Simples, pero bonitos a mi parecer, son los nuevos mandos universales y sumergibles que nos llegan de la mano de Sony.

Si eres de los que tienes tus mandos destrozados y quieres renovarlo, tienes dos opciones, o vas a la casa oficial y pagas unos curiosos euros por el oficial o te haces con uno universal. Y esto es precisamente lo que nos ofrece Sony, unos mandos sencillos y resistentes (incluso al agua) a un precio contenido.

Los tenemos disponibles en varios colores, a un precio de unos 18 euros al cambio.

Por todos es sabido que una vida de lujo pasa por tener un deportivo sensacional. Por eso hoy queremos anunciaros el proyecto de un nuevo modelo de la marca McLaren cuya producción comenzará en enero, llevará el nombre de McLaren MP4-12C y en 2010 se fabricarán tan sólo 100 unidades, aunque su producción aumentará en años sucesivos.

Si hay un piloto al que la mala suerte le sigue allá a donde vaya, ese no puede ser otro que Carlos Sainz. Su mal “fario” le ha perseguido tanto en rallyes como en raids. La rotura de motor en el RAC de 1998 que le privó de su tercer título y más cerca en el tiempo su accidente en el Dakar 2009 son dos de los momentos más recordados.

Pero en esta ocasión, el “Matador” se ha visto favorecido del abandono de otro para lograr la victoria. El Rally Ruta de la Seda, que ha transcurrido por Turkmenistán, Rusia y Kazajstán, ha servido para que los principales candidatos a la victoria en el Dakar preparen la edición 2010. La armada Volkswagen estaba al completo con Sainz, Al-Attiyah, De Villiers y Miller y por desgracia sin más rivales que ellos mismos.

Las aceitunas de mesa son un alimento muy rico en ácidos grasos monoinsaturados, y además, aportan fibra, antioxidantes, valiosos minerales y vitaminas, por eso, un buen truco saludable es agregar éstas a tus ensaladas.

Muchas son las personas que si no tuvieran los alimentos a su alcance no los comerían, como así también, si compráramos o cocináramos lo suficiente, tal vez no nos excederíamos en las porciones. De eso se trata el crear un ambiente seguro para adelgazar.

No es necesario eliminar las tentaciones, pero si sabemos que podemos comer una tableta entera de chocolate, no la compremos, sino que llevemos a casa sólo un bocadito pequeño para no comer más que eso. Al igual que si nos apetecen los helados, no será buena idea pedir a casa 1Kg, sino que para controlar la ingesta tal vez sea más oportuno ir y comprar sólo un poco para calmar nuestros deseos sin excedernos.

Se trata de crear un ambiente que nos permita controlar en cantidad y calidad la ingesta de alimentos, ya que será más apropiado tener siempre frutas a mano que golosinas y snacks comerciales. De esta forma, al momento de comer algo rápido, optaremos por lo que tenemos cerca, es decir, por la fruta.

Un ambiente seguro es aquel que nos permite adelgazar sin sufrir ni prhibir alimentos, sino que nos ayuda a controlar la cantidad que comemos, y a cuidar la calidad de la alimentación que llevamos.

El entrenamiento con pesas no sólo es apto para quienes desean desarrollar masa muscular, sino que si deseas reafirmar o perder peso, también puedes lograr grandes resultados con las pesas, sólo hace falta adaptar el entrenamiento a tus objetivos.

Es decir, no serán iguales las características del entrenamiento si quieres desarrollar músculo que si sólo quieres tonificar, para ello, hay que considerar el peso a utilizar así como el número de repeticiones a realizar. Aquí van algunos consejos para que puedas usar las pesas y obtener tu objetivo.

• Para tonificar, es decir, reafirmar y dar forma a los músculos: usa bajo peso y alto número de repeticiones, entre 12 y 15 por serie.
• Para incrementar la fuerza muscular: usa un peso moderado con moderado número de repeticiones, entre 10 y 12 por serie.
• Para desarrollar músculo e incrementar el tamaño de los mismos: usa un peso elevado con bajo número de repeticiones, hasta 10.
• Para favorecer la pérdida de peso: usa bajo peso y alto número de repeticiones, más de 15 y hasta 30.

Éste permite demostrar que las pesas no se limitan a ciertas personas o a quienes desean desarrollar sus músculos, sino que todos podemos entrenar con peso y sacar el mayor provecho a ésto para lograr nuestros objetivos con sólo adaptar el entrenamiento a nuestras necesidades.

Esta semana hemos querido dedicar nuestro paseo por la gastronomía de la red a la cocina tradicional, y preparar un menú buscando platos de nuestra cocina más tradicional, aunque poco conocidos.

Nos hemos acostumbrado ya a su visión poblando nuestras carreteras y estaciones de esquí más famosas y a pesar de que las primeras versiones no se han quedado antiguas del todo, BMW va a presentar una edición especial de su SUV más exitoso para conmemorar los 10 años vendiéndose en el mercado, se llamará BMW X5 xDrive35d décimo aniversario.

Para empezar esta versión del X5 va pintada en un gris metalizado que en la casa llaman “sophisto”, un color elegante y no falto de deportividad. A ella contribuyen las preciosas llantas de aleación con diseño en Y que son de un enorme diámetro de 20 pulgadas, algo cada vez más común de ver en este tipo de coches.

Los detalles que adornan la carrocería del BMW X5 décimo aniversario van con un acabado en aluminio mate, con el faldon lateral de los bajos como elemento de serie para potenciar su estampa deportiva, con los raíles de las barras del techo en el mismo material y con un techo panomárico para deleite lumínico de sus ocupantes que también está incluido en el paquete.

En el interior los invitados son agasajados con los asientos especiales “comfort” tapizados en cuero nappa color “Carrara”, costuras especiales en acabado antracita y el paquete especial de BMW individual con la terminación Black Piano para el salpicadero. Para que nada enturbie el lujo.

Diversas placas conmemorativas repartidas por el habitáculo y carrocería identificarán al poseedor de alguno de las 2.000 unidades que la casa bávara va a comercializar en todo el mundo de este BMW X5 décimo aniversario, recordándole que lleva una edición especial entre las manos. De momento sólo se conoce el precio para el Reino Unido, algo más de 60.000 euros al cambio.

La edición especial "de cumpleaños" sólo está disponible con la versión diésel, basada en el bloque hexacilíndrico de 3.0 litros de 286 CV, cambio automático y tracción a las cuatro ruedas. Es el segundo X5 menos consumidor de todos con una media de 8.3 litros/100 km pero cuenta con unas prestaciones envidiables: 0 a 100 km/h en 7 segundos y 235 km/h de velocidad máxima.

Por cierto, este modelo salió al mercado en 1999 suponiendo un verdadero éxito de ventas y en el año 2006 le sustituyo la segunda generación, conocida internamente como E70 X5. Pues bien, parece que para 2010 veremos un lavado de cara para seguir manteniéndose joven, aunque en la foto no se aprecian grandes cambios ¿verdad?

Silas colabora una vez más con Vans y, en esta oportunidad, para dar con estas zapatillas, las Sk8-Hi Labyrinth que combinan el blanco con el negro y le dan un toque de color con algunos detalles en rojo.

De esta forma, la zona de la lengüeta, el talón y la puntera se encuentran fabricadas en gamuza, dándole un toque suave y negro a la zapa. En tanto, el resto de la superficie es el que le da un estilo distintivo al calzado con un patrón hecho en blanco y en negro con líneas que suben, bajan y doblan como si de un laberinto se tratase.

En tanto, como hemos dicho, es el rojo el único detalle de color de la zapa que puede encontrarse en la etiqueta de la lengüeta, en el pespunte de la línea característica de la marca ubicada a uno de los lados y en la línea que se ubica alrededor de la suela.

Además, el par se entrega con dos pares de cordones, unos blancos y otros rojos para combinar como más guste cada uno.

Ya en venta en la tienda japonesa VA, el precio al cambio es de poco más de 110 euros.

A muchas personas la cafeína les afecta la salud. Pero, por suerte, quienes no puedan consumir cafeína pero les encante el café, podrán beber café descafeinado. Aunque, por supuesto, tomando los recaudos necesarios y, para ello, estas tiritas llamadas D+Caf Caffeine Test Strips.

Se trata da una sencilla prueba para conocer los niveles de cafeína de la bebida. Para ello sólo bastará con colocar la punta de la tirita en un poco de café, esperar 30 segundos y luego apreciar los resultados allí mismo. Entonces, si la línea se oscurece hacia la C, eso indicará que contiene altos niveles de cafeína, mientras que si lo hace hacia D, ello dará muestras de que se trata de un producto descafeinado.

Para ello sus fabricantes explican que no debe volver a beberse el café sobre el que se han realizado las pruebas por lo que aconsejan hacerlo con un poco de la bebida dentro de una cuchara. Además, explican que el test debe realizarse en café solo, sin leche, ni crema, ni azúcar y que funciona tanto en bebidas frías como calientes.

Así, cada paquete lleva dentro 20 tiras y ello tiene un precio de 6,80 euros al cambio.

Ya casi dejando el verano atrás y con un largo y frío invierno por delante, Adidas acaba de presentar su nueva colección para esta parte del año. Se trata de la colección Winter Sneaker en la que se puede encontrar este, el modelo ZX.

Se trata de un par inspirado en las ZX 700 Running de 1984 que combina la comodidad, el agarre, lo ligero y la calidad típicas de la marca con materiales que prometen evitar el frío y el agua.

Claro, dado que estas zapas altas se encuentran fabricadas, además, en cuero y de esta manera se convierten en una excelente opción para el invierno. Para lucir modernos y urbanos, para serntirse cómodos y, a la vez, para llevar en los pies un calzado impermeable y térmico.

Entonces, los interesados podrán afrontar el invierno luciendo este modelo que podrá adquirirse en tres colores diferentes: negro, azul y gris y cuyos único detalles decorativos se encuentran en la parte trasera y en la lengüeta. Se trata, de las tres líneas características de la marca ubicadas en ambos sitios y de un recorte de caucho azul en la zona del talón.

Además, al hacerse con estas zapatillas, las mismas se entregan con dos pares de cordones: negros y azules, para combinar el calzado a gusto de cada usuario.

¿Su precio? Alrededor de 150 euros.

Es un placer para mí poder hablar de novedades en el mundo de la alta cosmética pero, cuando es nacional, es doble satisfacción. Natura Bissé lanza el The Cure pure Serum como producto intensivo que acompaña el resto de la linea.

La gama The Cure son cosméticos que trabajan desintoxicando la piel y restaurándola profundamente, con un especial énfasis en hidratación. Todo ello resulta un cóctel anti-envejecimiento cutáneo de primer orden.

El nuevo serum se utiliza bajo el tratamiento habitual, ya sea de día o de noche, y su descripción como fórmula intensiva crono-reparadora significa que su alto concentrado de activos rejuvenece la piel, la libera de impurezas y toxinas, la refuerza en grosor y protección para que la edad cutánea (que nada tiene que ver con la de la tarta de cumpleaños) sea y se mantenga más joven. ¡Me muero por probar su textura!.

Yo diría que sí, dentro de la amplia elección de actividades aeróbicas el spinning es uno de los más valorados para perder peso. La razón es simple, es una actividad motivante y a la que es fácil engancharse, y esto implica frecuencia, el hacerla casi todos los días, lo que con el tiempo da sus resultados.

Pedalear en grupo con un monitor enérgico, la música, tonificación de otras zonas del cuerpo y acabar sudado con la sensación de haber hecho un buen trabajo es lo que lleva a muchas personas a hacer spinning casi a diario.

Es curioso como en casi todos los gimnasios en los grupos de spinning casi siempre hay las mismas personas. La gente se acostumbra y le gusta ir a la misma hora y hacer su hora o 45 minutos de pedales indoor. Entre el calor que hace en la sala y pedalear el spinning hace perder muchas calorías (400-700), lo que le convierte en una buena actividad para perder peso.

Como siempre hemos dicho, lo ideal es acoplar la actividad al ritmo de cada uno, así poco a poco se va cogiendo más nivel y acabaremos en el ritmo del grupo. Intentar ir a tope en la primera clase sólo conseguirá que tengamos un recuerdo horrible del spinning.

Que el spinning no se considere sólo una actividad de chicos o chicas también lo hace especial, ya que siempre es más agradable estar en un grupo heterogéneo. En definitiva, si nunca lo has probado no dudes en meterte en una clase.

Está en mi mente desde que el calor se ha vuelto insoportable: sueño y deseo el invierno, mucho. Y más todos los complementos que van con él: gorras, bufandas, guantes, sombreros… Por eso hoy os traigo unos cuántos ejemplos de la firma española Fórmula Joven.

En la cocina, para evitar ensuciarse y quemarse existen dos elementos fundamentales: el delantal y las manoplas. Pues el primero se lleva puesto pero a las manoplas habrá que buscarlas cuando se las necesite. Así, para tenerlas siempre a mano qué mejor que este producto, el Royal VKB Flex Apron.

Se trata este de un delantal cuya parte inferior tiene un corte a la mitad y, en cada uno de sus lados, posee unas manoplas incorporadas. De esta manera, cuando se desee sostener algo caliente, sólo bastará con meter las manos allí y trabajar con la tranquilidad de saber que el calor no afectará a nuestras manos.

Además, el producto cuenta con dos botones en la parte superior que los fabricantes explican que es ideal para, en caso de que se desee, colgar de allí una toalla de cocina. Así, la persona que se encuentre cocinando llevará consigo a todas partes todo lo necesario como para no tener que buscar a último momento aquel elemento necesario para no quemarse, mancharse o limpiar.

Fabricado en algodón, el producto puede adquirirse ya sea en color marrón como en negro, sus medidas son de 88 × 61 centímetros y su precio alcanza los 17,10 euros al cambio.