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Mostrant de 3141 a 3160

El Bugatti Veyron que alcanzó los 362 km/h en carretera

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Bugatti Veyron

A estas alturas, todos sabemos que el Bugatti Veyron es uno de los pocos coches del planeta capaz de superar los 400 km/h. Pero tal vez lo que muchos no sepan, es que las pocas veces que los Bugatti Veyron han superado esa velocidad, lo han hecho en circuitos cerrados especialmente preparados para ello.

Por eso, este vídeo que hoy os mostramos es especialmente llamativo. Se trata de un vídeo en el que se recopilan desde varias cámaras, siete pasadas de un Bugatti Veyron en carretera abierta a ni más ni menos que 362 km/h.

Solo lleva cinco días en Youtube, y eso a pesar de que se grabó en el invierno de 2009, pero ya ha alcanzado más de un millón de visitas. Y es que ver un coche pasar por una carretera pública y abierta a esa velocidad, por suerte no es algo habitual.

Digo “por suerte”, porque aunque no estoy de acuerdo con el límite de velocidad de 120 km/h igual para todos, tampoco considero que 362 km/h sea una velocidad adecuada para circular en una carretera pública, y menos en una de tipo nacional como la del vídeo.

Hace solo unas semanas, en todos los telediarios nacionales se pudo ver un vídeo de un descerebrado que pasaba por delante de sus amigos en moto a más de 300 km/h. El vídeo le costó una condena. Pero saco este tema, porque en el caso del coche, parece que éste va mucho más despacio que aquella moto.

Aun así, la velocidad que anuncia el vídeo y por la que ha tenido tantas visitas, parece ser real a la vista de las imágenes interiores del coche y dónde se encuentra la aguja del velocímetro. Pero ¿por que? ¿Qué hace un piloto de pruebas de Bugatti haciendo este tipo de cosas?

Bugatti Veyron

El piloto del Bugatti Veyron no es un piloto cualquiera. Al final del vídeo se le ve bajar del coche, y lleva un mono de competición con el logotipo EB en la espalda. No lo había comprado en eBay, era un piloto probador de Bugatti.

Es uno de los pilotos que tenían más experiencia probando Bugatti Veyron en todo el mundo. Había rodado con él en EEUU, Alemania y Francia, incluyendo cinco momentos diferentes en los que ha superado los 402 km/h. Por eso, no entiendo que es lo que hace probando un coche de ese calibre, a esa velocidad en carretera abierta.

Algunos datos curiosos

Seguro que a muchos, os ha entrado curiodisdad por saber más detalles de que es lo que pasa en un coche cuando rueda a esa velocidad. Para los que seais como Javier Costas, auténticos obsesos por los consumos, deciros que a esta velocidad el Bugatti Veyron consume 45.4 l/100 km.

Bugatti Veyron

El coche no estaba configurado para alcanzar la máxima velocidad, ya que para eso hay que poner la suspensión en el modo más rebajado. Pero la carretera para conseguirlo tiene que ser perfecta, no puede tener apenas imperfecciones. Por eso, esta que está bacheada, no es la idónea para este tipo de pruebas.

Por último, veréis que la policía detiene al Bugatti Veyron al final del vídeo. No, no le ha pillado un radar a 362 km/h. Simplemente querían ver el coche, y aprovecharon para pedirle la documentación y de paso, poder echarle un vistazo.

En Motorpasión | Mantener un Bugatti Veyron no es muy económico



La cantante Whitney Houston fallece a los 48 años

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Nit
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20MINUTOS.ES / AGENCIAS / VÍDEO: EUROPA PRESS

La belleza de Whitney

La cantante estadounidense Whitney Houston ha fallecido a los 48 años, según ha informado su publicista Kristen Foster a la agencia estadounidense Associated Press.

Una persona del numeroso séquito de la cantante se percató de que Houston estaba inconsciente en la bañera de su suite en el Hotel Beverly Hilton, de Los Ángeles antes de las 15.30 hora local (00.30 hora peninsular española), momento en el que se alertó a los servicios de emergencia. A pesar de la rápida respuesta de los paramédicos, que trataron de reanimarla durante cerca de 20 minutos, Houston fue oficialmente declarada muerta poco antes de las 16.00 hora local (1.00 de la madrugada en la España peninsular). Su salud estaba visiblemente mermada en los últimos tiempos por sus problemas con las drogas.

La cantante se encontraba en Los Ángeles para asistir a la fiesta anual previa a los Grammy del ejecutivo discográfico (y descubridor de la cantante) Clive Davis y había actuado y mantenido diversas entrevistas en la ciudad californiana a principios de semana.

La cantante había reservado una habitación en ese hotel porque tenía pensado acudir a la fiesta que había organizado allí el productor musical Clive Davis este sábado por la noche, un evento anual que reúne a muchas estrellas de la canción y que se celebra en la víspera de la gala de entrega de los premios Grammy.

A pesar del súbito final de la vida de Houston, el festejo en el hotel Beverly Hilton, el mismo que acoge la comida de los nominados de los Oscar y la ceremonia de los Globos de Oro, no se suspendió, aunque Davis canceló su asistencia tras lo sucedido.

La madre de la artista, Cissy Houston, dijo que había hablado con su hija minutos antes de que fuera hallada inerte en su cuarto y manifestó que no percibió nada fuera de lo normal, según TMZ.

Relación tormentosa y abuso de drogas

Houston destacó como intérprete gracias a su voz majestuosa, pero en los últimos años de su carrera sufrió varios problemas relacionados con el abuso del alcohol y de los estupefacientes y por una relación tormentosa con su exmarido, el músico Bobby Brown.

Precisamente su exmarido se encuentra "destrozado", según un familiar cercano a la revista People. "Tenían en común a su hija Bobbi Kristina y tenían claro que la criarían juntos. No se odiaban. De hecho, había mucho respeto entre ellos. Es un duro golpe para Bobby. Está destrozado. La quería mucho. Son momentos muy tristes", añadió.

Houston se casó con Brown, un polémico cantante de soul, en 1992. Tuvieron a su hija un año después y tras una relación de lo más tumultuosa, que incluyó una denuncia de la cantante por violencia doméstica, la pareja se divorció en 2007.

En mayo de 2011, su agente, Kristen Foster, admitió que la cantante había ingresado en una clínica de rehabilitación por sus adicciones a estas sustancias. Su ingreso en el centro de recuperación obligó a Whitney Houston a cancelar varios conciertos que había programado en Europa para su gira de regreso Nothing But Love, en 2010.

Una de las mejores voces femeninas

La artista norteamericana, nacida en Newark (Nueva Jersey, Estados Unidos) en 1963, atesora en su carrera dos premios Emmy, seis grammys, 30 galardones Billboard y 22 premios de la música en EE UU. Durante su carrera musical vendió más de 170 millones de discos y sencillos en todo el mundo.

Whitney nació en el seno de una familia musical (era prima de la cantante de soul Dionne Warwick) y desde pequeña cantaba gospel en el coro de la iglesia. Fue descubierta por el jefe de la discográfica Arista, Clive Davis, mientras cantaba con su madre en los alrededores de Nueva York. Desde entonces, su carrera despegó hacia el estrellato.

La cantante grabó siete discos a lo largo de su carrera, siendo el primero de ellos Whitney, en 1985, que la hizo conocida para el gran público. Desde entonces sus canciones sonaron constantemente por todo el mundo, con temas tan conocidos como Saving all my love for you o I wanna dance with somebody.

Pero quizás la canción que más se asocia a Houston es I will always love you, una versión de un tema compuesto por Dolly Parton que formaba parte de la banda sonora de la película El Guardaespaldas. Aquel disco permaneció en lo más alto de las listas de éxitos del país durante 20 semanas consecutivas.

Houston, tras superar su primer bache con el abuso de alcohol y drogas, logró volver a lo más alto en 2009 cuando de nuevo fue número uno en ventas en EE UU con su último álbum I Look to You, el primero en siete años. La cantante no había regresado al número uno desde el gran éxito de El Guardaespaldas.

Reacciones a su muerte

Las reacciones de otras personalidades de la música no se han hecho esperar, como la del cantante Lenny Kravitz, a través de su cuenta de Twitter. "Whitney. Descansa en paz. No habrá otra como tú. Lenny", "tuiteó el cantante".

Por su parte, la cantante Christina Aguilera, también a través de Twitter, ha dejado su mensaje de despedida a Whitney: "Hemos perdido otra leyenda. Amor y oraciones para la familia de Whitney. La echaremos de menos".

"Envío todo mi amor y mis más profundas condolencias a su familia y amigos. Vuela, Whitney, vuela", ha escrito en la red de microblogging por su parte el cantante Ricky Martin.



El New Look de Dior cumple 65 años

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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Dior New Look

Hace 65 años en París, casi hacía el mismo frío que hoy. Una ciudad helada, fría, con el mismo encanto de hoy pero que sin saberlo, iba a convertir la fecha en clave para la Alta Costura. Dior creaba el New Look.

Una dirección iba a quedar grabada para siempre. El 30 de la Avenida Montaigne. ¿Qué ocurría? Un hecho histórico. Ramos enormes de
flores adornan los salones gris perla recién pintados de la nueva Maison Dior. El aroma también estaba preparado, Miss Dior, pulverizado a primera hora de la mañana para recibir a los invitados nada más entrar. Rita Hayworth o Vivien Leigh lo vieron en directo.

Dior New Look

El desfile comenzó, y tras las 90 propuestas, se escuchó a Carmel Snow, editora jefe de la revista Harper’ Bazaar decir,

Carmel Snow

¡Esto es toda una revolución, todo un New Look!

¿Y qué dijo el diseñador Christian Dior?

Estamos saliendo de un periodo de guerra, un tiempo de uniformes y mujeres-soldado con formas de boxeador. Yo diseño mujeres-flor, de hombros suaves, pecho generoso, cinturas bien marcadas y faldas tan grandes como corolas.

Este mes la firma francesa está de aniversario. Parfums Christian Dior rinde tributo al legado de Dior con una nueva máscara de pestañas, Diorshow Newlook.

Time Cover Dior

Rescato esta imagen de la portada Time, el gran diseñador con unas enormes tijeras de costura en el número de marzo de 1947. En un número dedicado exclusivamente a la moda.

Hoy toca volver a leer el libro Dior Couture Patrick Demarchelier, un pequeño homenaje de imágenes que hoy sin historia del arte. El arte de la Alta Costura.

En Embelezzia | Dior



Conduciendo un monoplaza en el "Infierno Blanco"

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Hotel Montalembert celebra su 5ª estrella. Lujo en Saint Germain des Prés, Paris

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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entrada
No todas las celebraciones de subida de categoría se centran en las estrellas Michelin de gastronomía. El parisino Hotel Montalembert ha conseguido su 5ª estrella y es el único de su categoría en la Rive Gauche.

Pertenece al Grupo Majestic Hotels y su ubicación sumerge a los huéspedes en el romanticismo parisino que ha hecho famosa a la capital. La entrada es un avance del estilo decorativo y los colores naturales que reinan en su interior.

fachada

Si eres amante del arte, es un barrio donde encontrar multitud de direcciones interesantes en galerías de arte, anticuarios y tiendas interesantes. Un paseo de cinco minutos a pie te deja en la puerta del museo d'Orsay y del Louvre. Muy tentador especialmente para mi compañera Maria SJB.

conserjeria

Los servicios de conserjería y recepción de un hotel de 5 estrellas debe ser impecable, todo lo que necesite el cliente dentro y fuera del hotel. Un detalle que no se me ha escapado es el servicio de wifi gratis. ¡Cuántos hoteles de la misma categoría no lo incluyen! Lo considero ridículo.

escalera-diseño

¿Subimos a las habitaciones? Me ha encantado esta escalera con la barandilla de diseño. Una muestra del estilo sobrio, elegante y señorial del conjunto del hotel. Colores crudos, tierra, muebles de madera oscura y el toque verde y blanco de plantas cuidadosamente elegidas.

habitacion-deluxe

La foto superior corresponde a una habitación Deluxe. Suelo de parquet oscuro, cabecero de cama de anticuario a conjunto con la mesilla de mesa. Los únicos dos elementos sofisticados de la habitación donde reina la sencillez.

La Nueva Suite

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Pero el orgullo del Hotel Montalembert es La Nueva Suite, su nueva joya. Recién inaugurada, la nueva suite se ubica en la sexta planta con vistas a un típico patio parisino. Garantizan tranquilidad, sol (cuando quiera salir en Paris) y mayor exclusividad.

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Es obra del decorador Christian Liaigre. Sus gustos por el rafinamiento, los muebles artesanos y el lujo sobrio está plasmado en esta suite de ambiente cómodo y atemporal. Huye de las modas y las tendencias, un estilo que casa muy bien con la filosofía del hotel.

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Los materiales elegidos son piel y maderas nobles como el roble o el sicomoro. Si os fijais en la foto superior, la luz natural entra en todos los rincones, algo que personalmente aprecio mucho. Simplemente estar en la habitación me relajaría.

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Más todavía en el rincón cerca de la ventana desayunando por la mañana o a la hora del gouter, mirando el patio y disfrutando de un momento de paz. ¿Antes o después de una bañera con sales de baño?

La-nueva-suite-cuarto-de-ba

No me privaría de ninguno de los dos momentos. Éste es el cuarto de baño hecho totalmente de mármol. Sinceramente, no me gusta mucho el material elegido. Lo habría elegido liso, incluso alicatado con baldosas de mini-mosaicos blancas.

Además de la bañera y de la ducha cabina, un detalle me ha enamorado: el espejo de tres láminas, perfecto para las señoras. Como podéis comprobar, las amenities son de la marca L’Occitane-en-Provence.

Restaurante-hotel

Una vez instalada, bajaría a descubrir el restaurante y el bar del hotel. La idea de una mesa de roble con sofá y cojines (foto superior), ¿os gusta tanto como a mi? En la carta se dividen los platos, siempre según los productos de temporada, en Tierra, Mar, Vegetal y Sol. Puedes elegir modo Degustación o Gourmet.

Una nueva dirección a tener en cuenta en vuestras escapadas a París. Para San Valentín faltan sólo dos días. ¿El fin de semana?

Más información | Hotel Montalembert
En Embelezzia | Hotel W Opera Paris: ¡bienvenido!



Algunos alimentos que nos ayudarán a quemar grasas

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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La grasa es uno de los nutrientes que más nos preocupa a la hora de alimentarnos, y es que para la gran mayoría de nosotros representa un inconveniente en nuestro peso y es la que puede poner en riesgo nuestra salud. Para equilibrarla y mantener unos buenos niveles, el ejercicio y controlar la dieta son esenciales. Por eso en esta ocasión queremos dar algunos consejos alimenticios para echar mano de alimentos famosos por sus propiedades quema-grasas.

La función que tienen muchos alimentos pasa por conseguir acelerar el metabolismo y conseguir que nuestro cuerpo funcione más deprisa y queme muchas más calorías de manera espontánea. Esto lo que hará será consumir y quemar las reservas de grasa de nuestro organismo, además de conseguir quemar más calorías de manera más sencilla. En la naturaleza podemos encontrar alimentos que nos eviten consumir quema-grasas artificiales, simplemente es saber cuáles son.

En anteriores post hemos visto algunos consejos para acelerar el metabolismo con sencillas acciones. En esta ocasión nos queremos detener en los alimentos que nos ayudarán a mantener activo nuestro cuerpo. Es cierto que simplemente con los alimentos adecuados no lo conseguiremos del todo, ya que uno de los principales activadores metabólicos es el deporte, aunque una alimentación adecuada también nos ayudará a conseguir nuestros objetivos.

L-Carnitina

Seguro que la mayoría cuando hablamos de alimentos aceleradores del metabolismo pensamos en el té o en sustancias como la L-carnitina que nos ayuda a eliminar las grasas que nos sobran cuando estamos haciendo deporte. Es cierto que pueden servirnos de gran ayuda, pero existen otros alimentos que no se tienen tanto en cuenta y que también tienen una función fundamental a la hora de ayudarnos a quemar mejor las grasas.

Ajo y cebolla

En primer lugar vamos a destacar el ajo y la cebolla. Contienen una serie de sustancias que nos ayudarán a mejorar el metabolismo de las grasas y asimilarlas mucho mejor. Esto es debido a que estos alimentos aceleran nuestro metabolismo sin darnos cuenta, ya que ambos los solemos utilizar como condimento en ensaladas y platos preparados a diario. La pimienta es otro alimento que se usa como condimento y que nos ayudará a acelerar el metabolismo.

Fibra

Todos los alimentos ricos en fibra son muy beneficiosos a la hora de acelerar el metabolismo de las grasas en nuestro organismo, sobre todo las fibras liposolubles que se eliminan con la fibra a través de las heces, sin quedarse en el organismo almacenadas. Las frutas y verduras suelen ser ricas en este tipo de fibra, aunque lo que destacaremos serán verduras como los guisantes, las calabazas, el calabacín, las lechugas, el mango, las fresas, los arándanos...

Cítricos

Los cítricos son alimentos que debemos destacar por su importante labor a la hora de metabolizar y asimilar mucho mejor las grasas que llegar a nuestro organismo. Ante todo por lo que los debemos destacar estos alimentos es por el ácido cítrico que contienen y que es el culpable de que actúen de este modo frente a las grasas en el organismo.

C.L.A

Otro alimento que nos puede ayudar es la leche de cabra o el aceite de girasol. Seguro que más de uno se pregunta el por qué los ponemos juntos en esta lista. Se debe a su contenido en CLA, una sustancia que tiene un papel importante en la absorción de la grasa por parte de nuestro organismo. El CLA es un ácido que activa el metabolismo y ayuda a que el organismo queme más cantidad de grasas que de forma habitual sin que nos demos cuenta de ello. Por este motivo es importante que a la hora de controlar la grasa de nuestro organismo no recurramos a quema-grasas artificiales, sino que echemos mano de los alimentos más habituales, ya que bien combinados pueden tener un efecto muy positivo en nuestro organismo.

Imagen | clocker



"Mi marido era mi droga": la relación de Whitney Houston que terminó apagando su voz

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Nit
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AGENCIAS

Junto a su exmarido

La vida profesional de Whitney Houston (fallecida este domingo de madrugada), colmada de premios y éxitos, contrastaba con las sombras de su vida sentimental.

La drogadicción reconocida públicamente por Houston se asoció con su complicado matrimonio con el también cantante Bobby Brown, con quien se casó el 18 de julio de 1992, en el momento cumbre de su carrera. Houston tuvo con Brown una hija (Bobbi Kristina Brown) el 4 de marzo de 1993, y de quien se separó tras 14 años de convivencia, en 2006, y se divorció un año después, en 2007.

Dos años después, en 2009, la cantante confesó públicamente su tormento personal en el programa de la popular presentadora de televisión Oprah Winfrey donde afirmó estar recuperada de sus adicciones de marihuana y cocaína, aunque admitió sentir la tentación de volver a consumir.

"Mi marido era mi droga", afirmó en septiembre de 2009 ante las cámaras de televisión tras confesar su calvario con las drogas y su anulación como persona durante su matrimonio con Brown. Ante las preguntas de Winfrey, Houston calificó su relación con Brown de "emocionalmente abusiva" y su separación se produjo entre acusaciones de violencia doméstica.

El propio Brown llegó a ingresar en varias ocasiones en prisión, la última por violar las condiciones de la condicional, tras una condena por conducir en estado de embriaguez.

El declive

En 2009, Houston intentaba relanzar su carrera con el álbum de estudio I Look To You, el primero desde 2002 con el que intentaba dejar atrás a un período de silencio marcado por los abusos.

A pesar de sus esfuerzos por rehabilitarse en los últimos tres años, Houston nunca recuperó la voz que la hizo brillar y su gira mundial en 2010 para presentar I Look To You fue un desastre.

Incapaz de llegar a los agudos que la hicieron famosa, manifestó problemas de respiración, pospuso conciertos e incluso fue ingresada en París por unas "alergias". La crítica calificó sus interpretaciones de "horrendas" y sus fans terminaron por abuchearla.

En mayo de 2011 volvió a someterse a un tratamiento de desintoxicación y durante estos los últimos días se la vio en varias fiestas e incluso fue fotografiada en aparente mal estado saliendo de un bar en Hollywood.

Su hija, adicta por la cocaína

El mundo de las drogas también tocó a la hija que Houston y Brown tienen en común. En 2008, Bobbi Kristina se puso bajo tratamiento psiquiátrico tras supuestamente agredir a su madre con una navaja.

El año pasado, Whitney Houston había mostrado su preocupación por su hija, de 18 años, por su grave adicción a las drogas tras hacerse públicas unas imágenes en las que Bobbi Kristina aparecía consumiendo cocacína. Su hija lo negó reiteradamente.

Su exmarido, "devastado" tras su muerte

Fuentes de la revista People indicaron que Brown no podía dejar de llorar al enterarse del fallecimiento de Houston, aunque tenía pensado actuar en un concierto en Memphis, algo a lo que se había comprometido.

Un familiar cercano a Brown afirmó a People que este se encuentra "devastado". "Tenían en común a su hija Bobbi Kristina y tenían claro que la criarían juntos. No se odiaban. De hecho, había mucho respeto entre ellos. Es un duro golpe para Bobby. Está devastado. La quería mucho. Son momentos muy tristes", añadió.



Twisted Metal: nueva fecha de lanzamiento en Europa tras haber usado la tijera

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Twisted Metal

Pasa cientos de veces. Se anuncia la fecha de lanzamiento de un juego. Los días pasan y poco antes de que llegue el día señalado alguien desde la compañía distribuidora avisa de que se va a retrasar por una serie de motivos. Que si los planetas se han alineado, que si un error de última hora, que si problemas en la localización a Europa (esto de tener que lanzar el juego traducido a los 7 u 8 principales idiomas del viejo continente es lo que tiene)... o como en el caso que nos ocupa, aplicar censura.

Twisted Metal, del que ayer mismo veíamos el uso de sus nuevas y destructivas armas energéticas, iba a lanzarse dentro de unos días, el 17 de febrero concretamente. Pero se ha pospuesto tres semanas hasta el 7 de Marzo. ¿El motivo? Sacar la tijera a pasear y recortar algunas escenas que podrían haber fundido los cerebros de los pobres e inocentes europeos.

No sabemos hasta qué punto se han eliminado escenas violentas o suavizado algunos diálogos y tampoco llegamos a imaginarnos el motivo (supongo Alemania y su férreo control sobre la violencia en algunos juegos tendrá algo que ver, digo yo) para que en Estados Unidos estén disfrutando del juego tal y como fue diseñado (con toda su violencia) y a Europa acabe llegando tras pasar una revisión de contenido.

El caso es que el 7 de Marzo lo tendremos ente nosotros y podremos comparar las dos versiones. Por cierto, el creador de la saga Twisted Metal y que a su vez ha sido el creador de God of War, David Jaffe, acaba de abandonar el estudio de desarrollo que él mismo fundó y con el que ha desarrollado esta última versión del popular juego de combat cars.

Salió de Sony para poder centrarse en relanzar Twisted Metal en la nueva generación, fundó su propio estudio (Eat, Sleep, Play), consiguió el apoyo de Sony y la financiación y ahora, justo después de que su proyecto salga a la luz... lo deja todo para embarcarse en otra aventura profesional. Montará otro estudio propio y dicen las malas lenguas que tiene pensado un proyecto de acción para la siguiente generación de consolas. Como mínimo es raro, ¿no?

Imaginad que Yamauchi deja Polyphony Digital justo después de lanzar ‘Gran Turismo 5’. La que se hubiese armado.

Vía | VidaExtra
Más en VidaExtra | David Jaffe abandona Eat Sleep Play y monta, otra vez, su propio estudio, Twisted Metal sufre un inesperado retraso en Europa, Twisted Metal llegará definitivamente a Europa el 7 de marzo, Twisted Metal, todo lo que necesitas saber



Médicos, smartphones y el uso de aplicaciones médicas

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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moviles

Con el auge y la expansión del mercado de los teléfonos inteligentes (smartphones), también ha avanzado enormemente el campo del desarrollo de aplicaciones para móviles cada vez más avanzadas. En el caso de la medicina, cada vez hay más aplicaciones médicas para dispositivos móviles, y no solo pensadas para profesionales, sino también útiles para estudiantes y usuarios.

Según un estudio, el 72% de los médicos utilizan este tipo de teléfonos, y la cifra va en aumento. Además, el 95% de los médicos que usan smartphone utilizan aplicaciones médicas.

En Vitonica vamos tratando el tema forma permanente, por la cantidad de lanzamientos que se producen en cuanto a teléfonos y gadgets orientados a ayudarnos en cuestiones de salud, nutrición, deporte… Y parece que la tendencia va a que cada vez su uso estará más extendido y profesionalizado.

El próximo mes de marzo se celebra en Barcelona el evento ‘Apps On Health‘, el cual reunirá a expertos en el campo de las aplicaciones para móviles orientadas a la salud y el bienestar.

El uso de móviles para monitorizar entrenamientos, almacenar parámetros sobre dietas y rutinas deportivas o geoposicionar el recorrido en una carrera está cada vez más extendido entre la población en general. Es muy positivo que los profesionales también se introduzcan de forma masiva en este sector, lo cual dará lugar a la mejora de este tipo de aplicaciones.

Imagen | LGEPR
Vía | teinteresa



El exmarido de Whitney Houston, Bobby Brown, se encuentra "devastado" por su muerte

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Nit
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EFE

Con Bobby Brown

El mundo de la música, justo cuando se prepara para celebrar el domingo la gran fiesta de los Grammy, reaccionó de forma instantánea a la noticia de la muerte de Whitney Houston e inundó las redes sociales con mensajes en recuerdo a la diva estadounidense.

La cantante fue declarada muerta a las 15.55 hora local (1.55 hora peninsular española) en el Hotel Beverly Hilton, de Los Ángeles. Por el momento, se desconoce la causa del fallecimiento. En mayo del año pasado ingresó en un centro de desintoxicación para seguir combatiendo su larga adicción a las drogas y el alcohol.

Su exmarido, Bobby Brown, se encuentra "devastado", según un familiar cercano a la revista People. "Tenían en común a su hija Bobbi Kristina y tenían claro que la criarían juntos. No se odiaban. De hecho, había mucho respeto entre ellos. Es un duro golpe para Bobby. Está devastado. La quería mucho. Son momentos muy tristes", añadió.

Fuentes de la revista People indicaron que Brown no podía dejar de llorar al enterarse del fallecimiento de Houston, aunque tenía pensado actuar en un concierto en Memphis, algo a lo que se había comprometido.

Houston se casó con Brown, un polémico cantante de soul, en 1992. Tuvieron a su hija un año después y tras una relación de lo más tumultuosa, que incluyó una denuncia de la cantante por violencia doméstica, la pareja se divorció en 2007.

La artista tenía previsto cantar este mismo sábado en una fiesta previa a los Grammy, organizada por el productor musical Clive Davis en el hotel Beverly Hilton, donde se ha encontrado el cuerpo de la cantante.

Reacciones a su muerte

"Whitney Houston era una de las mejores cantantes pop de todos los tiempos y deja un robusto legado musical a lo largo de tres décadas", dijo Neil Portnow, presidente de la Academia de la Grabación de Estados Unidos, entidad que organiza los Grammy. "Su poderosa voz dio origen a múltiples canciones memorables. Una luz se ha apagado hoy en nuestra comunidad musical", agregó.

La Academia confirmó que Jennifer Hudson rendirá homenaje este domingo a la artista durante la 54 edición de los Grammy. Como es ya habitual en estos casos, la red social Twitter fue la principal fuente a la que acudieron los artistas para expresar sus sentimientos.

"Hemos perdido a otra leyenda. Todo mi amor y mis oraciones están con la familia de Whitney. La echaremos de menos", escribió Christina Aguilera. "Whitney, descansa en paz. Nunca más habrá nadie como tú", afirmó Lenny Kravitz.

El rapero P. Diddy aseguró: "¡Dios mío! ¡No me lo puedo creer! Es uno de los días más tristes de mi vida". Por su parte, Mariah Carey aseguró: "Siempre será recordada como una de las más grandes voces que ha visto la Tierra".

LaToya Jackson, hermana de Michael Jackson, quiso dar el pésame a la madre y a la hija de la cantante: "No puedo entender el hecho de que Whitney Houston haya muerto. Mi corazón está con su madre, su hija y sus seres queridos. ¡Whitney, te extrañamos!".

En la misma línea se mostraron Toni Braxton ("mi corazón está llorando, descansa en paz Whitney, icono y diva legendaria") y el rapero Ludacris ("adiós a una de las almas más puras que he encontrado en mi vida").

Otros nombres destacados que se pronunciaron al respecto fueron Lady Gaga ("cuando escribí 'Born This Way' imaginaba cómo la cantaría Whitney porque no tenía confianza suficiente para ser una estrella"), Jennifer Lopez ("una tremenda pérdida, se va una de las mejores voces de todos los tiempos") y Rihanna ("no tengo palabras, solo lágrimas").

Su última película, sin estrenar

Houston había completado el rodaje de Sparkle, un filme del que se rumoreaba podría devolverla al estrellato que alcanzó de forma mundial con su intervención en la cinta The Bodyguard (1992). Sparkle se estrenará en los cines de Estados Unidos el 17 de agosto, según confirmó el estudio Sony Pictures.

Las últimas canciones grabadas por la artista aparecerán en ese filme. Una de ellas la canta frente a la cámara y la otra aparecerá durante los títulos de crédito, según la publicación Billboard.

Los temas son una versión del clásico gospel Eyes on the Sparrow y Celebrate, una canción escrita por R. Kelly que Houston interpreta en un dueto con Jordin Sparks.

La última aparición cinematográfica de la artista fue en The Preacher's Wife (1996).



El mundo de la música llora la muerte de Whitney Houston

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Nit
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EFE

Con Bobby Brown

El mundo de la música, justo cuando se prepara para celebrar el domingo la gran fiesta de los Grammy, reaccionó de forma instantánea a la noticia de la muerte de Whitney Houston e inundó las redes sociales con mensajes en recuerdo a la diva estadounidense.

La cantante fue declarada muerta a las 15.55 hora local (1.55 hora peninsular española) en el Hotel Beverly Hilton, de Los Ángeles. Por el momento, se desconoce la causa del fallecimiento. En mayo del año pasado ingresó en un centro de desintoxicación para seguir combatiendo su larga adicción a las drogas y el alcohol.

Su exmarido, Bobby Brown, se encuentra "devastado", según un familiar cercano a la revista People. "Tenían en común a su hija Bobbi Kristina y tenían claro que la criarían juntos. No se odiaban. De hecho, había mucho respeto entre ellos. Es un duro golpe para Bobby. Está devastado. La quería mucho. Son momentos muy tristes", añadió.

Fuentes de la revista People indicaron que Brown no podía dejar de llorar al enterarse del fallecimiento de Houston, aunque tenía pensado actuar en un concierto en Memphis, algo a lo que se había comprometido.

Houston se casó con Brown, un polémico cantante de soul, en 1992. Tuvieron a su hija un año después y tras una relación de lo más tumultuosa, que incluyó una denuncia de la cantante por violencia doméstica, la pareja se divorció en 2007.

La artista tenía previsto cantar este mismo sábado en una fiesta previa a los Grammy, organizada por el productor musical Clive Davis en el hotel Beverly Hilton, donde se ha encontrado el cuerpo de la cantante.

Reacciones a su muerte

"Whitney Houston era una de las mejores cantantes pop de todos los tiempos y deja un robusto legado musical a lo largo de tres décadas", dijo Neil Portnow, presidente de la Academia de la Grabación de Estados Unidos, entidad que organiza los Grammy. "Su poderosa voz dio origen a múltiples canciones memorables. Una luz se ha apagado hoy en nuestra comunidad musical", agregó.

La Academia confirmó que Jennifer Hudson rendirá homenaje este domingo a la artista durante la 54 edición de los Grammy. Como es ya habitual en estos casos, la red social Twitter fue la principal fuente a la que acudieron los artistas para expresar sus sentimientos.

"Hemos perdido a otra leyenda. Todo mi amor y mis oraciones están con la familia de Whitney. La echaremos de menos", escribió Christina Aguilera. "Whitney, descansa en paz. Nunca más habrá nadie como tú", afirmó Lenny Kravitz.

El rapero P. Diddy aseguró: "¡Dios mío! ¡No me lo puedo creer! Es uno de los días más tristes de mi vida". Por su parte, Mariah Carey aseguró: "Siempre será recordada como una de las más grandes voces que ha visto la Tierra".

LaToya Jackson, hermana de Michael Jackson, quiso dar el pésame a la madre y a la hija de la cantante: "No puedo entender el hecho de que Whitney Houston haya muerto. Mi corazón está con su madre, su hija y sus seres queridos. ¡Whitney, te extrañamos!".

En la misma línea se mostraron Toni Braxton ("mi corazón está llorando, descansa en paz Whitney, icono y diva legendaria") y el rapero Ludacris ("adiós a una de las almas más puras que he encontrado en mi vida").

Otros nombres destacados que se pronunciaron al respecto fueron Lady Gaga ("cuando escribí 'Born This Way' imaginaba cómo la cantaría Whitney porque no tenía confianza suficiente para ser una estrella"), Jennifer Lopez ("una tremenda pérdida, se va una de las mejores voces de todos los tiempos") y Rihanna ("no tengo palabras, solo lágrimas").

Su última película, sin estrenar

Houston había completado el rodaje de Sparkle, un filme del que se rumoreaba podría devolverla al estrellato que alcanzó de forma mundial con su intervención en la cinta The Bodyguard (1992). Sparkle se estrenará en los cines de Estados Unidos el 17 de agosto, según confirmó el estudio Sony Pictures.

Las últimas canciones grabadas por la artista aparecerán en ese filme. Una de ellas la canta frente a la cámara y la otra aparecerá durante los títulos de crédito, según la publicación Billboard.

Los temas son una versión del clásico gospel Eyes on the Sparrow y Celebrate, una canción escrita por R. Kelly que Houston interpreta en un dueto con Jordin Sparks.

La última aparición cinematográfica de la artista fue en The Preacher's Wife (1996).



Elizabeth Hurley y Karolina Kurkova eligen Joyas Chopard

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Luxe
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Diccionario de fitness (XXVIII)

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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En esta nueva entrada del diccionario de fitness, vamos a seguir añadiendo nuevos conceptos o palabras relacionadas con el fitness, el mundo de las pesas, la hipertrofia y el culturismo a la sección más cultural de nuestra web.

Recordad que nos podéis dejar vuestros términos, en los comentarios de este blog, tanto los que tengáis duda o aquellos que creáis que son interesantes el incluirlos. Entre todos vamos a ir creando el diccionario de fitness como una zona con los vocablos más comunes de todo lo referente al mundo del fitness, culturismo y pesas en general.

Diccionario de fitness

  • Equilibrio muscular: se dice que hay un equilibrio muscular cuando todos los músculos del cuerpo están capacitados para contraerse, estirarse o relajarse, sin comprometer la integridad del resto de los componentes que forman parte de ese movimiento o postura.

    Aunque en lo referente al fitness o el culturismo se refiere a la existencia de un equilibrio en cuanto a la cantidad y sobre todo la aparencia de volúmen equitativa entre los diferentes grupos musculares, sin que unos parezcan más grades o más pequeños que el resto.
  • Estiramiento estático: se basa en estirar el musculo hasta una determinada posición, mantenerla entre 10 a 30 segundos. El estiramiento se realiza hasta el límite de lo confortable, pero sin excederse en el límite máximo.
  • Estiramiento dinámico: en este caso el estiramiento se realiza dándose un impulso, sin mantener la posición, pero también sin exceder nunca los limites de los estiramientos estáticos.
  • Estiramiento activo: se engloba dentro de los estiramientos estáticos, ya que se mantiene la postura al estirar, y consiste en estirar usando el musculo antagonista sin usar asistencia externa para realizarlo.
  • Estiramiento pasivo: al igual que el activo es también un tipo de estiramiento estático, pero el movimiento y la posición se deben únicamente a un agente externo, es decir, una persona o un fisioterapeuta.
  • Estiramiento balístico: son similares a los dinámicos pero en estos se incluyen rebotes, saltos o balanceos, llegando a forzar los limites musculares, de una de forma rápida pero controlada.
  • Plano frontal: es aquel que dividiría el cuerpo en dos mitades, una la mitad anterior (o delantera) y otra la mitad posterior (o trasera). En este plano se realizan los movimientos de cara, que son la aducción, la abducción y la inclinación lateral.
  • Plano sagital: es aquel que dividiría el cuerpo en dos mitades, una la mitad derecha y otra la mitad izquierda. Es este plano es donde se realizan los movimientos visibles del perfil del cuerpo (lateralmente).
  • Plano transversal: es quel que dividiría el cuerpo en dos mitades, una a mitad superior (o alta) y otra en la mitad inferior (o baja). En este plano se realizan los movimientos visibles desde arriba o desde abajo, como las rotaciones.

Imagen | Wikimedia Commons



¿Y si los móviles incluyesen cargador?

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Shopping
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Concepto enchufe móvil

Este diseño del que hablamos hoy me ha encantado. Lo firma Francois Rybarczyk para Yanko Design, y puede ser un concepto que quizá veamos en el futuro. Su idea básica es integrar el cargador detrás del móvil.

Esta labor la realiza añadiendo una carcasa al teléfono en cuya parte trasera encontramos un pequeño módulo extraíble, el cual no sólo sirve como adaptador de corriente si no también como batería auxiliar. El conjunto encaja perfectamente y, bajo mi punto de vista, guarda un excelente diseño. Además, las posibilidades de personalización al gusto del usuario son infinitas: color, forma, capacidad…

Nada de precios (por ahora sólo tenemos algunos dibujos y renders), y el único pero que le veo es que necesitaremos que el móvil esté precisamente en el propio enchufe, de forma que será bastante incómodo de utilizar en esa posición. Para los que tengáis prisa por tener algo parecido a esto… ciertos distribuidores venden baterías auxiliares que más o menos tienen el aspecto de estos conceptos (mucho menos cuidado, es cierto), y que aumentan la autonomía de los terminales.

No es lo mismo, cierto, pero es algo con lo que ir haciendo la espera más corta. Si es que algún día llega, claro, que ¡ójala!

Más información | Yanko Design



Everybodycar, compras grupales

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Las compras grupales son cada día más populares. Con la crisis económica que tenemos encima cual manta en invierno, cada euro que podamos ahorrar es importante. El mundo del automóvil no es ajeno a la tendencia y en Motorpasión os hemos hablado de esta fórmula.

Hoy os quiero presentar Everybodycar, un portal web donde podemos realizar compras en grupo de coches nuevos o los denominado kilómetro 0. La idea es que personas de la misma zona, interesadas en una marca concreta, formen grupos con un máximo de seis miembros, y conseguir así descuentos.

Podemos crear un grupo o añadirnos a uno existente, donde recibiremos ofertas de los vendedores y elegir la que resulte más atractiva. El servicio es gratuito para el comprador, sin compromisos ni comisiones. Cada miembro del grupo puede comprar un modelo distinto y cada compra es individual.

No estamos hablando de compras por Internet, ya que una vez decidido el grupo por una oferta, la adquisición del vehículo se hace por la vía tradicional. Este sistema tiene ventajas para el comprador, que ahorra dinero, y para el vendedor porque liquida stock de forma rápida. También podemos conseguir algunos descuentos aunque no pertenezcamos a un grupo.

En la publicidad hablan de descuentos que pudieran llegar a los 5.000 euros, aunque supongo que la media no será tan elevada. En cualquier caso, como el servicio Everybodycar no cuesta nada, ni hay que realizar desembolso alguno para “reservar”, si estás pensando en comprar un coche tal vez te interese probar.

Más información | Everybodycar
Vía | Genbeta
Vídeo | YouTube



Everybody Car nos permite hacer compras grupales de coches

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Las compras grupales son cada día más populares. Con la crisis económica que tenemos encima cual manta en invierno, cada euro que podamos ahorrar es importante. El mundo del automóvil no es ajeno a la tendencia y en Motorpasión os hemos hablado de esta fórmula.

Hoy os quiero presentar Everybodycar, un portal web donde podemos realizar compras en grupo de coches nuevos o los denominado kilómetro 0. La idea es que personas de la misma zona, interesadas en una marca concreta, formen grupos con un máximo de seis miembros, y conseguir así descuentos.

Podemos crear un grupo o añadirnos a uno existente, donde recibiremos ofertas de los vendedores y elegir la que resulte más atractiva. El servicio es gratuito para el comprador, sin compromisos ni comisiones. Cada miembro del grupo puede comprar un modelo distinto y cada compra es individual.

No estamos hablando de compras por Internet, ya que una vez decidido el grupo por una oferta, la adquisición del vehículo se hace por la vía tradicional. Este sistema tiene ventajas para el comprador, que ahorra dinero, y para el vendedor porque liquida stock de forma rápida. También podemos conseguir algunos descuentos aunque no pertenezcamos a un grupo.

En la publicidad hablan de descuentos que pudieran llegar a los 5.000 euros, aunque supongo que la media no será tan elevada. En cualquier caso, como el servicio Everybodycar no cuesta nada, ni hay que realizar desembolso alguno para “reservar”, si estás pensando en comprar un coche tal vez te interese probar.

Más información | Everybodycar
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La voz de 'El Guardaespaldas' se apagó tras una vida turbulenta

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Nit
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EFE

Concierto en 2010

La cantante y actriz estadounidense Whitney Houston, una de las voces más potente de la música pop, ha muerto a los 48 años de edad, tras una carrera llena de éxitos musicales memorables y una vida con las drogas y el alcohol como sus mayores "amigos y enemigos".

La canción "I will always love you" irá siempre unida a la malograda voz, y que además de ser el disco más vendido por una cantante en la historia de la música, fue también el tema central de "El Guardaespaldas", una película de gran éxito comercial, que protagonizó junto con Kevin Costner.

Nació en Newark, New Jersey, EEUU, el 9 de agosto de 1963. Su madre fue cantante de gospel y folk-blues y su padre dirigió un coro mixto de gospel. Sobrina de la cantante Dionne Warwick, era pariente lejana de Aretha Franklin.

A los once años empezó a cantar gospel y espirituales negros en la iglesia baptista de la Nueva Esperanza, de la que su madre era "minister of music" y a los 15 en el coro de su madre.

En el Guinness

Su primer disco, "Whitney Houston", de 1985, le dio 40 discos de oro y de platino y fue siete veces consecutivas número uno. Con ventas de más de 14 millones en dos años, entró en libro "Guinness".

De este álbum se extranjeros sencillos como "How will I know", "You give good love" o "Saving all my love for you". Por este álbum consiguió el "Grammy" a la mejor vocalista "pop" femenina" en 1986.

Su segundo LP, "Whitney", llegó a España en 1987. Con el tema "I wanna dance with somebody" ganó, en 1988, el Grammy a la mejor vocalista femenina de pop (1987). Además, consiguió varios premios "Emy" y el título de "Artista del Año" de la revista "Billboard".

En enero de 1989 consiguió su tercer premio "American Music Award" al mejor disco de pop-rock, y mejor vocalista de soul-rhythm and blues. Dos meses después ganó el premio de mejor cantante femenina, como resultado de una encuesta nacional.

En 1992 renunció a cantar junto al tenor José Carreras en la clausura de los Juegos Olímpicos de Barcelona, donde estaba previsto que ambos cantaran "Amigos para siempre".

Al estrellato con 'El Guardaespaldas'

A finales de este año se estrenó "The Bodyguard" ("El guardaespaldas"), en la que fue protagonista junto con Kevin Costner. De la banda sonora se vendieron más 23 millones de copias (600.000 en España) y el famoso "I will always love you", fue el "single" más vendido en todos los tiempos, número uno durante 14 semanas el la "Billboard" e igual puesto en las listas de 26 países. Por "The Bodyguard" fue reconocida como la Mejor cantante femenina, disco del año y álbum del año.

En febrero de 1994, sumó dos premios American Music a la mejor canción en las categorías de pop rock y melódica blues por este mismo tema y en marzo, recibió tres premios Grammy a la mejor cantante femenina de pop; al mejor disco del año (I will always love you) y al mejor álbum del año (El Guardaespaldas).

A finales de los ochenta Whitney estuvo alejada de los escenarios tras sufrir una crisis por rumorearse una posible relación amorosa con su amiga y colaboradora, Robin Crawford.

En 1989 se le atribuyó un romance con el actor Eddie Murphy, de quien reconoció estar enamorada. En 1991 estuvo unida al futbolista de los Philadelphia Eagles, Randall Cunningham, pero en julio de 1992 contrajo matrimonio con el cantante Bobby Brown.

Boda con Bobby Brown

Tras meses de escándalos y rumores que eclipsaron el brillo de su carrera, Whitney abrió su corazón en una entrevista con la cadena de televisión ABC, en la que reconocía que fue adicta a las drogas.

Se casó con el cantante de "rap", Bobby Brown, el 18 de julio de 1992 pero la pareja se separó en 2006 tras 14 años de una relación que la desgastó emocionalmente y la abocó a las drogas, según confesó la propia artista.

En septiembre de 2009, afirmó ante las cámaras de televisión que estaba muy recuperada tras haber sido adicta a la marihuana y cocaína, cuando estaba casada con Bobby Brown.

Reconoció que aunque todavía se sentía atraída por las drogas dijo confiar en Dios para superar la mayor tentación de su vida, que hoy, desvalida y "guardaespaldas", se apagó para siempre.



La cantante Whitney Houston fallece a los 48 años

   | 12/02/2012 | Tipus: Noticia | Nit
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20MINUTOS.ES / AGENCIAS

  • Se desconocen las causas y el lugar de su fallecimiento, aunque el diario 'LA Times' asegura que ha sido hallada muerta en un hotel de Beverly Hills.
  • La muerte de la estrella del pop estadounidense ha sido confirmada por su publicista Kristen Foster.
  • Su salud estaba visiblemente mermada en los últimos tiempos por sus problemas con las drogas y en mayo de 2011 fue ingresada para su rehabilitación.
  • Durante su carrera musical vendió más de 170 millones de discos y sencillos.

La belleza de Whitney

La cantante estadounidense Whitney Houston ha fallecido a los 48 de edad, según ha informado su publicista Kristen Foster a la agencia estadounidense Associated Press.

Aún se desconocen las causas y el lugar de la muerte de la estrella del pop, pero su salud estaba visiblemente mermada en los últimos tiempos por sus problemas con las drogas. Al respecto, el diario estadounidense 'Los Angeles Times' ha informado de que fue hallada sin vida en su habitación del hotel Beverly Hilton, en el barrio angelino de Beverly Hills, citando a fuentes "anónimas".

La cantante se encontraba en Los Angeles para asistir a un tributo al ejecutivo discográfico -y descubridor de la cantante- Clive Davis y había actuado y mantenido diversas entrevistas en la ciudad californiana a principios de semana.

Houston destacó como intérprete gracias a su voz majestuosa, pero en los últimos años de su carrera sufrió varios problemas relacionados con el abuso del alcohol y de los estpefacientes y por una relación tormentosa con su marido, el músico Bobby Brown.

En mayo de 2011, su agente, Kristen Foster, admitió que la cantante había ingresado en una clínica de rehabilitación por sus adicciones a estas sustancias.

Su ingreso en el centro de recuperación obligó a Whitney Houston a cancelar varios conciertos que había programado en Europa para su gira de regreso 'Nothing But Love', en 2010.

Una de las mejores voces femeninas

La artista norteamericana, nacida en Newark (Nueva Jersey Jersey, Estados Unidos) en 1963, atesora en su carrera dos premios Emmy, seis grammys, 30 galardones Billboard y 22 premios de la música en EE UU. Durante su carrera musical vendió más de 170 millones de discos y sencillos en todo el mundo.

Whitney nació en el seno de una familia musical -era prima de la la cantante de soul Dionne Warwick- y desde pequeña cantaba gospel en el coro de la iglesia. Fue descubierta por el jefe de la discográfica Arista, Clive Davis, mientras cantaba con su madre en los alrededores de Nueva York. Desde entonces, su carrera despegó hacia el estrellato.

La cantante grabó siete discos a lo largo de su carrera, siendo el primero de ellos 'Whitney', en 1985, que la hizo conocida para el gran público. Desde entonces sus canciones sonaron constantemente por todo el mundo, con temas tan conocidos como 'Saving all my love for you'o 'I wanna dance with somebody'.

Pero quizás la canción que más se asocia a Houston es 'I will always love you', una versión de un tema compuesto por Dolly Parton que formaba parte de la banda sonora de la película 'El Guardaespaldas'. Aquel disco permaneció en lo más alto de las listas de éxitos del país durante 20 semanas consecutivas.

Houston, tras superar su primer bache con el abuso de alcohol y drogas, logró volver a lo más alto en 2009 cuando de nuevo fue número uno en ventas en EEUU con su último álbum "I Look to You", el primero en siete años. La cantante no había regresado al número uno desde el gran éxito de 'El Guardaespaldas'.

Reacciones a su muerte

Las reacciones de otras personalidades de la música no se han hecho esperar, como la del cantante Lenny Kravitz, a través de su cuenta de Twitter. "Whitney. Descansa en paz. No habrá otra como tú. Lenny", "tuiteó el cantante".

Por su parte, la cantante Christina Aguilera, también a través de Twitter, ha dejado su mensaje de despedida a Whitney: "Hemos perdido otra leyenda. Amor y oraciones para la familia de Whitney. La echaremos de menos."



Bridgestone anuncia que lanzará neumáticos de colorines

   | 11/02/2012 | Tipus: Noticia | Motor
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Rutina de pesas de fin de semana (I)

   | 11/02/2012 | Tipus: Noticia | Cuidat
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gym
Una de las excusas que más he oído a la gente que no realiza nada de ejercicio es que no tiene nada de tiempo entre semana para realizar ejercicio en el gimnasio, y como mucho podría hacer algo los fines de semana ya que es cuando tiene más tiempo para ese menester.

Bien, eso ya no va a ser una excusa, aunque está claro que si quieres un objetivo de hipertrofia máximo deberías entrenar al menos tres días semanales, para tener el cuerpo tonificado y en forma entrenar dos días es justo lo mínimo, así que aquí se inician las entradas de rutina de pesas de fin de semana.

Rutina de fin de semana 1

Vamos a empezar con una rutina muy sencilla con un ejercicio para cada grupo muscular, y luego avanzaremos en rutinas estructuradas, combinadas y superseriadas, algo más avanzadas. Puedes elegir la tuya para mantenerla el tiempo que creas conveniente:

finde1

Pautas

Debes realizar un pequeño calentamiento antes de iniciar el entrenamiento, con 5 ó 10 minutos de cardio. Todos los ejercicios se deben realizar sin llegar al fallo muscular, de momento ese concepto no lo vamos a aplicar, pero más adelante lo introduciremos.

Descansa siempre entre 2 y 3 minutos entre cada ejercicio. Recuerda que debes realizar todos lo ejercicios sin prisas, con buena técnica y con una cadencia de ejecución baja, aunque sin llegar aún al nivel del HIT: 1-0-3.

También hay que tener claro que la dieta es importante para acompañar el ejercicio, en este caso una dieta equilibrada entre semana baja en hidratos y grasas, y el fin de semana algo mas de hidratos antes y después del ejercicio.

En cuanto al cardio sería bueno realizar tras las pesas, ambos días, una sesión cardiovascular de 30-40minutos a ritmo moderado, para quemar el exceso de grasa e ir tonificando el cuerpo poco a poco.

Imagen | colonnade



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