Parece ser que en las celebraciones del Orgullo Gay de este año en Madrid estarán prohibidos los conciertos, el que quiera bailar lo tendrá que hacer con cascos, pero de momento las autoridades no han dicho nada del consumo de alcohol.

Sin permiso, sin censura, sin ataduras, sin armarios, en definitiva sin complejos, viene a decirnos esta botella con la bandera multicolor que DYC ha lanzado en edición limitada con motivo del Orgullo Gay 2011.

Una botella de Whisky DYC 8 que se venderá en algunos centros de El Corte Inglés y otros establecimientos madrileños sólo durante las celebraciones. Sólo durante estos días podrás beber con orgullo.

Nunca había escuchado el nombre de Camal hasta hoy. Se trata de una nueva empresa creada por dos trabajadores de Pininfarina que se conocieron en 2010 y decidieron crear un nuevo producto. Los artífices de Camal son Alessio Minchella, diseñador, y Alessandro Camorali, de desarrollo de producto.

Puede que el recién estrenado mes de julio sea el punto de inflexión, pero de momento la situación de las ventas de coches nuevos sigue siendo lamentable. Comparando junio de 2011 con el de 2010, las ventas cayeron de 121.484 unidades a 83.385, es decir, un desplome del 31,4%. Pero esto hay que explicarlo.

Junio de 2010 fue un mes en el que se juntaron dos factores: el agotamiento de la partida presupuestaria del Plan 2000E y el último mes con el IVA al 16%. Eso trajo por consecuencia que se adelantasen varias compras, a partir de ahí, todo han sido números rojos hasta el día de ayer: 26,8% de caída acumulada en el primer semestre.

Como julio de 2010 ya fue un mal mes, las cifras serán más parecidas a las que tendremos este mes, pese al esfuerzo de promociones que se está haciendo, los clientes siguen sin pisar las concesiones. Desde julio de 2010, las caídas interanuales no han bajado nunca del 23,3%, haciendo tope en el 37,6% en octubre de 2010.

Por CCAA, todas han descendido, pero la que menos, Canarias. Es lógico, las empresas de alquiler renuevan de cara al verano. Madrid y Valencia bajan un 18,7% y 17,2%, respectivamente, pero todas las demás caen más de un 40%. En lo que vamos de año (primer semestre), 8 y pico porciento de caída en Baleares, Canarias y Madrid.

Todas las demás CCAA tienen pérdidas de más del 40% salvo pocas excepciones, que sólo caen un 20% y pico. Otro dato curioso, en lo que vamos de 2011, las ventas de turismos y 4×4 de lujo ha subido, en el caso de turismos se han doblado y más. En segmentos normales, solo los SUV y 4×4 pequeños se matriculan más que en 2010.

El spa del Hotel Son Brull en Mallorca es el primero de las Islas Baleares que basa sus tramientos en productos naturales de la isla hechos a mano, como el aceite de oliva, miel, aceite de almendras, aloe vera, flor de sal…

Es un hotel de 5 estrellas ubicado en el norte de Mallorca, forma parte de la cadena Relais & Châteaux. Su historia se basa en la restauración de un convento del siglo XVIII, la familia Suau es la encargada de mimar esta joya suya ubicada al pie del Puig de Maria, una colina con vistas al Mar Mediterráneo.

Además, el hotel está situado al lado del campo de golf de Pollença y próximo al campo de golf de Alcanada, diseñado por Robert Trent Jones padre e hijo.

El hotel Son Brull

El diseño del hotel corrió a cargo de Ignasi Forteza, diseñador mallorquín. Cuenta con 23 habitaciones de decoración vanguardista, todas diferentes. Las obras de arte de artistas locales están por todo el hotel, una pasión de la familia Suau.

Las actividades del hotel son casi ilimitadas. Servicio personalizado y reservas exclusivas por grupos, parejas.. Desde golf, trekking, ciclismo, ciclismo de montaña, equitación, espeleología, navegación, surf, buceo, submarinismo, viajes en lancha de motor, vela, globo aerostato o helicóptero, alquiler de yates y embarcaciones…

Las habitaciones disponen de camas kingsize, sábanas y almohadas a la carta, caja de seguridad con enchufe para recargar el ordenador portátil dentro de ella, televisión y DVD Bang & Olufsen, sistema de sonido Bang & Olufsen en el cuarto de baño, 3 teléfonos y 1 conexión de Internet (sin carga), jacuzzi, ducha grande separada…. No dejéis de mirar su Proyecto Villa Suites, con piscina privada.

La piscina, una exterior con terrazas espaciosas, tumbonas extra grandes (2 × 2 metros). Y una piscina climatizada mitad interior, mitad exterior y jacuzzi.

El restaurante del hotel, Restaurante 365. Hace años, Son Brull se conocía como la casa de las 365 ventanas y el nombre del restaurante rememora esa antigua leyenda. Cuenta con cocina mallorquina de primera calidad, bajo la dirección de Joan Marc Garcias, joven cocinero mallorquín que ha trabajado en las mejores cocinas españolas.

El spa del Hotel Son Brull

Es el primer spa de Mallorca que basa sus tratamientos en productos locales como el aceite o la leche de almendra, el aceite de oliva, la sal marina, el romero, la miel, el aloe vera y mucho más. Entre su carta de tratamientos: hidroterapia, terapia geotermal, distintos tipos de masajes, peelings, manicuras y pedicuras, sauna, baño turco, jacuzzi, meditación, aquagym…

Los tratamientos de este spa isleño son realmente evocadores.

• Sueño reparador: una cura especial de lavanda , purificará su cuerpo. Una envoltura templada de aceite caliente con esencias de lavanda, un baño de hidromasaje con suero de

• Oro líquido, tratamiento especial de hidratación. Una envoltura templada de aceite de oliva virgen arbequina, baño de hidroterapia de suero de oliva, masaje con piezas de madera de olivo calientes,

• Fragancia de Tramuntana: la flor de azahar es la base de una combinación corporal-facial. Una emulsión corporal para la piel

• Dulce de almendra y miel: suaviza, tonifica, exfolia, con una emulsión de almendras y miel para hidratar. Cada terapia es personalizada.

• Masaje con aromas del Valle de Sóller: anti estrés, relajante equilibrio cuerpo-mente, tonificante

• Masaje equilibrante para cuerpo y mente: se usarán almendras calientes para lograr la máxima relajación.

• Masaje relajante completo: casi una hora de tratamiento manual con aceites especiados naturales.

• Masaje específico localizado: media hora en un tratamiento a elegir.

• Equilibrio vital: estiramiento global corporal, estiramientos graduales, profundos y globales

• Hatha Yoga: en el jardín, en plena naturaleza.

• Puré de oliva negra oliveda: peeling de olivas frescas trituradas arbequina y aceites esenciales naturales, seguido de una emulsión corporal oliveda para una profunda hidratación. Un tratamiento ideal también antes de un baño solar.

• Máscara oliveda anti-aging: máscara corporal de olivas arbequina verdes y negras con miel y los componentes esenciales activos del olivo, previa preparación de la piel. Seguido de una profunda hidratación corporal con emulsión hidratante oliveda.

• Máscara oliveda de hoja de olivo: efecto lifting y rejuvenecedor de la hoja de olivo.

• Oliveda tratamiento anti-aging royal elixir: especial para rostro, cuello y escote. La máscarilla regeneradora con extracto de jazmín e higo es la clave.

• Oliveda tratamiwnto balance oliva: especial para pieles sensibles.

• Oliveda tratamiento de frescura: una hora de tratamiento facial para refrescar la piel.

• Oliveda tratamiento de purificación: limpieza profunda para la piel más clara.

• Tratamiento de vitalidad apra el hombre: limpieza y mimos para el hombre, hidratación de cara, cuello y cabeza,

La carta de tratamientos es mucho más amplia, en instalaciones de dos salas, dos cabinas al aire libre, sauna, baños de vapor…

En Vitónica hemos hablado en ocasiones sobre la opción de entrenar en ayunas con la intención de perder peso. Pero si trasladamos este tema al lado del rendimiento podemos ver como muchos atletas se benefician del entrenamiento en ayunas y no por cuestión de pérdida de peso, sino de mejorar su eficiencia energética.

Si entrenamos en ayunas tendremos las reservas de glucógeno casi agotadas, esto pone en alerta al cuerpo para que tire exclusivamente de grasas, ya que la eficacia energética de las grasas es mayor: 9 kcal/g frente a las 5 kcal/g de los hidratos. El problema, que no podemos entrenar a alta intensidad, porque en este sentido las grasas no nos dan mucha energía en poco tiempo, sino energía constante si el ejercicio es poco intenso pero prolongado.

Este tipo de entrenamiento tiene beneficios sobre todo en los deportistas de larga duración, que acostumbran al cuerpo a quemar grasas como fuente de energía, incluso con el tiempo el cuerpo se adapta a utilizar grasas en una buena proporción a altas intensidades.

La intención no es solo quemar grasas, sino reservar los hidratos que proporcinan mucha energía en poco tiempo en los momentos clave como pueden ser los cambios de ritmo o la recta final. Por supuesto el tipo de alimentación también debe acompañar a esta filosofía de entrenamiento, no en el sentido de consumir mucha más grasa, pero sí en no descuidar su consumo, sobre todo de grasa saludable.

Se suele empezar entrenando en ayunas un día por semana unos 30-40 minutos para acostumbrar al cuerpo. Luego se pasa a dos días y con mayor duración del entrenamiento. Siempre controlando la intensidad y llevando una barrita energética o gel por si la pájara aparece. En este sentido también es importante saber escuchar al cuerpo para darnos cuenta cuándo estamos pasándonos de intensidad o cuándo debemos de parar y descansar. La hidratación es otro aspecto importante a no descuidar en este tipo de entrenamientos.

Oysho es una firma que nos tiene acostumbrados a tomar diferentes personajes para inspirar sus colecciones. De este modo, en esta oportunidad la marca tomó a El Principito de Antoine de Saint-Exupery para dar forma, diseño y color a su línea en la que no faltan los accesorios, las camisetas, los pijamas y las sudaderas, entre otras prendas.

Pues en estre esos accesorios encontramos a este reloj con ese toque infantil y tierno que muchas querrán llevar para marcar sus horas. Disponible en blanco, el producto cuenta con correa fina de plástico salpicada de estrellitas amarillas.

Así, el reloj reproduce los mismos dibujos con los que el escritor ilustró su obra en 1943. Además, se entrega en un atractivo packaging ideal, por qué no, para obsequiar a alquien que guarde una niña dentro. Claro, porque entre todas sus características podemos agregar que se trata de un producto asequible que puede adquirirse por 20 euros.

La relación del deporte con las drogas no es nueva, casi podría decirse que es tan vieja como los deportes mismos. En diversas disciplinas se han empleado drogas para mejorar el rendimiento de los atletas, pero esto está considerado un delito. Aunque siempre se ha encontrado la manera de escabullirse de los controles para obtener ventajas de ello.

Pero lo cierto es que el uso de drogas no es compatible con las actividades deportivas si lo miramos desde el punto de vista de la salud, ya que la finalidad de estas prácticas estaría en una mejora del estado físico y las drogas producen exactamente lo opuesto.

Pero las causas del uso de drogas en el deporte está motivada por la altísima competitividad y la necesidad imperiosa de ganar que los deportistas experimentan.

Nos vamos a centrar en las drogas que el Comité Olímpico Internacional (COI) considera prohibidas, aunque en realidad, podríamos agregar a dicha lista, una serie interminable de sustancias que no están incluidas por diversos motivos que no viene al caso que consideremos, si queremos mantenernos dentro del tema. Estas son: estimulantes, beta bloqueantes, narcóticos, diuréticos, hormonas peptídicas, otros métodos de doping (doping en sangre, manipulación de la orina). Además, hay ciertas sustancias que están restringidas debido a sus posibles acciones de dopaje: marihuana, alcohol, anestésicos locales, corticoesteroides.

Los estimulantes

Dentro de los estimulantes incluiremos diversos tipos de drogas que producen un aumento en la actividad física y tienen efecto sobre el sistema nervioso central, y el músculo liso y esquelético.

Vamos a centrarnos en las sustancias prohibidas, sin entrar a hilar demasiado fino en el concepto de estimulante, pues de lo contrario, terminaríamos hablando de sustancias tan cotidianas como el azúcar, que es un poderoso estimulante para las células cerebrales, pues representa una fuente de energía disponible al instante. Los estimulantes reducen la fatiga, mejoran la velocidad de reacción, ayudan a perder peso, aumentan la vigilia y la competitividad, así como la hostilidad.

Tenemos entonces que los estimulantes más utilizados son: la cafeína, la cocaína, los descongestivos (por ejemplo: efedrina), la fenipropanolamina con sus derivados, la nicotina, las tradicionales anfetaminas, entre otras muchas.

La razón por la cual están prohibidas es muy simple, provoca una estimulación física y psicológica en el atleta. También se toman en cuenta los potenciales peligros que pueden conllevar para la salud del atleta, como: riesgos cardíacos, deshidratación, ansiedad, mayores riesgos de lesiones, disminución de la circulación sanguínea, temblores, agresividad, trastornos psicológicos, incluso podrían provocar la muerte.

Cocaína, heroína y crack

La cocaína es un estimulante del sistema nervioso central de alto poder, pero cuidado, también es sumamente peligroso en el uso deportivo.

No importa la forma en que se utilice, ya sea fumada como crack, o aspirada como polvo, esta poderosa droga aumenta la presión arterial y el gasto cardíaco, así como la frecuencia respiratoria y la temperatura, produce la dilatación de las pupilas.

La heroína es todavía más peligrosa. Esta droga pertenece al grupo de los derivados del opio junto con la morfina y la codeína. Es altamente adictiva y puede ocasionar daños a corto plazo, como: insomnio, temblor, pérdida del apetito, derrame nasal, irritabilidad, aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, espasmos musculares. También puede provocar la muerte.

Analgésicos narcóticos y betabloqueantes

Estas drogas son empleadas para suprimir el dolor, pero provocan como efecto colateral, euforia o estimulación psicológica, también aumentan la resistencia al dolor. Todo ello lleva al atleta a la falsa creencia de que puede realizar proezas de las que realmente no es capaz y por tanto, a lesiones. Estas drogas también ocasionan dependencia.

Cuando hablamos de dopaje estamos entrando en una cuestión bastante más complicada que la salud y la práctica del deporte, nos estamos metiendo en un terreno donde se pierden los límites entre lo objetivo y subjetivo, donde la moral comienza a tallar, y en esta materia tenemos posturas dominantes que tienen el poder de actuar y decidir, y son las que en definitiva establecen las prohibiciones. Pero, para ceñirnos estrictamente al título de este post, ocupémonos de la cuestión física, el dopaje y sus efectos sobre los deportistas y sus performances. Por tanto y resumiendo, para que la práctica del deporte sea realmente saludable, las drogas deben quedar fuera de la misma. De lo contrario, se cae en la falsa ilusión de que la ganancia supera a las pérdidas, cuando en realidad, las ganancias son para las altas esferas del deporte y las pérdidas, para los deportistas.

Con esta parte finalizamos nuestro análisis del Alfa MiTo, el utilitario de la marca italiana que aporta aire fresco a un segmento antes desconocido. Es un poquito caro, pero hay que ponerlo en contexto con sus oponentes, no son mucho más económicos, y no es de los más caros tampoco.

No es un utilitario normal, y para quien busque el precio más bajo con el básico quizás se decepcione, por el motor gasolina de escasa potencia y tecnología casi cero y por las lagunas de equipamiento que tiene. Son cosas que se entienden en otros segmentos, pero no en este. Aceptamos barco, el Mini también lleva el aire opcional en los básicos.

Si el presupuesto no es un problema, pues en vez de irnos a un compacto con el motor más justo y menos equipamiento, podemos configurar un MiTo mítico, y si lo personalizamos, pues será más complicado encontrar otro igual. Ese aspecto es lo suficientemente importante para el que busca distinción, no un coche muy visto.

Valoración general

Imagina que eres chico, aficionado a los videojuegos y quieres pasar una noche picantona con tu pareja. Ella sabe tus aficiones, lo prepara bien y se pone el sostén adecuado: el sujetador mando de la NES, una de las consolas más míticas en la historia de los videojuegos.

Tan simple que asusta, no es más que un sostén cualquiera pero con el dibujo de un mando de la NES sobre él. Está pintado a mano mediante pinturas acrílicas, de forma que puede lavarse sin dañar el color ni el propio dibujo. Hay disponibles tallas 34, 36 y 38 con diversas copas que van desde la A hasta la DD en el caso más grande.

Los alimentos y el diseño pueden ir perfectamente de la mano. Así, vemos siempre diferentes utensilios destinados a dar diferentes formas a distintos platos. Pues en esta oportunidad es la agencia rusa Stoyn, especializada en comunicación y marketing, la que ha decidido lanzar una serie de helados que representan los rostros de personajes famosos.

Se trata de los helados Stoyn que han sido inspirados en una serie de iconos de la cultura pop tales como Lenin, Darth Vader, el Che Guevara, Marilyn Monroe y Mickey Mouse.

Pero ello no lo es todo, dado que además los sabores son los protagonistas debido a que han sido especialmente elegidos y asociados con el personaje. Entonces, el helado del Che, por ejemplo, sabe a mate y a ron, el de Marilyn a fresa y a crema, y el de Lenin a arándano y a vodka.