Viajar no tiene que estar reñido con los hábitos saludables, aunque muchas veces nos relajemos y no tomemos ciertas precauciones o cometemos algunos excesos que nos pueden perjudicar. Éste es el decálogo del viajero saludable, diez consejos para planificar el viaje saludablemente.

• Preparar el viaje con un mínimo de 30 días de antelación. De este modo, las prisas de última hora no nos dejarán que nos saltemos los puntos siguientes.

• Informarse sobre las enfermedades que pueden contagiarse en el lugar elegido. Acudir al centro de vacunación más cercano o al centro de salud para informarnos sobre las vacunas necesarias en nuestro destino, y en su caso al centro de vacunación internacional.

• Elegir bien la ropa y el calzado, según el destino y duración del viaje. Es evidente que para tolerar mejor el frío, el calor o la humedad, habremos de llevar distintas ropas. En zonas poco frecuentadas por el hombre la vestimenta puede proteger de picaduras y mordeduras.

• Durante el viaje hay que procurar ingerir alimentos siempre cocinados, prestando especial atención a las salsas, pescados o alimentos con huevo, más susceptibles de estar en mal estado.

• Beber agua embotellada, y las bebidas sin hielo. También existen mecanismos de potabilización de agua.

• Consumir siempre fruta que se pueda pelar personalmente, o bien lavada y secada. Evitar ensaladas en zonas tropicales y helados caseros que pueden emplear agua no potable.

• Siempre llevar para las salidas agua, gorra, gafas de sol, cremas protectoras solares e insecticida o repelentes antimosquitos.

• Evitar compartir cepillos de dientes, maquinillas de afeitar… Tampoco realizarse tatuajes en establecimientos sin garantías sanitarias por los peligros de infección.

• Tomar precauciones a la hora de mantener relaciones sexuales con desconocidos, utilizando preservativo, para evitar enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados.

• Prestar atención al botiquín de viaje, sobre todo si se padece alguna enfermedad o si se viaja con ancianos o niños, más sensibles al sol, a las nuevas comidas o al cansancio.

Como vemos, la mayoría son consejos que deberíamos tener en cuenta en nuestra vida cotidiana, y no sólo cuando viajamos. Y vosotros, ¿seguís habitualmente este decálogo del viajero saludable a la hora de conocer nuevos destinos?

A las redactoras de Embelezzia siempre nos encanta ir únicas, buscamos la manera de ser especiales de una u otra manera, por lo que me ha encantado esta idea de Fendi, que nos reta a diseñar nuestro propio bolso. Se trata de su modelo Baguette Mezzo Punto, con la forma de sus tradicionales Baguette pero de una tela similar a la que se usa para hacer petit point o punto de cruz.

Precisamente la marca nos invita a personalizar el bolso nosotras mismas, ya que en su caja incluye un kit con hilos de colores, agujas y algunas ilustraciones por si queremos inspirarnos en ellas. Por supuesto las ilustraciones incluídas van desde el logotipo de las dos efes encajadas, clásico de la marca a otro más atrevido pero siempre sin perder el buen gusto al que nos tiene acostumbrados Fendi.

En palabras de Silvia Venturini, directora creativa de accesorios Fendi,

nosotros queríamos redescubrir el poder y la belleza del “fatto a mano” (hecho a mano)

Este bolso tan exclusivo, que se empezará a vender en diciembre, viene en un paquete especial diseñado con todo el mimo del mundo y deja a la elección del comprador cómo quiere personalizarlo. Yo creo que si cayera en mis manos a lo mejor me lanzaba a hacer algo más atrevido que solo el logotipo, ¿vosotros cómo lo veis?

Una de las cualidades que más se suelen admirar en un jugador aficionado es una buena mentalidad, aunque claro, pegando a la bola de salida 270 metros también se puede quedar bien en el tee del 1. Una vez llegamos a un nivel profesional la mentalidad de un jugador lo es casi todo, básicamente porque quien no pega los 270 metros es porque le da a más de 300, y este es el caso de Dustin Johnson.

Johnson no tiene más que 26 años y ha demostrado, pese a su juventud, que está entre los mejores del mundo. En el PGA Championship pudimos ver que es capaz de pegar drives de más de 300 metros pero lo que más me ha sorprendido de este jugador es, sorprendentemente, su mentalidad. La capacidad de sobreponerse de este chico parece no tener límites.

No se cuántos jugadores podréis decirme que hayan sido capaces de perder un major en la última jornada y salir airosos durante el mismo año ganando otro torneo, aunque sea de menor prestigio. Normalmente si un jugador falla no hace más durante un tiempo, recuperándose del golpe que supone perder una oportunidad de este calibre. Johnson, después de comenzar liderando el U.S. Open en la última jornada, hizo un 82 para finalizar el torneo. Muchos pensábamos que el chico ganaría en el PGA Tour de nuevo y dentro de un tiempo pero no sabíamos que iba a reaccionar tan pronto.

El mercado de bolas de golf no suele traernos tantas novedades al año como el de putters o hierros, sobre los que ya escribí hace poco. Por eso, es una buena noticia escuchar que Mizuno, un fabricante que ya ha demostrado que es capaz de hacer las cosas muy bien, saca una nueva bola con el nombre que promete estar a la altura de ProV1, Nike One o Callaway Tour.

Aunque en Europa o en Estados Unidos no hayamos tenido la suerte de familiarizarnos con las bolas Mizuno, en el mercado asiático ya tienen una presencia importante. Ya sabéis que en esto de las bolas de golf parece que lo más importante es el número de victorias que suman los jugadores que las usan y es la propia Mizuno la que anuncia a bombo y platillo que ya ha logrado la primera victoria con una de sus bolas, concretamente con la MP-801X en el Japanese Ladies Tour.

La nueva Cross Eight 501 está fabricada en cinco piezas como veis en la imagen y aunque promete, como todas, unas distancias larguísimas se anuncia como suave y fácil de frenar en el green. Yendo de un núcleo blando a capas más duras progresivamente, su precio es probable que sea más asequible que en otros fabricantes por lo que puede ser una gran alternativa calidad-precio.

El lanzamiento está previsto para el año 2011 en todo el mundo y personalmente, ya me imagino jugándome alguna en el putting green. El mejor consejo que me han dado nunca sobre qué bola escoger ha sido aquello de: "Da igual que bola uses, pero usa siempre la misma si quieres mejorar." Aunque eso no quita que pruebe cualquiera que salga al mercado.

No sé lo que les está pasando a los jugadores y jugadoras profesionales de golf durante esta temporada, pero hay que reconocer, que en los últimos tiempos estamos viendo una acumulación de descalificaciones en los torneos de los distintos circuitos que no son del todo normales.

Sí, como os lo titulamos. Trendencias ha estado en la presentación europea de los nuevos jeans de Levis, los curve id, y allí nos hemos topado con Pixie Geldof, Liam Gallagher, Alexa Chung o Sadie Frost. Y cuando decimos topamos nos referimos a tenerles a medio metro, analizar sus movimientos, sus estilismos, su estilo al masticar las viandas del cátering. Con un ojo escudriñador que todo lo ha observado nos plantamos en el lugar para ser vuestro transmisor, siempre con la elegancia inglesa que el evento requiere, no es cuestión de tirarse de los pelos cual groupie setentera porque Bob Geldof está a tus espaldas y tú ansías declararle tu amor eterno desde aquel “I dont like mondays“. 

El motivo de tal reunión de la creme de la creme londinense no era otro que la presentación de los nuevos vaqueros para mujer de Levis, los curve id, cuya propuesta inicial cuasi milagrosa me tenían del todo escéptica.

Todo comenzó con un fitting en el que soy protagonista directa. ¿Qué mejor modo de comprobar si las promesas realizadas por la campaña son certeras? Levis lanza sus nuevos jeans, los curve id, basándose en el estudio de 60.000 mujeres de todo el mundo y en el hecho de que el 87% de las mujeres nunca están satisfechas con los vaqueros que llevan o encuentran.

Hasta aquí, no podía estar más de acuerdo. Sin duda entro en dicho 87% , en ese espacio porcentual de mujeres a quienes lo strech le parece demasiado strech, lo perfecto de cadera, le sobra de cintura, y la ya establecida tendencia de los talles bajos le enerva al ver cómo sus jeans bajan siempre hasta la indecencia cuando uno aposienta sus reales posaderas.

Tras dicho estudio, 3 son los modelos que lanza la firma según la proporción entre cintura y cadera, Bold (figuras curvilíneas), Slight curve (siluetas con curvas poco pronunciadas) y Demi curve (ligeramente pronunciadas), todas ellas representadas en las 3 protagonistas de la campaña, Pixie Geldof, Likke Li y Miss Nine.

Sabía cuál sería el mío antes de que el personal de Levis cogiera si quiera su cinta métrica..sí, sí, bla bla, yo me lo pruebo,..una pierna, otra…, no me creo nada, bla bla….ummmm, cadera perfecta, ummm cintura ajustada, ummmm son strecht pero no ahogan,vaya vaya, si va a ser cierto lo que dicen, ummm !!!Mon die!!!. Primera sorpresa del dia.

La segunda sorpresa, el evento presentación y sus circunstancias: Sabíamos de la presencia de Pixie Geldof, pero desconocía la de Alexa Chung, presencia que también desconocerán los de Pepe Jeans imagino, Sadie Frost, Liam Gallagher, Henry Holland, Bob Geldof….

Uno a uno el momento “celebritie” fue cantado por alguno de los presentes, aquel que primero avistase al objetivo….. 

Pixie Geldof con su sorprendente atuendo de la noche. Levis, camiseta de Eminem ¿¿¿¿?, crucifijo ¿¿¿¿? y stilettos asesinos de al menos 12 cm.

¿Qué decir de ella que quizás no sepáis?. Canta bien, el evento fue su primer actuación con su grupo “Violet” y su voz la sorpresa de la noche, emula en movimientos, poses y actitud a Courtney Love, no se lava el pelo, literal, y su padre la adora. No en vano mi momento it de la noche fue girar la cabeza y toparme con Bob Geldof a escaso medio metro filmando a su locuela hijita en su primera actuación.

Espectacular Bob, estilismo de dandy ingles, con pelo de cientifico loco.

La siguiente sorpresa de la noche, Alexa Chung y su aparicion… ¿a sabiendas de Pepe Jeans? .

 ¿Qué deciros de ella?  Clavadita a su imagen, delgada cual espagueti, perseguida por bloggers y sus ansiosas cámaras y como imaginaba, con menos estilo que la gran mayoría de las jovencitas londinenses presentes en el lugar: su jersey de la abuela era aún más espantoso en persona que en  imagen.

Allí se encontraba también Sadie Frost, a quien yo adoro por su papel  en el Drácula de Francis Ford Coppola, pero quien es más relevante por su condición de ex de Jude Law…qué malo el tiempo y su inevitable transcurrir. 

El sin par diseñador Henry Holland, con un estilismo perfecto y actitud adecuada. Un diez. Su pelo, provocó entusiasmo.

La dj-presentadora del evento, quien nos adelanta una de las tendencias londinenses más en boga de las que os hablaré en otro post. Abajo las melenas lacias !Viva el cardado despeinado!

Mi actuación favorita, Likke Li, cantante indie sueca imagen de la campaña, preciosa voz, enérgicos instrumentos y buenas melodías.

Y la bella dj Miss Nine quien cerró el evento pinchando mientras como locuelos nos rompíamos las caderas al ritmo de su buen house .

Eva Longoria y Victoria Beckham siguen siendo super amigas. Y las chicas se fueron de cena en Londres, muy posible para que la actriz le contara a la cantante sus días en Venecia.

Las dos divas, haciendo alarde de su estilo, lucieron monísimas en esta cita de mujeres. Eva Longoria optó por un vestido de la colección de su amiga en color blanco, de manga corta y falda lápiz que le quedaba de maravilla. Como complementos clutch plateado y sandalias del mismo tono.

Victoria Beckham prefirió el negro para lucir moreno. Escogió una mini-falda divina de Miu Miu de la colección Otoño-Invierno 2010/2011, que combinó con un top de satén en el mismo tono. Ambas prendas son un must que nunca deben de faltar en nuestro armario. Como complementos pumps negros de satén y clutch con tocado, todo en negro.

El templo de Ta Prohm en Camboya es un ejemplo único de como la selva vence al hombre. Ta Prohm es uno de los templos más célebres del complejo de Angkor situado cerca de la ciudad de Siem Reap. Se trata de un lugar con mucha energía, perdido en medio de la selva y que no defraudará a ninguno de sus visitantes. Ahora las grandes ceibas comparten espacio con el templo. El resultado es abrumador, y lo convierten en un lugar único en el mundo.

Ta Prohm fue construido en el siglo XII y originariamente fue un monasterio budista construido por el rey jemer Jayavarman VII en honor a su madre. En su día, había 3.000 aldeas que eran pobladas por unas 80.000 personas. No obstante, el imperio jemer fue desapareciendo poco a poco, así que la naturaleza ha seguido su curso creciendo a su antojo.

Es impresionante comprobar como las raíces de los árboles de algodón de seda han cubierto por completo el templo. La visita a Ta Prohm fue, sin duda, una de las experiencias más gratificantes de nuestra estancia en Camboya. A algunos, este templo os sonará de la saga de videojuegos y películas Tomb Rider. ¿No recordáis a Angelina Jolie, aka Lara Croft, corriendo por estas ramas y rocas?

Al igual que pasa en todo el complejo de los templos de Angkor, es mejor madrugar un poco para evitar las masificaciones de turistas. Es un lugar que tiene un halo de misterio muy peculiar y que quizás requiera de algún momento de meditación. Piedra devorada por la selva, sin duda, una visita imprescindible si vas a Camboya. La selva vence al hombre en Ta Prohm, una visión inolvidable.