La firma francesa Louis Vuitton está de aniversario. El vigésimo concretamente de su mítico chal. Lana y seda para que el frío no pase a tu garganta, a tus oídos, y sea el complemento perfecto de un look casual pero muy chic; o el toque rompedor a un look profesional al máximo.

Puedes elegir hasta 44 diferentes, pero el monogram sigue siendo la estrella. Me gusta el gris, aunque he visto un par rosas que podría apuntar directamente a mi lista de deseos. Cachemire y seda, una combinación perfecta para todos, para ellas y para ellos.

En la imagen principal están los tres modelos estrella. El primero en tonos claros es un tributo al minimalismo japonés; tiene un estampado de lunares y está teñido con colores Yin & Yang; está rematado con flecos, otra de las apuestas de este otoño invierno. El modelo grisáceo ha sufrido un proceso especial con efecto de lamé, dándole un aire de vinilo con glamour.

Si hiciéramos una encuesta en Arrebatadora creo que sería más del 95% el porcentaje de lectoras que suele usar con regularidad tanga como ropa interior. Se ha puesto muy de moda en los últimos años y se ven por todas partes, incluso en chicas muy jóvenes. El hecho de que haya una gran variedad en colores, estilos y tipos hace que sean muy atractivas a la hora de comprarlas.

Sin embargo el uso continuo de esta prenda puede dar algunos problemas de salud íntima, hasta el punto de que mi ginecóloga ha llegado a decirme que es “el peor invento para la mujer del último siglo”. En primer lugar la zona genital no queda protegida por completo, por lo que pueden producirse rozaduras y contactos piel-tejido no precisamente beneficiosos.

Si a ello le añadimos que es una zona normalmente depilada con frecuencia, los roces se pueden transformar en heriditas, pelitos enquistados y pequeños comezones. Existe otro factor que es el sudor, que se añade a todo lo anterior para llegar a disuadir a algunas de volver a usar el tanga nunca más.

El sudor, además, propicia que puedan producirse candidiasis (los temidos hongos vaginales), que de hecho han crecido exponencialmente en las causas de consulta ginecológica en los últimos años. ¿Qué se puede hacer? Intentar usarla menos, sobre todo en verano, y nunca en situaciones en las que supongamos que vamos a sudar o va a hacer bastante calor.

Además la higiene íntima debe extremarse con jabón de ph neutro y no es muy recomendable usar los famosos salva-slips tanga, ya que aumentan todas las circunstancias comentadas anteriormente. Usar tangas de algodón, y no de los tejidos novedosos que inundan nuestra ropa interior hoy en día, es otra de las medidas que se pueden tomar para minimizar las molestias.

Al menos en el trabajo. Acabo de leer que en Inglaterra los sindicatos acaban de aprobar una moción contra las empresas que obligan a sus empleadsas a llevar este tipo de calzado. Vale, es poco cómodo. Pero hay trabajos en que sí son necesarios, aunque es verdad que sanos sanos, no son.

Lo curioso, es que ha sido un estudio de la Sociedad de Quiroprácticos y Podólogos los que han dado la voz de alarma por el gran número de días, hasta dos millones, de trabajo que se pierden por dolores de pies, tobillos, rodillas y espalda.

Dicen que quieren llegar a uniformes como los de las azafatas, o las dependientas de grandes almacenes, mujeres que trabajan durante muchas horas de pie, y necesitan calzado cómodo. Zapatos de tacón pero más anchos y más bajos. Tal y como han dado el enfoque, es pura rentabilidad empresarial, cierto. Tanto para las que contratan mujeres como para las que fabrican calzado más o menos de vestir pero cómodo. ¿Cómo lo ves?

Ha sido un largo y caluroso verano, pero ya se va acabando lo bueno. Los últimos coletazos del verano van llegando a su fin y con ellos las últimas fiestas en la playa, los afters en el chiringuito y las raves calurosas y ligeras de ropa.

Regresa el frío, las nubes, la lluvia y una nueva temporada noctamínica que por cierto hemos hecho un año recientemente, así que habrá que celebrar por todo lo alto el aniversario este fin de semana.

Por lo pronto poneros a tono con el hit que os he preparado hoy:

Una nueva referencia para los amantes del Acid House, entre los que me incluyo. El mítico club The Haçienda, que ya cumple diez años de vida y está situado como uno de los templos de la noche, celebra su aniversario con Haçienda Acid House Classics, un doble recopilatorio elaborado por Peter Hook, bajista de New Order y Joy Division.

La fecha de publicación será el 5 de octubre bajo Simon & Schuster y tendrá la mayor parte de los himnos de aquel momento resumidos en dos CDs para no parar de bailar. Como curiosidad, se incluyen dos nuevos temas de Hook bajo su alias Man Ray, que no han sido publicados hasta ahora.

Que los diseñadores mejor considerados del mundo de la moda vendan en internet sus colecciones no es nuevo y, segun parece, es un canal de venta imparable: Yoox, Neiman Marcus o incluso Harrods (que ha sabido promocionar su sección gourmet y alta moda) son algunos ejemplos.

Es una pérdida de glamour y clase el no acudir a una de sus tiendas físicas pero bien es cierto que vivimos a lo loco, no tenemos tiempo para todo lo escrito en nuestra agenda diaria y puede sacar de un apuro a más de una persona que quiere ese modelo en concreto con la talla que ya sabe le sienta perfecta: a por ese conjunto.

Pero que se esté creando ese canal en Ebay, donde lo mismo puedes comprar el oso disecado de sus primeros anuncios en Televisión o un casco medio roto del ejército alemán para coleccionistas, no me parece el mejor sitio para que Narciso Rodríguez abra su tienda virtual ni para nadie de su sector.

Yo tuve una tienda virtual en Ebay, puede que tú tengas una tienda virtual en Ebay y seguro que ellos, tus vecinos, tienen una tienda virtual en Ebay con los trastos caseros que ya no usan. ¿Dónde está la exclusividad? Porque yo no la veo por ninguna parte. Que la crisis y la competencia no les nublen el sentido crítico, señores elitistas.

Ya veo a más diseñadores de éxito internacional creando sus Capsule Collection en edición limitada para su tienda virtual en eBay: qué poca clase. ¿Tanto les hace falta?. Un gran aplauso para los de eBay que no paran de ganar millones a paletadas y han sabido embelesar al mundo de la moda exclusiva: toma objetivo empresarial.

Me pregunto si un vestido Narciso Rodríguez, Armani o Chanel (me refiero a nuevo y de nueva colección) puede tener el mismo valor añadido que uno de la propia tienda. Existe una incongruencia en su discurso.

El mismo Narciso afirma que su new mini-eBay collection tendrá la misma calidad de sus prendas habituales pero anuncian a bombo y platillo que las ocho piezas que la forman tendrán un precio sustancialmente inferior a sus lineas tradicionales. No sé dónde está el gato y la liebre pero lo están pasando en grande.

No me imagino a sus clientas habituales como Michelle Obama, Sarah Jessica Parker, Jessica Alba o Rachel Weisz conectándose a internet para adquirir en formato ¡Cómpralo ya! (u organizando subastas entre ellas, a ver quién se lo lleva) y pagando por Paypal sus compras de Pretty woman donde la bolsa de compra con el logo de la firma se sustituya por la caja de cartón de correos.

Creo que voy a llorar.

No sé si os habrá pasado alguna vez pero por si acaso voy a utilizar este post para recordaros lo peligrosas que son las cuchillas de dos hojas. Seguro que si las habéis usado habréis podido comprobar que siempre termináis con pequeñas (y no tan pequeñas) cortadas de las que en un principio no os habéis percatado pero luego ves la sangre correr por tu pierna o cara (si eres chico) acompañada de un escozor y te das cuenta de la que has armado.

Vale sí, son bastante cutres estas cuchillas pero a veces en un momento de apuro compras las más “baratas” o las únicas que encuentras a esas horas y en ese lugar oscuro como si del mercado negro se tratase, o sea las que son de dos hojas y luego pasa lo que pasa.

Yo creo que no es culpa del consumidor porque estas cuchillas ya tendrían que estar fuera del mercado hace tiempo, habría que hacer como en las cajetillas de tabaco colocar una pegatina de advertencia “cortan pero se aceleran” porque nadie se piensa que algo que está destinado a rasurar te pueda llevar un buen trozo de piel, que precisamente eso fue lo que ví el otro día, uf que dentera, un trozo colgando de la cuchilla…

La causante del atentado contra la pierna era una cuchilla Gillette de dos hojas, precisamente las que véis en la portada. Con esto no quiero atacar a Gillette sino a todas las casas que venden este tipo de cuchillas, ya sea Bic, Wilkinson, etc… que tienen aún estas cuchillas y que nos venden al lado las de tres hojas.

Sí, las de tres hojas son muy sofisticadas y muy futurísticas ellas pero a un precio desorbitado cuando se trata de algo que hay que comprar cada poco tiempo. Quizás el truco resida en eso, hago unas muy malas que cortan por todas partes y otras mejores pero tres veces más caras, seguro que después de cortarte una vez, la próxima vez ya no compras cualquier cuchilla, vaya vaya…

Y no sólo son de dos hojas sino que son rígidas como la pata de un santo y nada ergonómicas como las otras, oye quizás en estos momentos de crisis alguien opte por ir con pelos en las piernas, axilas o sabe dios donde, mejor eso que con heridas, pero piensenselo bien antes porque quizás comience también su crisis amorosa, pasional amatoria y con los tiempos que corren, ya no sabe uno o una si pesa más la balanza del dinero o del amor…

No es lo mismo un plátano o melocotón verde que maduro. La diferencia, además de organoléptica es nutricional. La fruta madura contiene más azúcar, ya que los hidratos de carbono complejos (almidones) conforme madura la fruta se van descomponiendo en hidratos más simples hasta llegar a azúcar.

Esto es importante porque para un deportista no es lo mismo comer para almacenar energía o comer para obtenerla al instante. Así, si lo que quieres es aumentar las reservas de hidratos lo mejor es comer la fruta poco madura y si al contrario quieres obtener energía al instante la fruta madura es la mejor opción.

Cuando vemos a los tenistas en los descansos comer un plátano la idea es obtener energía al instante, por eso el plátano debería de ser más maduro que verde. Cuando también hablamos de comer algo antes de ir al gimnasio, si nos decantamos por fruta tenemos las dos opciones: fruta madura si voy a machacarme con las pesas o fruta poco madura si voy a hacer aeróbico para tener más reservas.

Hay muchas ocasiones en las que ir completamente maquillada no queda del todo bien. Creo que ir en chándal por la mañana muy maquillada o salir a comprar el pan como si fuéramos de fiesta queda un poco desfasado. Pero no maquillarte en exceso para salir no quiere decir que tengan que salir con la cara lavada, puedes ir maquillada sin parecer que lo estás.

Para salir a la calle en algunas ocasiones y tener una cara resplandeciente es cuestión de maquillarte muy ligeramente y sin que apenas se note. Cuando te des la base de maquillaje mezcla junto a él unas gotas de iluminador, unas gotas de serum reafirmante y una gota o dos de tónico de los que tienen alcohol y se utilizan para cerrar los poros en pieles con acné. Esta mezcla bien difuminada te dejará una cara con aspecto limpio pero impecable.

Un poco de máscara de pestañas marrón o transparente y un brillo de labios suave será la gota para que estés arrebatadora sin parecer que te has maquillado. Un buen cepillado del pelo y una coleta alta hará el resto.

El Palacio de Versalles es uno de los lugares más emblemáticos de la cultura francesa y donde las artes decorativas casi son un festival para los sentidos. Pues bien, hoy quiero enseñaros algunas de esas imágenes.

Desde siempre, escribir con pluma ha sido sinónimo de elegancia y de estilo, pero es algo que hemos ido perdiendo con el tiempo y el avance de la era tecnológica. Sin embargo, sigue habiendo gente que reniega de esta pérdida y trata de conservar las buenas costumbres, respaldados por las grandes marcas tradicionales, como Montblanc.

Con motivo de su edición especial dedicada a escritores, Montblanc ha lanzado su pluma inspirada en Thomas Mann, autor de La Montaña Mágica, entre otras obras. Su acabado es magnífico, como el de todos los productos de la marca.

Plumín de oro de 18 quilates en el que han grabado una imagen de la casa de “Los Buddenbrook”, depósito de resina preciosa negra con incrustaciones, la firma del autor en la parte superior del capuchón, y acabado en laca negra y plateados.

Para acompañar a esta edición especial de la pluma también se han lanzado esferógrafos, rollerball y sets de estilográfica, esferógrafo y portaminas, todos con igual diseño y perfecta elaboración. No he conseguido averiguar su precio, ya que en casi todas las webs que lo ofertan, debes mandar un correo para solicitarlo. Creo que eso ya es pista suficiente de lo que puede costar, pero desde luego, es un regalo que dejará a su destinatario con la boca abierta.

Por lo visto se acabó el buen tiempo en la mayor parte del país y lo cierto es que a la mayoría nos ha pillado por sorpresa. Seguir vistiendo de verano cuando han bajado tanto las temperaturas nos puede acarrear un buen constipado y un exceso de mucosidad te puede arruinar el maquillaje.

Si haber cogido frío ya no se puede remediar ahora lo que más debemos de procurar es mantener nuestra nariz despejada para que podamos estar arrebatadoras en cualquier momento u ocasión. No parar de sonarse la nariz no queda muy bien que digamos y lo cierto es que en poco tiempo se nos pone roja por completo y afecta hasta la parte superior del labio.

La congestión nasal es un trastorno respiratorio que se produce cuando las fosas nasales se obstruyen y se inflaman por el exceso de mucosidad.

• Hidratación. Es muy importante estar hidratadas para intentar diluir los “mocos” desde nuestro interior, nunca deben de faltar en esto días agua, zumos y muchas infusiones.

• Realizar vahos. Antes de cualquier salida de casa y, por supuesto, antes de arreglarte date una ducha nasal haciendo vahos para rehidratar las fosas nasales. Una de las infusiones más eficaces es la que se hace con eucalipto.

• Lavarse la nariz. Cuando la tengas despejada y para ayudar a que no se te vuelva a taponar usa agua cocida con sal para lavarte la nariz. Yo uso sprays ya comprados hechos a base de agua de mar y lo cierto es que son muy eficaces.

• Humedad. Es importante que la estancia donde duermas este con la adecuada humedad para evitar que se te reseque en exceso la nariz. A la hora de poner la calefacción acuérdate de poner humidificadores comprados para tal fin. Si por las noches notas que necesitas una ayuda extra los humidificadores que usan los bebés te vendrán de maravilla.

• Cuida tu dieta. Según los expertos los alimentos ricos en lácteos producen más mucosidad de la normal. Durante los días que estés malita evita la leche, yogures, mantequillas y los quesos. Por el contrario debes de consumir más los que tienen acción descongestionante como el ajo, las guindillas, la cebolla, el apio, el pimentón o el curry.

Si mantienes a raya el exceso de mucosidad el estar constipada podrás hacer una vida casi normal y a la hora de ponerte guapa no se notará tanto que por dentro no estás del todo bien. Nunca te limpies la nariz apretándotela en exceso, si la mucosidad es muy líquida con sonártela no ganarás nada más que ponértela irritada. Con un pañuelo absorbente aprieta ligeramente la aleta de la nariz para que salga y aplícate un spray para despejártela sin dejar mucha huella en ella.

Por lo visto se acabó el buen tiempo en la mayor parte del país y lo cierto es que a la mayoría nos ha pillado por sorpresa. Seguir vistiendo de verano cuando han bajado tanto las temperaturas nos puede acarrear un buen constipado y un exceso de mucosidad te puede arruinar el maquillaje.

Si haber cogido frío ya no se puede remediar ahora lo que más debemos de procurar es mantener nuestra nariz despejada para que podamos estar arrebatadoras en cualquier momento u ocasión. No parar de sonarse la nariz no queda muy bien que digamos y lo cierto es que en poco tiempo se nos pone roja por completo y afecta hasta la parte superior del labio.

La congestión nasal es un trastorno respiratorio que se produce cuando las fosas nasales se obstruyen y se inflaman por el exceso de mucosidad.

• Hidratación. Es muy importante estar hidratadas para intentar diluir los “mocos” desde nuestro interior, nunca deben de faltar en esto días agua, zumos y muchas infusiones.

• Realizar vahos. Antes de cualquier salida de casa y, por supuesto, antes de arreglarte date una ducha nasal haciendo vahos para rehidratar las fosas nasales. Una de las infusiones más eficaces es la que se hace con eucalipto.

• Lavarse la nariz. Cuando la tengas despejada y para ayudar a que no se te vuelva a taponar usa agua cocida con sal para lavarte la nariz. Yo uso sprays ya comprados hechos a base de agua de mar y lo cierto es que son muy eficaces.

• Humedad. Es importante que la estancia donde duermas este con la adecuada humedad para evitar que se te reseque en exceso la nariz. A la hora de poner la calefacción acuérdate de poner humidificadores comprados para tal fin. Si por las noches notas que necesitas una ayuda extra los humidificadores que usan los bebés te vendrán de maravilla.

• Cuida tu dieta. Según los expertos los alimentos ricos en lácteos producen más mucosidad de la normal. Durante los días que estés malita evita la leche, yogures, mantequillas y los quesos. Por el contrario debes de consumir más los que tienen acción descongestionante como el ajo, las guindillas, la cebolla, el apio, el pimentón o el curry.

Si mantienes a raya el exceso de mucosidad el estar constipada podrás hacer una vida casi normal y a la hora de ponerte guapa no se notará tanto que por dentro no estás del todo bien. Nunca te limpies la nariz apretándotela en exceso, si la mucosidad es muy líquida con sonártela no ganarás nada más que ponértela irritada. Con un pañuelo absorbente aprieta ligeramente la aleta de la nariz para que salga y aplícate un spray para despejártela sin dejar mucha huella en ella.

Hace un tiempo hablamos de estos abdominales, son de nivel avanzado porque el tipo de contracción es isométrica y la intensidad alta. Se llaman tabla o “plank it” y no es más que lo que veis en el video, adoptar la posición y aguantar diez segundos.

Seguro que muchos de vosotros lo veis bastante fácil pero la dificultad está en que la cadera no caiga, y ésta sólo la puede retener la contracción del músculo abdominal. Es la fuerza de la gravedad contra tus abdominales. Si quieres complicarlo aún más adelanta la posición de los codos, entonces tus abdominales echarán humo.

Muchos suelen utilizar este ejercicio para acabar una serie con intensidad, es decir, hacer nuestra serie de repeticiones y acabar aguantando hasta que caiga la cadera. Como he dicho es un buen ejercicio pero de nivel avanzado, mejor no hacerlo si tenemos las abdominales blanditas, las agujetas al día siguiente pueden ser mortales.

También se suele usar como test para comprobar la fuerza abdominal. El listón está en 15 segundos, así que si eres capaz de aguantarlos estás dentro del grupo con buen abdominales, ¿te atreves a hacerlo?

Impresionada e impresionante. Descubrir zapatos femeninos de modelos tan impresionantes como los que veis del diseñador londinense Nicholas Kirkwood le alegran a una el día.

No tengo ni idea de si iba para arquitecto y a medio camino se desvió para aplicar su arte al calzado pero me alegro: estos zapatos me han dejado sin habla ni respiración.

Nicholas Kirkwood estudió en las prestigiosas escuelas Central Saint Martin's y Cordwainers y su primera colección fue en primavera-2005. Desde entonces, ha seguido fiel a su idea de cómo debe ser un zapato ultra-moderno y femenino para mujeres sofisticadas y nada tímidas.

Las geometrías y las estructuras de lineas muy definidas son el fuerte diferenciador de sus creaciones, absolutamente originales. Desde escarpines de tacones triangulares y semiplataforna en la puntera hasta low-boots vertiginosas con hebillas dobles o sandalias de tacón de palmo y medio recubiertos de piel pitón.

No es de extrañar que Grace Jones se fijara en su trabajo: le viene al dedillo con su personalidad y gustos. El modelo de la foto principal parece hecho a compás. Todos ellos, incluídos los de la galería de imágenes, son de la colección Otoño/Invierno 2009.

Ekseption son los distribuidores de la firma en España y existen dos puntos de venta: Madrid y Marbella. Probarse unos Kirkwood debe ser una sensación indescriptible por lo que, si pasas cerca de una de sus tiendas, pruébate un par por mí hasta que vaya de visita a Madrid.