciencia y buenos alimentos. A veces los frutos del entrenamiento tardan en verse. Y no olvidemos el descansar bien y la alimentación, sin ellos será imposible rendir al máximo o superarse.

Si hace bien poco destacabamos en Noctamina el nuevo disco de Eric Prydz bajo su aka Pryda, hoy tenemos que referirnos a otro de sus pseudónimos, Cirez D, bajo el que publica su material más serio y oscuro, puro y duro sonido de club.

Ya está circulando por muchas sesiones un tema, Raptor, que viene incluido en un nuevo disco, ya a la venta en exclusiva en Beatport. Djs como John Digweed o Radioslave ya lo están incluyendo en sus charts de discos destacados. El disco no tiene nada de veraniego, pero seguramente romperá moldes, ya que el parecido a la “turbina” es evidente (recordamos, el famoso total departure de Smith & Selway, temazo con el que nos acabaron cansando a lo largo y ancho de la península).

Da mucha rabia tener que tirar un esmalte de uñas porque, con el tiempo, se ha espesado el producto y maquillarse las uñas se ha vuelto imposible.

Seguro que todas conocéis el truqui-truqui de echar unas gotas de quitaesmalte líquido dentro y sacudirlo bien: ahora ya se puede utilizar aunque sea un par de veces más.

Por cierto que sé por experiencia que algunas de vosotras os pasáis de la recomendación de unas gotas y le echáis el chorro: entonces se diluye tanto que no hay nada que hacer, está para tirar.

Pero la firma suiza Mavala, un referente en manicura, tiene en su catálogo ese producto específico que andas buscando: el Diluyente para esmaltes de uñas, mucho menos agresivo que la acetona.

Unas gotas bastan para devolver la fluidez a esa pasta espesa una vez llamada esmalte. Bien cerrado, el tarrito te va a durar mucho y cuesta unos 8 euros. Idea anti-crisis: comparte los gastos con una amiga o con tu hermana.

Las hortalizas son alimentos que no pueden faltar en una dieta equilibrada, pero para que no nos cansemos de la típica ensalada sino que contemos con diversas preparaciones para incluir este tipo de alimentos, es importante usar la creatividad al momento de cocinar. Hoy, te mostramos una forma diferente de consumir vegetales, mediante una receta de tartines de maíz que por porción de 3 unidades aporta:

300g de harina de trigo común, 2 cucharadas de aceite, 3/4 taza de agua tibia, 300g de maíz en granos, 1 zanahoria mediana, 1 cebolla grande, 100 gramos de queso semidesnatado, 50cc de leche desnatada, 1 cucharada de harina de trigo, sal, nuez moscada, pimienta blanca.

Preparación.

Para armar la masa de los tartines debemos mezclar los 300 gramos de harina con las dos cucharadas de aceite y el agua, mezclando poco a poco hasta formar una masa homogénea. Dejar descansar unos minutos y luego estirar para cortar discos de aproximadamente 10 centímetros de diámetro.

Para el relleno, cocinar la zanahoria picada y la cebolla de igual forma en una sartén antihaderente rociada con aceite e incorporar los granos de maíz amarillo. Mezclar un poco y adicionar los 50 cc de leche y la harina de trigo, revolviendo continuamente hasta que la preparación espese. Por último, adicionar los condimentos (sal, nuez moscada y pimienta blanca) en cantidades necesarias.

Para el armado, debemos disponer los discos de masa y por encima, una cucharada de relleno y un pequeño cubo de queso, tomar de dos puntas el disco y presionar para unir la masa. Realizar lo mismo para formar una cruz y quedará un pequeño cuadrado de masa relleno. Hornear hasta que dore la masa y listo para disfrutar.

Para comer.

Éstos pequeños tartines de maíz son una excelente opción para compartir en eventos, también pueden usarse como aperitivo debido a las pocas calorías que contienen y a los nutrientes saludables que ofrecen. Asimismo, podríamos acompañar los tartines de alguna fuente de proteínas como una ración de carne y conformar un plato principal, o bien, servir los tartines con ensalada de verdes para brindar diversidad de colores al plato.

Los tartines son fuente de hidratos complejos, fibra, carotenos y minerales propios de las verduras. Asimismo, son una idea que puede disfrutarse con variados rellenos, entre ellos, de espinacas, de tomate, de brócoli u otros, para lograr diferentes preparaciones con hortalizas sin cansarnos de la clásica ensalada.

Al ser pequeños bocados pueden ser un recurso ideal para consumir como aperitivos saludables en reemplazo de otros snacks menos nutritivos y más calóricos.

Película independiente. Muscle Cars. Rubias. Rednecks. Lo se, apesta a cine de Serie B, pero da igual. ¡Me encanta! Debe ser una película de esas que da igual el argumento, va a estar llena de V8’s quemando ruedas a la salida de una carrera de drag. ¿En serio hace falta argumento para eso? Rotundamente, no.

El responsable del proyecto es Jay Rowlands y se centra en un homenaje a películas tan míticas como Gone in 60 seconds (la original, no esa basura protagonizada por Angelina Jolie)¹, Grand Prix o Bullitt. Películas con coches reales y que han marcado un quienes gustan de combinar el cine con la gasolina.

El universo de cristal de Baccarat va mucho más lejos que sus copas, jarrones y colgantes de lujo. Imagínate tu casa decorada por ellos como el Cristal Room de Moscú (foto arriba) ...

Como en un sueño de cristal y luces, y mobiliario colocado ahí por Philippe Starck, en este restaurante de alma francesa los chefs David Desseaux y David Hemmerlé sirven maravillas emplatadas en la capital moscovita.

En Paris, la Cristal Room se encuentra en el mismo edificio de la maison, en el primer piso, redecorando con su arte cristalino lo que antiguamente fué el comedor de Marie-Laure de Noailles (foto abajo).

El diseño de este exclusivo espacio, dedicado asimismo a restaurante, también lo firma Philippe Starck. Mezcla singular de modernidad y aires de otros tiempos, el negro intenso y el rosa pétalo me han encantado. Mantiene ese toque empolvado chic que debió lucir en su época dorada.

Estamos en plena época de comuniones, bodas, bautizos, y eventos varios, y tanto las niñas como las madres van a lucir arrebatadoras. Os presento un recogido para mamás, o para cualquiera que quiera llevarlo, claro para ese día.

La protagonista es la Infanta Elena, que dejó atrás su trenza para apostar por un medio recogido, muy sofisticado, que le aportaba un toque chic. Me gusta, y aunque habrá acudido a la peluquería seguro, creo que puede ser una gran apuesta para tus próximos eventos.

El motivo, la comunión de su hija Victoria Federica, hace una semana, y en un día soleado. Melena alisada, por delante con un poquito de volumen, con su típica raya al lado, sin ir muy tirante, el recogido a media altura, con rizos, y el efecto final… ¡un lazo! Os dejo las imágenes de perfil para que observéis el efecto.

Mamás arrebatadoras, ¿os gusta?

Cuando empezó el siglo XX el ser humano ya conocía el automóvil, y por entonces, los motores eléctricos y de vapor eran los reyes de las carreteras, frente a los torpes e ineficientes motores de combustión interna de gasolina o bencina. Los eléctricos eran silenciosos y económicos, gozaban de buena aceptación.

Sin embargo, tenían un gran problema, la tecnología de las baterías eléctricas estaba en pañales, la autonomía era muy reducida, tiempos de recarga lentos y se añadía mucho peso al conjunto, había que buscar una forma de eliminar esta desventaja y de ahí nacieron los coches híbridos. Ojo, no hay que confundir a los híbridos con los bifuel, son dos cosas distintas.

En 1895 un periodista francés dijo que la combinación de petróleo y electricidad daría muchas sorpresas en el futuro. Es más, Nikolas August Otto, uno de los padres del automóvil, llegó a decir: “El motor eléctrico es un genial invento que seguramente un día complementará al motor de gasolina”.

Introducción histórica a la propulsión eléctrica

Desde que probé en mis propias carnes cómo funciona un aparato de estos, siempre he mirado con cierto recelo cualquier novedad que saliese en el campo de los emisores FM para el coche. Y con este no voy a hacer una excepción.

Nuestros compañeros de Autoblog en español han recibido el chivatazo, y dicen que de fuentes fiables, que para 2010 la marca española lanzará el SEAT León Cupra R como despedida de la generación actual del compacto fabricado en Martorell.