Cualquier consejo que nos sirva para ahorrar un poco, es bienvenido. En este caso, traemos un excelente vídeo que nos enseña cómo cocinar usando las instalaciones de nuestro cuarto de hotel.

Para lograr un buen menú (tortellini con espinacas y pancitos recién hechos), sólo necesitamos: el calentador de agua, la plancha, un plato, un vaso y los ingredientes que traigamos del super (harina, pasta, espinacas, etc) y los que podamos conseguir por ahí (sobrecitos de sal y pimienta, por ejemplo).

El resto es pura creatividad, y mucho humor.

Un templo en un marco diferente, hecho con materiales únicos. Un templo único que se alza en las minas de sal de Zipaquirá, en la Sabana de Bogotá, Colombia. Se trata de la Catedral de Sal que, además de un centro religioso y de peregrinación, es un atractivo más de todos los que ofrece aquel país.

Ubicado a 48 kilómetros de la capital, puede arribarse al Parque de la Sal, sitio en el que se encuentra la catedral, a bordo de un tren turístico desde el cual podrá apreciarse el camino. En tanto, quienes deseen llegar más rápido podrán hacerlo en coche.

Una vez dentro del parque los visitantes podrán disfrutar de un espacio de 32 hectáreas enteramente dedicado a la minería y, en particular, a la sal. Ideal para saber un poco más sobre el tema de una forma diferente.

Pero claro que, sin dudas, es la Catedral de Sal el principal atractivo de este sitio. Un templo subterráneo que contó con una primera construcción inaugurada en 1954 y que dejó de funcionar hacia 1992.

Por su parte, la Catedral actual comenzó a construirse en 1991 luego de un concurso de diseños en el que resultó elegido el proyecto del arquitecto Roswell Garavito Pearl, proyecto convertido en realidad y que abrió sus puertas en 1995.

Un sitio que hace que a cada paso y hasta llegar al templo se pierda la noción del tiempo, no se escuche sonido alguno y todo se ilumine gracias a una tenue luz. Un lugar misterioso, sobrecogedor, impactante.

Así, la Catedral de Sal de Zipaquirá se divide en tres secciones principales. La primera es el Deambulatorio o Vía Crucis cuyas estaciones, que consisten en pequeños altares tallados en roca de sal, se posicionan a lo largo del túnel que va desde la entrada hasta la cúpula.

La segunda sección, en tanto, es precisamente la Cúpula, junto a la rampa de descenso y a los balcones. Así, desde la cúpula puede apreciarse una cruz de grandes dimensiones y, desde allí, los visitantes podrán llegar hasta los balcones, el coro y las escaleras del laberinto del atrio.

Y, por último, la tercera sección se encuentra conformada por las naves de la Catedral en la que pueden apreciarse diferentes y muy atractivos objetos artísticos entre los que se destacan esculturas hechas en sal y en mármol. Allí mismo también se alza la cruz de 16 metros de alto y unas enormes columnas. Cabe destacar que cada detalle de la catedral tiene un fuerte simbolismo religioso y nada está librado al azar.

Una experiencia que mezclan lo místico, lo religioso, lo cultural y la aventura de adentrarse en las profundidades rodeados de sal, lejos de todo, aislados de todos.

Es bastante común, durante los meses de verano, ver a personas ofreciendo servicios de masajes en espacios públicos tales como playas, plazas o en la calle. Pero es esto todo un riesgo para quienes pagan por ello debido a que, generalmente, quienes ofrecen el servicio son personas que no poseen la preparación correspondiente para ello y que, además, no cuentan con ningún tipo de control sanitario.

Un riesgo para quienes contratan el servicio y un riesgo que se pasea por las playas y las calles de manera libre. Es por ello que el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid procura generar conciencia de lo que esto significa debido a que “suponen un peligro para quienes se exponen a sus tratamientos”.

De este modo, quienes deseen someterse a masajes ya sean relajantes o terapéuticos, deberán solicitar a los profesionales el permiso de trabajo correspondiente y los certificados del Ministerio de Sanidad. Además, cuando se trata de tratamientos cuyo fin es curar algún tipo de dolencia, es necesario contar con un diagnóstico médico previo.

En tanto, desde el Colegio de Fisioterapeutas explican que “en la mayoría de los casos no disponen de una preparación reconocida por Sanidad y desempeñan su actividad sin unas mínimas condiciones de higiene“.

Es por ello que, en Madrid, se han comenzado a realizar operativos con el fin de dar con estas personas e impedirles que continúen con esa labor para cual no se encuentran ni preparados ni autorizados.

Así que ya lo sabes, aunque la tentación de disfrutar de una sesión de masajes en la playa, con el ruido del mar de fondo es muy grande, piénsalo dos veces o asegúrate de que la persona que pondrá las manos sobre tu cuerpo se encuentre preparado y respete las medidas de higiene necesarias. Disfruta tus vacaciones con salud.

Pasó en China pero podría haber pasado en cualquier otro lugar: un grupo de mujeres chinas viajó a Corea del Sur para someterse a diversas operaciones de cirugía estética, y cuando intentaron retornar a su país se vieron retenidas por la policía.

¿La razón? evidentemente sus nuevas caras no coincidían con las fotos del pasaporte. Ojos más abiertos, narices retocadas, mentones estilizados… los oficiales tuvieron que comprobar cuidadosamente las partes no corregidas para asegurarse la identidad de las señoritas, que recibieron la recomendación de hacerse inmediatamente nuevos pasaportes con fotos actualizadas.

En el aeropuerto de Shanghai, donde sucedieron los hechos, los trámites de identificación suelen durar 45 segundos, aunque en este caso se alargaron varios minutos para cada una de las afectadas (23 mujeres en total).

Con el desarrollo económico, tanto la cirugía estética como los viajes al extranjero están en pleno auge en China. La combinación de ambas puede ser problemática, como nos demuestra esta historia. Las comprobaciones de identidad son cada vez más estrictas y cada vez son más los casos de gente con problemas por no parecerse a su foto del pasaporte (por ejemplo, por llevar barba o el pelo largo).

¿Será necesario adaptar nuestra imagen a la foto cada vez que viajemos al extranjero? ¿Deberemos realizar nuevos pasaportes cada vez que tengamos un cambio de imagen radical? Esperemos no tener que llegar a esos extremos, ya que los pasaportes expedidos antes de tiempo sólo tienen validez hasta la fecha de caducidad del original remplazado.

Además de su impresionante entorno, lo que hace de la isla de Taquile un sitio especial es la hospitalidad de sus habitantes. Quienes decidan visitarla y pasar allí una noche se pueden hospedar en la casa de alguna familia, disfrutando de su cálido ambiente, por un precio muy bajo.

Gracias a la aparición de las empresas aéreas de bajo costo o low cost a las principales ciudades europeas le han “crecido” aeropuertos. Haciendo un repaso de posibilidades de vuelo, me encuentro con que ahora Londres tiene 9 aeropuertos.

Gracias a las low cost, ahora Paris tiene un aeropuerto nuevo: Beauvais a “sólo” 15 minutos de taxi entre la terminal aérea y la estación de tren más cercana y desde allí una hora de tren hasta la Gard du Nord en Paris propiamente dicho. Otro caso es Frankfurt que ha “ganado” una terminal aérea en Hahn a 120 kilómetros de distancia.

¿Y Londres?

Para sorpresa de muchos (me incluyo), para llegar a la capital británica se venden como aeropuertos igualmente alternativos los ya conocidos :

• Gatwick
• Heathrow

• City

Y también:

El plan de crear una frontera común entre Australia y Nueva Zelandia a través del Mar de Tasmania se acerca gracias a la puesta en marcha de un programa de simplificación de trámites de migración y aduana entre ambos países.

Se estima que estos cambios podrán acelerar y facilitar el ingreso de personas y bienes a cualquiera de estos países y que, además, traerá aparejado una baja del 30% en las tarifas aéreas entre Australia y Nueva Zelandia.

La experiencia de pasar unos días alejados de todo, en un sitio perdido en el medio del mar, en un destino despoblado y durmiendo en un viejo faro. Esa es la experiencia que puede vivirse en la isla croata de Palagru?a que se alza en medio del Mar Adriático. Un archipiélago cuyas únicas construcciones son unos pequeños muelles, una iglesia y, por supuesto, el famoso faro.

Construido en 1875, el faro fue bautizado con el mismo nombre de la isla. Una isla que es un pequeños paraíso de 1400 metros de largo, 300 de ancho y 90 de altura, en cuya superficie se conservan variadas especies vegetales mediterráneas, fauna y, en el mar, diversas especies de peces.

Así, para llegar a destino habrá que partir desde la ciudad de Korkula desde cuyo puerto zarpan lanchas rápidas que tardan alrededor de tres horas para arribar a Palagru?a. De este modo, debido a la distancia en la que se encuentra la isla de otros sitios poblados, se recomienda que quienes decidan pasar una estancia allí sean personas jóvenes y con buena salud.

Entonces, luego de un viaje bastante movido debido a que el recorrido se da en mar abierto, los viajeros arribarán a destino para pasar sus noches en el faro. Claro que, antes, deberán haber comprado las provisiones necesarias como para subsistir la cantidad de días que hayan contratado el alojamiento. Esto es así dado que en Palagru?a no existe un lugar donde adquirir alimentos y de allí sólo podrán saborearse los peces que el farero pesca a diario.

Por su parte, la isla ofrece dos sectores bien diferenciados de los cuales disfrutar y a los cuales se accede a través de unos senderos que pueden recorrerse sin ningún problema. El primero llega hasta Stara Vlaka, una bahía de piedra que se ubica al norte de la isla, mientra que el segundo camino conduce, en el sector sur, de Velika Palagruza a Veli Zal, una tranquila y hermosa playa de grava con aguas tranquilas y transparentes.

Y así, luego de una larga caminata y un día de playa bajo el sol, los visitantes de seguro querrán descansar en su hospedaje: el faro. El mismo cuenta con dos apartamentos que pueden llegar a albergar a entre 2 y 4 personas. Con comodidades tales como una o dos habitaciones dobles, un salón con dos sofás, cocina y cuarto de baño con ducha.

Los precios varían de acuerdo a la temporada y al apartamento elegido y, para poder alojarse allí, habrá que reservar con anticipación.

Sin dudas, una experiencia que vale la pena.

Es común que las mujeres se pregunten si es seguro o no viajar estando embarazadas. No hay lugar para dudas al respecto: una mujer embarazada puede y debe viajar donde quiera con los cuidados adecuados.

Aquí van algunos consejos para que una embarazada aproveche esta etapa feliz, viajando donde más le guste.

En primer lugar decir que puedes viajar donde te plazca y por el medio que elijas hasta la semana 35 de embarazo. Aquí la única voz con autoridad para decirte algo será tu médico.

Lo primero será reducir los niveles de estrés que puede provocar un viaje. No te dejes llevar por el temor de perder un vuelo (sal con tiempo de casa o del hotel), ni dejes que el mal humor de un asistente de vuelo, te ponga nerviosa.

Guarda tus energías. Estando embarazada tal vez no quieras participar de todas las actividades posibles para evitarte molestias posteriores. Sabes que el peso adicional puede provocar cansancio o pesadez en las extremidades si te pasas mucho tiempo de pie o andando. Tomate tu tiempo para realizar aquellos paseos y actividades que más te entusiasmen, y haz pequeños descansos en las visitas o caminatas.

Llevate bolsitas de snacks saludables (nada de patatas fritas) y bebida para combatir el decaimiento y el cansancio. Las bebidas isotónicas son muy buenas para ello.

En el avión, reserva el asiento del pasillo. Tendrás la posibilidad de mover un poco mas tus piernas y será mas sencillo para ti en tus viajes al baño. Puedes hacer pequeños movimientos giratorios con tus pies para mantener una buena circulación.

Recuerda que embarazadas y niños pueden embarcar en primer términoen el avión, lo que te evitará esperas.

Lleva calzado cómodo. Esas viejas zapatillas que tanto te gustan, podrán no ser tan gamurosas pero serán tus mejores compañeras de viaje. No se te ocurra estrenar zapatos para viajar.

Consulta a tu médico sobre la necesidad y conveniencia de vacunación de acuerdo al destino de tu viaje.

Lleva ropa holgada y cómoda, fácil de colocar y de lavar. Que el tema del vestuario no sea un “problema”.

Haz valet tu especial situación: muchos museos e instituciones, tienen accesos especiales para embarazadas y niños y, en caso que necesites un descanso, pide tu derecho al asiento sin vergüenza.

Una pequeña mochila urbana debería ser suficiente para las necesidades del día. Cuando salgas de paseo en una ciudad nueva, lleva protección solar, gafas, un sombrero, agua y el material de información.

Ah! Y tu cámara de fotos para contarle luego a tu bebé por dónde estuvo de viaje, aún antes de nacer.

Falta ya muy poco para que el mundo se paralice debido al mundial de fútbol que se desarrollará en Sudáfrica. Es así que aquel país se encuentra en la recta final de sus preparativos y, para seguirlos paso a paso, BBC Sport ha lanzado un sitio en el que los internautas podrán apreciar las obras en los estadios de cada sede.

Se trata de un mapa interactivo, el Mapa de la Copa del Mundo 2010, en el que los avances podrán apreciarse a través de fotografías, vídeos, audio y textos.

De este modo, todo lo que suceda se irá actualizando de forma periódica y, para conocer un poco más del lugar, sólo bastará con posicionarse sobre la foto del mismo, pinchar allí e inmediatamente la misma se ampliará y un texto debajo explicará los detalles.

Lo mismo sucede con el resto de la información porque, para apreciarla, habrá que hacer click en el ícono correspondiente.

Una excelente manera de hacer que a los fanáticos se les pase el tiempo hasta llegar a la ceremonia inaugural más rápido, para conocer las diez sedes desde su nacimiento y para saber un poco de los detalles que cada estadio tendrá antes de que se encuentren terminados.

Además, gracias a que la información se encuentra posicionada en un mapa, se podrá saber en qué rincón de Sudáfrica se encuentra cada sede, cómo llegar y las distancias.

Nació como un invencible pero, lamentablemente, en su viaje inaugural encontró su destino final en el fondo del helado Mar del Norte. Y con el Titanic se fueron miles de vidas. Pues hoy, 97 años después de la tragedia, puede decirse que el barco llegó a Nueva York gracias a la muestra Titanic: Artículos en exposición (Titanic: The artifact exhibition).

La misma puede apreciarse en la sala de exposiciones del Discovery Channel que se alza en Times Square. Un sitio que brinda el espacio suficiente como para que los visitantes puedan apreciar aquellos objetos rescatados del lecho marino.

Vajilla, monedas, joyas, ropa, documentos y partes de la embarcación son algunos de esos elementos con historia propia. Pero, además, la exhibición cuenta la historia de la nave desde su fabricación, pasando por su partida hasta llegar a su triste final.

Además, entre los atractivos de la muestra se encuentran las réplicas de los camarotes de primera y de tercera clase, de los pasillos y de su hermosa escalera. En tanto, para simular el iceberg que produjo el accidente y de manera que los visitantes tomen conciencia de las bajas temperaturas a las que se enfrentaron los sobrevivientes, en una de las galerías se alza un gran bloque de hielo.

Pero, sin lugar a dudas, lo más sobrecogedor es un detalle que los visitantes conocerán hacia el final de la visita. Esto es así dado que al entrar a la muestra se le entrega a cada persona una recreación del boleto del Titanic con el nombre real de algún pasajero. De este modo, antes de retirarse cada visitante se dirigirá a un sector en el que se encuentran los listados en los que aparecen los pasajeros que murieron y los que sobrevivieron al hundimiento. Será así que cada persona, con su boleto en la mano, podrá conocer cuál hubiese sido su destino en caso de haber viajado a bordo de la lujosa nave pensada como indestructible que no pudo llegar a destino y que, hoy, descansa en el fondo del mar.

Hace unos días terminó una encuesta para elegir la nueva “cara” para promocionar el turismo en Australia. Y el ganador es…. Hugh Jackman.

La encuesta se llevó a cabo entre representantes de la industria turística en un encuentro profesional que se realizara en la “Costa Dorada” australiana.

Muchos no saben que para viajar a las Islas Galápagos no es necesario sumarse a un costoso crucero o comprar un paquete de servicios. Aquí algunos consejos para viajar a las Islas Galápagos por tu cuenta.

Cómo llegar

Galápagos cuenta con 2 aeropuertos. Si decides viajar a San Cristóbal, tendrás la opción de poder practicar surfing y buceos. Además podrás visitar lugares como el Tongo Reef, El Cañón, La Lobería, Manglecito, Punta Carola y Punta Pitt, Roca del Este, Roca Ballena, entre otros.

Si llegas a Baltra estarás cerca de la Isla de Santa Cruz y podrás conocer los centros de crianza de las tortugas gigantes, el Parque Nacional Galápagos y la Estación Charles Darwin.

Además llegarás a Bahía Tortuga que es la más grande y famosa playa de arena de coral blanco en Galápagos.

Nueva semana, nueva encuesta y, en esta oportunidad, con un costado romántico. Claro, ya que ahora intentamos saber qué destino consideran nuestros lectores como el ideal para disfrutar de una luna de miel.

¿Eres casado? Entonces dinos qué lugar elegirías si pudieras tener una nueva luna de miel. ¿Tu boda es muy pronto? Pues déjanos saber a que lugar viajarás o a cuál te hubiese gustado llegar. ¿No está en tus planes contraer matrinonio? Entonces nos gustaría saber qué sitio crees tú que es ideal para que disfruten dos recién casados o que destino recomendarías a un amigo que acaba de casarse.

Así, las opciones de esta encuesta son las siguientes:

• París
• Venecia
• Polinesia
• La Patagonia
• Tailandia
• Kenia
• Ibiza

Así, las opciones abarcan diferentes tipos de viajes, desde los de playa, pasando por los exóticos y los urbanos hasta los que prometen mucha marcha y fiesta.

De este modo hemos colocado, entre las opciones, a dos ciudades de las consideradas más románticas: París, la Ciudad Luz, con su Torre Eiffel, sus puentes, sus museos, sus jardines y su arquitectura y Venecia, la ciudad de los canales, el Puente de los Suspiros y los gondoleros cantando en los hermosos paseos.

En tanto, para quienes relacionan una escapada romántica con el calor, las playas de arenas blancas y las aguas cristalinas de un increíble color turquesa, hemos elegido la Polinesia. Así, la Polinesia francesa ofrece una serie de islas y atolones de una belleza sublime entre las que pueden destacarse Tahiti, Bora Bora y Moorea.

Por su parte, quienes prefieran nieve en invierno, montañas, deportes de nieve, lagos cristalinos y glaciares, pueden optar por la Patagonia. De un lado y del otro de la Cordillera de los Andes, en la Argentina o en Chile. Un sitio que también puede disfrutarse en verano para conocer esos sitios con su frondosa vegetación en todo su esplendor… bosques añejos, cerrados y llenos de vida.

Pero si de un destino exótico se trata, quizás sea Tailandia el sitio ideal. Un país de contrastes con una capital superpoblada como Bangkok que nada tiene que ver con las hermosas y tranquilas playas que el país ofrece a los viajeros. Culturas milenarias con creencias y costumbres que resultan increíbles para los occidentales, templos y paisajes que atrapan.

Claro que si hacer algo diferentes se trata, Africa es una posibilidad de alejarse de los viajes comunes. Así, Kenia se presenta como un destino increíble que promete ver a los animales en su ambiente natural, animales que estamos acostumbrados a apreciar en los zoológicos y que, gracias a los safaris, se podrán disfrutar en su habitat. Además de la posibilidad de realizar turismo de aventura, de estar en contacto con la naturaleza y de visualizar los maravillosos atardeceres en la sabana keniata.

Y, por último, Ibiza. Con sus hermosos paisajes, sus playas y, por sobre todas las cosas… marcha, mucha marcha.

Vamos, queremos saber qué recomendación nos darías para disfrutar de una luna de miel. Es muy fácil, sólo basta con elegir la opción y, con un par de clicks ya habrás participado de nuestra encuesta. Claro que también podrás entrar en contacto con nosotros a través de los comentarios. ¡Participa!